2025年健康管理師心理疏導(dǎo)技巧試題及答案

2025年健康管理師心理疏導(dǎo)技巧試題及答案姓名：____________________

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.心理疏導(dǎo)的基本原則包括哪些？

A.尊重個體差異

B.確保安全

C.遵循自愿原則

D.保持中立

E.注重隱私保護(hù)

2.以下哪項(xiàng)不屬于心理疏導(dǎo)的常見方法？

A.溝通技巧

B.心理咨詢

C.藥物治療

D.心理測評

E.心理教育

3.在進(jìn)行心理疏導(dǎo)時，以下哪種態(tài)度是不恰當(dāng)?shù)模?/p>

A.積極傾聽

B.判斷對錯

C.理解和接納

D.保持客觀

E.適度引導(dǎo)

4.心理疏導(dǎo)的目的是什么？

A.幫助個體緩解心理壓力

B.促進(jìn)個體心理健康

C.提高個體生活質(zhì)量

D.預(yù)防心理疾病

E.以上都是

5.以下哪種情況不適合進(jìn)行心理疏導(dǎo)？

A.個體情緒穩(wěn)定，能夠表達(dá)自己的感受

B.個體情緒激動，難以控制

C.個體有明確的求助意愿

D.個體愿意與他人分享自己的困擾

E.個體能夠接受他人的建議

6.心理疏導(dǎo)中的傾聽技巧包括哪些？

A.積極關(guān)注

B.非言語反饋

C.重復(fù)確認(rèn)

D.引導(dǎo)提問

E.保持中立

7.心理疏導(dǎo)中的情緒調(diào)節(jié)技巧有哪些？

A.情緒宣泄

B.情緒轉(zhuǎn)移

C.情緒重構(gòu)

D.情緒認(rèn)知

E.情緒放松

8.心理疏導(dǎo)中的認(rèn)知重構(gòu)技巧包括哪些？

A.批判性思維

B.正面思考

C.轉(zhuǎn)換視角

D.自我肯定

E.邏輯推理

9.心理疏導(dǎo)中的行為改變技巧有哪些？

A.目標(biāo)設(shè)定

B.行為分解

C.強(qiáng)化獎勵

D.消除強(qiáng)化

E.替代行為

10.心理疏導(dǎo)中的家庭干預(yù)技巧有哪些？

A.家庭溝通

B.家庭教育

C.家庭支持

D.家庭治療

E.家庭活動

11.心理疏導(dǎo)中的團(tuán)體干預(yù)技巧有哪些？

A.團(tuán)體活動

B.團(tuán)體討論

C.團(tuán)體游戲

D.團(tuán)體分享

E.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)

12.心理疏導(dǎo)中的危機(jī)干預(yù)技巧有哪些？

A.緊急救援

B.心理安撫

C.情緒穩(wěn)定

D.安全保障

E.信息溝通

13.心理疏導(dǎo)中的自我心理疏導(dǎo)技巧有哪些？

A.正念冥想

B.深呼吸

C.積極心理暗示

D.情緒日記

E.心理放松

14.心理疏導(dǎo)中的心理測評有哪些？

A.心理健康量表

B.情緒評估

C.認(rèn)知功能評估

D.行為評估

E.社會功能評估

15.心理疏導(dǎo)中的心理教育有哪些？

A.心理健康知識普及

B.心理疾病預(yù)防

C.心理調(diào)適技巧

D.心理咨詢技巧

E.心理治療技巧

16.心理疏導(dǎo)中的心理危機(jī)干預(yù)有哪些？

A.危機(jī)評估

B.危機(jī)干預(yù)

C.危機(jī)預(yù)防

D.危機(jī)教育

E.危機(jī)支持

17.心理疏導(dǎo)中的心理治療有哪些？

A.認(rèn)知行為治療

B.心理分析治療

C.心理動力治療

D.心理治療師

E.心理治療藥物

18.心理疏導(dǎo)中的心理測評有哪些？

A.心理健康量表

B.情緒評估

C.認(rèn)知功能評估

D.行為評估

E.社會功能評估

19.心理疏導(dǎo)中的心理教育有哪些？

A.心理健康知識普及

B.心理疾病預(yù)防

C.心理調(diào)適技巧

D.心理咨詢技巧

E.心理治療技巧

20.心理疏導(dǎo)中的心理危機(jī)干預(yù)有哪些？

A.危機(jī)評估

B.危機(jī)干預(yù)

C.危機(jī)預(yù)防

D.危機(jī)教育

E.危機(jī)支持

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.心理疏導(dǎo)只適用于心理健康狀況不佳的個體。（×）

2.心理疏導(dǎo)過程中，咨詢師應(yīng)始終保持中立態(tài)度。（√）

3.心理疏導(dǎo)的目標(biāo)是幫助個體解決所有心理問題。（×）

4.心理疏導(dǎo)過程中，咨詢師應(yīng)避免對個體進(jìn)行道德評判。（√）

5.心理疏導(dǎo)可以通過電話或網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行，無需面對面交流。（√）

6.心理疏導(dǎo)過程中，咨詢師應(yīng)關(guān)注個體的情緒反應(yīng)，但不必深入探究其背后的原因。（×）

7.心理疏導(dǎo)的目的是幫助個體提高心理承受能力，而非解決具體問題。（×）

8.心理疏導(dǎo)過程中，咨詢師應(yīng)尊重個體的隱私，不得泄露個人信息。（√）

9.心理疏導(dǎo)適用于所有年齡段的人群。（√）

10.心理疏導(dǎo)過程中，咨詢師應(yīng)避免使用專業(yè)術(shù)語，以免增加個體的心理負(fù)擔(dān)。（√）

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述心理疏導(dǎo)的三個基本原則。

2.如何在心理疏導(dǎo)過程中運(yùn)用積極傾聽技巧？

3.請列舉三種心理疏導(dǎo)中的情緒調(diào)節(jié)技巧，并簡要說明其原理。

4.心理疏導(dǎo)中的團(tuán)體干預(yù)有哪些優(yōu)勢？

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述心理疏導(dǎo)在應(yīng)對工作壓力中的作用及其實(shí)施策略。

2.分析心理疏導(dǎo)在社區(qū)心理健康服務(wù)中的應(yīng)用現(xiàn)狀及發(fā)展前景。

試卷答案如下：

一、多項(xiàng)選擇題

1.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)的基本原則包括尊重個體差異、確保安全、遵循自愿原則、保持中立和注重隱私保護(hù)。

2.C

解析思路：藥物治療不屬于心理疏導(dǎo)的方法，而是治療心理疾病的一種手段。

3.B

解析思路：心理疏導(dǎo)要求咨詢師保持中立態(tài)度，避免對個體進(jìn)行判斷和評判。

4.E

解析思路：心理疏導(dǎo)的目的包括幫助個體緩解心理壓力、促進(jìn)心理健康、提高生活質(zhì)量和預(yù)防心理疾病。

5.B

解析思路：心理疏導(dǎo)適合情緒激動但能夠接受幫助的個體，不適合情緒激動且難以控制的個體。

6.ABDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的傾聽技巧包括積極關(guān)注、非言語反饋、重復(fù)確認(rèn)和保持中立。

7.ABCD

解析思路：心理疏導(dǎo)中的情緒調(diào)節(jié)技巧包括情緒宣泄、情緒轉(zhuǎn)移、情緒重構(gòu)和情緒放松。

8.ABCD

解析思路：心理疏導(dǎo)中的認(rèn)知重構(gòu)技巧包括批判性思維、正面思考、轉(zhuǎn)換視角和自我肯定。

9.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的行為改變技巧包括目標(biāo)設(shè)定、行為分解、強(qiáng)化獎勵、消除強(qiáng)化和替代行為。

10.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的家庭干預(yù)技巧包括家庭溝通、家庭教育、家庭支持和家庭治療。

11.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的團(tuán)體干預(yù)技巧包括團(tuán)體活動、團(tuán)體討論、團(tuán)體游戲、團(tuán)體分享和團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)。

12.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的危機(jī)干預(yù)技巧包括緊急救援、心理安撫、情緒穩(wěn)定、安全保障和信息溝通。

13.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的自我心理疏導(dǎo)技巧包括正念冥想、深呼吸、積極心理暗示、情緒日記和心理放松。

14.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的心理測評包括心理健康量表、情緒評估、認(rèn)知功能評估、行為評估和社會功能評估。

15.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的心理教育包括心理健康知識普及、心理疾病預(yù)防、心理調(diào)適技巧、心理咨詢技巧和心理治療技巧。

16.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的心理危機(jī)干預(yù)包括危機(jī)評估、危機(jī)干預(yù)、危機(jī)預(yù)防、危機(jī)教育和危機(jī)支持。

17.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的心理治療包括認(rèn)知行為治療、心理分析治療、心理動力治療、心理治療師和心理治療藥物。

18.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的心理測評包括心理健康量表、情緒評估、認(rèn)知功能評估、行為評估和社會功能評估。

19.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的心理教育包括心理健康知識普及、心理疾病預(yù)防、心理調(diào)適技巧、心理咨詢技巧和心理治療技巧。

20.ABCDE

解析思路：心理疏導(dǎo)中的心理危機(jī)干預(yù)包括危機(jī)評估、危機(jī)干預(yù)、危機(jī)預(yù)防、危機(jī)教育和危機(jī)支持。

二、判斷題

1.×

解析思路：心理疏導(dǎo)不僅適用于心理健康狀況不佳的個體，也適用于心理健康狀況良好的個體進(jìn)行預(yù)防性干預(yù)。

2.√

解析思路：保持中立是心理疏導(dǎo)的基本原則之一，有助于建立信任關(guān)系。

3.×

解析思路：心理疏導(dǎo)的目標(biāo)是幫助個體緩解心理壓力和促進(jìn)心理健康，但并非解決所有心理問題。

4.√

解析思路：避免道德評判是心理疏導(dǎo)的原則之一，有助于個體在安全的環(huán)境中表達(dá)自己。

5.√

解析思路：電話或網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)是現(xiàn)代心理疏導(dǎo)的一種形式，可以擴(kuò)大服務(wù)范圍。

6.×

解析思路：心理疏導(dǎo)過程中，咨詢師應(yīng)關(guān)注個體情緒反應(yīng)，并深入探究其背后的原因。

7.×

解析思路：心理疏導(dǎo)的目的是幫助個體緩解心理壓力和促進(jìn)心理健康，而非解決所有心理問題。

8.√

解析思路：尊重個體隱私是心理疏導(dǎo)的原則之一，有助于建立信任關(guān)系。

9.√

解析思路：心理疏導(dǎo)適用于所有年齡段的人群，因?yàn)椴煌挲g段的人都有可能面臨心理壓力。

10.√

解析思路：避免使用專業(yè)術(shù)語有助于個體更好地理解和接受心理疏導(dǎo)。

三、簡答題

1.心理疏導(dǎo)的三個基本原則是尊重個體差異、確保安全和遵循自愿原則。

2.在心理疏導(dǎo)過程中運(yùn)用積極傾聽技巧的方法包括：積極關(guān)注、非言語反饋、重復(fù)確認(rèn)和保持中立。

3.心理疏導(dǎo)中的情緒調(diào)節(jié)技巧包括：情緒宣泄、情緒轉(zhuǎn)移、情緒重構(gòu)和情緒放松。情緒宣泄是指通過適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和釋放情緒；情緒轉(zhuǎn)移是指將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到其他事物上；情緒重構(gòu)是指改變對事件的認(rèn)知和評價；情緒放松是指通過放松技巧來緩解情緒緊張。

4.心理疏導(dǎo)中的團(tuán)體干預(yù)優(yōu)勢包括：促進(jìn)個體之間的相互支持、提高個體社交技能、增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力、提供多元化的干預(yù)方法和降低干預(yù)成本。

四、論述題

1.心理疏導(dǎo)在應(yīng)對工