《口腔護(hù)理常識(shí)》課件

口腔護(hù)理常識(shí)目錄口腔基礎(chǔ)知識(shí)結(jié)構(gòu)、功能及健康關(guān)系常見口腔問題齲齒、牙周病、口臭等日?？谇蛔o(hù)理刷牙、牙線、漱口水使用飲食與特殊護(hù)理第一部分：口腔的重要性健康基礎(chǔ)口腔是消化系統(tǒng)的門戶社交影響影響語言交流和自信心全身健康與心臟病、糖尿病等疾病相關(guān)口腔的基本結(jié)構(gòu)牙齒切割、研磨食物，共32顆牙齦保護(hù)牙根，固定牙齒舌頭味覺器官，輔助咀嚼吞咽唾液腺分泌唾液，初步消化淀粉口腔的主要功能咀嚼功能食物研磨，促進(jìn)消化發(fā)音功能語言表達(dá)的基礎(chǔ)防御功能抵抗外界細(xì)菌入侵美觀功能影響面部外觀與表情口腔健康與全身健康的關(guān)系1心血管疾病口腔細(xì)菌可通過血液到達(dá)心臟2糖尿病牙周病會(huì)導(dǎo)致血糖控制困難3呼吸系統(tǒng)疾病口腔細(xì)菌可被吸入肺部4孕期健康牙周病增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)第二部分：常見口腔問題齲齒牙齒硬組織破壞牙周病牙齦和牙槽骨的炎癥口臭口腔異味問題牙齒敏感對冷熱刺激反應(yīng)強(qiáng)烈口腔潰瘍黏膜疼痛性潰瘍齲齒（蛀牙）1疼痛期牙髓炎癥，劇烈疼痛2齲洞期牙齒出現(xiàn)明顯洞穴3脫礦期牙釉質(zhì)軟化變白4初期無明顯癥狀，難發(fā)現(xiàn)牙周病1牙齦炎牙齦紅腫出血，可逆2早期牙周炎牙周袋形成，輕度骨吸收3中度牙周炎牙齒松動(dòng)，明顯骨吸收4重度牙周炎嚴(yán)重松動(dòng)，可能脫落口臭細(xì)菌繁殖舌苔和牙垢中的細(xì)菌產(chǎn)生硫化物消化問題胃食管反流可導(dǎo)致口臭食物因素大蒜、洋蔥等食物含揮發(fā)性物質(zhì)口干癥唾液減少，口腔自潔能力下降牙齒敏感75%普遍性成年人曾經(jīng)歷牙敏感15秒疼痛持續(xù)典型敏感疼痛時(shí)間2-3℃溫差觸發(fā)足以引起敏感反應(yīng)5μm牙本質(zhì)小管直徑，傳導(dǎo)疼痛信號(hào)口腔潰瘍免疫相關(guān)創(chuàng)傷性損傷營養(yǎng)缺乏壓力因素病毒感染其他原因第三部分：日?？谇蛔o(hù)理刷牙的重要性去除牙菌斑減少細(xì)菌積累，預(yù)防蛀牙預(yù)防牙齦疾病減輕炎癥，避免出血清新口氣去除異味來源預(yù)防牙石形成減少礦化硬化沉積物正確的刷牙方法45°刷毛角度與牙齦交界處呈45度2分鐘刷牙時(shí)間確保徹底清潔2次/天刷牙頻率早晚各一次3個(gè)月更換周期牙刷最長使用時(shí)間選擇合適的牙刷刷毛軟硬度軟毛：敏感牙齦，不傷牙釉質(zhì)中硬毛：一般口腔情況硬毛：不推薦，可能傷害牙齦刷頭大小小刷頭：更易達(dá)到后牙中等刷頭：適合大多數(shù)人大刷頭：不易操作，不推薦手柄設(shè)計(jì)防滑設(shè)計(jì)：濕手也不打滑人體工學(xué)：減輕手腕壓力兒童牙刷：適合小手握持牙膏的選擇含氟牙膏加強(qiáng)牙釉質(zhì)，預(yù)防齲齒抗敏感牙膏封閉牙本質(zhì)小管，緩解疼痛美白牙膏去除表面色素，恢復(fù)自然白色護(hù)齦牙膏抑制細(xì)菌，減輕牙齦炎癥使用牙線的重要性刷牙清潔率(%)牙線清潔率(%)正確使用牙線的方法準(zhǔn)備牙線約45厘米長，纏繞指尖輕柔插入以鋸齒狀動(dòng)作進(jìn)入牙縫貼緊牙面呈"C"形貼合，上下擦拭更換牙線段每個(gè)牙縫使用新的部分漱口水的作用與選擇抗菌漱口水含氯己定，減少細(xì)菌清新口氣含薄荷成分，短暫清新含氟漱口水強(qiáng)化牙釉質(zhì)，預(yù)防齲齒舒緩型漱口水不含酒精，減少刺激舌苔清潔的重要性細(xì)菌棲息地舌苔是口腔細(xì)菌主要聚集地口臭源頭60%口臭來自舌苔細(xì)菌代謝影響味覺厚舌苔會(huì)降低味覺敏感度健康指示舌苔顏色可反映健康狀況正確的舌苔清潔方法選擇工具專用舌苔刷或舌苔刮板伸出舌頭盡量伸出，避免惡心反應(yīng)從后向前輕輕刮擦，不要用力過猛清水漱口徹底清除殘留物第四部分：飲食與口腔健康有益食物乳制品、堅(jiān)果、水果、蔬菜有害食物糖果、碳酸飲料、酸性食物飲食時(shí)間減少零食次數(shù)，集中進(jìn)食飲水習(xí)慣餐后漱口，多喝白水糖與口腔健康2分鐘糖分?jǐn)z入后，口腔酸度開始下降20分鐘酸性環(huán)境持續(xù)，牙釉質(zhì)脫礦30-60分鐘唾液中和酸性，開始修復(fù)頻繁攝糖修復(fù)來不及進(jìn)行，齲齒形成酸性食物對牙齒的影響有益于口腔健康的食物水促進(jìn)唾液分泌，清潔口腔奶酪與乳制品提供鈣和磷，強(qiáng)化牙齒纖維類蔬果咀嚼時(shí)刺激唾液，機(jī)械清潔堅(jiān)果和瘦肉提供蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)咖啡、茶與牙齒著色著色機(jī)制多酚類物質(zhì)附著于牙釉質(zhì)表面微小裂縫長期積累導(dǎo)致明顯變色與牙齒表面粗糙度相關(guān)減輕著色方法喝完立即漱口使用吸管減少接觸定期專業(yè)潔牙使用美白牙膏著色程度排序紅酒（最嚴(yán)重）咖啡濃茶可樂果汁吸煙對口腔的危害牙齒著色尼古丁和焦油沉積，難以清除牙齦問題血流減少，牙周病風(fēng)險(xiǎn)增加口腔癌風(fēng)險(xiǎn)吸煙者患病風(fēng)險(xiǎn)增加6倍味覺減退味蕾功能受損，味覺遲鈍第五部分：特殊人群的口腔護(hù)理兒童口腔護(hù)理0-2歲萌出首顆牙齒后，濕紗布擦拭2-6歲使用兒童牙膏，家長輔助刷牙6-12歲使用含氟牙膏，學(xué)習(xí)自主刷牙12歲以上掌握全面口腔清潔技能孕婦口腔護(hù)理激素變化易引發(fā)妊娠期牙齦炎安全治療期孕中期（14-20周）最適合注意事項(xiàng)避免X光檢查，告知醫(yī)生孕情飲食建議補(bǔ)充鈣質(zhì)，維生素D，控制糖分老年人口腔護(hù)理口干問題多喝水，使用人工唾液牙根敏感使用抗敏牙膏，避免極端溫度行動(dòng)不便使用電動(dòng)牙刷，加粗手柄藥物影響了解藥物副作用，調(diào)整護(hù)理佩戴牙齒矯正器者的口腔護(hù)理1特殊刷牙方法傾斜牙刷，清潔矯正器周圍2使用矯正器專用工具矯正器專用牙線和牙間刷3飲食注意避免黏性、硬性食物，切小塊食用4定期復(fù)診按時(shí)調(diào)整，檢查口腔健康義齒使用者的口腔護(hù)理摘下清潔每日摘下徹底清洗專用刷清潔使用專用義齒刷和清潔劑浸泡消毒夜間浸泡專用溶液定期檢查每年檢查義齒狀態(tài)第六部分：口腔護(hù)理用品手動(dòng)牙刷不同軟硬度和形狀設(shè)計(jì)電動(dòng)牙刷聲波、旋轉(zhuǎn)等多種類型牙線及牙間刷清潔牙縫的專業(yè)工具漱口水和舌苔刷輔助清潔口腔工具不同類型的牙刷介紹軟毛牙刷溫和清潔，適合敏感牙齦中硬毛牙刷清潔力較強(qiáng)，適合健康牙齦兒童牙刷小刷頭，柔軟刷毛，防滑手柄矯正器專用牙刷V型刷毛設(shè)計(jì)，清潔矯正器電動(dòng)牙刷vs手動(dòng)牙刷電動(dòng)牙刷優(yōu)勢清潔效率高內(nèi)置計(jì)時(shí)功能壓力感應(yīng)防止過度刷牙適合行動(dòng)不便人群手動(dòng)牙刷優(yōu)勢價(jià)格經(jīng)濟(jì)實(shí)惠使用簡單直觀便攜性好不需充電或電池研究結(jié)論電動(dòng)牙刷可減少17%的牙菌斑長期使用減少11%的牙齦炎正確使用手動(dòng)牙刷也能達(dá)到良好效果牙膏的種類及功效基礎(chǔ)清潔型溫和研磨劑，基本清潔美白型含漂白劑或研磨劑抗敏感型含硝酸鉀或氯化鍶護(hù)齦型含抗菌成分如三氯生兒童型低氟或無氟，水果味牙線與牙線棒的比較傳統(tǒng)牙線適應(yīng)性強(qiáng)，可貼合牙面能深入牙齦下清潔牙線棒單手操作，使用便捷后牙區(qū)域易觸及推薦使用傳統(tǒng)牙線效果更佳，但不便時(shí)可選牙線棒水牙線的使用方法選擇水壓從低壓開始，逐漸調(diào)整正確角度90度對準(zhǔn)牙縫和牙齦邊緣閉合嘴唇防止水花飛濺系統(tǒng)清潔從后牙開始，沿牙齦線移動(dòng)牙簽的正確使用方法角度控制與牙齦呈45度角力度控制輕柔操作，避免傷害牙齦使用鏡子觀察操作，避免盲目使用限制使用牙線更安全，牙簽應(yīng)偶爾使用第七部分：口腔疾病的預(yù)防1定期檢查每6個(gè)月專業(yè)口腔檢查健康飲食減少糖分，增加營養(yǎng)日常護(hù)理刷牙、牙線、漱口的綜合護(hù)理定期口腔檢查的重要性早期治療費(fèi)用(￥)晚期治療費(fèi)用(￥)早期發(fā)現(xiàn)口腔問題的方法自查觀察定期觀察牙齦顏色，牙齒變化觸摸檢查留意口腔內(nèi)不平整或異常觸感疼痛信號(hào)重視持續(xù)性不適，即使輕微定期拍照比較口腔狀態(tài)變化氟化物在預(yù)防齲齒中的作用1強(qiáng)化牙釉質(zhì)形成氟磷灰石，提高抗酸能力2促進(jìn)再礦化修復(fù)早期齲齒損傷抑制細(xì)菌干擾細(xì)菌代謝和繁殖4增強(qiáng)唾液功能提高唾液中鈣磷含量窩溝封閉的作用80%預(yù)防率有效預(yù)防咬合面齲齒3-5年持續(xù)時(shí)間正常使用壽命6-14歲最佳年齡恒牙剛萌出時(shí)進(jìn)行5分鐘操作時(shí)間每顆牙齒所需時(shí)間口腔衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成堅(jiān)持21天形成初步習(xí)慣固定時(shí)間晨起和睡前刷牙設(shè)置提醒防止遺忘正向激勵(lì)完成后小獎(jiǎng)勵(lì)第八部分：口腔急救知識(shí)牙齒脫落牛奶中保存，30分鐘內(nèi)就醫(yī)劇烈牙痛清潔患處，含服止痛藥口腔外傷冷敷，壓迫止血修復(fù)物脫落保存完好，盡快就醫(yī)牙齒脫落的應(yīng)急處理尋找牙齒只接觸牙冠，避碰牙根輕柔沖洗不擦拭，不消毒正確保存牛奶、唾液或含在口內(nèi)立即就醫(yī)30分鐘內(nèi)是黃金時(shí)間口腔外傷的處理方法1清潔傷口溫鹽水輕柔沖洗2控制出血紗布?jí)浩?0-15分鐘3冷敷消腫間歇性冰敷，每次15分鐘4專業(yè)處理及時(shí)就醫(yī)，避免感染突發(fā)性劇烈牙痛的緩解方法鹽水漱口減輕炎癥，暫時(shí)緩解服用止痛藥遵醫(yī)囑，不過量冰敷按摩面部冰敷，緩解疼痛丁香油含有天然麻醉成分口腔出血的處理確定出血源牙齦、傷口或術(shù)后清潔口腔冷水輕柔漱口壓迫止血紗布按壓30分鐘評(píng)估情況未止血或嚴(yán)重時(shí)立即就醫(yī)第九部分：口腔健康誤區(qū)洗牙傷牙齒專業(yè)洗牙不傷牙釉質(zhì)牙痛吃消炎藥不治本，延誤治療小蘇打美白研磨性強(qiáng)，損傷牙釉質(zhì)鹽水治潰瘍僅清潔作用，不能根治"洗牙會(huì)傷害牙齒"的誤解誤區(qū)洗牙會(huì)磨損牙釉質(zhì)洗牙后牙齒會(huì)變松洗完牙會(huì)有縫隙洗牙會(huì)引起敏感真相專業(yè)設(shè)備精確控制，不損傷健康組織牙齒松動(dòng)源于牙周問題，非洗牙導(dǎo)致"縫隙"實(shí)為原有間隙，清除牙結(jié)石后顯現(xiàn)暫時(shí)敏感正常，通常1-2周消失建議每6-12個(gè)月洗牙一次選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)洗牙后使用抗敏感牙膏保持日?？谇磺鍧?牙疼就吃消炎藥"的危害掩蓋癥狀暫時(shí)緩解，病因仍存在耐藥性風(fēng)險(xiǎn)濫用抗生素導(dǎo)致細(xì)菌耐藥過敏反應(yīng)可能引發(fā)藥物過敏延誤治療病情惡化，治療難度增大"使用小蘇打美白牙齒"的誤區(qū)8牙釉質(zhì)莫氏硬度小蘇打長期摩擦可損傷9.5小蘇打pH值過度堿性，破壞口腔平衡25%牙釉質(zhì)流失長期使用可能導(dǎo)致0%深層染色去除率僅去除表面著色"用鹽水漱口可以治療口腔潰瘍"的誤解鹽水漱口的實(shí)際作用暫時(shí)清潔，輕微消炎對潰瘍的治療效果無法根治，只能緩