7《集中你的注意力》 教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年心理健康（1、2年級(jí)）粵教版

7《集中你的注意力》教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年心理健康（1、2年級(jí)）粵教版主備人備課成員設(shè)計(jì)意圖嗨，親愛(ài)的小朋友們！今天我們要一起探索一個(gè)特別有趣的主題——“集中你的注意力”。在快節(jié)奏的生活中，學(xué)會(huì)集中注意力對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要哦！??我們將通過(guò)一些互動(dòng)游戲和活動(dòng)，讓你們體驗(yàn)到集中注意力帶來(lái)的樂(lè)趣和好處。讓我們一起開(kāi)啟這段奇妙的旅程吧！????核心素養(yǎng)目標(biāo)分析1.自我認(rèn)知：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到注意力集中對(duì)于學(xué)習(xí)和生活的重要性，并學(xué)會(huì)自我監(jiān)控和調(diào)整注意力。

2.自我管理：學(xué)生將學(xué)會(huì)運(yùn)用策略和技巧來(lái)提高注意力，如定時(shí)休息、合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)等。

3.社會(huì)交往：在小組活動(dòng)中，學(xué)生將學(xué)會(huì)與他人合作，傾聽(tīng)他人意見(jiàn)，培養(yǎng)良好的溝通和協(xié)作能力。

4.創(chuàng)新實(shí)踐：通過(guò)實(shí)踐操作，學(xué)生將發(fā)展解決問(wèn)題的能力，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中創(chuàng)新思維，提高實(shí)踐操作技能。學(xué)情分析親愛(ài)的同學(xué)們，你們好！在進(jìn)入我們今天的學(xué)習(xí)之前，我想先和大家聊聊關(guān)于我們的學(xué)習(xí)情況。首先，我們的學(xué)生群體主要是1、2年級(jí)的小朋友們，這個(gè)年齡段的孩子好奇心強(qiáng)，對(duì)新鮮事物充滿探索欲望，這對(duì)于心理健康課程的學(xué)習(xí)是一個(gè)很好的基礎(chǔ)。

從知識(shí)層面來(lái)看，孩子們對(duì)注意力集中的概念可能還比較陌生，他們可能還沒(méi)有意識(shí)到集中注意力對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。在能力方面，孩子們的自控能力和專注力正在逐步發(fā)展，他們需要通過(guò)具體的活動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)和提升這些能力。

在素質(zhì)方面，我們的學(xué)生普遍具備良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這為小組活動(dòng)提供了良好的氛圍。然而，由于年齡特點(diǎn)，他們的耐心和持久力可能還不夠，容易受到外界干擾，這可能會(huì)影響他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的專注度。

行為習(xí)慣上，孩子們可能還沒(méi)有完全形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如容易分心、做作業(yè)拖拉等。這些習(xí)慣對(duì)于心理健康課程的學(xué)習(xí)有一定的影響，因?yàn)槲覀冃枰⒆觽冊(cè)谡n堂上能夠全身心投入，才能真正理解和掌握集中注意力的技巧。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都備有粵教版心理健康教材《集中你的注意力》章節(jié)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與注意力集中相關(guān)的圖片、動(dòng)畫(huà)視頻，以及展示注意力和分心狀態(tài)的圖表。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備一些簡(jiǎn)單的注意力訓(xùn)練工具，如沙漏、計(jì)時(shí)器等。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，確保每個(gè)小組有足夠的空間進(jìn)行活動(dòng)；在講臺(tái)上布置展示板，用于展示教學(xué)過(guò)程和學(xué)生的作品。教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課

1.老師站在教室前，微笑著對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們要一起探索一個(gè)有趣的話題——集中注意力。你們知道，注意力就像我們的眼睛，能夠幫助我們更好地觀察世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。那么，你們有沒(méi)有想過(guò)，如何讓我們的注意力更加集中呢？”

2.學(xué)生們紛紛舉手發(fā)言，分享自己對(duì)注意力的理解和經(jīng)驗(yàn)。

二、新課講授

1.老師展示教材《集中你的注意力》章節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生閱讀標(biāo)題和目錄，了解本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2.老師引導(dǎo)學(xué)生閱讀第一部分：“什么是注意力？”

-老師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們認(rèn)為注意力是什么？請(qǐng)結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)談?wù)?。?/p>

-學(xué)生們積極回答，老師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)注意力是一種心理活動(dòng)，它使我們能夠集中精力關(guān)注某個(gè)事物或活動(dòng)。

3.老師引導(dǎo)學(xué)生閱讀第二部分：“注意力的重要性”

-老師提問(wèn)：“為什么集中注意力對(duì)我們這么重要呢？”

-學(xué)生們討論并分享自己的看法，老師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)集中注意力有助于提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)記憶力、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣等。

4.老師引導(dǎo)學(xué)生閱讀第三部分：“如何提高注意力？”

-老師提問(wèn)：“那么，我們?cè)撊绾翁岣咦⒁饬δ?？?/p>

-學(xué)生們分組討論，分享各自的想法，老師總結(jié)并介紹以下幾種提高注意力的方法：

a.定時(shí)休息：學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，適當(dāng)休息，讓大腦放松。

b.合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)：將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小塊，逐一完成。

c.創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：保持教室整潔，減少干擾因素。

d.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，保持健康的飲食。

5.老師引導(dǎo)學(xué)生閱讀第四部分：“注意力訓(xùn)練游戲”

-老師提問(wèn)：“接下來(lái)，我們來(lái)玩一個(gè)注意力訓(xùn)練游戲，看看誰(shuí)的表現(xiàn)最好?！?/p>

-學(xué)生們積極參與游戲，老師觀察并評(píng)價(jià)他們的表現(xiàn)。

三、鞏固練習(xí)

1.老師組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓他們分享自己在生活中提高注意力的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

2.老師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們覺(jué)得在今后的學(xué)習(xí)和生活中，如何運(yùn)用今天所學(xué)的方法呢？”

-學(xué)生們討論并分享自己的看法，老師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)要將所學(xué)方法應(yīng)用到實(shí)際生活中。

四、課堂小結(jié)

1.老師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)注意力集中對(duì)于學(xué)習(xí)和生活的重要性。

2.老師鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，努力提高自己的注意力，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。

五、課后作業(yè)

1.老師布置課后作業(yè)，要求學(xué)生們完成以下任務(wù)：

a.思考自己在生活中提高注意力的方法，并記錄下來(lái)。

b.與家人、朋友分享本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，共同探討如何提高注意力。

六、教學(xué)反思

1.老師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程進(jìn)行反思，總結(jié)以下優(yōu)點(diǎn)：

a.注重引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，提高學(xué)生的積極性。

b.結(jié)合實(shí)際生活，讓學(xué)生們更好地理解和掌握注意力集中的方法。

2.老師針對(duì)本節(jié)課的不足之處進(jìn)行改進(jìn)，如：

a.加強(qiáng)對(duì)注意力訓(xùn)練游戲的指導(dǎo)，提高學(xué)生的參與度。

b.在課后作業(yè)中，增加對(duì)注意力訓(xùn)練方法的實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們更好地掌握和應(yīng)用。知識(shí)點(diǎn)梳理1.**注意力的定義**：

-注意力是一種心理活動(dòng)，是指?jìng)€(gè)體在特定時(shí)間內(nèi)，對(duì)特定信息或活動(dòng)給予優(yōu)先關(guān)注和資源分配的能力。

2.**注意力的類型**：

-**選擇性注意力**：個(gè)體從眾多信息中選擇關(guān)注某些信息的能力。

-**持續(xù)性注意力**：個(gè)體在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持對(duì)某一活動(dòng)或任務(wù)的注意力。

-**分配性注意力**：個(gè)體在同一時(shí)間內(nèi)對(duì)多個(gè)任務(wù)或信息源進(jìn)行關(guān)注和處理的技能。

3.**注意力的重要性**：

-提高學(xué)習(xí)效率：集中注意力可以幫助學(xué)生更好地吸收和理解知識(shí)。

-增強(qiáng)記憶力：專注的學(xué)習(xí)有助于信息的記憶和回憶。

-培養(yǎng)良好習(xí)慣：通過(guò)集中注意力，學(xué)生可以培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的習(xí)慣。

4.**影響注意力的因素**：

-**內(nèi)在因素**：個(gè)體的興趣、情緒、動(dòng)機(jī)等。

-**外在因素**：環(huán)境噪聲、光線、溫度等。

5.**提高注意力的方法**：

-**定時(shí)休息**：學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，進(jìn)行短暫的休息，以恢復(fù)注意力。

-**合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)**：將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小塊，逐一完成。

-**創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境**：減少干擾，保持環(huán)境整潔和舒適。

-**培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣**：保證充足的睡眠，均衡飲食。

6.**注意力訓(xùn)練游戲**：

-**注意力集中游戲**：如數(shù)字搜索、找不同等，提高專注力。

-**記憶力游戲**：如記憶卡片、拼圖等，增強(qiáng)記憶力。

7.**注意力與心理健康**：

-注意力問(wèn)題可能與心理健康狀況有關(guān)，如多動(dòng)癥、焦慮癥等。

-關(guān)注學(xué)生的注意力問(wèn)題，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決潛在的心理健康問(wèn)題。

8.**注意力培養(yǎng)的長(zhǎng)期影響**：

-長(zhǎng)期培養(yǎng)良好的注意力習(xí)慣，有助于提高學(xué)生的整體學(xué)習(xí)能力和生活質(zhì)量。

9.**家校合作**：

-家長(zhǎng)和教師應(yīng)共同努力，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的注意力習(xí)慣。

-家長(zhǎng)可以通過(guò)日常生活中的小事，如家庭作業(yè)監(jiān)督、閱讀時(shí)間等，來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力。

10.**案例分析與討論**：

-通過(guò)分析實(shí)際案例，讓學(xué)生了解注意力集中在不同情境下的應(yīng)用。

-引導(dǎo)學(xué)生討論如何在實(shí)際生活中應(yīng)用注意力集中的方法。板書(shū)設(shè)計(jì)①注意力的概念與類型

-注意力的定義

-選擇性注意力

-持續(xù)性注意力

-分配性注意力

②注意力的重要性

-提高學(xué)習(xí)效率

-增強(qiáng)記憶力

-培養(yǎng)良好習(xí)慣

③影響注意力的因素

-內(nèi)在因素：興趣、情緒、動(dòng)機(jī)

-外在因素：環(huán)境噪聲、光線、溫度

④提高注意力的方法

-定時(shí)休息

-合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)

-創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

-培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

⑤注意力訓(xùn)練游戲

-注意力集中游戲

-記憶力游戲

⑥注意力與心理健康

-注意力問(wèn)題與心理健康的關(guān)系

-注意力問(wèn)題的識(shí)別與處理

⑦注意力培養(yǎng)的長(zhǎng)期影響

-提高整體學(xué)習(xí)能力和生活質(zhì)量

⑧家校合作

-家長(zhǎng)與教師的共同作用

-家庭生活中的注意力培養(yǎng)實(shí)踐

⑨案例分析與討論

-實(shí)際案例分享

-注意力集中方法的應(yīng)用討論教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)過(guò)后，我總是習(xí)慣性地回顧整個(gè)教學(xué)過(guò)程，思考哪些地方做得好，哪些地方還有待提高。以下是我對(duì)這次“集中你的注意力”教學(xué)的一些反思和改進(jìn)計(jì)劃。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)于注意力集中的重要性理解得比較到位，他們能夠認(rèn)識(shí)到集中注意力對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。但在實(shí)際操作中，有些學(xué)生還是難以長(zhǎng)時(shí)間保持專注。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)注意力訓(xùn)練的方法還不夠熟悉，或者缺乏足夠的練習(xí)。因此，我打算在未來(lái)的教學(xué)中，增加一些具體的注意力訓(xùn)練活動(dòng)，讓學(xué)生們通過(guò)實(shí)踐來(lái)提高自己的專注力。

其次，我在課堂上的提問(wèn)環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)比較被動(dòng)，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)問(wèn)題的理解不夠深入，或者缺乏思考的積極性。為了改善這一點(diǎn)，我計(jì)劃在課前準(zhǔn)備更深入的問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谡n前預(yù)習(xí)，這樣他們?cè)诨卮饐?wèn)題時(shí)會(huì)更加自信和主動(dòng)。

另外，我注意到在小組討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生參與度不高，可能是由于他們不善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，或者害怕犯錯(cuò)。為了激發(fā)他們的參與熱情，我計(jì)劃在小組討論時(shí)，設(shè)定一些鼓勵(lì)性的規(guī)則，比如“每個(gè)人都要發(fā)言”，“不評(píng)價(jià)他人的觀點(diǎn)”，以此來(lái)營(yíng)造一個(gè)開(kāi)放、包容的討論氛圍。

在教學(xué)過(guò)程中，我還發(fā)現(xiàn)了一些有趣的現(xiàn)象。比如，有些學(xué)生在進(jìn)行注意力訓(xùn)練游戲時(shí)，表現(xiàn)得非常積極，但在實(shí)際學(xué)習(xí)中，卻很難保持同樣的專注度。這可能是因?yàn)橛螒蚓哂懈鼜?qiáng)的趣味性和即時(shí)反饋，而學(xué)習(xí)過(guò)程則相對(duì)枯燥和漫長(zhǎng)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我打算在教學(xué)中融入更多有趣的活動(dòng)，比如使用多媒體教學(xué)工具、設(shè)計(jì)互動(dòng)式課堂等，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

此外，我也意識(shí)到自己在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于一些復(fù)雜概念的解釋可能還不夠清晰。為了幫助學(xué)生更好地理解這些概念，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，使用更直觀的教學(xué)方法，比如圖表、動(dòng)畫(huà)等，以便他們能夠更直觀地把握知識(shí)。

在改進(jìn)措施方面，我計(jì)劃以下幾點(diǎn)：

1.設(shè)計(jì)一系列注意力訓(xùn)練活動(dòng)，讓學(xué)生在課堂上和課后都能進(jìn)行練習(xí)。

2.在課前布置預(yù)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)生在課堂上的參與度和積極性。

3.設(shè)定小組討論規(guī)則，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，營(yíng)造良好的討論氛圍。

4.使用多種教學(xué)工具和方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效果。

5.對(duì)復(fù)雜概念進(jìn)行更詳細(xì)的解釋，確保學(xué)生能夠理解和掌握。

我相信，通過(guò)這些反思和改進(jìn)，我能夠更好地幫助學(xué)生們掌握集中注意力的技巧，從而提高他們的學(xué)習(xí)效率和整體素質(zhì)。課堂課堂評(píng)價(jià)是確保教學(xué)效果的重要環(huán)節(jié)，以下是我對(duì)“集中你的注意力”這堂課的評(píng)價(jià)方法和實(shí)施步驟。

1.課堂提問(wèn)：

-我會(huì)在課堂上通過(guò)提問(wèn)來(lái)檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解程度。例如，我會(huì)問(wèn)：“大家認(rèn)為注意力集中對(duì)我們學(xué)習(xí)有什么幫助？”來(lái)引導(dǎo)學(xué)生思考注意力的重要性。

-對(duì)于學(xué)生的回答，我會(huì)給予及時(shí)的反饋，無(wú)論是肯定還是指正，都會(huì)以鼓勵(lì)和支持為主，比如：“你的回答很棒，但我們可以進(jìn)一步探討……”

2.觀察學(xué)生參與度：

-在小組討論和游戲活動(dòng)中，我會(huì)密切觀察學(xué)生的參與情況，看他們是否積極參與、是否能夠集中注意力。

-我會(huì)記錄下哪些學(xué)生表現(xiàn)出色，哪些學(xué)生可能需要額外的關(guān)注或幫助。

3.實(shí)踐操作：

-在進(jìn)行注意力訓(xùn)練游戲時(shí)，我會(huì)觀察學(xué)生是否能夠按照規(guī)則進(jìn)行，以及他們的專注程度。

-通過(guò)學(xué)生的實(shí)際操作，我可以評(píng)估他們是否能夠?qū)⑺鶎W(xué)的方法應(yīng)用到實(shí)踐中。

4.課堂測(cè)試：

-為了更準(zhǔn)確地評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我會(huì)在課堂上進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的測(cè)試，如填寫(xiě)表格、回答問(wèn)題等。

-測(cè)試的題目會(huì)與課堂內(nèi)容緊密相關(guān)，以便檢驗(yàn)學(xué)