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常常會(huì)聽到身邊的女同事抱怨：“再這樣下去，我就要變成黃臉婆啦!”她不是在抱怨找不到真命天子盡管大多數(shù)OL的確忙到?jīng)]有時(shí)間找Mr. Right而是在為自己長時(shí)間呆,在辦公室里，忙到甚至沒有時(shí)間去美容院，倒不如在家煲一鍋養(yǎng)生湯來得經(jīng)濟(jì)食用。抱怨一：三餐總是沒規(guī)律，腸胃越來越，還總會(huì)生小豆豆!你需要：給身體排毒,三餐沒規(guī)律，一會(huì)兒暴飲暴食，一會(huì)兒又為了減肥什么都不吃，很多OL都會(huì)這樣反反復(fù)復(fù)自己的腸胃。殊不知這樣并不能減肥，相反，不規(guī)律的飲食習(xí)慣還會(huì)造成便秘的困擾。毒素,排不出來，嬌嫩的皮膚就會(huì)變得粗糙暗淡，“痘痘”叢生。你可不想做一個(gè)“痘痘”公主吧!在湯內(nèi)放一些蘿卜、綠豆、苦瓜或者黑木耳這樣健脾益胃的材料，能有效幫你排除毒素，,皮膚更加柔嫩光滑!養(yǎng)生湯推薦：鮮味蘿卜湯材料：三碗水(750毫升)，白蘿卜2個(gè)，蔥2棵，雞味濃湯寶1塊做法：直擊四川蘆山縣震中地區(qū)高清：四川,雅安發(fā)生7.0級強(qiáng)烈地震 多地有震感四川雅安發(fā)生7.0級強(qiáng)地震四川雅安發(fā)生7級地震 陜西部分地區(qū)震感明顯四川雅安地震后第一夜三天內(nèi)氣溫驟降20,西安進(jìn)入隨機(jī)播放模式高清：陜西市民點(diǎn)燃蠟燭、打出為雅安祈福云南個(gè)舊工人村里性工作
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