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生物科學(xué)課生物科學(xué)班，第八組心理健康的定義從廣義上講，心理健康是一種高效的、令人滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上說(shuō)，人類(lèi)基本的精神活動(dòng)過(guò)程是完整的。你能夠適應(yīng)社會(huì)，跟上社會(huì)的步伐。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，適度的安全感，有價(jià)值的自我成就感適度的自我批評(píng)有自己的主見(jiàn)能忍受失敗，沒(méi)有過(guò)度的幻想有自知之明，了解自己的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)，對(duì)自己的能力做出客觀的估計(jì)，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)規(guī)范，并能專(zhuān)注于工作有現(xiàn)實(shí)的生活目標(biāo)良好的人際關(guān)系能力，愛(ài)與被愛(ài)的能力適度地發(fā)泄你的情緒，和控制你的情緒，謝謝、心理健康學(xué)生心理健康成為我們社會(huì)的一大關(guān)注點(diǎn)、心理健康的定義，對(duì)生活要有積極的態(tài)度。有了對(duì)自我的正確理解。享受良好的人際關(guān)系，擁有樂(lè)觀的情緒狀態(tài)。道德心理健康有健全的人格智力活動(dòng)正常有良好的社會(huì)適應(yīng)能力.心理健康標(biāo)準(zhǔn)，(1)充分的安全感，(2)充分了解自己，并正確評(píng)價(jià)自己的力量，(3)生活的目標(biāo)是實(shí)用的，(4)與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持聯(lián)系，(5)能保持人格的完整與和諧，(6)有能力從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，(7)能保持良好的人際關(guān)系，(8)適度的情感表達(dá)與控制(9)在不違反社會(huì)規(guī)范的條件下，對(duì)個(gè)人基本需求進(jìn)行適當(dāng)?shù)臐M足(10)在不違反社會(huì)規(guī)范的條件下，可以進(jìn)行有限的個(gè)性發(fā)揮，微笑可以幫助你找到快樂(lè)，請(qǐng)每天

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