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文檔簡介

第五節(jié) 人體能量的供給,體操運(yùn)動(dòng)員劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要消耗大量的能量。,食物,消化系統(tǒng),氧氣,呼吸系統(tǒng),細(xì)胞,循環(huán)系統(tǒng),人體能量的供給,討論和交流書P69提供的資料。 根據(jù)前面學(xué)習(xí)“膳食指南與食品安全”內(nèi)容時(shí)設(shè)計(jì)的“一日食譜”，計(jì)算自己每日能量供給的情況。,米：500克 豆制品：100150克 瘦肉或魚，肝類：100150克 蔬菜類：750克 植物油：25克,一個(gè)中學(xué)生一天應(yīng)攝入食物量：,據(jù)統(tǒng)計(jì)，成年男子每天所需能量約為12500kJ。如果一名成年男子每天從食物中吸收100g蛋白質(zhì)、600g糖和200g脂肪。1個(gè)月后，這名男子的體重可能發(fā)生什么變化？原因是什么？,思維拓展,10017.15+60017.15+20038.91=19787kJ,由于吸收的能量遠(yuǎn)大于消耗的能量，所以剩余的能量將貯存在體內(nèi)，導(dǎo)致體重增加。,能量,維持人體各項(xiàng)生命活動(dòng),以熱量形式散失 維持人體正常體溫,口腔,腋窩,直腸,37.2,36.8,37.5,

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