初一《體育與健康》開學(xué)第一課

1、體育與健康 第一節(jié)課,任課教師：杜 思 維,致同學(xué),同學(xué)們，當(dāng)你踏入初中校門的時(shí)候，就意味著一個(gè)美好真切、豐富多彩的少年時(shí)代已經(jīng)來臨。這個(gè)時(shí)期青春洋溢，充滿無限生機(jī)和希望，它是人一生中長知識(shí)、長身體和心智逐漸趨于成熟的黃金時(shí)期。,青春期年齡大約在13歲到18歲之間，初一年級(jí)是青春期初期，也是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。,體育與健康,上課注意事項(xiàng)及要求,什么是體育與健康,本學(xué)期體育課程內(nèi)容,目 錄,什么是體育與健康？,體育一詞，其英文縮寫本是PE,

2、是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識(shí)、有目的、有組織的社會(huì)活動(dòng)。 體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。,什么是體育,指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)。一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。,什么是健康,1,2,3,通過體育與健康課程學(xué)習(xí)所獲得的,增強(qiáng)體能,提高身體素質(zhì)，有一個(gè)健康的身體。,2,4,5,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,

3、形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神,一種情緒和壓力調(diào)節(jié)方式，形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和一項(xiàng)或多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,上課注意事項(xiàng)及要求,上課注意事項(xiàng)及要求,1、不曠課、不遲到、不缺席。有特殊情況請(qǐng)假，課前應(yīng)向任課教師請(qǐng)假，請(qǐng)假條需家長或班主任簽字，課后請(qǐng)假不算。一學(xué)期累計(jì)遲到3次及以上或無故缺席、曠課2節(jié)課及以上，本學(xué)期體育成績不及格，并填入學(xué)生檔案。,上課注意事項(xiàng)及要求,2、體育課上應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，危險(xiǎn)物品不得帶入課堂，口袋內(nèi)不要攜帶尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀、手機(jī)等以免在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生傷害事故。,上課著裝要整齊,得體。穿

4、運(yùn)動(dòng)裝（可以在體育課上穿短褲和背心），必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋。,上課注意事項(xiàng)及要求,上課著裝要整齊,得體。穿運(yùn)動(dòng)裝（可以在體育課上穿短褲和背心），必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋。,上課注意事項(xiàng)及要求,嚴(yán)禁物品,上課注意事項(xiàng)及要求,3、上課前體委到體育老師辦公室報(bào)到，并帶所有學(xué)生應(yīng)在鈴聲響前到指定地點(diǎn)集中，體育委員負(fù)責(zé)整隊(duì)和點(diǎn)名。 4、課中不擅自離開操場(chǎng)和課堂、不躥班、不在教學(xué)區(qū)和學(xué)校門口游蕩，不得擅自提前下課。有特殊情況，應(yīng)該向老師請(qǐng)假。 5、上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。,體育課嚴(yán)禁做危險(xiǎn)動(dòng)作,你和我不希望看到的,上課注意事項(xiàng)及要求,6、遵守課堂紀(jì)律，服從教學(xué)安排，積極主動(dòng)參與，不做與教學(xué)無關(guān)的事情

5、。（書本、mp3、手機(jī)） 7、不無故曠考、缺考。認(rèn)真參加考試，有特殊情況，提前向老師請(qǐng)假。無故曠考和缺考，體育成績視為不及格，且不得補(bǔ)考。,上課注意事項(xiàng)及要求,8、不得自帶體育器材進(jìn)入課堂，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)場(chǎng)予以沒收，并給予批評(píng)教育。保護(hù)學(xué)校體育器材，體育器材要按時(shí)歸還，損壞要賠償。,上課注意事項(xiàng)及要求（八條戒律！）,1、不曠課、不遲到、不缺席。有特殊情況請(qǐng)假，課前應(yīng)向任課教師請(qǐng)假，并服從老師安排。一學(xué)期累計(jì)遲到3次及以上或無故缺席、曠課2節(jié)課及以上，本學(xué)期體育成績不及格，并填入學(xué)生檔案。 2、體育課上應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，危險(xiǎn)物品不得帶入課堂。 3、上課前3分鐘，所有學(xué)生應(yīng)在指定地點(diǎn)集中，體育委

6、員負(fù)責(zé)集隊(duì)和點(diǎn)名。 4、課中不擅自離開操場(chǎng)和課堂、不躥班、不在教學(xué)區(qū)和學(xué)校門口游蕩，不得擅自提前下課。有特殊情況，應(yīng)該向老師請(qǐng)假。 5上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。 6、遵守課堂紀(jì)律，服從教學(xué)安排，積極主動(dòng)參與，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。（書本、mp3、手機(jī)） 7、不無故曠考、缺考。認(rèn)真參加考試，有特殊情況，提前向老師請(qǐng)假。無故曠考和缺考，體育成績視為不及格，且不得補(bǔ)考。 8、不得自帶體育器材（選修乒乓球除外）進(jìn)入課堂，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)場(chǎng)予以沒收，并給予批評(píng)教育。體育器材要按時(shí)歸還，損壞要賠償。,上課注意事項(xiàng)及要求,特別注意以下要求： 1、身體有重大疾病的學(xué)生，要及時(shí)、如實(shí)的向老師匯報(bào)自己的身體狀況。不能隱瞞自己的病情，并且要按照老師的要求做。否則，后果自負(fù)。必要時(shí)，按照要求，需出示縣級(jí)人民醫(yī)院以上的疾病證明，以便備案。 2、在體育活動(dòng)中，如身體出現(xiàn)不適或特殊情況，須及時(shí)向老師報(bào)告；不得謊報(bào)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)按曠課處理。,本學(xué)期體育課程內(nèi)容和考核標(biāo)準(zhǔn),本學(xué)期的體育課程內(nèi)容,放飛理想廣播操 青春飛揚(yáng)集體舞 大眾健美操一級(jí) 武術(shù)操 立定跳 仰臥起坐 50米跑 800米跑女 1000米跑男,本學(xué)期的體育課程考核標(biāo)準(zhǔn),體育課程考核內(nèi)容包括： 1、體育課堂表現(xiàn)及出勤率40% 2、平時(shí)課外活動(dòng)參與20% 3、素質(zhì)達(dá)標(biāo)成績40%。 只要有一項(xiàng)不及格， 體育課程不能通