五班好習(xí)慣主題班會(huì)唐浩然ppt課件.pptx

1、五【2】班好習(xí)慣主題班會(huì),習(xí)慣形成性格,性格決定命運(yùn). 約凱恩斯【美】,在開(kāi)始之前，我們先來(lái)看個(gè)視頻。,看了這個(gè)視頻，你發(fā)現(xiàn)了什么？,同學(xué)們，你們有這些煩惱嗎？,總是忘了寫(xiě)一部分家庭作業(yè)。 要做的家庭作業(yè)忘記帶回家。 撒謊被老師家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，罰的更重。 - - -,你需要好習(xí)慣來(lái)幫你,（1）誠(chéng)實(shí)、守信、不說(shuō)謊話，不隨便拿別人的東西。 （2）尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、不打架、不罵人 。（3）與客人主動(dòng)打招呼，多用禮貌用語(yǔ) 。（4）遵守公共場(chǎng)所秩序，不大聲喧嘩、追逐打鬧 。（5）講究衛(wèi)生、穿戴整潔、不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑。,還有呢？,1、自主學(xué)習(xí)。 2、積極獨(dú)立思考。 3、每天預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)。 4、有自己的獨(dú)

2、立見(jiàn)解。 5、閱讀科普讀物與文學(xué)作品。,壞習(xí)慣造成的悲劇,有個(gè)孩子叫二子，二子在師傅家學(xué)剃頭，初學(xué)用冬瓜當(dāng)“腦袋”練習(xí)技術(shù)。練習(xí)時(shí)，師娘常喚他買(mǎi)東西、哄孩子。每當(dāng)這時(shí)，二子就得停下刀，去師娘那幫忙?？傻队譀](méi)處放，就只好剁在冬瓜上立著，然后回來(lái)接著干。半年來(lái)，手藝學(xué)好了，可往冬瓜剁刀的習(xí)慣也養(yǎng)成了。這一天，二子給師傅的鄰居剃頭，初試身手格外小心，正剃半截，師娘又招呼二子去干活，結(jié)果二子把剃刀往鄰居頭上一剁,習(xí)慣是什么？,研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成

3、習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。,怎樣養(yǎng)成好習(xí)慣？,第一階段：17天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺(jué)得有些不自然，不舒服。 第二階段：721天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前。因此，你還需要刻意提醒自己改變。,最后還要？,第三階段：2190天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一個(gè)人已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已

4、經(jīng)成為他生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為人們“效勞”。,好習(xí)慣? 壞習(xí)慣?,請(qǐng)觀看小品:發(fā)生在我們身邊的事 1、甲旁白：早晨，同學(xué)們?cè)缭绲膩?lái)到教室，坐在自己的位置上自習(xí)。同學(xué)（乙）：氣喘吁吁的跑進(jìn)教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團(tuán)廢紙丟向墻角。 2 、甲旁白：上課時(shí)，同學(xué)們都在專(zhuān)心聽(tīng)課，積極思考，認(rèn)真記筆記，而他又在干什么呢？同學(xué)（乙）：一會(huì)兒和同桌講話，一會(huì)兒東張西望，一會(huì)兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。 3、甲旁白：自習(xí)課上，同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，而我們的一位同學(xué)又是怎么做的呢？同學(xué)（丙?。撼u作業(yè)。,好習(xí)慣的作用是什么？,1、習(xí)慣源于細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)造就成功。不愿做平凡小事，就

5、做不成大事，因?yàn)榇笫峦菑囊稽c(diǎn)一滴的小事做起來(lái)的。所以，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從一點(diǎn)一滴做起，從細(xì)節(jié)做起，養(yǎng)成的好習(xí)慣。2、良好的生活習(xí)慣，身體的新陳代謝也會(huì)有好的習(xí)慣，從而身體健康，身體健康了，當(dāng)然生活，學(xué)習(xí)，工作都會(huì)有條有理。3、好的習(xí)慣可以讓我們更好的與他人相處，從而獲得更多的友誼；4、好習(xí)慣可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)有幫助，比如早睡早起，或者今天的事情今天做等良好的習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)是很有好處的。,游戲時(shí)間到,撕字條游戲 一、游戲要求： （1）將自己現(xiàn)在年齡之前的部分撕去， （2）將60歲之后的一段撕去 （3）剩下的這一段短短的紙條，代表著我們現(xiàn)在所能抓住并能充分利用的時(shí)間 可是在這一段時(shí)光里，每年雙休日、節(jié)假日近180天基本不用于學(xué)習(xí)和工作去掉1/2， 每天睡覺(jué)約8小時(shí)，也不能工作或?qū)W習(xí)，再撕去剩下部分的1/3， 吃飯、玩耍、娛樂(lè)、鍛煉、休閑、生病、煩惱、憂愁、上下學(xué)交通、如廁、等等，耗時(shí)每天累計(jì)約6個(gè)小時(shí)，應(yīng)從剩余紙各中撕去1/4； （4）現(xiàn)將手中剩余的一截紙條和另一張代表完整人生長(zhǎng)度的紙條相對(duì)照屬于每一個(gè)人工作、學(xué)習(xí)的時(shí)間基本相同，為什么有的人成績(jī)