反手發(fā)網(wǎng)前球 (2).pptx_第1頁(yè)
反手發(fā)網(wǎng)前球 (2).pptx_第2頁(yè)
反手發(fā)網(wǎng)前球 (2).pptx_第3頁(yè)
反手發(fā)網(wǎng)前球 (2).pptx_第4頁(yè)
反手發(fā)網(wǎng)前球 (2).pptx_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩3頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、教學(xué)目標(biāo),認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)羽毛球反手握拍和反手擊球的教學(xué),滲透相關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)。 技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使 90%以上的學(xué)生掌握正確的反手握拍手型,80%以上 的學(xué)生初步了解正確的反手擊球動(dòng)作能成功的擊球。 情感目標(biāo):通過(guò)教與學(xué)的形式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我鍛煉能力,增強(qiáng)集體榮 譽(yù)感,提高學(xué)生對(duì)羽毛球?qū)W習(xí)的興趣。,教學(xué)重、難點(diǎn):,重點(diǎn):羽毛球反手握拍時(shí)的手型 ; 難點(diǎn):擊球時(shí)握拍的固定和擊球方式的連貫。,開始部分:,教 學(xué) 內(nèi) 容: 一、課堂常規(guī): 1、 體育委員集整隊(duì)。2、檢查著裝 3、 檢查出勤人數(shù)、 報(bào)告教師及考勤。4、安排見習(xí)生、布置任務(wù) 5、激發(fā)情緒 6、 師生問好,宣布要求: 眼神、 語(yǔ)言

2、親切富 本課的內(nèi)容導(dǎo)入 有號(hào)召力。 要求:明確本課學(xué) 習(xí)內(nèi)容,集隊(duì)做到 靜、齊、快。,準(zhǔn)備部分:,一、準(zhǔn)備活動(dòng):1、繞籃球場(chǎng)邊線慢跑 3圈。 2、徒手操: (4*8拍)頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸、振背運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。 要求:1、學(xué)生站成體操隊(duì)行。2、認(rèn)真跟隨老師活動(dòng)各關(guān)節(jié)。,基本部分:,一、學(xué)習(xí)羽毛球反手握拍方法為:在正手握拍法的基礎(chǔ)上,拇指和食指將拍柄向外轉(zhuǎn),食指稍向中指收攏,拇指內(nèi)側(cè)貼在拍柄的內(nèi)側(cè)棱上或內(nèi)側(cè)寬面上。 二組織和練習(xí)形式: 要求:1、認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作。2、認(rèn)真看老師做示范,并主動(dòng)模仿。,三、羽毛球擊球技術(shù)準(zhǔn)備姿勢(shì):面向球網(wǎng), 兩腳

3、前后站立(左腳 或右腳在前均可),上體稍前傾,身體重 心在前腳上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明顯朝下(避免犯規(guī)),球體與拍面平行或球托對(duì)準(zhǔn)拍面放在拍面前方。 發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)擊球時(shí),小臂帶動(dòng)手腕朝前橫切推送。發(fā)網(wǎng)前球時(shí),用力要輕,主要靠“切”送;發(fā)平快球時(shí),發(fā)力要突然,擊球時(shí)拍面要有“反壓”動(dòng)作。 要求:1、 仔細(xì)觀察, 認(rèn)真聽講,反復(fù)模仿 2、認(rèn)真練習(xí)。,四、教法與步驟 1、講解要求、動(dòng)作示范、調(diào)整隊(duì)伍、宣布要求。 2、組織練習(xí)、節(jié)奏控制、激發(fā)興趣、檢查協(xié)調(diào)。 3、兩人一組,相互配合 4、分組練習(xí)5、比一比 組織和練習(xí)形式 : 1、仔細(xì)觀察,認(rèn)真聽講,反復(fù)模仿 2、認(rèn)真練習(xí) 四、組織和練習(xí)形式 1、無(wú)球練習(xí) 2、有球定點(diǎn)練習(xí)(輔助教具) 3、分組準(zhǔn)確性練習(xí) 由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)安排 4、分組對(duì)練 組織 要求:深刻體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),能夠盡量連貫

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論