心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì).doc

心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)5月X日至XX日，公安邊防部隊(duì)XX心理工作協(xié)作區(qū)心理咨詢師培訓(xùn)班在XX邊防總隊(duì)后勤基地開訓(xùn)。我十分榮幸能有此機(jī)會(huì)參加此次輔導(dǎo)培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)，我對(duì)部隊(duì)官兵心理健康工作有了重新的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)將參加此次培訓(xùn)的收獲和體會(huì)匯報(bào)如下：一、培訓(xùn)基本情況此次心理咨詢師培訓(xùn)班共組織了山東、江蘇、安徽、上海、浙江、江西、XX等7個(gè)邊防總隊(duì)的60名同志參加，培訓(xùn)過(guò)程采取全封閉式管理，共安排12天72個(gè)課時(shí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容包括社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理診斷技能等10個(gè)科目。培訓(xùn)采取警地結(jié)合的方式，由XX方舟心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校統(tǒng)一安排培訓(xùn)課程，先后邀請(qǐng)了省內(nèi)外多名心理學(xué)研究領(lǐng)域?qū)＜依蠋熯M(jìn)行輔導(dǎo)授課。培訓(xùn)期間，我能夠端正學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真學(xué)習(xí)，同時(shí)積極配合學(xué)員隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的管理，切實(shí)做到令行禁止。二、幾點(diǎn)收獲和體會(huì)（一）改變了狹隘的健康觀。培訓(xùn)之前，我一直片面認(rèn)為有了強(qiáng)健的體魄就是健康，然而經(jīng)過(guò)老師們深入淺出地講解，讓我對(duì)健康有了全面并且客觀地了解，讓我明白了“心理健康”和“身體健康”同等重要。邊防軍人作為一個(gè)特殊的職業(yè)，工作強(qiáng)度大，心理負(fù)荷重，這些都不可避免的對(duì)官兵們的心理健康帶來(lái)了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，并且官兵們的心理健康狀況直接影響到其完成工作任務(wù)的質(zhì)量效率。只有讓官兵們處于積極、樂(lè)觀的心理狀態(tài)，才能充分發(fā)揮其主動(dòng)性與創(chuàng)造性，以確保部隊(duì)各項(xiàng)工作任務(wù)的圓滿完成。所以在對(duì)官兵們進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練的同時(shí)更要關(guān)注其心理健康，只有二者俱備，才能保證官兵能夠更好地工作生活。（二）掌握了基本的心理學(xué)知識(shí)。由于此次培訓(xùn)時(shí)間緊，任務(wù)重，并且自己在以往從未曾接觸過(guò)心理學(xué)，所以我在培訓(xùn)期間認(rèn)真聽講，積極思考和交流發(fā)言，充分利用課后自習(xí)時(shí)間加強(qiáng)復(fù)習(xí)，使自己所學(xué)知識(shí)得到進(jìn)一步鞏固。在培訓(xùn)中我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理分析、行為主義、人本主義等心理學(xué)理論，綜合了解了心理壓力的形成、化解釋放心理壓力的途徑以及情緒壓力管理等一系列知識(shí)，同時(shí)掌握了一定的心理輔導(dǎo)技巧。（三）積極運(yùn)用所學(xué)為官兵心理健康保駕護(hù)航。隨著邊防官兵的工作、生活壓力的逐漸加大，受職業(yè)性質(zhì)、工作環(huán)境和人際關(guān)系等方面的影響，部分官兵不同程度地存在緊張、焦慮、易怒易燥、精神沮喪等癥狀，這都給工作和個(gè)人成長(zhǎng)帶來(lái)極為不利的影響，因此在下一步工作中，我將積極運(yùn)用此次培訓(xùn)所學(xué)所得為官兵心理健康保駕護(hù)航。一是幫助官兵建立和諧融洽的戰(zhàn)友關(guān)系。團(tuán)結(jié)、和諧、友愛(ài)的戰(zhàn)友關(guān)系可以使官兵感到溫暖、安全和信任，這是戰(zhàn)士安心服役、扎根警營(yíng)的基礎(chǔ)，并促使官兵相互尊重、相互理解，進(jìn)而能夠容易接受部隊(duì)的思想政治教育。所以作為一名基層帶兵干部，首先應(yīng)當(dāng)幫助官兵建立良好的戰(zhàn)友關(guān)系。二是幫助官兵提高自我調(diào)適能力。在下一步開展部隊(duì)心理工作過(guò)程中，必須遵循客觀規(guī)律，追根溯源，認(rèn)真探究解決官兵職業(yè)心理問(wèn)題的方式、方法，努力培植官兵只爭(zhēng)朝夕、積極向上的心態(tài)，引導(dǎo)官兵樹立正確的人生