大學期間如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃(正式講稿).ppt

大學期間如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃,招生與就業(yè)處 阮永生 2011年10月,引導案例,來自哈佛大學的調查 25年，改變了什么,哈佛大學調查：27%的人沒有目標；60%的人目標模糊；10%的人有著清晰但比較短期的目標；其余3%的人有著清晰而長遠的目標。25年后， 3%的人，幾乎都成為社會各界的成功人士；10%的人，大都生活在社會的中上層；60%的人，都生活在社會的中下層；剩下27%的人，在抱怨他人，抱怨社會，也抱怨自己。你呢？,本講內容,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動到結束的人生歷程。,是連續(xù)性的分階段的職業(yè)經歷。,職業(yè)生涯 基本概念,一、職業(yè)生涯,薩珀 五階段論,施恩 八階斷論,格林豪斯 五階段論,職業(yè)生涯階段劃分,薩珀把自我意識作為職業(yè)發(fā)展理論的核心，認為職業(yè)選擇的發(fā)展過程就是個人自我意識與職業(yè)形成一定關系并加以實現(xiàn)的過程。他將職業(yè)心理的發(fā)展分為五個階段： 1、 成長階段（14歲以前）2、探索階段（15歲至24歲）3、確立階段（25歲至44歲 4、 持階段（45歲至64歲）5、衰退階段（65歲以后）,美國的施恩教授立足于人生不同年齡段面臨的問題和職業(yè)工作主要任務，將職業(yè)生涯分為8個階段。 1、成長、幻想、探索階段。一般021歲處于這一職業(yè)發(fā)展階段。主要任務是： （1）發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的需要和興趣，發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的能力和才干，為進行實際的職業(yè)選擇打好基礎； （2）學習職業(yè)方面的知識，尋找現(xiàn)實的角色模式，獲取豐富信息，發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的價值觀、動機和抱負，作出合理的受教育決策，將幼年的職業(yè)幻想變?yōu)榭刹僮鞯默F(xiàn)實； （3）接受教育和培訓，開發(fā)工作世界中所需要的基本習慣和技能。在這一階段所充當?shù)慕巧菍W生、職業(yè)工作的候選人、申請者。 2、查看工作世界。1625歲的人步入該階段。首先，查看勞動力市場，謀取可能成為一種職業(yè)基礎的第一項工作；其次，個人和雇主之間達成正式可行的契約，個人成為一個組織或一種職業(yè)的成員，充當?shù)慕巧牵簯刚?、新學員。,3、基礎培訓。處于該階段的年齡段1625歲。與上一正在查看職業(yè)工作或組織階段不同，要擔當實習生、新手的角色。也就是說，已經邁進職業(yè)或組織的大門。此時主要任務已是了解、熟悉組織，接受組織文化，融入工作群體，盡快取得組織成員資格，成為一名有效的成員；二是適應日常的操作程序，應付工作。 4、早期職業(yè)的正式成員資格。此階段的年齡為1730歲，取得組織新的正式成員資格。面臨的主要任務：（1）承擔責任，成功的履行與第一次工作分配有關的任務；（2）發(fā)展和展示自己的技能和專長，為提升或查看其他領域的橫向職業(yè)成長打基礎；（3）根據(jù)自身才干和價值觀，根據(jù)組織中的機會和約束，重估當初追求的職業(yè)，決定是否留在這個組織或職業(yè)中，或者在自己的需要、組織約束和機會之間尋找一種更好的配合。,5、職業(yè)中期。處于職業(yè)中期的正式成員，年齡一般在25歲以上。主要任務：（1）選定一項專業(yè)或查看管理部門；（2）保持技術競爭力，在自己選擇的專業(yè)或管理領域內繼續(xù)學習，力爭成為一名專家或職業(yè)能手；（3）承擔較大責任，確實自己的地位；（4）開發(fā)個人的長期職業(yè)計劃。 6、職業(yè)中期危險階段。處于這一階段的是3545歲者。主要任務為：（1）現(xiàn)實的估價自己的進步、職業(yè)抱負及個人前途；（2）就接受現(xiàn)狀或者爭取看得見的前途做出具體選擇；（3）建立與他人的良師關系。,7、職業(yè)后期。從40歲以后直到退休，可說是處于職業(yè)后期階段，此時的職業(yè)狀況或任務：（1）成為一名良師，學會發(fā)揮影響，指導、指揮別人，對他人承擔責任；（2）擴大、發(fā)展、深化技能，或者提高才干，以擔負更大范圍、更重大的責任；（3）如果求安穩(wěn)，就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)能力的下降。 8、衰退和離職階段。一般在40歲之后到退休期間，不同的人在不同的年齡會衰退或離職。此間主要的職業(yè)任務一是學會接受權力、責任、地位的下降；二是基于競爭力和進取心下降，要學會接受和發(fā)展新的角色；三是評估自己的職業(yè)生涯，著手退休。,格林豪斯研究人生不同年齡段職業(yè)發(fā)展的主要任務，并以此將職業(yè)生涯劃分為5個階段。 1、 職業(yè)準備。 2、查看組織。 3、職業(yè)生涯初期。 4、職業(yè)生涯中期。 5、職業(yè)生涯后期。,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,二、職業(yè)生涯發(fā)展階段,（中國特色的職業(yè)生涯階段劃分） 1.探索期（學習期間） 描述：在小學、初中、高中或職高、大學接受教育，積累理論知識。 任務：學習好基礎理論知識，確定今后的學習和工作方向為今后職業(yè)規(guī)劃做準備。 要求：積極主動學習各類基礎知識和技能。,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,二、職業(yè)生涯發(fā)展階段,2.測試期（正式工作前） 描述：在學校假期中進行實習或做兼職工作。 任務：學會在主管指導下做事，初步認識人際技能的重要性，注重團隊協(xié)作精神，并掌握與人溝通、將理論聯(lián)系實際的技能。 要求：學會面對挫折；吃苦耐勞地認真做事并體會工作經驗；確定自己適合做的工作種類。,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,二、職業(yè)生涯發(fā)展階段,3.實驗期（畢業(yè)后剛工作的12年） 描述：學會自己獨立做事、被同事接受認可、獲得成功和失敗的事例并總結經驗教訓。 任務：調整自己以應對工作的挑戰(zhàn)性、在某個領域形成專業(yè)技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。 要求：學會面對失敗；處理好突發(fā)事件、競爭和各種人際關系；在工作中不斷主動向前輩學習、積累工作經驗。,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,二、職業(yè)生涯發(fā)展階段,4.立業(yè)期（30歲以前/博士年齡稍后）： 描述：在自己喜歡并有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)中做成專家。 任務：在專業(yè)知識和工作經驗積累上不光要有深度，還要有廣度。 要求：對自己的事業(yè)、生活安排要具有戰(zhàn)略眼光；擴大個人的交際范圍；處理好工作與家庭的沖突；平衡個人的全方位發(fā)展。,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,二、職業(yè)生涯發(fā)展階段,5.守業(yè)期（3050歲） 描述：擁有穩(wěn)定的職業(yè)、豐厚的收入和穩(wěn)定的家庭。在工作中個人績效可能提高，也可能不變或降低。 任務：技術更新、培訓和指導的能力；轉入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。 要求：表達中年的感受，與他人分享自己的心得和體會；重新思考自我與工作、家庭、社區(qū)的關系，減少陶醉感。,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,二、職業(yè)生涯發(fā)展階段,6.衰退期（5065歲甚至更晚） 描述：中期繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境。 任務：計劃退休、從權力轉向咨詢角色；確認和培養(yǎng)繼承人、從事公司以外的活動。 要求：看到自己的工作成為別人的平臺，為他人提供支持和咨詢，在公司外部的活動中找到自我的統(tǒng)一。 人生短暫，把握現(xiàn)在，創(chuàng)造未來，不留遺憾！,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,二、職業(yè)生涯規(guī)劃,指個人根據(jù)對自身的主客觀環(huán)境的分析、總結、測定，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，制定相應的工作、培訓和教育計劃，采取行動，實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的過程。,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,三、 職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃 的 意 義,第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述,四、職業(yè)選擇的原則,1.可行性原則 目標要切合實際，不可過高或過低 2.勝任性原則 要讓自己能夠勝任，具備相同的能力 3.主動性原則 1.主動完善自我；2.主動出擊找工作 4.主次性原則 在在乎什么，不看重什么 5.長遠性原則 要考慮職業(yè)長遠發(fā)展前景,第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃步驟,職業(yè)生涯設計前五個問題,第一個問題：“我是誰？”,第二個問題：“我想干什么？”,第三個問題：“我能干什么？”,第四個問題：“環(huán)境支持或允許我干什么？”,第五個問題：“我最終的職業(yè)目標是什么”,第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃步驟,1. 自我評價（知己）,2. 職業(yè)及環(huán)境分析（知彼）,3. 確定發(fā)展目標（決策）,4. 制定行動計劃（行動）,5. 反饋修正（反饋）,一、 職業(yè)生涯 規(guī)劃步驟,1.自我評價,現(xiàn)在的我,明天的我,價值觀,性格,氣質,興趣,能力,2.職業(yè)及環(huán)境分析,社會環(huán)境,行業(yè)環(huán)境,就業(yè)環(huán)境,外部環(huán)境,3.確定職業(yè)發(fā)展目標,二、確 定發(fā)展 目標,3. 長期目標 （510年 ）,4. 人生目標,1.短期目標 （2年以內 ）,2. 中期目標 （25年 ）,4.制定行動計劃,5.反饋與修正,定期檢測預定目標的達成成度； 根據(jù)實際情況適當調整計劃； 想方設法實現(xiàn)自己的的目標。,第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃步驟,五、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書,文本式,1,表格式,2,注：職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書（文本式）,一、自我認知 1. 職業(yè)興趣分析 2.個人性格特征 3. 職業(yè)能力、職業(yè)價值觀分析 4. 自我認知小結 二、職業(yè)及環(huán)境分析1環(huán)境分析 2行業(yè)分析 三、確定發(fā)展目標 1短期目標 2中期目標 3長期目標 四、具體行動計劃 1短期計劃 2中期計劃 3長期計劃 五、反饋修正 1評估 2動態(tài)調整方案,注：職業(yè)生涯規(guī)劃書（表格式）,職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,1、撰寫要求；2、評選細則；3、賽程按排。,第三節(jié) 做好大學生涯規(guī)劃 一、如何定位大學階段？,大學時期處在進入職業(yè)前的準備期和職業(yè)選擇期，主要的發(fā)展任務是通過職業(yè)生涯探索，明確發(fā)展方向，完成具體的職業(yè)計劃和準備。,第三節(jié) 做好大學生涯規(guī)劃,二、大學生涯階段劃分,規(guī)劃期,提升期,求職期,過渡期,第三節(jié) 做好大學生涯規(guī)劃,三、學業(yè)規(guī)劃,第三節(jié) 做好大學生涯規(guī)劃,1. 學業(yè)規(guī)劃與職業(yè)規(guī)劃同屬個人發(fā)展規(guī)劃。,3. 學業(yè)規(guī)劃主要解決學什么、何時學、怎么學等問題。,2. 學業(yè)規(guī)劃與傳統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃有著本質區(qū)別。,思考與討論,1. 職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們的意義。 2. 談談你對職業(yè)生涯規(guī)劃不斷修改地認識。 3. 職業(yè)生涯規(guī)劃空洞嗎？談談你準備如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃。,案例,賈林現(xiàn)就任于北京某報社。從小他就立志以后能進報社做一名記者，通過各方面的了解