《中醫(yī)美容》PPT課件.ppt

痤 瘡,青春痘,痤瘡：是美容皮膚科的 最常見的病種之一，又 叫青春痘、面皰或粉刺、 毛囊炎，除兒童外，人 群中約有80%90%的 人患本病或曾經(jīng)患過(guò)本 病（包括輕癥在內(nèi)）。,痤瘡：俗稱“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。也是美容皮膚科的最常見的病種之一。通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。,臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等為主要表現(xiàn)。 這種疾病青春期多見，但也不完全受年齡階段的限制，從兒 童到成人，幾乎所 有年齡段的人都可 以發(fā)病。,最直接的因素就是 毛孔堵塞。 病因病機(jī)： 1.血熱偏盛 2.肺胃積熱：胸部， 面頰。偏嗜辛辣， 多食魚腥油膩肥甘， 酗酒等等。 3.外感風(fēng)熱： 4.氣血凝塞：不潔塵埃或粉脂堵塞，冷水洗面。 5.血瘀痰結(jié)：粉刺-結(jié)節(jié)。,西醫(yī)痤瘡病理病因,一、內(nèi)因：內(nèi)分泌功能失調(diào)，雄性激素分泌增多或相對(duì)增高， 刺激皮脂腺肥 大增生，分泌 油脂量增多。,二、誘因：神經(jīng)精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個(gè)人行為因素；煙、酒等嗜好因素；藥物因素；化妝品及皮膚護(hù)理因素等，基本誘因如下： 1.大便干燥 便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發(fā)痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發(fā)。,2.飲食因素 偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發(fā)痤瘡。 3.油性皮膚 皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境，發(fā)生感染。,4.藥物因素 a、長(zhǎng)期口服避孕藥。 b、藥物性雄激素或類激素。 5.吸食毒品。 毒品對(duì)人體的危害很大，人在吸食海洛因后，會(huì)出現(xiàn)不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會(huì)對(duì)人造成精神依賴和身體依賴。當(dāng)我們的身體遭到毒品的侵害的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上面，就會(huì)為青春痘的生長(zhǎng)提供條件！,6.環(huán)境因素 包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經(jīng)常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài)，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發(fā)痤瘡。 7.化妝品因素 長(zhǎng)期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發(fā)痤瘡。,8.神經(jīng)精神因素 如情緒亢奮、精神緊張，易導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，從而誘發(fā)痤瘡。 9.個(gè)體因素 如月經(jīng)不調(diào)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛(wèi)生。,癥狀,1、粉刺性痤瘡：初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出；黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。,2、丘疹性痤瘡：痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴(kuò)大并深入，表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。 3、膿包性痤瘡：表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。 4、囊腫性痤瘡：表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內(nèi)含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。,5、結(jié)節(jié)性痤瘡：膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發(fā)展成壁厚，大小不等的結(jié)節(jié)，位于皮下或高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質(zhì)地較硬，稱為結(jié)節(jié)性痤瘡，又稱硬結(jié)性痤瘡。 6、萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。 7、聚合性痤瘡：數(shù)個(gè)痤瘡結(jié)節(jié)在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。 8、惡病質(zhì)性青春痘：超重型青春痘，雖極少見，但卻相當(dāng)嚴(yán)重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，黑頭粉刺不多，經(jīng)久不愈；多并發(fā)于貧血、結(jié)核病或其它全身性疾病。,癥狀分級(jí) 因個(gè)體的反應(yīng)不同，痤瘡造成的損害程度也有不同，其臨床的表現(xiàn)也不一樣。有些人只出現(xiàn)輕微的粉刺，有些人卻是出現(xiàn)嚴(yán)重的囊腫，留下色素沉著和疤痕。因此，臨床上根據(jù)癥狀的輕重又對(duì)痤瘡進(jìn)行了分級(jí)： 級(jí)：粉刺為主，少量丘疹、膿皰，總皮損小于30個(gè)； 級(jí)：粉刺和中等量丘疹、膿皰，總皮損數(shù)3150個(gè)； 級(jí)：大量丘疹、膿皰，總皮損數(shù)50100個(gè)，結(jié)節(jié)數(shù)小于3個(gè)； 級(jí)：結(jié)節(jié)/囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡，總皮損大于100個(gè)，結(jié)節(jié)/囊腫大于3個(gè)。,體內(nèi)臟腑功能失調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào) 皮脂腺分泌旺盛 油脂過(guò)多 毛孔粗大/堵塞角質(zhì)層增厚，油脂漸往皮層表面隆起 角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色 細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起 痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況 下大量繁殖 導(dǎo)致炎癥 細(xì)菌侵入，變成膿皰、 結(jié)節(jié) 整個(gè)毛囊變紅、 發(fā)炎 細(xì)菌擴(kuò)散到附 近的皮膚組織，變得更 大，進(jìn)而形成痤瘡，及 時(shí)去正規(guī)的皮膚科或 皮膚病醫(yī)院治療尤為關(guān)鍵,大腸干燥是痤瘡形成的主要原因。 “少吃”，就是少吃刺激，辛辣食飲； “多吃”，就是多吃潤(rùn)腸通便，排除腸毒的食物。潤(rùn)腸要“水潤(rùn)”，少采用“油潤(rùn)”食物，因?yàn)橛托允澄飼?huì)加重皮膚油脂分泌;粗糙，酸堿性強(qiáng)的食物也要少吃。,痤瘡生長(zhǎng)部位分析,前額：代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能過(guò)于勞心傷神有關(guān)；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。 泡一壺杭白菊茶，有 助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng) 疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有 幫助。,鼻梁：有可能脊椎骨出現(xiàn)問(wèn)題，快找醫(yī)生檢查。,除此之外，油脂分泌過(guò)盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善；或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來(lái)洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過(guò)盛的煩惱。,鼻頭：長(zhǎng)在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長(zhǎng)在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，快找醫(yī)生檢查。,鼻翼：新陳代謝不佳，鼻 翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會(huì)有很好的效果。,臉頰：可能是肺部功能失常。吸煙者經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。解決方法？戒煙吧！,嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。 嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋果、豬肝是個(gè) 不錯(cuò)的選擇。 下巴：表示腎功能 受損或內(nèi)分泌系統(tǒng) 失調(diào)。女孩子在下 巴周圍長(zhǎng)痘痘或許是 因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。,背上長(zhǎng)痘痘的原因,主要是因?yàn)槠つw的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)，和床單的衛(wèi)生管理也有關(guān)。 1保持床單與貼身衣物的潔凈。因?yàn)楸巢孔钪苯咏佑|這些東西。 2如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴(yán)重的。 3背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。平時(shí)可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。 4流太多汗水，衣服貼在背上也會(huì)滋生細(xì)菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好。 5洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會(huì)滋生細(xì)菌。 6皮膚過(guò)敏也可能引起背上長(zhǎng)痘痘。所以要找到過(guò)敏源，避免和皮膚接觸。,胸前長(zhǎng)痘痘的原因,主要是因?yàn)槠つw的毛囊炎， 皮膚角化過(guò)度造成栓塞，皮脂排 泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎 癥這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛 有關(guān)，分泌油脂時(shí)產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔，也和床單被褥的衛(wèi)生有關(guān)。 1保持床單被褥與貼身衣物的潔凈。因?yàn)樾乇巢孔钪苯咏佑|這些東西。 2長(zhǎng)痘痘時(shí)胸前不要再掛飾品，以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚，導(dǎo)致毛囊炎的惡化。 3在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。,脖子長(zhǎng)痘痘的原因,第一個(gè)就是皮脂腺含脂肪量過(guò)多還有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是說(shuō)油脂太多不見得一定會(huì)長(zhǎng)青春痘不過(guò)如果油脂多水分又少的話長(zhǎng)痘痘的機(jī)會(huì)就大增了，這個(gè)是脖子長(zhǎng)痘痘的原因之一。 第二個(gè)是皮膚抗病能力的強(qiáng)弱. 第三脖子長(zhǎng)痘痘的原因是通常情況下如果在周圍的環(huán)境出現(xiàn)了變化皮膚無(wú)法調(diào)適的話也是造成脖子長(zhǎng)痘痘的原因。例如天氣突然變化季節(jié)的轉(zhuǎn)變以及飲食不當(dāng)像這種情況就應(yīng)該當(dāng)作皮膚過(guò)敏來(lái)治療通常開瑞坦、撲爾敏、賽庚啶等藥都可以，當(dāng)然了如果嚴(yán)重的話可以進(jìn)行。 四是內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)程度。長(zhǎng)痘痘時(shí)都是火氣比較旺盛時(shí)期。,成人痘的產(chǎn)生原因,1. 睡眠不足，內(nèi)分泌失調(diào)等。由于肌膚本身的油脂分泌旺盛，成人痘痘似乎對(duì)各種膚質(zhì)都無(wú)孔不入。 首先應(yīng)該定期的去進(jìn)行去角質(zhì)，因?yàn)榻琴|(zhì)過(guò)厚是引起成人痘產(chǎn)生的原因之一，必須適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)清潔和保濕，是被阻塞的毛孔變得柔軟。不過(guò)也不用太過(guò)頻繁了，一周一次即可。 2. 生活壓力大也是成人痘產(chǎn)生原因之一，因?yàn)楦械絽挓?、緊張、心情不好是體內(nèi)的荷爾蒙就會(huì)分泌，肌膚的循環(huán)機(jī)制也會(huì)被打亂。導(dǎo)致免疫力的下降，從而肌膚對(duì)細(xì)菌的抵抗力也會(huì)變低。所以，適當(dāng)?shù)貢r(shí)候可以進(jìn)行一些體育鍛煉以及戶外活動(dòng)等，可以一定程度的減輕一些生活壓力。 3.最后一點(diǎn)，肌膚的干燥化也是成人痘的形成原因。因?yàn)榧∧w水分不足，過(guò)于干燥，為了潤(rùn)澤肌膚，反而會(huì)分泌過(guò)多的油脂，造成容易產(chǎn)生青春痘的膚質(zhì)。,易發(fā)人群,1父母有痤瘡史，其后代非常容易長(zhǎng)痤瘡。 2油性皮膚的人會(huì)容易長(zhǎng)痤瘡。 3性格內(nèi)向或脾氣暴躁的人也容易長(zhǎng)痤瘡。 4生活、家庭、工作、學(xué)習(xí)壓力大的人易長(zhǎng)痤瘡。 5經(jīng)常熬夜、睡眠不足或睡眠質(zhì)量糟糕的人易長(zhǎng)痤瘡。 6經(jīng)常便秘的人易長(zhǎng)痤瘡。 7易長(zhǎng)痤瘡的職業(yè)：學(xué)生、司機(jī)、白領(lǐng)、老師、電腦操作員、經(jīng)理。,治療原則,一是要保持愉快的心情和規(guī)律的生活，因?yàn)榍榫w不良生活不規(guī)律會(huì)引起或加重痤瘡。 二是要不吸煙，不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 三是局部護(hù)理方面尤其 要注意不要擠壓皮疹，注意 面部清潔，油性皮膚用堿性 稍大的香皂，干性皮膚用堿 性低些的香皂或洗面乳。 四是有膿皰或囊腫洗臉時(shí)不 要過(guò)于用力，以免使皮損破潰。,一、肺熱引起痤瘡，宜用清泄肺熱法,肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復(fù)感風(fēng)邪，遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長(zhǎng)丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見于前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻干燥，大便干結(jié)，苔黃，舌紅，脈數(shù)。 宜用瀉白散 (桑皮、地骨皮、粳米、甘草 )。 全方合用，共同發(fā)揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清，臟腑通利，痰濕散結(jié)，則粉刺得以消除。,二、血熱引起痤瘡,宜用涼血清熱法,血熱痤瘡，多由情志內(nèi)傷，氣分郁滯，日久化熱，熱伏營(yíng)血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經(jīng)前后丘疹增多，舌紅，脈細(xì)數(shù)等。 用涼血五花湯 (紅花、玫瑰花、雞冠花、野菊花、凌霄花 )合桃紅四物湯 (桃仁、紅花、當(dāng)歸、生地、赤芍、川芎 )加減治之 ，其效頗佳。,三、胃熱引起痤瘡,宜用清瀉胃腸法,胃熱痤瘡，多由飲食不節(jié)，過(guò)食肥甘之物，使腸胃燥結(jié),中焦積熱，郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹,狀如粟米，能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺，以口周為多,亦可見于背部與前胸，且常伴有口干口臭,飲食較多，舌燥,喜冷飲，大便秘結(jié),脈沉實(shí)有力等。 用清胃散 (黃連、升麻、當(dāng)歸、生地、丹皮、石膏 )加減治之，甚驗(yàn)。,中藥治療痤瘡常見中成藥,清熱祛風(fēng)、涼血利濕 成藥可選用歸參丸等， 內(nèi)服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一劑。 大便干燥者， 可酌加酒軍610克； 結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克、凌霄花6克。,食療藥方,一、綠豆薏苡仁湯 綠豆、薏苡仁各25克、 山楂10克，洗凈，加清水500克， 泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即 停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。 二、果菜綠豆飲 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁 ，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。 三、海帶綠豆湯 海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。,四、薏苡仁海帶雙仁粥 用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功效。 五、枸杞消炎粥 枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥；洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火 煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。 每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個(gè)療程，具 有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功用。,日常治療方法,紅蘿卜汁消粉刺 取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅(jiān)持洗三天，粉刺既可消除。 白果消除痤瘡 白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過(guò)部分，每次12粒種仁，一般用藥714次，痤瘡既可消失。 綠豆消除痤瘡 取綠豆100克，研極細(xì)粉，加入溫開水適量，制成綠豆霜（呈糊狀），潔靜 瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無(wú)名指指腹輕柔涂抹，持續(xù)1020分鐘。每天如此，堅(jiān)持一段時(shí)間（12個(gè)月），既可顯效和痊愈。 杞子治面部痤瘡 少男少女面部患痤瘡，可采用新鮮枸杞子打爛后，用杞子涂于面部，像您平時(shí)涂面霜一樣涂于面部。每天涂12次，約710天后，痤瘡可見明顯好轉(zhuǎn)。,預(yù)防痤瘡六部曲,一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取 晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏 士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉， 并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增 強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴?洗干凈，徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。 三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。,四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕。 五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、薏米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。 六、堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)。以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。,痤瘡患者應(yīng)忌口的食物,1、長(zhǎng)痤瘡不能吃辛辣之物 這類食品性熱，食后容易升火。 2、長(zhǎng)痤瘡不能吃高脂類食物 高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 3、長(zhǎng)痤瘡不能吃腥發(fā)之物 腥發(fā)之物?？梢饳C(jī)體過(guò)敏而導(dǎo)致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 4、長(zhǎng)痤瘡不能吃補(bǔ)品 有些家長(zhǎng)生怕發(fā)育期的孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。 5、長(zhǎng)痤瘡不能吃高糖食物 人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。,痤瘡治療的誤區(qū),(1)、運(yùn)用避孕藥治療痤瘡 在一些青年女性中流行服用避孕藥治療痤瘡。 但是隨便服用避孕藥也會(huì)造成一定的副作用，痤瘡 用藥應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 (2)、面部痤瘡濫用藥物或激素 由于診斷不明、治病心切、自行用藥、不遵醫(yī)囑、用藥不當(dāng)使得痤瘡得不到很好的治療，發(fā)生副作用或嚴(yán)重后果。濫用的激素如：皮炎平、皮康王、尤卓爾等。激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂腺分泌旺盛，皮膚發(fā)生繼發(fā)性損害。表現(xiàn)為：多毛、易感染、皮膚變薄、色素沉著、血管擴(kuò)張、激素依賴性皮炎。 (3)、誤認(rèn)為擠壓可以治療 有人認(rèn)為把痤瘡擠出來(lái)“排了毒“就好了。但是痤瘡擠壓后會(huì)遺留疤痕，還會(huì)加重感染。 (4)、痤瘡可以自行消退不需要治療 大多數(shù)人發(fā)病的高危期是青春期，以后逐漸自行緩解和消退。但是治療還是需要的，因?yàn)椋?)痤瘡常常會(huì)導(dǎo)致面部的疤痕形成，治療困難，會(huì)終生存在，非常影響美容和美觀。早期、及時(shí)和正規(guī)的治療不但能明顯縮短病程而且能防止疤痕的形成。2)很多的痤瘡發(fā)病的年齡并不一定是在青春期，相反很多人在30歲以后才發(fā)病，而且很多人的病程會(huì)持續(xù)非常長(zhǎng)的時(shí)間， 不能自行緩解。正規(guī)的足療程的治療通常能在半年到一年中消除痤瘡。,胃寒與痤瘡,一、冷飲。長(zhǎng)痤瘡的人往往喜歡 喝冷飲，人體內(nèi)部是一個(gè)恒溫機(jī)制，假 如喝了大量冷飲，慢慢就形成了胃寒。因?yàn)槿梭w有自保功能，于是就會(huì)發(fā)出熱來(lái)攻胃里的寒。當(dāng)性質(zhì)為陽(yáng)明燥火的胃攻寒時(shí)，因?yàn)榛鹦匝咨希蜁?huì)形成燥火裹挾寒邪上行，就形成了痤瘡，所以痤瘡就是外面紅，而里面是白色粉刺的樣子。可見胃寒與痤瘡的形成是有關(guān)系的。 二、長(zhǎng)期的緊張郁悶也會(huì)造成胃寒。年輕人正在發(fā)育期，難免會(huì)有精神上的困惑，以及靈與肉的煩惱，表現(xiàn)出來(lái)就是痤瘡。 三、年輕人陽(yáng)氣足，裹挾胃寒出來(lái)的勁大，才會(huì)有痤瘡。,食療方法,銀耳杏仁飲 【材料】銀耳60克，甜杏仁30克，白果15顆。 銀耳味甘、淡；性平；無(wú)毒。滋補(bǔ)生津；潤(rùn)肺養(yǎng)胃。 甜杏仁味甘，性平，無(wú)毒。潤(rùn)肺；平喘。 白果味甘、苦、澀；性平