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文檔簡介
籃球 興趣小組活動記錄表課題球性練習(xí)指導(dǎo)教師黃靖活動時間03.15活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄師生注目禮安排見習(xí)生4. 宣布本課內(nèi)容1)講解游戲方法及要求躲閃拍球方法:每人抱一球,當(dāng)聽到信號后進行躲閃的同時去拍別人的球,被拍的次數(shù)少,拍到的次數(shù)多為勝,要求:不能推,拉,抱,撞等犯規(guī)動作。運球躲閃拍球方法:二人一組在運球同時去拍對方的球,被拍到的次數(shù)少,拍到的次數(shù)多為勝,要求:同上要求。2)教師發(fā)信號,同時在游戲(1)中共同參與1. 鳴哨靠攏在教師前方,讓學(xué)生左右前后有一定活動距離。2. 講解練習(xí)內(nèi)容并示范動作,同時在學(xué)生練習(xí)中提高要求。3. 手勢,哨音與口令相結(jié)合指揮練習(xí)?;@球 興趣小組活動記錄表課題5、 接傳球交叉步指導(dǎo)教師黃靖活動時間03.22活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1. 出示黑板,請學(xué)生積極回憶學(xué)過內(nèi)容并請一位同學(xué)進行講解。2. 提示持球突破要點:蹬跨有力,側(cè)身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否從左邊突破?4、分組,巡視輔導(dǎo),糾正動作。5、適時示范動作,解決共性問題,并進行解答。6、. 哨音集合學(xué)生7、啟發(fā)誘導(dǎo):持球突破后被防守隊員補防,這時持球隊員該如何處理?;@球 興趣小組活動記錄表課題突分配合指導(dǎo)教師黃靖活動時間03.29活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1、 給各組發(fā)放圖解及筆,巡視察看各組自練情況,適時提示啟發(fā)學(xué)生:持球隊員的“三威脅”,即:傳、運、投。2、 分組集合,出示圖解板。A. 請同學(xué)回答“持球突破后補防該如何進行配合”。B.補充完“突分配合戰(zhàn)術(shù)”要點方法:1號位傳球至2號位,2號位持球突破(左右不限)運球至3號位分球給插上的1號位隊員,1號位隊員上籃。要點:分球和插入時機,即人到球到。分組輔導(dǎo),明確動作要點,糾正錯誤?;@球 興趣小組活動記錄表課題力量練習(xí)指導(dǎo)教師黃靖活動時間04.06活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄集合靠攏,提出要求。講解練習(xí)內(nèi)容:分組俯臥撐、立臥撐比賽。哨音指揮,秒表計時。4、 講解放松內(nèi)容,口令指揮。5、 詢問各組組長成績,評判勝負。6、 鼓勵學(xué)生7、 布置課外作業(yè)8、 師生再見籃球 興趣小組活動記錄表課題運球指導(dǎo)教師黃靖活動時間04.13活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。培養(yǎng)良好的組織紀律性。 集合整隊。 四路縱隊 持球集合,精神飽滿,注意力集中。 認真聽講 講清本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。通過球操練習(xí),增加手對球的肌肉感覺。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。 提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,培養(yǎng)做準(zhǔn)活動的習(xí)慣。 球操練習(xí):1)、雙手體前撥動球;2)、頸部環(huán)繞交接球;3)、腰部環(huán)繞交接球;4)、跨下環(huán)繞交接球;5)、單、雙手上拋球、接球等。 集體面向教師,成圓形散開。 1、持球面向教師,快速散開。6)、聽音樂,跟教師練習(xí)。 模仿練習(xí) 1、講解示范,引導(dǎo)學(xué)生做好球操練習(xí)。籃球 興趣小組活動記錄表課題拍球的基本方法指導(dǎo)教師黃靖活動時間04.20活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1、學(xué)習(xí)拍球的基本方法,體驗球性,掌握拍球的技能。2、發(fā)展學(xué)生動作的準(zhǔn)確、靈敏和協(xié)調(diào)性。 1、感受籃球運動的樂趣,提高自信心,敢于展示自我。3、培養(yǎng)創(chuàng)新的意識。 花樣拍球練習(xí):1)、學(xué)生展示幾種不同的拍球方法。2)、分組練習(xí)、討論,要求掌握三種以上。 分組練習(xí) 1、分組,按教師提示,大膽創(chuàng)新進行花樣拍球練習(xí)。3)、勇于展示自我。 探究學(xué)習(xí)籃球 興趣小組活動記錄表課題花樣拍球指導(dǎo)教師黃靖活動時間04.27活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄籃球 興趣小組活動記錄表課題花樣拍球2指導(dǎo)教師黃靖活動時間05.04活動地點操場參加人數(shù)19活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1、小組長帶領(lǐng)下,直線拍球練習(xí)。2、分組進行比賽,看誰快。 隨機分組成5組,每組分兩小組相對站立,相距15米。3、在小組長帶領(lǐng)下,直線快速拍球練習(xí)。4、遵守游戲規(guī)則,積極參與游戲競賽活動。 合作學(xué)習(xí) 1、講解示范游戲的方法和規(guī)則。5、組織學(xué)生進行游戲競賽活動。6、對各小組進行評價。7、放松操。籃球 興趣小組活動記錄表課題單人運球指導(dǎo)教師黃靖活動時間05.11活動地點操場參加人數(shù)16活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備1、熱身練習(xí)2、慢跑1 熟悉籃球,初步體驗運球(拍球)動作。 1、雙手持球向上拋、接球。2、單手持球向上拋、接球。3、原地各種拍球練習(xí)。4、游戲:繞“8”字運球。5、游戲空當(dāng)接龍。2 體驗運球動作。 1、單人運球。2、各種辦法的運球。3、行進間運球。4、運球游戲:“我變,我變,我變變變”、“石頭,剪刀,布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”5、游戲沖過封鎖線扣籃或投籃。6、 變向運球。7、 運球打靶比賽。8、 小組對抗練習(xí)。9、 合作運球?;@球 興趣小組活動記錄表課題行進間運球指導(dǎo)教師黃靖活動時間05.18活動地點操場參加人數(shù)19活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1、 教學(xué)常規(guī)二、教師向?qū)W生講清要求。1、熟悉球性練習(xí)A、運球報數(shù)B、高拋球擊掌2、 運球互指。在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。B、教師找學(xué)生配合一起示范。C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。D、教師巡回指導(dǎo)。E、找學(xué)生示范,并點評。F、學(xué)生相互交換進行游戲。3、 搶運球。三、運二球接力1、放松整理活動 2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進行講評。 3、師生再見籃球隊周訓(xùn)練活動記錄黃 靖 2015.03.15籃球 興趣小組活動記錄表課題原地運球練習(xí)指導(dǎo)教師黃靖活動時間05.25活動地點操場參加人數(shù)18活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1、 集合整隊2、 師生問好3、 宣布本課內(nèi)容4、 反應(yīng)游戲:(1) 走(2) 跑(3) 坐下5、 自由體會原地運球動作方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。6、 原地練習(xí)單手正、側(cè)面運球方法:兩腳前后站立,兩膝微屈,重心在兩腿之前,五指自然張開,大臂帶動小臂,手腕向下壓,球的位置控制在身體左/右側(cè)。7、 雙手體前交替運球方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運球,球的落地點控制在兩腿中間。2、 教學(xué)常規(guī)二、教師向?qū)W生講清要求。1、熟悉球性練習(xí)A、運球報數(shù)B、高拋球擊掌2、 運球互指。在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。B、教師找學(xué)生配合一起示范。C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。D、教師巡回指導(dǎo)。E、找學(xué)生示范,并點評。F、學(xué)生相互交換進行游戲。3、 搶運球。三、運二球接力1、放松整理活動 2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進行講評。 3、師生再見籃球 興趣小組活動記錄表課題行進間單手低手投籃指導(dǎo)教師黃靖活動時間06.03活動地點操場參加人數(shù)20活動目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動準(zhǔn)備熱身練習(xí)慢跑活動過程設(shè)計記錄1、課堂常規(guī)2、導(dǎo)入3、籃球運動隊訓(xùn)練球性練習(xí)原地運球?qū)W習(xí)新技術(shù)4、體前變向換手運球動作要領(lǐng):運球高度降低,蹬跨,轉(zhuǎn)體探肩迅速,注意保護球5、“比一比、賽一賽”
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