初中體育的教學(xué)計(jì)劃.doc

初中體育的教學(xué)計(jì)劃 初中體育單元教學(xué)計(jì)劃篇一 指導(dǎo)思想: 本課以新課程為基本理念以“對話式”主體教學(xué)為指導(dǎo)思想突出學(xué)生的主體地位體現(xiàn)以人為本強(qiáng)調(diào)個(gè)性化、多樣化學(xué)習(xí)塑造學(xué)生適應(yīng)未來發(fā)展的個(gè)性品質(zhì)運(yùn)用“對話探究式主體性課堂教學(xué)的特色使每個(gè)學(xué)生都體會到學(xué)習(xí)和成功的樂趣實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展 學(xué)情分析與教材選擇: 我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生她們的特點(diǎn)是個(gè)體差異較大年齡偏小柔韌性發(fā)展較快把技巧作為主教材可起到事半功倍的效果技巧是初中階段的主教材但越來越不被師生關(guān)注為改變輕技術(shù)重形式的個(gè)別教學(xué)現(xiàn)象把技巧中的“成橋”作為本課主教材激發(fā)學(xué)生對技巧運(yùn)動學(xué)習(xí)的興趣促進(jìn)學(xué)生良好身體姿態(tài)的形成發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)的意識增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)技巧的自信心用課課練(仰臥起坐)來強(qiáng)化學(xué)生的腹肌訓(xùn)練加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)技巧的基本功提高學(xué)生對中考體育的重視程度實(shí)現(xiàn)體育課的延伸把學(xué)校、家庭、社會體育有機(jī)結(jié)合劍一起保證學(xué)生每天有一小時(shí)的學(xué)習(xí)與活動使學(xué)生健康成長 教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生在愉快和諧的環(huán)境中實(shí)現(xiàn)主體性教學(xué)的三個(gè)目標(biāo) 1、通過本課教學(xué)激發(fā)學(xué)生對技巧運(yùn)動的興趣培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、主動參與的態(tài)度 2.、學(xué)習(xí)“成橋”的基本動作方法使95%以上的學(xué)生在保護(hù)下完成動作70%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成使學(xué)生形成良好的身體姿態(tài)養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣 3.、通過積極參與、自主學(xué)習(xí)與合作交流體驗(yàn)運(yùn)動樂趣通過各種展示增強(qiáng)對技巧學(xué)習(xí)的自信心 課的結(jié)構(gòu)與教法: 結(jié)構(gòu):隊(duì)形變換創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示自主專項(xiàng)準(zhǔn)備活動學(xué)習(xí)“成橋”的基本造型創(chuàng)造性學(xué)習(xí)展示沙龍課課練愉悅收心 1、隊(duì)形變換:教師利用音樂伴奏組織指導(dǎo)學(xué)生散開練習(xí)使學(xué)生全身心投入到上課中去 2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示:教師用留作業(yè)的形式督促學(xué)生每天有一定的時(shí)間參加體育活動實(shí)現(xiàn)體育課的延伸保證每天活動一小時(shí)引導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)編新動作展示各自特色師生共同參與營造愉悅學(xué)習(xí)氛圍 3、自主專項(xiàng)準(zhǔn)備活動:教師利用語言提示、積極參與幫助活動調(diào)動學(xué)生利用已有的知識進(jìn)行專項(xiàng)的壓腿、壓腰等準(zhǔn)備活動為基本部分學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備避免出現(xiàn)外傷 4、學(xué)習(xí)“成橋的基本造型:教師用語言導(dǎo)入讓學(xué)生理解“橋概念用循序漸進(jìn)的方法對學(xué)生進(jìn)行推起成橋、互助抱腰下橋、保護(hù)下橋、獨(dú)立完成下橋等幾個(gè)環(huán)節(jié)把“橋”的基本方法教給學(xué)生利用技能遷移激發(fā)學(xué)生進(jìn)行“成橋的嘗試在師生的保護(hù)幫助下努力完成在鞏固練習(xí)中獨(dú)立完成同時(shí)體現(xiàn)差異性對完成結(jié)果不做強(qiáng)化要求利用競賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情 5、創(chuàng)造性學(xué)習(xí):為滿足學(xué)生的求異心理體現(xiàn)學(xué)生的差異把學(xué)生帶入自主交流的創(chuàng)造學(xué)習(xí)過程讓學(xué)生發(fā)揮其特色進(jìn)行創(chuàng)造性體驗(yàn) 6、展示沙龍:充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力利用已有的技術(shù)進(jìn)行自由組合探究事物的內(nèi)在聯(lián)系展示各自的特色為滿足不同層次的學(xué)生的需求把展示分成集體展示和個(gè)性展示兩部分 7、課課練:為督促檢查學(xué)生的課余練習(xí)情況和提高學(xué)生對中考體育加試的重視把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容以競賽的形式展示練習(xí)成果 8、愉悅收心:教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作師生同動以達(dá)到收心的目的 場地器材: 器材:大體操墊八塊小體操墊9塊錄音機(jī)一臺場地:20米直徑弧形場地一塊 初中體育單元教學(xué)計(jì)劃篇二 單元教學(xué)目標(biāo)： 一.認(rèn)知目標(biāo)： 1、發(fā)展學(xué)生對運(yùn)動(飛行)物體的時(shí)間感、空間感以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力 2、進(jìn)行軟式排球的啟蒙教學(xué)讓學(xué)生了解、認(rèn)識什么是軟式排球知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則 二.技能目標(biāo): 1、學(xué)生能夠初步掌握準(zhǔn)備姿勢及移動的技術(shù)建立對飛行物體的時(shí)間感、空間感以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動能力 2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法學(xué)會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則 三.情感目標(biāo): 讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與軟式排球運(yùn)動的樂趣培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神激發(fā)參與體育活動的熱情為終生體育打下基礎(chǔ) 教學(xué)安排： 課次課的任務(wù)要求重點(diǎn)難點(diǎn) 1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點(diǎn)及其興起與發(fā)展過程通過激發(fā)興趣使學(xué)生有想“試試”的欲望 2準(zhǔn)備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準(zhǔn)備姿勢能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步重點(diǎn)：準(zhǔn)備姿勢的重心控制難點(diǎn)：移動后的制動 3了解、熟悉球性初步掌握墊球能用不同部位嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準(zhǔn)確能連續(xù)墊多個(gè)重點(diǎn)：了解墊球動作難點(diǎn)：多種部位的墊球 4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動的樂趣重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧﹄y點(diǎn):控制球的方向 5專項(xiàng)體能練習(xí)(一)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng) 6復(fù)習(xí)正面雙手墊球進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動作方法通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動的樂趣重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧﹄y點(diǎn):控制球的方向 7一拋一墊拋墊連貫重點(diǎn)：夾、插、壓難點(diǎn)：墊球方向和力量控制 8專項(xiàng)體能練習(xí)(二)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)靈敏素質(zhì)的培養(yǎng) 9連續(xù)墊球能在移動中連續(xù)墊球重點(diǎn)：墊球的穩(wěn)定性難點(diǎn)：墊球過程中對場上情況的觀察 10相互對墊能相互對墊重點(diǎn)：對球的控制難點(diǎn)：墊球方向和高度的體會 11專項(xiàng)體能練習(xí)(三)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng) 12復(fù)習(xí)相互對墊能相互連續(xù)對墊重點(diǎn)：對球的控制難點(diǎn)：墊球方向和高度的體會 13墊體側(cè)球能迅速移動墊起體側(cè)球重點(diǎn)：體側(cè)墊球的手型難點(diǎn)：腳步的移動 14接隔網(wǎng)拋球墊球兩人隔網(wǎng)對墊能隔網(wǎng)將球墊起并有一定的準(zhǔn)確度爭取能連續(xù)墊起對方的球重點(diǎn)：墊球的準(zhǔn)確性難點(diǎn)：腳步的移動和對球的判斷 15背墊球和單手墊球簡單介紹讓學(xué)生初步掌握這兩種墊球方法重點(diǎn)：墊球的準(zhǔn)確性難點(diǎn)：對方向的控制 16墊球教學(xué)比賽在進(jìn)攻線后用墊球的方式進(jìn)行比賽允許連擊一次重點(diǎn)：墊球質(zhì)量的提高難點(diǎn)：全隊(duì)協(xié)作配合意識的培養(yǎng) 1720墊球考核兩人一組能連續(xù)墊球以成功的組數(shù)得分重點(diǎn)：墊球的連續(xù)性難點(diǎn)：腳步的移動和對球的判斷 考核要求：自墊球：60個(gè)及格100個(gè)滿分 互墊球：20個(gè)及格60個(gè)滿分 兩項(xiàng)成績各占技能總成績的50% 初中體育單元教學(xué)計(jì)劃篇三 1、跳躍運(yùn)動包括些項(xiàng)目 2、最早興起的跳高姿勢姿勢 3、跳遠(yuǎn)技術(shù)是由幾部分組成的 田徑 一、跑 通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì) 1： A、弓箭步走路20米2B：高抬腿跑1015米2 C：3050米加速跑D：游戲：聽數(shù)找朋友 2：A：學(xué)習(xí)站立式起跑B：變速跑：男1000米女士800米跑 3：A：學(xué)習(xí)站立式起跑B：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù) 4：A：50米(24)次B：越野跑120018000米 5：A：圓周跳繩接力練習(xí)B：計(jì)時(shí)跑男1000米女800米 6：考核：男：1000米;女：800米 二、跳躍 通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)提高跳躍能力 1、A：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn) 2、“騰空步”練習(xí) 3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù) 4：學(xué)測步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí) 5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn) 6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn) 三、投擲 學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì) 1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例) 2、原地對實(shí)心球 3、A：雙腳跳躍練習(xí)B：推鉛球 4、A：雙人跳起移動練習(xí)B：推鉛球練習(xí) 5、考核：原地推鉛球 四、體操：支撐跳躍 通過支撐跳躍動作的練習(xí)主要提高支撐跳躍基本能力掌握支撐跳躍的方法學(xué)會保護(hù)與幫助基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)發(fā)展踏跳能力 1、A：踏跳、推手練習(xí)B：單手推墻練習(xí) 2、A：跳上成蹲撐向前挺身跳下B：蹲撐、抱腿、挺身跳 3、跳上成跪撐挺身跳下 4、A：復(fù)習(xí)(同上)B：助跑練習(xí) 5、屈腿騰越跳箱 6、復(fù)習(xí)(同上) 7、考核：屈腿騰越跳箱 五、籃球 學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球進(jìn)一步熟悉球性提高控制球能力掌握基本技術(shù)通過各種移動步法的練習(xí)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學(xué)比賽鞏固已學(xué)基本技術(shù) 1、A：復(fù)習(xí)各種移動步法B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球 2、A：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球 3、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球 4、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃B：學(xué)習(xí)急起急停 5、A：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身B：復(fù)習(xí)急起和急停 6、A：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身B：綜合練習(xí) 7、籃球教學(xué)比賽 六、排球 鞏固移動、傳、墊球技術(shù)改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù)初步了解正面扣球技術(shù)發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì) 1、A：復(fù)習(xí)移動B：復(fù)習(xí)傳、接球 2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球 3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球 4、發(fā)、墊球練習(xí) 5、A：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球B：傳、墊球比賽 6、學(xué)習(xí)原地正面扣球 7、復(fù)習(xí)原地正面扣球 8、排球教學(xué)比賽 七、韻律操和舞蹈 學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力 1、復(fù)習(xí)少年韻律操1 2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段 3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段 4、A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段B：學(xué)習(xí)第三段 5、復(fù)習(xí)少年韻律操(二) 6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí) 八、民族傳統(tǒng)體育 1、學(xué)習(xí)青年拳第一