xp電腦護(hù)眼設(shè)置.doc

xp電腦護(hù)眼設(shè)置 xp電腦護(hù)眼設(shè)置需要弄呢我們一起來(lái)看看吧！以下是小編為您搜集整理提供到的內(nèi)容希望對(duì)您有所幫助！歡迎閱讀參考學(xué)習(xí)！ 1、WinXP系統(tǒng)窗口顏色設(shè)置方法 桌面右鍵屬性外觀高級(jí)項(xiàng)目選擇（窗口）、顏色1（L）（單擊顏色框）其它將色調(diào)改為85飽和度123亮度205 2、WinVista和Win7系統(tǒng)窗口顏色設(shè)置方法 在電腦桌面空白處點(diǎn)擊右鍵“個(gè)性化”按鈕在彈出的對(duì)話框單擊“窗口顏色”在彈出的新的對(duì)話框中單擊“高級(jí)外觀設(shè)置”在彈出的窗口顏色和外觀中將項(xiàng)目選為“窗口”顏色選為其他進(jìn)入到顏色選擇在顏色中將色調(diào)調(diào)整為85；飽和度調(diào)整為125亮度調(diào)整為205點(diǎn)擊添加到自定義顏色中顏色被添加到自定義顏色中點(diǎn)擊確定 3、QQ管家設(shè)置 對(duì)于windows系統(tǒng)可以通過(guò)現(xiàn)有軟件設(shè)置啟動(dòng)QQ管家打開(kāi)管家頁(yè)面右邊的健康小助手啟用護(hù)眼配色即可 4、ubuntu系統(tǒng)保護(hù)色設(shè)置方法 桌面右鍵更改桌面背景主題自定義（對(duì)話框右下角）顏色輸入框點(diǎn)擊輸入框右邊的背景顏色名稱（輸入CCE8CF）確定 常用眼睛保護(hù)色 杏仁黃FAF9DERGB(250,249,222) 秋葉褐FFF2E2RGB(255,242,226) 胭脂紅FDE6E0RGB(253,230,224) 青草綠E3EDCDRGB(227,237,205) 海天藍(lán)DCE2F1RGB(220,226,241) 葛巾紫E9EBFERGB(233,235,254) 極光灰EAEAEFRGB(234,234,239) 注意事項(xiàng) 平時(shí)上網(wǎng)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)每隔1小時(shí)要起身活動(dòng)一下避免用眼疲勞平時(shí)要多注意體育鍛煉可以再電腦旁放一盆仙人掌或者其他植物 相關(guān)內(nèi)容 上班族這樣保護(hù)眼睛 現(xiàn)在很多上班族基本每天都要對(duì)著電腦辦公在電腦前坐的久了不僅腦子得不到休息眼睛也會(huì)被牽連“受傷” 在辦公12小時(shí)后休息10分鐘的時(shí)間看看窗外的風(fēng)景多看看綠色的植物向遠(yuǎn)處眺望 上班族有時(shí)候?yàn)榱粟s進(jìn)度一坐就是幾個(gè)小時(shí)甚至更長(zhǎng)在順利完成任務(wù)的時(shí)候可以抽時(shí)間做眼保健操為眼睛減減壓 不要用手去揉眼睛如果眼睛干癢多眨眼睛可以用潔凈的毛巾冷敷熱敷交替敷眼睛這樣可以有效緩解眼睛疲勞 注意正確的坐姿保持好眼睛與電腦屏幕的距離 將電腦屏幕的亮度、飽和度、色調(diào)調(diào)節(jié)到合適的值桌面壁紙?jiān)O(shè)置為護(hù)眼壁紙經(jīng)常用到的軟件顯示設(shè)置為護(hù)眼模式 如果近視上網(wǎng)時(shí)最好戴著眼鏡上網(wǎng)的時(shí)候可以選擇戴一