甲型H1N1流感中醫(yī)藥預(yù)防方案

甲型 H1N1 流感中醫(yī)藥預(yù)防方案 XX 年 3 月墨西哥和美國等先后發(fā)生人感染甲型 h1n1 流感病毒，人感染后的臨床早期癥狀與流感類似，有發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等，還可以出現(xiàn)腹瀉和嘔吐等癥狀。少數(shù)病例病情重，進展迅速，可出現(xiàn)病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多臟器功能損傷，嚴(yán)重者可以死亡。 中醫(yī)藥在臨床實踐中豐富的流行性感冒的防治經(jīng)驗，對時行感冒 (流感 )療效是肯定的。在總結(jié)古今文獻的基礎(chǔ)上，針對不同人群制定本預(yù)防方案。 一、生活起居預(yù)防 (一 )“ 虛邪賊風(fēng)，避之有時 ” ，及時增減衣物，以適寒溫。 (二 )“ 食飲有節(jié) ” ，飲食要適時、適量、適溫，少進刺激之品。 (三 )“ 起居有常 ” ，作息要有規(guī)律，多動、早睡。 (四 )“ 精神內(nèi)守，病安從來 ” ，保持心態(tài)平衡， “ 恐則氣下，驚者氣亂 ” ，對流感產(chǎn)生恐懼之心，也可導(dǎo)致氣機逆亂，更易招致外感。 二、飲食預(yù)防 飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品 (易化生積熱 )，所以在日常生活中，做一些簡單、美味的小藥膳，對預(yù)防流感也有幫助。 二白湯：蔥白 15g、白蘿卜 30g、香菜 3g。加水適量，煮沸熱飲。 姜棗薄荷飲：薄荷 3g、生姜 3g、大棗 3 個。生姜切絲，大棗切開去核，與薄荷共裝 入茶杯內(nèi)，沖入沸水 200 300ml，加蓋浸泡 5 10 分鐘趁熱飲用。 桑葉菊花水：桑葉 3g、菊花 3g、蘆根 10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。 薄荷梨粥：薄荷 3g、帶皮鴨梨 1 個 (削皮 )、大棗 6 枚 (切開去核 )，加水適量，煎湯過濾。用小米或大米 50g 煮粥，粥熟后加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用，平時容易 “ 上火 ” 的人可吃。 鮮魚腥草 30 60g，蒜汁加醋涼拌。 鮮敗醬草 30 60g，開水焯后，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。 鮮馬齒莧 30 60g，開水焯后，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。 赤小豆、綠豆適量熬湯服用。 綠豆 60g、生甘草 6g(布包 )、生薏米 20g 熬湯后去甘草包，服用。 若口鼻干燥較重，可以棉簽蘸香油外涂，具有潤燥的功用。 三、藥物預(yù)防 (一 )成人 1.太子參 10g、蘇葉 6g、黃芩 10g、牛蒡子 10g 適用人群：素體虛弱，易于外感的人群。 煎服方法：每日 1 付，清水煎。早晚各一次， 3 5 付為宜。 2.大青葉 5g、紫草 5g、生甘草 5g 功能：解毒清熱 適用人群：面色偏紅，口咽、鼻時有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。 煎服方法：每日 1 付，清水煎。早晚各一次， 3 5 付為宜。 3.桑葉 10g、白茅根 15g、金銀花 12g 功能：清熱宣肺 適應(yīng)人群：面色偏紅，口咽、鼻時有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。 煎服方法：每日 1 付，清水煎。早晚各一次， 3 5 付為宜。 4.蘇葉 10g、佩蘭 10g、陳皮 10g 功能：健脾化濕 適應(yīng)人群：面晦無光，常有腹脹，大便偏溏。 煎服法：每日 1 付，清水煎。早晚各一次， 3 5 付為宜。 建議不同人群在執(zhí)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，在流行期間可連服用 3 5 劑。 (二 )兒童 藿香 6g、蘇葉 6g、銀花 10g、生山楂 10g 功能： 清熱消滯 適應(yīng)人群：兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易 “ 上火 ” ，口氣酸腐，大便臭穢或干燥。 煎服方法：每日 1 付，清水煎。早晚各一次， 3 5 付為宜。 (三 )服用中藥預(yù)防感冒需要注意事項： 1.老人應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)整用量服用； 2.慢性疾病患者及孕婦慎用； 3.預(yù)防感冒的中藥不宜長期服用，一般服用 3 5 天； 4.服用期間或服用后感覺不適者，應(yīng)立即停止服藥并及時咨詢醫(yī)師 ； 5.對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質(zhì)慎用； 6.不要輕