4×100米接力跑教案2.docx

4100米接力跑教案（二）授課教師： 人數(shù)： 授課班級：教學內容4400米接力跑（學習）4100米接力跑（復習）課型新授場地器材田徑場接力棒教學目標知識傳授目標1、 通過學習使學生能基本掌握接力跑中傳接棒的技術。 2、 通過學習加深愛國熱情，弘揚奧運精神。能力培養(yǎng)目標1、能與同學們合作達成目標，增強團隊意識。2、培養(yǎng)學生認真學習、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力；提高學生專業(yè)素養(yǎng)。情感教育目標1、激發(fā)學生積極主動參與課堂練習。2、在學習過程中讓學生情感參與并能感受到成功的喜悅。 教材分析重點交接棒的配合難點接棒人的預跑時機課的結構 課的內容時間組織教法與要求次數(shù)時間強度開始部分1、體育委員整隊、清查并報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內容、任務及要求4、檢查著裝、安排見習生一、組織：如下圖* * * * * * * * * * * * * 要求：1、集合做到快、靜、齊 2、精力集中、精神飽滿 3、見習生隨堂聽課 35準備部分一、準備活動1、 游戲：推火車方法：全班分成人數(shù)相等的若干隊，站在起跑線后，前面同學抬后面同學的一只腳，后面的同學一手抬在前面同學的肩上。聽到口令發(fā)出后，一起單腳跳到終點，哪隊先到哪隊為勝。規(guī)則：隊伍不能散，否則為犯規(guī)。輸隊按勝負依次做腑臥撐5、10、15個。一、 徒手操1、頭部運動 2、踝、腕關節(jié)3、擴胸運動 4、弓步壓腿5、四肢運動 6、腹部運動7、跳躍運動一、組織：如下圖 * * * * * * * * * * * * * 教法：1、教師講解、示范 2、口令指揮學生練習要求：1、動作正確、協(xié)調 2、節(jié)奏感強游戲作用：發(fā)展上肢力量。游戲要求：三人一組每人做一次小車，練習距離為30m，完成組為勝。要堅持完成任務，輕松、愉快地同伙伴配合協(xié)調，注意技術和方法的使用。135310小中課的結構課的內容組織教法與要求次數(shù)時間強度基本部分一、學習4100米接力跑各棒起跑技術1、結合示范講解接力跑各棒起跑技術，使學生建立正確的技術概念，了解技術要求、方法和要領。2、 2、右手持棒，做彎道蹲踞式起跑練習。3、 3、在直道上做左臂支撐地面的半蹲式起跑練習。4、 4、在彎道上做右臂支撐地面的半蹲式起跑練習。注：做練習3、4時，開始行單獨做，然后再兩人1組共同做傳接棒練習。速度先慢一些，接棒人應特別注意確定和調整好起動標志。5、 5、在接力區(qū)內進行4100米全程練習。二、學習4400米接力跑 4400米接力跑的傳接棒技術相對簡單，但由于傳棒人最后跑速已不快，所以接棒人應慢速跑進，目視傳棒人，順其跑速接棒，然后再快速跑出。第一棒采用蹲踞式起跑，持棒方法同4100米接力第一棒。第二棒采用站立式起跑，接棒人主動要棒，并力爭早些完成傳接棒動作。第三、四棒的接棒方法基本同第二棒，只是要服從裁判安排，并注意在不影響其它跑進運動員的情況下從兩側退出跑道。4400米接力跑技戰(zhàn)術的應用主要體現(xiàn)在交接棒順序的安排上。如將四名運動員按水平由高到低編為1、2、3、4號，其交棒順序可根據下列情況排列：一、 組織：同集合隊形* * * * * * * * * * * * * 一、 組織：同集合隊形* * * * * * * * * * * * * 教法：1、教師采用啟發(fā)式教學方法去引導學生2、采用提問法，對接力跑進行講解以加深學生記憶要求：1、認真聽講、思考問題一、組織：兩路縱隊相距11.5米，* * * * * * * * * * * * * *教法：1、教師講解并示范2、安排并指導學生練習3、集中講評4、分組練習、互練互評相互指導要求：1、傳棒人右肩對著接棒人左肩，輪流做傳棒和接棒練習。2、接棒人應注意確定和調整好起動標志。1256565558中大課的結構課的內容組織教法與要求次數(shù)時間強度基本部分第一種情況：四名運動員的400米水平相差不大，可按3、2、4、1的順序排列。第二種情況：四名運動員的400米水平相差較大時，可按2、4、3、1的順序排列。1、4400米傳接棒模仿練習2、相距1020米4400米傳接棒練習3、兩人一組相距50米中速跑傳接棒練習（反復交換角色練習）4、四人一組中速跑4400米接力跑全程練習組織：略教法：1、教師講解并示范2、學生練習3、教師巡回指導4、集中講評5、分組練習、互練互評相互指導要求：1、傳棒人右肩對著接棒人左肩，輪流做傳棒和接棒練習。2、注意傳接棒的時機68結束部分一、放松活動自編：略二、課堂小結三、布置課外作業(yè)四、安排收歸器材五、下課、師生道別組織：二列橫隊站立* * * * * * * * * * * * * 教法：師生同樂要求：全身放松、心情愉快4