初二立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)(最終版).doc

初中體育與健康立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì) 臺(tái)山市越華中學(xué) 鄧金榮一、指導(dǎo)思想：本單元教學(xué)設(shè)計(jì)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合初二年級(jí)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。二、 教材分析：根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)對初中跳躍項(xiàng)目的要求，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中體育與健康的主要教學(xué)內(nèi)容，也是初中體育加試的選考項(xiàng)目。本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為初中體育加試打下基礎(chǔ)，另外，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價(jià)值。所以在初中體育與健康教學(xué)中占有重要的地位。本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)，我準(zhǔn)備配合輔助教材換物接力游戲和雙腳連跳接力共同完成，把三者安排在一起是因?yàn)椋阂皇歉鶕?jù)學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí)，二是根據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，全面發(fā)展學(xué)生各種素質(zhì)，通過換物接力游戲使學(xué)生的身體機(jī)能進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和科學(xué)合理的發(fā)展，通過雙腿連跳接力使立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作得到進(jìn)一步鞏固。另外，在整節(jié)課的設(shè)計(jì)上，我把課的內(nèi)容游戲化、比賽化，這樣既體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想，又激發(fā)了不同層次學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎(chǔ)。三、學(xué)生情況分析：由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、吃苦精神、個(gè)性差異差等原因我校的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排，學(xué)生們生性活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中，每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)了解介紹立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)方法，學(xué)生能基本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握練習(xí)方法。2、技能目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)和相關(guān)素質(zhì)練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量及腿部爆發(fā)力，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：在練習(xí)中正確評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)，體驗(yàn)成功感受。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)： 重點(diǎn)是蹬擺技術(shù)，上下肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)是收伸動(dòng)作協(xié)調(diào)。六、教法：將整個(gè)教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化，使學(xué)生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達(dá)到教學(xué)的目的，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，有感性思維較強(qiáng)，理性思維較差的特征，因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí)。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：1、游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實(shí)踐-認(rèn)知-在實(shí)踐”的規(guī)律，在講解前，先使學(xué)生主動(dòng)探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)，理解知識(shí)、自我完善，同時(shí)也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣4、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作。5、表揚(yáng)法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，提高學(xué)生的主動(dòng)性。七、教學(xué)流程課堂常規(guī)徒手操換物接力游戲立定跳遠(yuǎn)雙腳連跳接力游戲放松運(yùn)動(dòng)總結(jié)。八、場地器材 田徑場中間，小體操墊24塊，實(shí)心球4個(gè)，排球4個(gè)，白灰。九、預(yù)計(jì)課的效果 預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，90%以上的學(xué)生能掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)；40%的學(xué)生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動(dòng)作。初中體育與健康立定跳遠(yuǎn)教案教學(xué)對象：水平四 九（1）班學(xué)生 人數(shù)：53 教師：鄧金榮 上課地點(diǎn)：田徑場中間教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)了解介紹立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)方法，學(xué)生能基本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握練習(xí)方法2、技能目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)和相關(guān)素質(zhì)練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量及腿部爆發(fā)力，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性3、情意培養(yǎng)：在練習(xí)中正確評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)，體驗(yàn)成功感受教學(xué)內(nèi)容、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：雙腳連跳接力游戲教學(xué)重點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)收伸動(dòng)作協(xié)調(diào)流程課堂常規(guī)徒手操換物接力游戲立定跳遠(yuǎn)雙腳連跳接力游戲放松運(yùn)動(dòng)總結(jié)課序教學(xué)活動(dòng)組織與要求練習(xí)時(shí)間次數(shù)導(dǎo)入1 體育委員整隊(duì)，檢查服裝、人數(shù)2 師生問好3 教師宣布本課內(nèi)容4 重申課堂要求，安排見習(xí)生要求：注意力集中，目標(biāo)明確2激發(fā)1 徒手操a.頭頸運(yùn)動(dòng) b.肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) c.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) d.腰部運(yùn)動(dòng) e.腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) f.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)g.弓步壓腿運(yùn)動(dòng) 2 游戲：（換物接力）：游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)實(shí)心球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈內(nèi)，將實(shí)心球放在圓圈內(nèi)，拿起排球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用排球換回實(shí)心球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。組織：四路縱隊(duì)站立。教法：（如：游戲方法）游戲規(guī)則：交換物必須放在圓圈內(nèi)，如滾出圓圈外，要拾回放好再跑?；倔w操隊(duì)形要求：跟隨教師，動(dòng)作規(guī)范，幅度由小到大要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。1、聽清要求按小組進(jìn)行游戲。2、球要放進(jìn)圈里，回來時(shí)交換物品不能用“拋、傳”等危險(xiǎn)動(dòng)作。358拍41-2次發(fā)展發(fā)展1 立定跳遠(yuǎn)1）教師講解動(dòng)作要點(diǎn)：雙腳原地開立，兩臂快速前擺的同時(shí)雙腿用力蹬地，收腹，雙腿前伸屈膝緩沖落地。2)教師示范3）輔助性練習(xí)a.學(xué)生原地蹬擺練習(xí) 兩腳自然開立，屈膝蹬地，擺臂b.收腹跳躍過墊子（體會(huì)收腹動(dòng)作） c.跳過平鋪的墊子（體會(huì)雙腿前伸動(dòng)作）4）完整立定跳遠(yuǎn)練習(xí)：a.體會(huì)蹬地、擺臂、收腹、伸腿動(dòng)作的連貫性b.學(xué)生根據(jù)地上的“優(yōu)”“良”“及”劃線評(píng)價(jià)自己能達(dá)到體質(zhì)達(dá)標(biāo)測試的何種標(biāo)準(zhǔn)男生：及179cm 良208cm 優(yōu)231cm女生：及146cm 良170cm 優(yōu)189cm5）教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作6）學(xué)生練習(xí) 教師巡回指導(dǎo)，提醒動(dòng)作要點(diǎn)7）學(xué)生展示2游戲：雙腳連跳接力1） 教師講解游戲方法、規(guī)則。2） 教師示范動(dòng)作。組織進(jìn)行游戲練習(xí)。集合隊(duì)形，教師講解示范要求：認(rèn)真聽講解 看示范間隔一臂之距站立要求：擺臂用力，蹬地快速要求：盡力收腹，可連跳，可單跳要求：單跳 有一定間隔，雙腿充分前伸，落地屈膝緩沖 要求：1蹬擺收伸動(dòng)作協(xié)調(diào) 2在練習(xí)中不斷超越自己要求：1、積極參與，精神飽滿 2、相互配合，平等競爭2551-2次