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四川大學(xué)籃球課教案(范例)第2學(xué)期級班 星期第次課課的任務(wù)1、熟習(xí)球性練習(xí)和學(xué)習(xí)滑步2、學(xué)習(xí)雙手胸前傳球、急停接球后交叉步突破上籃3、學(xué)習(xí)往返運(yùn)球上籃的考核動作技術(shù)4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃動作技術(shù)。通過學(xué)習(xí),達(dá)到使學(xué)生基本掌握動作技術(shù)和激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動技術(shù)的興趣,為今后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)其它專項技術(shù)打下良好的教學(xué)基礎(chǔ)。部分教學(xué)內(nèi)容時間組、次數(shù)組織教法與要求準(zhǔn)備部分10基本部分65基本部分65基本部分65結(jié)束部分 5一、課堂常規(guī):1、整隊集合、師生問好。2、點(diǎn)名、安排見習(xí)生。3、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容與重點(diǎn)以及組織要求。二、準(zhǔn)備活動:1、圍繞場地慢跑,結(jié)合運(yùn)球及熟悉球性、球感的持球練習(xí)。2、原地定位徒手操各項練習(xí)完成48拍3.熟習(xí)球性練習(xí)1.學(xué)習(xí)防守技術(shù)“A”字滑步,2.學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球,擺脫急停接球,原地接球交叉步突破。方法:二人一組球籃正面與45三分線后站住。面對球籃做好基本姿勢,雙手胸前傳接球23次后,45隊員向相反方向擺脫再回原位置急停接球,然后原地接球交叉步突破(已授,方法略)。2人輪換進(jìn)行。要點(diǎn):1)傳接球時身體面向傳球人,腳尖向前;2)急停接球時,接球急停的同時即做好護(hù)球的基本姿勢,隨時可突破;3)邁步拍球后第二步即跨出接球。上籃,只拍一次球。3.學(xué)習(xí)往返運(yùn)球上籃的考核內(nèi)容。教學(xué)任務(wù):了解與掌握方法及規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)??荚嚪椒ㄅc考試要點(diǎn)1)方法:從半場右側(cè)的中邊線場角起,外側(cè)手(右手)運(yùn)球行進(jìn)間投籃,左右手,各種投籃姿勢不限。須投中,投不中必須補(bǔ)進(jìn)。然后得到籃板球繼續(xù)運(yùn)球至另一中場一角,再返回運(yùn)球上籃,須投中,投不中必須補(bǔ)進(jìn)。投中后繼續(xù)運(yùn)至起點(diǎn)。共做1次往返,投中2球。及格標(biāo)準(zhǔn):女生28男生242)要點(diǎn):根據(jù)不同動作的熟練程度,掌握動作的節(jié)奏。4.復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃動作技術(shù)動作技術(shù)要點(diǎn):準(zhǔn)備姿勢正確,持球于頭側(cè),曲膝,蹬地,大臂向上小臂向前上方伸出,肘、腕、指及用力方向一致。壓腕柔和,撥指有力。5.教學(xué)比賽6.身體素質(zhì)練習(xí)折返跑6-9-12-18米21.課后小結(jié)2.清點(diǎn)人數(shù)、回收器材3.宣布下課1052010101554-5圈23組48拍 方法:1.全班按人數(shù)分成24排,人數(shù)均等,繞場慢跑或運(yùn)球慢跑,注意保持好隊形。2.隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * 要求:認(rèn)真練習(xí),充分活動開,以防受傷3.隊形:同上要求:手與球接觸時間盡可能長些,眼睛盡可能不看球完成各種練習(xí)1.練習(xí)方法(如圖)學(xué)生4人一組按圖分開,3人抱球成站住,1人做“A”字滑步,4人輪換練習(xí),每人2次。要求:動作規(guī)范認(rèn)真,移動快。2.教學(xué)步驟:講解與示范隊形講解示范的作用:為學(xué)生加深認(rèn)識,幫助理解與掌握。方法:按圖進(jìn)行。要求:精力集中認(rèn)真聽講。1)急停接球與交叉步突破,銜接正確;2)每球力爭投中。5、易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤:中樞腳意識不強(qiáng)易走步。糾正方法:慢速中做持續(xù)突破練習(xí),逐步提高突破速度,急停穩(wěn),中樞腳明確。3.教學(xué)步驟:講解與示范隊形講解示范的作用:為學(xué)生加深認(rèn)識,幫助理解與掌握。方法:按圖進(jìn)行。要求:認(rèn)真聽講。練習(xí)全場運(yùn)球上籃練習(xí)(如圖)。學(xué)生分組,按圖進(jìn)行練習(xí)。要求:認(rèn)真揣摩,快速掌握。易犯錯誤與糾正方法:易犯錯誤:運(yùn)球的意識不強(qiáng)造成運(yùn)球手錯誤。糾正方法:在嚴(yán)格技術(shù)規(guī)格的前提下,加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)球能力的練習(xí)。4.教學(xué)步驟:講解講解的隊形:練習(xí)兩人一組分別進(jìn)行練習(xí),一投一撿,10球一換。每人12組。要求:動作規(guī)范、認(rèn)真。易犯錯誤及糾正方法:易犯錯誤:球出手后無拋物線糾正方法:曲膝、蹬地
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