蘭州交通大學(xué)第二屆跆拳道文化節(jié)暨跆拳道品勢(shì)比賽細(xì)則.doc

跆拳道品勢(shì)中的動(dòng)作規(guī)格及要求 一 判分方法1、 綜合分?jǐn)?shù)10分2、 正確性：（1）基本分?jǐn)?shù)5分；（2）在基本動(dòng)作和相關(guān)品勢(shì)的正確性上有輕微失誤時(shí)，每次扣01分；（3）在基本動(dòng)作和相關(guān)品勢(shì)的正確性上有嚴(yán)重失誤時(shí)，每次扣05分。3、 表現(xiàn)力：（1）基本分?jǐn)?shù)5分；（2）熟練性：1） 在熟練性所要求的均衡、速度、力度上有輕微失誤時(shí)，每次扣01分；2） 在熟練性所要求的均衡、速度、力度上有嚴(yán)重失誤時(shí)，每次扣05分。（3）表演力：1）在表演力所要求的剛?cè)帷⒕徏?、?jié)奏和氣勢(shì)上有輕微失誤時(shí)，每次扣01分；2）在表演力所要求的剛?cè)?、緩急、?jié)奏和氣勢(shì)上有嚴(yán)重失誤時(shí)，每次扣05分。4、 比賽中的罰分事項(xiàng)（1） 超過(guò)比賽時(shí)間，在最終分?jǐn)?shù)上扣05分；（2） 出比賽場(chǎng)警戒線時(shí)，在最終分?jǐn)?shù)上扣05分。5、 分?jǐn)?shù)計(jì)算（1） 正確性和表現(xiàn)力分別顯示；（2） 在正確性和表現(xiàn)力中，去掉最高分和最低分的平均分?jǐn)?shù)為最終得分；（3） 比賽中發(fā)生的罰分事項(xiàng)由主裁判知會(huì)記錄中員，并在最終分?jǐn)?shù)中扣除。注1：在品勢(shì)比賽中扣除05分的嚴(yán)重性失誤主要有：1、 做錯(cuò)品勢(shì)的技術(shù)動(dòng)作；2、 在品勢(shì)中該發(fā)出叫聲時(shí)沒(méi)發(fā)聲，或在不該發(fā)聲時(shí)發(fā)聲；3、 品勢(shì)結(jié)束后無(wú)回到原位；4、 重新開(kāi)始做動(dòng)作；5、 動(dòng)作過(guò)程中停頓超過(guò)三秒時(shí)間；6、 動(dòng)作較大、失衡等情況下，在熟練度扣05分等；7、 在執(zhí)行員沒(méi)有發(fā)出“還原”口令時(shí)，自動(dòng)結(jié)束還原。注2：在品勢(shì)比賽中，如出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員重新開(kāi)始做品勢(shì)，裁判員已扣分?jǐn)?shù)不變，比賽時(shí)間不停。注3：在品勢(shì)比賽中，一個(gè)完整的技術(shù)動(dòng)作只扣一次分?jǐn)?shù)，選擇較為嚴(yán)重錯(cuò)誤扣分（01或05）。注4：在品勢(shì)比賽中，如一個(gè)相同的動(dòng)作連續(xù)出現(xiàn)相同的錯(cuò)誤三次，則第四次出現(xiàn)時(shí)熟練度扣罰05分，以后繼續(xù)出現(xiàn)時(shí)，每次在正確度上扣除01分（中國(guó)跆協(xié)定之國(guó)內(nèi)品勢(shì)比賽規(guī)則）。二 判分標(biāo)準(zhǔn)一、 站勢(shì)（seogi）1）準(zhǔn)備姿勢(shì)（Naranhi seogi）規(guī)定動(dòng)作：兩腳的間距是一腳長(zhǎng)的寬度，腳內(nèi)側(cè)平行。兩腿膝蓋伸直?？鄯质马?xiàng)：兩腳尖不能向里或向外。2）并步（Moa seogi）規(guī)定動(dòng)作：雙腳內(nèi)側(cè)合并，雙腿膝蓋伸直。扣分事項(xiàng)：雙腳尖沒(méi)有并攏時(shí)3）馬步（Jushum seogi）規(guī)定動(dòng)作：雙腳間寬度為二腳距離。兩腿膝蓋彎曲。上體中正，雙膝彎曲，低頭向下看時(shí)膝關(guān)節(jié)和腳類在一條直線上。膝蓋扣緊，不能向外。扣分事項(xiàng)：膝關(guān)節(jié)過(guò)多向外或向內(nèi)時(shí)。雙腳尖過(guò)多向外或向內(nèi)時(shí)。上身向前傾斜或臀部過(guò)于向后時(shí)。4）走步（Ap seogi）規(guī)定動(dòng)作：自然走步時(shí)停頓的動(dòng)作。雙腿伸直，重心均勻的分面的兩腳?？鄯质马?xiàng)：兩腳過(guò)寬或過(guò)窄時(shí)。上身傾斜時(shí)。5）弓步（Ap kubi）規(guī)定動(dòng)作：雙腳間距為一步半。前腳尖向正前方。上體中正，前膝關(guān)節(jié)彎曲，低頭向下看時(shí)膝關(guān)節(jié)和腳尖在一條直線上。上身挺直，后腳尖與正前方形成30度角，后腿伸直，重心的2/3放在前腿?？鄯质马?xiàng)：步伐過(guò)大時(shí)。后腳跟抬起或后膝關(guān)節(jié)彎曲時(shí)。后腳尖與正前方形成大于30度角時(shí)。重心的2/3沒(méi)有放在前腿時(shí)。6）三七步（Dwi tkudi）規(guī)定動(dòng)作：雙腳跟并攏時(shí)腳類形成90度角。前腳跟與后腿跟之間的距離為一步或一腳半?？鄯质马?xiàng)：雙腳跟并攏時(shí)腳尖沒(méi)能形成90度角時(shí)。重心過(guò)于向前時(shí)。前腳跟離開(kāi)地面時(shí)。上身向前傾斜或臀部過(guò)于向后時(shí)。7）虎步（Beom seogi）規(guī)定動(dòng)作：身體側(cè)跟正前方自然形成30度角，后腳尖與正前方形成30度角。重心在后腿，前腿膝關(guān)節(jié)與腳尖在一條直線上。前腳跟離地，前腳掌輕輕點(diǎn)地，雙腿膝關(guān)節(jié)彎曲。身體重心的90-100%放在后腿。扣分事項(xiàng)：后腳尖與正前方大于30度角時(shí)。點(diǎn)地的腳前掌與后腳類的距離大或小于半腳距離時(shí)。上身向前傾斜或臀部過(guò)于向后時(shí)。8）左右站勢(shì)（Oreun seogi）規(guī)定動(dòng)作：在準(zhǔn)備姿勢(shì)的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作下，把左或右腳向外轉(zhuǎn)動(dòng)90度。扣分事項(xiàng)：跟準(zhǔn)備姿勢(shì)同樣時(shí)。雙腳并攏時(shí)。二、 隔 擋（Makki）1)下隔擋規(guī)定動(dòng)作：左右隔擋的拳與左右大腿的距離為兩拳或一掌。輔助拳放在髖關(guān)節(jié)上，手臂向后夾緊?？鄯质马?xiàng)：隔擋的拳起點(diǎn)沒(méi)從肩開(kāi)始時(shí)。動(dòng)作過(guò)程雙手交叉時(shí)輔助手沒(méi)有伸直時(shí)。隔擋的手臂沒(méi)有伸直時(shí)。隔擋的拳在大腿部?jī)?nèi)外時(shí)。2）中位內(nèi)隔擋（Momtong makki）規(guī)定動(dòng)作：隔擋的拳必需到身體的中心線。隔擋手臂的角度在90-120度。隔擋拳的高度與肩膀平行。輔助拳放在髂關(guān)節(jié)上，手臂向后夾緊?？鄯质马?xiàng)：隔擋的拳沒(méi)有到身體的中心線時(shí)。隔擋拳的高度高或低于肩關(guān)節(jié)時(shí)。隔擋臂的腕關(guān)節(jié)沒(méi)有伸直時(shí)。3）中位外隔擋（Momtong bakkat makki）規(guī)定動(dòng)作：隔擋的拳心向外，與肩同高。隔擋手臂的角度在90-120度。隔擋拳的高度與肩膀平行。輔助拳放在髖關(guān)節(jié)上，手臂向后夾緊。扣分事項(xiàng)：隔擋的拳沒(méi)有與肩膀同高時(shí)。外隔擋拳的拳在肩膀線以外或以里時(shí)。（動(dòng)作過(guò)大或過(guò)小時(shí)）4）上隔擋（olgul makki）規(guī)定動(dòng)作：隔擋手臂的肘關(guān)節(jié)到人體中心線。隔擋手臂與前額為一拳距離。輔助拳放在髖關(guān)節(jié)上，手臂向后加緊?？鄯质马?xiàng)：隔擋手臂的肘關(guān)節(jié)不在人體中心線時(shí)。（過(guò)前或后，過(guò)高或低）起始動(dòng)作過(guò)于夸張時(shí)。（動(dòng)作過(guò)大或過(guò)小時(shí)）5）手刀隔擋（Sonmal makki）規(guī)定動(dòng)作：隔擋的手掌向外，手刀位置與肩膀線平行。隔擋手臂的角度在90-120度。輔助手掌向上，輔助手刀的腕部在心胸，距離為一立掌?？鄯质马?xiàng)：隔擋手刀起始動(dòng)作脫離肩膀和頭部距離時(shí)。輔助手刀起始動(dòng)作脫離了軀干時(shí)。隔擋手刀高或低于肩膀線的高度時(shí)。輔助手的肘關(guān)節(jié)翹起時(shí)。三、 擊（Jireugi）分類：以攻擊方法的分類：正拳攻擊，反拳攻擊，立拳攻擊。以攻擊目標(biāo)的分類：上、中、下段攻擊。以方向分類：側(cè)拳、錘拳、旋轉(zhuǎn)拳、鉤拳?？鄯质马?xiàng)：、腕關(guān)節(jié)彎曲時(shí)。利用反作用力出拳幅度過(guò)大或小時(shí)。四、打（Chigi）定義：用手或拳在肘關(guān)節(jié)彎曲或伸直的情況下，利用身體的旋轉(zhuǎn)力來(lái)攻擊目標(biāo)?？鄯质马?xiàng)：攻擊手從輔助手的外側(cè)旋轉(zhuǎn)時(shí)。擊打時(shí)肘關(guān)節(jié)上下移動(dòng)時(shí)。（沒(méi)有走直線時(shí)）五、 刺（Tzireugi）定義：跟“擊”的動(dòng)作相似，不同之外在于用手指尖攻擊，比拳攻擊到的距離要長(zhǎng)，但因指尖關(guān)節(jié)較多，使用部位不正確，容易脫臼或骨折。六、 踢（Chagi）定義：用腳的可攻擊部位，利用膝關(guān)節(jié)的伸縮能力，擊打目標(biāo)?？鄯质马?xiàng)：踢腿過(guò)程當(dāng)中有停頓時(shí)。沒(méi)有踢到各品勢(shì)當(dāng)中規(guī)定踢腿高度時(shí)。（高或低）攻擊的腿和上身沒(méi)有形成適當(dāng)?shù)慕嵌葧r(shí)。如：踢腿過(guò)程中重心不穩(wěn)或動(dòng)作不協(xié)調(diào)時(shí)。三 比賽內(nèi)容要求1第一輪參賽選手在二章或三章任選一章，決賽自選。2比賽共分初賽和決