神奇蔬菜湯和糙米茶.doc

一種蘊(yùn)含蔬菜養(yǎng)分的純天然自制飲品蔬菜湯，許多親自體驗(yàn)并形成飲用習(xí)慣的人都從中獲益良多。這種蔬菜湯融入了防止癌癥、病毒性疾病和老化等的物質(zhì)，堅(jiān)持飲用對(duì)高血壓、腦中風(fēng)和癌癥的病后調(diào)養(yǎng)，預(yù)防肝病、便秘、痔瘡、糖尿病、十二指腸潰瘍等病患皆有一定效果，更有人說常喝使自己變得充滿活力。材料：牛蒡：250-300克；白蘿卜：600-750克；胡蘿卜：250-400克；白蘿卜葉：250-400克；干香菇3-5枚；調(diào)味料：鹽1-2小匙。制法：牛蒡、白蘿卜、胡蘿卜均洗凈、切塊；白蘿卜葉、香菇洗凈備用。所有材料放入鍋中加入適量水以大火煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮1小時(shí)至熟軟，再加入鹽調(diào)味即可。制作時(shí)所有材料都應(yīng)帶皮煮。置冰箱冰涼后，味道更容易令人接受。即將進(jìn)入夏季，可以作為日常飲品或飯桌上的配菜之一。此湯也很適合中年婦女作為保養(yǎng)肌膚之用，但體質(zhì)偏寒者最好不要加入白蘿卜。五種材料介紹：1、牛蒡（黃色）牛蒡是一種根莖類植物，被公認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的特種保健型蔬菜。牛蒡富含菊糖、纖維素、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種維生素和礦物質(zhì)，其胡蘿卜素含量在蔬菜中居第二位，蛋白質(zhì)和鈣及植物纖維的含量為根類蔬菜之首。作為一種粗纖維植物，它能清除體內(nèi)垃圾和毒素、改善體內(nèi)循環(huán)，有一定的利尿解熱、抑制發(fā)炎的作用，尤其對(duì)糖尿病、肥胖癥、風(fēng)濕、解肝毒、便秘等有較好的改善作用。鮮牛蒡在超市可以買到。2、蘿卜（白色）含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。其中，蘿卜所含有的殺菌素對(duì)某些細(xì)菌和病毒有強(qiáng)烈的殺傷作用，并且有助于消化，防止衰老，預(yù)防骨質(zhì)疏松，還具有很強(qiáng)的解毒作用。3、蘿卜葉（綠色）營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，它所含有的維生素A的含量是綠色菜花的3倍，鈣含量是4倍，維生素C含量是檸檬的10倍以上。4、胡蘿卜（紅色）胡蘿卜素可以有效抵制癌細(xì)胞。含有豐富的維生素A，既可以明目，又可以改善皮膚，木質(zhì)纖維具有顯著的抗菌作用，其葉酸有抗癌作用，而且可以降低血壓、血脂。5、香菇（黑色）具有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以增強(qiáng)人體的抗病能力和抗腫瘤的能力，還能促進(jìn)人體免疫細(xì)胞的調(diào)節(jié)，含有抗癌的增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)。（金中）神奇五行蔬菜湯與糙米茶(中國(guó)時(shí)報(bào)， 1999/8/3 醫(yī)藥保健版) -前言根據(jù)臺(tái)北醫(yī)學(xué)院的數(shù)據(jù)顯示，臺(tái)灣近四十年來因吃食多元化造成飲食不當(dāng)，形成酸性體質(zhì)、病痛、慢性病甚至癌癥就發(fā)生了，日本防癌協(xié)會(huì)積極提倡，每天吃五種不同顏色的蔬菜，能有效降低發(fā)生癌癥的機(jī)會(huì)， 神奇蔬菜湯 是日本細(xì)胞學(xué)博士立石和先生，以自然界這五形態(tài) 五行 和 五色- 青、紅、黃、白、黑與人體五臟-心、肝、脾、肺、腎的關(guān)系做為理論，研究出以五種成份，顏色完全不同的蔬菜調(diào)配而成，因?yàn)槲迳珠_，養(yǎng)份不重迭，而達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡之目的，更因五行合一的菜湯喝到人體內(nèi)后，會(huì)產(chǎn)生三十多種以上的生物化學(xué)作用，而產(chǎn)生了不可思議的神奇力量，能把體內(nèi)所有的酸毒排出，使已老化的細(xì)胞年輕，酸化的細(xì)胞正常，更能使病變的細(xì)胞恢復(fù)健康，增生活絡(luò)的新細(xì)胞，使得自身免疫能力大增，自然百病不生，而此蔬菜湯完全純五種天然蔬菜，所以長(zhǎng)期使用絕無副作用，而且有病改善，無病者常保健康美麗。 立石和博士其父親與胞兄均死于癌癥，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指腸，但癌仍然轉(zhuǎn)移到肺部。如今，他不再理會(huì)不可靠的現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)，雖然依舊被病魔折磨與其爭(zhēng)斗，卻專心埋頭于研究自然及藥草，結(jié)果找出了1500種草藥，在此研究過程中犧牲了許多動(dòng)物，從無害的食物，縮小研究范圍到日常生活上的食物，而為了達(dá)成人體之培育，保健及防止老化，使病魔沒空隙侵入體內(nèi)，不分老幼使其健康的腦及身體活化及年輕化完成的秘方即是蔬菜湯及糙米茶，整整花了三十年，在今天如此進(jìn)步的醫(yī)化學(xué)地想象不到此秘方能有如此優(yōu)異的效果與實(shí)績(jī)。 有治療與預(yù)防癌癥的可能性。 能使磨損了的關(guān)節(jié)之骨骼成為正常。 再生人體全部的骨骼且使之更強(qiáng)健。 防止老化，使皮膚年輕化及實(shí)現(xiàn)生機(jī)的復(fù)活。 被認(rèn)為不治的白內(nèi)障也能痊愈。 可醫(yī)治原爆性白血癥及急性白血癥。 肝病、高血壓、心臟病、尤其腦腫瘤、腦癌、糖尿病及 其它頭部的病癥，都能使之痊愈。 -五行蔬菜湯的做法與功效一次做兩日份，做好后裝入玻璃、瓷制或陶制的容器內(nèi)，并擺入冰箱中保存，飲用時(shí)微加溫。 基本材料：白蘿卜（中型約四分之一根） 白蘿卜葉（用大蘿卜的葉子約四分之一叢，蘿卜葉要浸水二小時(shí)才使用，以免農(nóng)藥殘毒） 紅蘿卜（中型約二分之一根） 牛蒡（中型約二分之一根） 干香菇一枚（用太陽曬干的，以轉(zhuǎn)生維生素，如買不到可自己用新鮮的曬干或以市販者再度曬太陽） 作法：蔬菜不要事前燙過，要連皮切大塊。 烹煮的鍋?zhàn)诱?qǐng)用耐熱玻璃鍋。 放進(jìn)青菜量三倍的水。 水煮開后，再用小火燉煮2小時(shí)。 把菜湯替代茶水來喝。 注意事項(xiàng):請(qǐng)務(wù)必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益。 不要混合其它的藥草或植物，以免產(chǎn)生有毒物質(zhì)。 絕對(duì)不可以使用琺瑯或特氟龍加工鍋。 功效：可壓制癌癥細(xì)胞成長(zhǎng)及治療其它的慢性病，每天喝蔬菜湯有病改善,無病常保健康美麗 石立和博士用白蘿卜、白蘿卜葉、紅蘿卜、香菇、牛蒡所熬出來的湯汁，注入培養(yǎng)液中的癌細(xì)胞時(shí)，在顯微鏡觀察下，本來非?；钴S堅(jiān)硬的癌細(xì)胞，幾分鐘內(nèi)就死掉了，再把湯汁給老鼠吃，老鼠活的更健康，立石和先生飲用五行蔬菜湯后，身上再也找不到癌細(xì)胞了，他還幫助兩萬五千位日本人，從死亡邊緣生還，五行蔬菜湯亦幫助受癌癥折磨骨瘦如豺的日本前自民黨副總裁一渡邊美智雄，恢復(fù)健康，在日本卷起一陣大熱潮，美國(guó)防癌協(xié)會(huì)提倡 每日五種疏果 ，五年來致癌率降四成日本防癌協(xié)會(huì)提倡 每日五色疏果 ，效果提高兩成，立石和博士所研究的 菜湯 經(jīng)二十多年的應(yīng)證，效果更好，蔬菜湯對(duì)五臟六腑都非常有幫助，經(jīng)常飲用可保全身都健康。 曾經(jīng)被醫(yī)生宣告來日已不多的癌癥患者，僅飲菜湯就完全改善了，在目前醫(yī)學(xué)上無法治愈的慢性病，如腦溢血、久年頭痛、心律不整、腦血管梗塞、胃及十二指腸潰瘍、心肌梗塞、過敏性皮膚炎、鼻子過敏、氣喘、便秘、痔瘡、頻尿、肝斑、雀斑、老人斑、骨質(zhì)蔬松、骨骼磨損退化、肝火大、肝硬化、肝癌、攝護(hù)腺腫大(癌)、腸癌、胃癌、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、子宮癌(瘤)、肺癌、乳癌、胰臟癌、膀胱癌、無名腫瘤、骨癌、皮膚癌、各種婦女病、白血球(癌)、白內(nèi)障、青光眼、一切眼疾、癲癇癥、癡呆癥、大小便失禁、手腳痲痹、帕金森式癥、掉發(fā)、白發(fā)、防止老化、尿酸、痛風(fēng)、風(fēng)濕癥、膝關(guān)節(jié)炎、腎機(jī)能不良、倦怠感、虛冷感、動(dòng)脈硬化及其它數(shù)不清的癥狀，也僅飲用菜湯就可改善到令人贊嘆的程度! 參考書籍世茂出版社-蔬菜湯強(qiáng)健法 智慧大學(xué)出版公司-蔬菜湯好處多多 林郁文化事業(yè)公司- 不可思議的蔬菜湯 -糙米茶的做法與功效基本材料：糙米180cc(一碗), 水八合(八碗) 作法：用沒沾油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂的炒到黃褐色為止。 同時(shí)在鍋中放八碗水煮開后放進(jìn)炒過的糙米馬上停火。 原封不動(dòng)放五分鐘。 將糙米過濾后當(dāng)茶喝。 功效：促進(jìn)血液暢通- 糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流通更暢順，可預(yù)防高血壓與腦中風(fēng)，血液如果暢通，供給體系包的養(yǎng)分和氧氣充足自然全身各部器官就會(huì)健康，免疫能力就會(huì)增強(qiáng)而達(dá)到預(yù)防疾病的效果。 促進(jìn)小便暢通-糙米茶是最天然的利尿劑，有促進(jìn)新陳代謝的作用，排出體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。 促進(jìn)大便暢通- 糙米因含有最豐富的天然植物纖維，有助于排出腸內(nèi)宿便，預(yù)防大腸、直腸癌及結(jié)腸癌。 各疾病改善所需的時(shí)間（飲用五行蔬菜湯與糙米茶）癌細(xì)胞的活動(dòng)，三天就會(huì)停止，機(jī)能恢復(fù)需三個(gè)月以上。 胰臟癌并有黃疸癥，如開始喝湯第二天照常上班亦無妨，恢復(fù)約需三個(gè)月。 胃、十二指腸潰瘍、黏膜瘤：三天十天見效，機(jī)能恢復(fù)需三十天。 肝臟硬化需一年，肝癌、高血壓、關(guān)節(jié)炎亦同。 白內(nèi)障雖要四個(gè)月，但會(huì)正常、眼疾全部為一六個(gè)月。 其它不眠癥、鼻塞、疲勞等需十二十日。 濕疹需四至七個(gè)月。 老人斑的皮膚三至六個(gè)月后肌膚會(huì)變美。 毛發(fā)六至十二個(gè)月，會(huì)增加五千至一萬根。 毛發(fā)、指甲不分年齡會(huì)快速生長(zhǎng)。 神經(jīng)痛、風(fēng)濕痛、重度的臉關(guān)筋炎六個(gè)月至一年即可好轉(zhuǎn)。 羊癇風(fēng)發(fā)作要三天，完全機(jī)能恢復(fù)依癥狀而定需三六個(gè)月，有很多例子第四天起就沒發(fā)作。 腦血栓二次以上、步行、言語障礙需六至十二月都會(huì)有改善。 腦軟化、腦腫瘤約一個(gè)月，至恢復(fù)需二至三個(gè)月。 心臟病患心律不整需二十天，動(dòng)靜脈血管癥及其它癥狀需二個(gè)月。 飲用五行蔬菜湯與糙米茶后的身體好轉(zhuǎn)現(xiàn)象飲用蔬菜湯后，會(huì)出現(xiàn)甚多的身體、生理變化，這些都是短暫的癥候，但并不是副作用，因?yàn)樵隙际强墒车氖卟祟?，不?huì)有副作用的。而且若發(fā)生癥候，這些都是體質(zhì)好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象反應(yīng)，故飲用者不必顧慮。所謂好轉(zhuǎn)的反應(yīng)，即是治療疾病或身體不調(diào)的狀況下，所出現(xiàn)的短暫惡化現(xiàn)象，即是在修補(bǔ)身體的現(xiàn)象而已。 臉、手腳、全身出現(xiàn)濕疹、會(huì)癢。 (可涂上色拉油或面速力達(dá)母) 長(zhǎng)期間服藥的人，尤其癥狀特別嚴(yán)重又有濕疹的人，湯量要少些，且要慢慢的喝。 有頭部外傷、腦血管障礙的人,，二至三天內(nèi)會(huì)有點(diǎn)頭痛，但不必?fù)?dān)心。 眼科方面每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)眼睛模糊或周圍會(huì)癢等，二至三天左右, 視力會(huì)變好，戴眼鏡或隱形眼鏡的人要改換低度數(shù)或盡量不用帶試試看。 婦科，婦科的病人初喝【蔬菜湯】時(shí)，腰酸會(huì)短暫持續(xù)性的酸懶