橫箱屈腿騰越教學(xué)設(shè)計.doc

橫箱屈腿騰越教學(xué)設(shè)計 張明一、 指導(dǎo)思想橫箱屈腿騰越是高一年級男生所學(xué)教材，是有一定教學(xué)難度的項目，學(xué)生練習(xí)時有一定的恐懼心理，教師要善于激勵、引導(dǎo)，使學(xué)生順利完成練習(xí)。學(xué)生在初中已經(jīng)學(xué)習(xí)過支撐跳躍分腿騰越（山羊）的練習(xí)，所以，教學(xué)時，要注重了解學(xué)生在初中階段的學(xué)習(xí)情況和掌握情況，要復(fù)習(xí)初中所學(xué)的，對高中階段有用的基本動作。以達(dá)到初、高中的自然過渡。二、 教材分析屈腿騰越是江蘇省中學(xué)體育課本高一年級男生的內(nèi)容。在教學(xué)上具有承前啟后的作用，一方面，它是初中分腿騰越（山羊）的延續(xù)；另一方面，它又對高三順利完成縱箱分腿騰越起到鋪墊作用。在屈腿騰越的助跑、上板踏跳、第一騰空推手、第二騰空落地的教學(xué)過程中，應(yīng)著重抓好上板踏跳、第一騰空推手、騰越器械技術(shù)的教學(xué)，同時要注意培養(yǎng)正確身體姿勢和提高控制身體的能力。通過屈腿騰越的練習(xí)，可提高運(yùn)動器官和前庭分析器的功能，并對鍛煉上、下肢肌肉的力量，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，掌握超越障礙的本領(lǐng)有良好的作用。課前，對學(xué)生情況進(jìn)行了解，知道學(xué)生在初中都學(xué)過分腿騰越（山羊）的練習(xí)，學(xué)生整體素質(zhì)較好，根據(jù)學(xué)生情況，教材安排4課時，第一課時：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下；第二課時：屈腿騰越（橫箱）；第三課時：復(fù)習(xí)屈腿騰越（橫箱）；第四課時：考核，屈腿騰越（橫箱）。本課時為第一課時：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下。三、 教學(xué)目標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，以及挺身跳下的動作要領(lǐng)。2、 技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能做出用前腳掌踏跳，跳上橫箱時先推手，然后腳再踏上跳箱成兩臂前舉蹲立，跳下時身體挺直，落地半蹲立穩(wěn)。一部分學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成橫箱屈腿騰越。3、 情感目標(biāo)：學(xué)生樂意重復(fù)練習(xí)，對能完成練習(xí)感到欣慰；通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。四、 教學(xué)重點、難點1、 重點：推手2、 難點：克服學(xué)生的恐懼心理；保持身體重心的平穩(wěn)。五、 教學(xué)方法教師在教學(xué)中充分利用啟發(fā)式教學(xué)。根據(jù)初中所學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生理解、掌握助跑起跳的動作要領(lǐng)，明確推手的重要性，推手和腳上跳箱的協(xié)調(diào)配合，做到先推手，后腳上跳箱，成蹲立，然后挺身跳下。教學(xué)中，引入競爭機(jī)制，進(jìn)行分層教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，提高課堂教學(xué)效果。六、 教學(xué)程序（一）、準(zhǔn)備部分1、 課堂常規(guī)：（1） 整隊（2） 師生問好（3） 宣布課時計劃，安排見習(xí)生（見習(xí)生隨堂聽課）2、 游戲：“跳山羊”接力方法：“全班學(xué)生分成4組，分別成縱隊排列，游戲開始，學(xué)生成體前屈，手撐大腿稍半蹲，低頭含胸3，排頭學(xué)生依次分腿騰越夠“山羊”，跳完，在排尾成“山羊”姿勢；下一個學(xué)生接下去完成游戲，至最后一個學(xué)生完成游戲為結(jié)束。規(guī)則：1、前面一位學(xué)生未完成游戲，下一位學(xué)生不能提前進(jìn)行，違反規(guī)則做失敗處理。2、游戲結(jié)束，最后一名的組，集體加做5個立臥撐。3、游戲進(jìn)行24輪。通過游戲，復(fù)習(xí)了初中所學(xué)，活動了手臂關(guān)節(jié)，有助于更好地學(xué)習(xí)基本部分的內(nèi)容。（二）基本部分教學(xué)組織：分組不循環(huán)，分層教學(xué)1、 輔助練習(xí)：（1）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成蹲撐，腳盡量落到手支撐點前面。（2）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成臂前舉蹲立，腳盡量落到手支撐點前面。教師示范講解，學(xué)生集體完成。在對比練習(xí)過程中，教師提出問題“兩種練習(xí)的區(qū)別，為什么？”學(xué)生的回答可能是“第二種難，因為第二種練習(xí)對推手的要求更高?！蓖ㄟ^對比練習(xí)，有助于加強(qiáng)學(xué)生對屈腿騰越動作中，推手重要性的認(rèn)識，有利于完成教學(xué)任務(wù)。2、 學(xué)習(xí)助跑上板，推手制動練習(xí)，同時收腹、屈腿、提臀。把學(xué)生分成8組，讓學(xué)生根據(jù)初中所學(xué)，在保護(hù)幫助下完成練習(xí)，在練習(xí)過程中，教師讓學(xué)生分析動作要領(lǐng)。學(xué)生通過練習(xí)，明確：助跑不要太快，要有節(jié)奏，踏板有力（用前腳掌）推手時要直臂頂肩，同時控制住身體重心，不要前沖太厲害。保護(hù)幫助：保護(hù)者站在練習(xí)者落地一側(cè)，手推上臂幫助制動。3、 慢跑35步跳上橫箱成臂前舉蹲立，挺身跳下（保護(hù)幫助下）教師示范、講解，出示圖解。讓學(xué)生明確：慢跑35步跳上橫箱成臂前舉蹲立的練習(xí)中，推手和腳上橫箱的協(xié)調(diào)配合，應(yīng)先推手臂前舉，后腳上橫箱。要求：推手后，手臂馬上成前舉，動作要快；同時要克服恐懼心理。易犯錯誤：A、由于推手不及時，出現(xiàn)前導(dǎo)過箱。 B、不推手，直接跳上橫箱。糾正指導(dǎo)：A、加強(qiáng)輔助練習(xí)2的指導(dǎo)。 B、讓學(xué)生明確推手的重要性。教師指導(dǎo)以個別指導(dǎo)為主。學(xué)生練習(xí)，練習(xí)形式同2。4、 保護(hù)幫助下，完成屈腿騰越練習(xí)。教學(xué)組織：教師把第7、8組學(xué)生歸類到16組中，引入競爭機(jī)制，進(jìn)行分層教學(xué)。學(xué)生在練習(xí)3的學(xué)習(xí)中進(jìn)行自我評價，認(rèn)為自己有能力騰越橫箱的就組成第7、8組，在保護(hù)幫助下完成屈腿騰越練習(xí)。如果在屈腿騰越練習(xí)中，完成不了或完成練習(xí)有難度，應(yīng)馬上回到16組，進(jìn)行練習(xí)3的學(xué)習(xí)。保護(hù)幫助：保護(hù)幫助者站在練習(xí)者落地一側(cè)，手握上臂順勢上提。（三）結(jié)束部分1、 整隊2、 放松練習(xí)：學(xué)生在舒緩的音樂中