拓展訓(xùn)練筆記

拓展訓(xùn)練感想筆記 拓展訓(xùn)練的概念源于1941年二戰(zhàn)期間的英國,現(xiàn)在的英文名為Outward Bound，意為投向外界未知旅程，迎接挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練實際上是早期軍方的野外生存訓(xùn)練與教育實踐相結(jié)合的產(chǎn)物。二戰(zhàn)結(jié)束后,拓展訓(xùn)練以獨特的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存技能訓(xùn)練,擴展到今天的訓(xùn)練。7月14日，xxx學(xué)校教師一起參加了為期一天的拓展訓(xùn)練。我們盡情地享受著來自他人的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量！ 拓展訓(xùn)練是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。主訓(xùn)師說所謂“拓展訓(xùn)練”就是一種全新的現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。訓(xùn)練的課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外培訓(xùn)課程，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神，良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵-正是由于拓展訓(xùn)練能夠有針對性地并且能比較有效地提高受訓(xùn)者的這兩大內(nèi)涵故而拓展訓(xùn)練在當(dāng)今的社會大受歡迎。主訓(xùn)師開始將我們90多人分成六個隊。每隊學(xué)員為自己隊選出隊長、副隊長、旗手、安全員、衛(wèi)生員等，并為自己的隊伍確定隊旗、隊呼、隊歌。接下來就是各隊在教練的指導(dǎo)下進行了一系列的訓(xùn)練與比賽。有十幾人一組的木屐賽、盲人方陣（所有人遮住眼睛，只有隊長能說話，用一根長繩組成等邊三角形、或平行四邊形）、雙人過“天使之路”（高9米，長9米）、單人“飛奪瀘定橋”（ 高9米，長9米）、單人過獨木橋（高9米，長7米）、“泰坦尼克號”、所有人在不借助任何工具的情況下徒手翻閱4、2米的畢業(yè)墻等等項目。戶外拓展訓(xùn)練側(cè)重于使學(xué)員了解團隊合作的重要性；加強學(xué)員團隊的榮譽感和歸宿感；清楚個人團隊中的定位與責(zé)任；掌握溝通技巧，提高溝通能力；加強競爭意識，熔煉團隊合作精神；加強自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力；激發(fā)自身潛能，熱情投入團隊訓(xùn)練。雖然只有短短一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下三個方面：啟示一：不斷挑戰(zhàn)自我，工作才能取得不斷的成功。相信自我，突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的潛力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的學(xué)校集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣，全體教師緊緊團結(jié)，認真學(xué)習(xí)，扎實工作，創(chuàng)造一流的團隊，提供一流的服務(wù)，立足本職，注重細節(jié)、一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們的教育事業(yè)就大有發(fā)展，復(fù)興學(xué)校的明天會更加輝煌！啟示二：突破創(chuàng)新、迎難而上。團結(jié)協(xié)作，形成團隊精神是團隊取得事業(yè)成功的前提。如果沒有團隊精神，嚴格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。面對4.2米高的畢業(yè)墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上4.2米高的墻。但是團隊的力量是無窮的，教練命令說我們不能借助外力，只能依靠團隊合作下在40分鐘全部翻越畢業(yè)墻，經(jīng)過所有人的共同努力，團隊合作，甘當(dāng)人梯，我們90多人用了16分鐘就越過了畢業(yè)墻。實踐證明，團隊合作往往能激發(fā)出團體不可思議的潛力，集體協(xié)作干出的成果往往能超過成員個人業(yè)績的總和。正所謂“同心 山成玉，協(xié)力土變金?！奔t軍長征勝利是中國革命史上，乃至世界軍事史上的一次奇跡。創(chuàng)造這個奇跡的紅軍戰(zhàn)士和整支紅軍隊伍就是有一個為天下所有貧苦人民打 天下的共同目標(biāo)。而且他們都不畏艱險，相互幫助、共同合作充分發(fā)揮了團隊合作的力量。他們是一個優(yōu)秀的團隊，在共同協(xié)作下不盡走出了困境還為革命的勝利打下基礎(chǔ)。所以成功需要克難攻堅的精神，更需要團結(jié)協(xié)作的合力。一個團體，如果組織渙散，人心浮動，人人自行其是，甚至搞“窩里斗”，何來生機與活力？又何 談干事創(chuàng)業(yè)？在一個缺乏凝聚力的環(huán)境里，個人再有雄心壯志，再有聰明才智，也不可能得到充分發(fā)揮！如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅不可摧的團隊。而當(dāng)每人都順利爬上墻后，那種成功后的喜悅難以言表。不知是喜是悲我落淚了！原來，嘗試與成功的距離如此之近！這個項目給我很大啟發(fā)：沒有完美的個體，只有完美的集體，正如我們“鷹隼隊”的隊歌唱的“團結(jié)就是力量”。只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。啟示三：通過這次訓(xùn)練，還有一個收獲就是使我進一步認識我的隊友。平時大家都在學(xué)習(xí)中，交流和溝通的機會太少了。這次的拓展訓(xùn)練提供了一個很好的機會。大家在一天里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。同時還要感謝我的隊友是你們讓我再次看清了溝通與交流、協(xié)調(diào)與合作的重要性。在你們的幫助和支持下才是我們順利完成了這次拓展訓(xùn)練的任務(wù)！我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了