心理咨詢師的“心理”漩渦.doc

心理咨詢師的“心理”漩渦 2006年8月7日 新京報 心理咨詢行業(yè)在中國興起于上世紀(jì)90年代，最近幾年，心理咨詢行業(yè)越來越受到人們的重視，從業(yè)人員在逐年增加，2003年上半年全國第一次心理咨詢師職業(yè)資格考試后，每半年統(tǒng)考一次。迄今為止，心理咨詢行業(yè)三種證書并存：心理咨詢師、心理治療師與心理保健師。每年參加培訓(xùn)考證的人挺多，但真正能在心理咨詢行業(yè)順利發(fā)展的人卻很少。心理咨詢行業(yè)從業(yè)人員背景多樣、良莠不齊，再加上行業(yè)本身存在的職業(yè)技能、職業(yè)道德等問題，使得很多人在這個行業(yè)中打拼多年后會面臨著一些職業(yè)瓶頸，比如上升空間、比如意想不到的職業(yè)風(fēng)險、職業(yè)道德自律等等，而他們遇到的問題在和心理咨詢行業(yè)特征相似的培訓(xùn)師、律師、醫(yī)生等行業(yè)中也有體現(xiàn)。成為一名心理咨詢師，就要經(jīng)過漫長的學(xué)習(xí)和積累，而真正進(jìn)入職業(yè)生涯后，很多人卻發(fā)現(xiàn)自己也深深陷入到一系列“心理”問題之中?，F(xiàn)狀及分析被采訪者：資深心理咨詢師西山左拾遺（顏浩）、劉興華博士、蔡青池、孟丹案例分析：李高朋上海凱沃首席職業(yè)咨詢顧問，全球職業(yè)規(guī)劃師（GCDF），九型人格導(dǎo)師入行過程十年磨一劍時間太長現(xiàn)狀進(jìn)入心理咨詢師行業(yè)需要滿足三方面要求：人格天賦、專業(yè)知識、經(jīng)驗(yàn)積累。只有具備善良、同情、關(guān)愛和較強(qiáng)的心理體察能力的人才有可能成為一個心理咨詢師。不同的專攻方向需要的培訓(xùn)時間不同，精神分析方向需要1000個小時的培訓(xùn)，拿到臨床心理學(xué)博士學(xué)位后，經(jīng)過三年的實(shí)習(xí)醫(yī)生期，才有資格考取心理咨詢師證，然后再經(jīng)過四年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)積累，才能成為一名心理咨詢師。在這個學(xué)習(xí)和積累的過程中，你隨時可能發(fā)現(xiàn)自己不適合這個職業(yè)從而退出，前功盡棄。分析不妨“雙管齊下”一是心理咨詢師的覺知，進(jìn)入這個行業(yè)前進(jìn)行一些前期探索和了解，降低盲目的跟風(fēng)是一個必要的前提，免得把梯子放錯了墻，這個是職業(yè)規(guī)劃最可以發(fā)力的地方。人的成長有周期，職業(yè)的發(fā)展也一樣，從探索期、到前期既而走向穩(wěn)定期是一個過程。在過程當(dāng)中，一定的堅(jiān)持和積累是必需的。二是外部環(huán)境的改善，通過一些渠道提升個人心理咨詢需要的能力，同時，對于更加規(guī)范的認(rèn)證體系和行業(yè)經(jīng)驗(yàn)積累的環(huán)境要求也會催化這個行業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。對于心理咨詢師個人來說，可以改變可以改變的，不可以改變的去改善，不可以改變不可以改善的去承擔(dān)，找到自己能夠發(fā)揮影響圈內(nèi)的事情一步一個腳印往前走是當(dāng)務(wù)之急。職業(yè)風(fēng)險一些意外情況很難控制現(xiàn)狀國外曾有咨詢者在心理咨詢師面前自殺的先例，來訪者有抑郁癥、邊緣性障礙對心理咨詢師，對整個行業(yè)都會形成打擊。這是咨詢師無法控制的，所以有時需要一個心理咨詢小組來支撐。同時某個問題或許是隱藏在咨詢師內(nèi)心深處自己還沒有解決的，這時就需要咨詢師把咨詢者移交給別的咨詢師。這也需要咨詢師承受心理健康的風(fēng)險。分析需要兩手抓任何職業(yè)都有他本身固有的風(fēng)險，在決定做這個行業(yè)的同時也決定了我們需要承擔(dān)這個行業(yè)將來會遇到的各類風(fēng)險。但面對這些風(fēng)險我們也不是一籌莫展。一手抓“內(nèi)功的鞏固”，不斷進(jìn)修，不斷實(shí)踐，不斷學(xué)習(xí)，不停拜訪資深人士，提升個人的職業(yè)技能、經(jīng)驗(yàn)積累和人生修為。一手抓“外力的整合”，每個人有不同的優(yōu)勢，每個咨詢師也一樣有他擅長的療法以及咨詢?nèi)后w，咨詢師自己不是圣人，因此在本身受到干擾的時候，如果自己沒有辦法釋放，不妨請求別人，甚至自己接受相關(guān)專業(yè)人員提供的心理咨詢。職業(yè)原則被職業(yè)外的問題困擾現(xiàn)狀就像病人對醫(yī)生有依賴心理一樣，有的咨詢者會對咨詢師產(chǎn)生長久性的依賴和感情，基于職業(yè)道德，咨詢師需要很好地解除這些既是職業(yè)之外又是職業(yè)之內(nèi)的問題，幫助咨詢者脫離對咨詢師的感情。另外怎樣處理好咨詢師和來訪者的關(guān)系，咨詢師與來訪者的保密協(xié)定在什么情況下有效，都是需要深入探討的。分析兩只眼睛都用上行有行規(guī)，家有家法。針對目前的職業(yè)道德和原則問題，有兩個方面可以參考：一只眼睛看自己：心理咨詢師不是來咨詢者的父母，在有效幫助咨詢者的時候，要對自己的能力作出適當(dāng)評估，對自己職業(yè)范圍作出界定。我們生活在與周圍環(huán)境連帶的世界當(dāng)中。不妨先跟后帶，借鑒國外發(fā)達(dá)的心理咨詢機(jī)構(gòu)的職業(yè)界限和職業(yè)道德規(guī)范，先“拿來主義”，形成自己的咨詢特色。另一只眼睛看環(huán)境：對于國家相關(guān)部門規(guī)范條例的出臺，寬容面對。路沒有一翻風(fēng)順的，出現(xiàn)的問題也在不斷證明我們的進(jìn)取和生存價值。人是這樣，職業(yè)亦是。職業(yè)咨詢在于認(rèn)識自己，理清環(huán)境，把握時機(jī)，有效匹配。心理咨詢師這個職業(yè)也是符合這個基本的流程。職場支招從三個方面修正職場狀態(tài)趙劭祎，北京東明時光國際咨詢中心，首席情緒與行為管理顧問心理咨詢師作為剛建立的職業(yè)，還沒有進(jìn)行仔細(xì)的劃分，不像內(nèi)外科醫(yī)生那樣耳鼻喉心肺腎各有分管，所以很容易感到知識枯竭。心理咨詢師作為職業(yè)的一種，也容易產(chǎn)生職場倦怠。再加上職業(yè)壓力特別大，不被社會認(rèn)同，確實(shí)存在很多現(xiàn)實(shí)問題。對于這些問題我提出幾個注意點(diǎn)請大家來商榷： 對行業(yè)做充分了解做心理咨詢師有的是因?yàn)橄矚g這個職業(yè)，或者自己本身有心理問題，希望通過學(xué)習(xí)心理學(xué)一起解決自己的問題，還有的就是認(rèn)為這是朝陽產(chǎn)業(yè)比較有前途。而現(xiàn)在從事這方面工作的有四類人：醫(yī)院心理門診的心理醫(yī)生；大中小學(xué)心理咨詢室的心理輔導(dǎo)老師；大學(xué)和心理研究所的研究人員；社會上職業(yè)心理咨詢中心的咨詢師。要從事這一行就要準(zhǔn)備好承擔(dān)不小的經(jīng)濟(jì)壓力，無論是當(dāng)前還是看國外成熟的心理咨詢行業(yè)，這只是能滿足溫飽的行業(yè)。完善“督導(dǎo)”機(jī)制咨詢師個人能力的提高很重要的一點(diǎn)在于完備的督導(dǎo)體制下的自我發(fā)展。督導(dǎo)分為兩類，案例督導(dǎo)和自我體驗(yàn)。對心理咨詢師提供督導(dǎo)的可以是上級咨詢師，也可以相互督導(dǎo)。把大家做的案例拿出來講一講，相互分析評判。這是心理咨詢師進(jìn)步最重要的一步。成為一個合格的咨詢師需要四點(diǎn)：知識、經(jīng)驗(yàn)、技能和歷練。所謂歷練就是個人素質(zhì)的錘煉，多聽多看多思索多實(shí)戰(zhàn)。提高適應(yīng)能力一位咨詢師一定要清楚自己能做什么，不能做什么。這里面包含了兩方面的因素，一個是行業(yè)的，一個是個人能力的。這個行業(yè)能做的和不能做的，你個人能做到和不能做到的，咨詢師都要十分清楚。 但在當(dāng)前咨詢師和來訪者人數(shù)都不多的情況下，來訪者需要各種咨詢師，那么只能由咨詢師適應(yīng)來訪者，要求咨詢師有更好的適應(yīng)能力。 職場生態(tài)心理咨詢師不是超人韓三奇，三奇心情管理咨詢（北京）有限公司執(zhí)行董事、首席心理咨詢專家第一，心理咨詢師是現(xiàn)實(shí)生活中的一個普通人，跟從事其他職業(yè)的人相比，只是職業(yè)不同而已。現(xiàn)在一些從業(yè)者，甚至一些心理咨詢專家過分把心理咨詢師神圣化，認(rèn)為“修人”跟修車不一樣，也不同于美容美發(fā)師，把心理咨詢看做比修理自行車、美容美發(fā)更神圣的職業(yè)，這種言論缺乏最基本的職業(yè)道德，而且充滿職業(yè)歧視，是偽善的。另外，把心理咨詢工作神圣化，也會讓心理咨詢師認(rèn)為自己必須能夠解決一切問題，潛意識中把自己當(dāng)成救世主的角色，無所不能。事實(shí)并非如此，因?yàn)槊總€咨詢師都有各自不同的局限，超人心態(tài)只能給心理咨詢師帶來更大的心理壓力，這種心態(tài)也讓咨詢師建不起來自信心，總認(rèn)為自己不行，眼下的崇洋媚外心態(tài)就是如此。第二，心理咨詢不是高薪行業(yè)，心理咨詢之所以成為當(dāng)下熱點(diǎn)，與過快的生活工作節(jié)奏有關(guān)，但最重要的原因是國內(nèi)心理學(xué)教育嚴(yán)重滯后，換言之，大眾太缺少心理常識。任何職業(yè)都有拿高薪的，是否能夠拿到高薪并不在于做什么職業(yè)，而是需要練好內(nèi)功，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。第三，心理咨詢師最核