參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)[范本]

參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)上周一我們七年級(jí)（16）班同學(xué)懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，相約在美麗的霍河、激情四射的青少年活動(dòng)中心,度過了美好的五天生活高興做飯雖然天公不作美，自我們?nèi)サ牡诙炀烷_始下雨，但同學(xué)們玩的還是很盡興，在活動(dòng)中心的第二天的上午，教官把我們帶到操場(chǎng)上上的紅色帳篷里，宣布這節(jié)課是烹飪課，教官把做飯的步驟給我們通通講述了一番，第一步是把分發(fā)的材料都洗干凈，第二步是切菜，切菜是很有講究的，什么菜該怎樣切，比如切土豆的時(shí)候，先把土豆切成兩半，然后順著一邊斜著切，切完后必須放在水里面泡著不然的話土豆是不能吃的，第三步也是最關(guān)鍵的需要兩個(gè)人共同完成，炒菜員和燒火員，燒火員必須掌控好火候，火不能大也不能小，不然的話炒出來的菜就不好吃了，有了這些過程之后就可以開飯了，通過這次課程我能體會(huì)到媽媽做飯很辛苦，每次都在為我變換不同花樣的飯菜，我還挑三揀四，這不好吃那不好吃，今后即使再不喜歡吃的也要少吃一點(diǎn)兒，這也是對(duì)媽媽勞動(dòng)的肯定和認(rèn)可。能量傳遞第四天的下午，我們活動(dòng)是能量傳遞游戲規(guī)則是：每一組11到13個(gè)人，每個(gè)人手上只準(zhǔn)拿一個(gè)鐵板，兵乓球必須從鐵板上運(yùn)到球桶里，不能用身體的某個(gè)部位碰球，如果觸碰上了加3秒，我們是第三組，當(dāng)老師喊第三組的時(shí)候，我們迫不及待的來到了中隊(duì)教室，預(yù)備！開始！教官的聲音在雨天里顯得格外響亮，聽到這個(gè)口令后，我們動(dòng)作一致快速的把球運(yùn)到球桶里，盡管中途有掉球的現(xiàn)象，但是我們也完成的很出色，在這個(gè)游戲中我明白了，我們要團(tuán)結(jié)一心，不能埋怨自己的隊(duì)員，這樣我們既快又準(zhǔn)確無(wú)誤地完成比賽。勇敢攀巖在活動(dòng)中心即將結(jié)束的上午，我們五中隊(duì)舉行的活動(dòng)是攀巖，當(dāng)老師說是什么課的時(shí)候，全中隊(duì)的學(xué)生歡呼起來，盡管天公不作美，但同學(xué)們的熱情那是相當(dāng)?shù)母?，個(gè)個(gè)勇氣可嘉，上一個(gè)人還在攀，排隊(duì)的同學(xué)都等不及了，一格、兩格、三格越攀越高，同學(xué)們?cè)谙逻厖群?、加油加油攀巖活動(dòng)就這樣愉快的結(jié)束了，在這次活動(dòng)中，我總結(jié)了一個(gè)道理，在攀巖的過程中只要你努力地向上盡自己最大的努力，就一定能成功記得教官講了一個(gè)故事，他說，曾經(jīng)教過一個(gè)學(xué)生，這位學(xué)生第一次來的時(shí)候，他用盡自己全部的力量只攀到了第四格，這位學(xué)生說下次有機(jī)會(huì)再來我一定要攀到第五格，他第二次來的時(shí)候居然實(shí)現(xiàn)了他的夢(mèng)想，他攀上了第五個(gè)，他做到了。在這里我想到一句名言“世上無(wú)難事，只要肯攀登”！雖然只有短短的五天，但是我收獲了很多，也明白了很多。如果有機(jī)會(huì)我還會(huì)來到這充滿激情快樂的青少年活動(dòng)中心。參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)2這個(gè)周我們?nèi)チ藊x縣青少年活動(dòng)中心。進(jìn)行了為期五天的實(shí)踐活動(dòng)。哈哈，想知道過程怎樣嗎?那就快來和我一起看看吧！隊(duì)列訓(xùn)練,堅(jiān)持呀！第一天的下午我們就開始了所有同學(xué)最討厭也是最不想的隊(duì)列訓(xùn)練了。隨著一陣陣急促的哨聲一個(gè)威風(fēng)凜凜的教官高高地站在前臺(tái)上。首先他滔滔不絕地講起了隊(duì)列訓(xùn)練的重要作用，然后就正式開始訓(xùn)練了。什么立正、稍息、跨列、下蹲、向左向右向后轉(zhuǎn)。不要以為這些動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，你要知道那里面的學(xué)問可大著呢！什么腳跟和腳尖叉開的度數(shù)，雙腿還要繃直。沒有一絲風(fēng)吹來，嗓子也渴得冒煙，雙腿更是發(fā)麻。雖說天氣不熱，可汗珠還是一個(gè)個(gè)的冒了出來。這時(shí)更需要堅(jiān)持，啊，一個(gè)個(gè)動(dòng)作做完了，開始了匯報(bào)表演。教官看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)把動(dòng)作做的那么整齊那么好，十分的欣慰。太好了，隊(duì)列訓(xùn)練結(jié)束啦！這時(shí)，我也不由得想起了教官說的一句話“可能的，就把它當(dāng)作一種鍛煉，不可能的把它當(dāng)做一種磨練”。腳板，團(tuán)結(jié)呀！忘了告訴你，我們以前玩的大腳板也改頭換面了。從原來只要三個(gè)人變成了七個(gè)人了，可是人越多難度也將更大，大腳板考驗(yàn)的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。也還是一樣，首先教官講了注意的事項(xiàng)與動(dòng)作要領(lǐng)，上板啊，雙手提起繩環(huán)，腳踩在與木板相連的繩環(huán)上，“左右左，左右左。”洪亮的聲音有節(jié)奏地從每個(gè)人嘴里傳出，左腳，右腳，一步步的往前邁。每一個(gè)人的動(dòng)作都是那么的協(xié)調(diào)一致。唉，走不動(dòng)了，盡管抬起腳，木板卻還是紋絲不動(dòng)。有人開始埋怨了，大家的士氣銳減，這時(shí)不知誰(shuí)說了一句“團(tuán)結(jié)團(tuán)結(jié)”大家又開始重振旗鼓，左右左，洪亮的聲音繼續(xù)回蕩在耳邊。終于，我們到達(dá)了終點(diǎn)！我認(rèn)為大腳板給我們帶來的不僅有快樂，還向我們傳遞了團(tuán)結(jié)。人們都說“團(tuán)結(jié)力量大，眾人拾柴火焰高”這也同樣適用于我們的生活中呀！能量傳遞，協(xié)作呀！能量傳遞，這個(gè)游戲也需要這一組每一個(gè)人協(xié)作來完成。你看，黃色的乒乓球在“u”“形的管道中滾動(dòng)著，還要繞過幾個(gè)障礙、拐彎，最后到達(dá)那個(gè)塑料桶。u型板要一個(gè)個(gè)的接著一起，這十分考驗(yàn)每一組的協(xié)作，下一個(gè)板要搭載向上一個(gè)板的下面，而不能搭在上面，中間的空隙也不能太大。拐彎的時(shí)候還要注意靈活性，最后進(jìn)捅的時(shí)候更要注意，小球不能蹦出來了。每個(gè)小組都有一次試驗(yàn)機(jī)會(huì)，在實(shí)驗(yàn)時(shí)小球一次次地掉了下來，我們知道要在真正的在比賽中那可是一次就要加三秒鐘??！“快呀，快到拐彎那去”有人喊著。球還是掉了，就在千鈞一發(fā)時(shí)，就在球要進(jìn)洞時(shí)，球又蹦出來了，一次次失敗讓大家不要不由得有些泄氣?？墒墙坦俑嬖V我們說，要堅(jiān)持要會(huì)團(tuán)結(jié)，協(xié)作。大家冷靜了下來，又認(rèn)真的想回想了一遍老師教的動(dòng)作要領(lǐng)。比賽時(shí)我們的球一次也沒掉。小球安全的回到了那個(gè)塑料桶。能量傳遞這個(gè)名字還真沒取錯(cuò)，能量傳遞，傳遞的是正能量。攀巖，勇敢??！攀巖真是一個(gè)刺激的項(xiàng)目啊，可以用老師的話來說一頭是你的生命，一頭是老師的生命。不過重要的不是這個(gè)，而是攀巖時(shí)你享受的一種樂趣。做好了一系列的防護(hù)措施我們就開始攀巖了。初中賽道的巖點(diǎn)，跟小學(xué)相比那可是少之又少，還有那凹凸不平的巖壁。怎樣才能攀上去呢？同學(xué)們都開始思考了，有人一馬當(dāng)先地爬了上去，可是因?yàn)橐驗(yàn)闆]有技巧在第四格就掉了下來。你看那是誰(shuí)那是我們的女漢子，柏思懿，她雙手雙腳并用，首先用腳踩好一個(gè)巖點(diǎn)，再用另一只手，抓住一個(gè)更高的巖點(diǎn)，有了這個(gè)支撐另一只腳也有了落腳的地方，又用這樣的方法她爬到了第七格，要知道有不少的英雄好漢都敗在了這一格上面哪。一個(gè)像嘴唇的巖點(diǎn)始終沒有人爬上去，不僅有天氣影響使得巖點(diǎn)太滑，還有就是那里太陡了。我們的柏思懿鉆了一個(gè)空子，用一只手摸到了那個(gè)巖壁架，可是在第九格的時(shí)候她不慎滑落了下來。其實(shí)，攀巖需要我們非常的勇敢，勇于站出來，勇于向上攀登。“世上無(wú)難事，只要肯攀登”沒錯(cuò)，在生活中不更是需要這樣嗎？這一次在活動(dòng)中心為期五天的實(shí)踐，讓我明白了在生活中我們要堅(jiān)持，對(duì)于一些你認(rèn)為不可能完成的事情。有可能你只要堅(jiān)持就能成功。還有要會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，就像老師所說，一根筷子一折就斷了十萬(wàn)根筷子合在一起，又有誰(shuí)能把它折斷呢？團(tuán)結(jié)力量大呀！勇敢，勇