九年級(jí)中學(xué)生心理輔導(dǎo)課活動(dòng)教案

1、 第一課 端正學(xué)習(xí)態(tài)度輔導(dǎo)目的 1.了解學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)的影響 2.了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。 3.培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備 1.準(zhǔn)備三個(gè)不同學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。 2.準(zhǔn)備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表，每人一份?；顒?dòng)地點(diǎn)：多功能教室輔導(dǎo)步驟：一、熱身：同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛好啊？（學(xué)生自由發(fā)言）讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂上學(xué)歌，全班學(xué)生齊唱。二、活動(dòng)：歌中的小朋友天天上學(xué)不遲到，愛學(xué)習(xí)，有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，現(xiàn)在我們來看看下面的這幾位小朋友，他們有怎樣的學(xué)習(xí)態(tài)度？1.小明放學(xué)回到家，丟下書包就去踢足球；吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說：“一會(huì)兒再做”他又繼續(xù)看

2、電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒寫多久，遇到了不會(huì)做的題，他就不寫了。小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎？為什么？那該怎么辦呀？你想對(duì)他說什么呢？2.期中考試，小強(qiáng)的語文和數(shù)學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說他：“小強(qiáng)，你的成績這么低，后半學(xué)期要努力才行?！彼卮鹫f：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”小強(qiáng)的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎？為什么？誰愿意幫幫他呢？3.星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個(gè)招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認(rèn)真做了起來。媽媽說：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫吧?！毙∥恼f：“明天我參加學(xué)校合唱團(tuán)的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完?！毙∥膶懙绞c(diǎn)鐘才把作

3、業(yè)完成。小文的學(xué)習(xí)態(tài)度呢？你們想對(duì)她說什么？同學(xué)們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)中一定會(huì)做得很好的。而對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)，可從以下4個(gè)方面來考慮：（幻燈）(1)是否有強(qiáng)烈的求知欲和努力學(xué)習(xí)的愿望?(2)是否有主動(dòng)積極的進(jìn)取精神? (3)學(xué)習(xí)是否認(rèn)真?(4)是否自覺獨(dú)立地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)? 以上幾個(gè)問題回答“是”的越多，說明學(xué)習(xí)態(tài)度端正，否則就相反。 三、反思：為了同學(xué)們能進(jìn)一步了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助同學(xué)們自我認(rèn)識(shí)，老師這兒有一張“學(xué)習(xí)態(tài)度自查表”每個(gè)同學(xué)根據(jù)表上的題，對(duì)照自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，選（a）得一張小卡片，選（b）得兩張小卡片，選（c）得三張小卡片。（同學(xué)自查） 師：

4、如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正，如果得的小卡片在1525之間，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般，就進(jìn)一步完善，如果小卡片的張數(shù)在2530之間說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，就制定對(duì)策，迎頭趕上?，F(xiàn)在請同學(xué)們根據(jù)剛才自己的選擇情況來說一說：（1）我具備了哪些好的學(xué)習(xí)態(tài)度？（2）我的哪些學(xué)習(xí)態(tài)度需要改進(jìn)？（3）我該怎樣改善那些不良的學(xué)習(xí)態(tài)度？ 找一找：我們給自己檢查了學(xué)習(xí)態(tài)度，那能不能也給班上的同學(xué)查一查呢？我們班學(xué)習(xí)態(tài)度好的同學(xué)有誰?他有哪些好的學(xué)習(xí)態(tài)度值得我們學(xué)習(xí)?有哪些同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正的？你想對(duì)他說什么呢？ 教師小結(jié)：是的，消極、被動(dòng)、依賴、馬虎的學(xué)習(xí)態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)效率的提高；只

5、有積極、主動(dòng)、獨(dú)立、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能高效、深入地學(xué)習(xí)，并掌握所學(xué)的知識(shí)。鼓勵(lì)學(xué)生在了解自己學(xué)習(xí)態(tài)度的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步改善自我的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。（板：端正學(xué)習(xí)態(tài)度）四、分享：在今后的學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該以怎樣的態(tài)度來對(duì)待學(xué)習(xí)呢？五 總結(jié)：最后送給同學(xué)們一句話：良好的態(tài)度決定一切。端正學(xué)習(xí)態(tài)度，關(guān)鍵靠我們的努力！同學(xué)們，讓我們一起努力吧。大家一起跟我說：讓我們一起努力吧?。ㄈ帻R聲說）第二課 追求與挫折教學(xué)目標(biāo)：通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在成長中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有雙重性的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的

6、愿望。教學(xué)重點(diǎn)：1.追求與挫折的辯證關(guān)系。2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的挫折觀。教學(xué)過程一、導(dǎo)人1.播放命運(yùn)交響曲簡介貝多芬的追求與挫折二、講授新課1 .了解關(guān)于追求與挫折的基本知識(shí)2.提問:用自己的語言說出什么是追求,挫折3.電腦幻燈出示追求和挫折的概念追求是指用積極的行動(dòng),爭取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。三、追求與挫折的關(guān)系1.觀看錄像:我們的桑蘭(帶著問題觀看思考)2.同學(xué)討論一一（1）桑蘭的追求與挫折（2）出示電腦幻燈片桑蘭的追求與挫折（3）討論歸納追求與挫折的關(guān)系3.成長必須的追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求

7、；不怕挫折,勇于追求。四、面對(duì)挫折1.觀看錄像同學(xué)的故事2.小記者談采訪感受3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)五、挫折的影響1.配樂幻燈一封沒有發(fā)出的信2.討論寫信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？3.配樂幻燈一一當(dāng)今的愛因斯坦斯蒂芬霍金4.為挫折作新的詮釋六、總結(jié)升華1.電腦幻燈：首席科學(xué)家一一嚴(yán)純?nèi)A2.小結(jié)全課（1）電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折?。?）播放歌曲未來的未來（3）伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放課后作業(yè)作文：心靈的撞擊一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)第三課

8、學(xué)會(huì)傾聽活動(dòng)目的：1。讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。2使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。適用對(duì)象：班級(jí)全體成員活動(dòng)場地：教室活動(dòng)時(shí)間：45分鐘活動(dòng)準(zhǔn)備：心理情景劇，沒有五官的人頭像活動(dòng)程序一、熱身引入播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問：你們覺得這音樂好聽嗎？聽后有什么感受呢？你們是從什么時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽的呢？談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會(huì)如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是

9、人類不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說各話的時(shí)候，傾聽就往往被忽略了。二、游戲：悄悄話每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。交流與分享：1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?2.做完這個(gè)游戲你有什么感受?三、小組活動(dòng)：你畫我說四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組活動(dòng)規(guī)則：1.一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人.交流與分享：1.通過這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢？2做完這個(gè)游戲大家得到

10、了什么啟示呢?四、情景劇表演在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭先恐后急于表達(dá)自己的意見，不讓對(duì)方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵；同時(shí)，對(duì)待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無表情，看起來好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒有任何反應(yīng)；有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外；有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸?，作為傾聽者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不

11、好的傾聽表現(xiàn)？你是否有過劇中相似的經(jīng)歷？你有什么損失嗎？結(jié)合實(shí)際生活談?wù)?。五、學(xué)生談?wù)勅绾巫鲆粋€(gè)合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。六.學(xué)生練習(xí)跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受；在你聽時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽者。學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽的好處，如：增長知識(shí)、得到別人的尊重、取長補(bǔ)短等。七、教師總結(jié)歸納當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾

12、聽吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。第四課 超越自我活動(dòng)目的：教會(huì)學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來自于外界事物，而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題，怎樣看待問題才是問題。參加人數(shù)：全體成員使用時(shí)間：45分鐘材料準(zhǔn)備：灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個(gè)，電源插座一個(gè)。活動(dòng)場地：班級(jí)適用對(duì)象：經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員活動(dòng)程序：一、主題活動(dòng)、面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說“不”1老師請學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流。2老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到回答最

13、多的是，怕蛇、怕某門功課不好。接著老師突然掏了一條長長的活蛇，學(xué)生見狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無毒蛇，也不會(huì)咬人，如果你們不信的話請看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位勇敢的學(xué)生能上來抓一下這條蛇。3在老師的鼓勵(lì)下，第一位上來做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評(píng)價(jià)，接著在他的帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。二、討論要點(diǎn)：1明白當(dāng)我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。2戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。3針對(duì)具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理

14、。三、小結(jié)學(xué)生自由發(fā)表自己的感受，真正在活動(dòng)中找到戰(zhàn)勝恐懼的方法。第五課 誠信與我通行活動(dòng)背景:針對(duì)班上學(xué)生的實(shí)際情況，多數(shù)學(xué)生待人處事缺乏誠信，對(duì)各種社會(huì)現(xiàn)象都持懷疑態(tài)度，影響了學(xué)生心理的健康和發(fā)展，因而設(shè)計(jì)本課題?；顒?dòng)目的：通過活動(dòng)和心理體驗(yàn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到誠信是一種美德，并爭做一個(gè)誠信的人，培養(yǎng)誠信的心理品質(zhì)?；顒?dòng)班級(jí)：初二年級(jí)活動(dòng)時(shí)數(shù)：一課時(shí)活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生明確對(duì)誠信的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生誠信的心理品質(zhì)。活動(dòng)準(zhǔn)備：1.每個(gè)學(xué)生至少收集一條有關(guān)誠信的名言、警句、格言或成語。2.每個(gè)學(xué)生自制一個(gè)正五角星，并在背面寫上一條有關(guān)誠信的名言、警句、格言或成語。3.準(zhǔn)備故事生死相托（上、下）及課件

15、。體驗(yàn)設(shè)計(jì)：讓學(xué)生在故事生死相托和“贈(zèng)送誠信之星”活動(dòng)中體驗(yàn)誠信對(duì)人們的重要性?；顒?dòng)過程：（一）引入課題，創(chuàng)設(shè)情景1.根據(jù)現(xiàn)場情況引入故事生死相托2.學(xué)生有感情地講述故事：生死相托（上）。3.教師質(zhì)疑：同學(xué)們，皮斯會(huì)回來嗎？如果你是皮斯，你會(huì)怎樣做？為什么？（引導(dǎo)學(xué)生討論可能會(huì)出現(xiàn)的結(jié)局）4.學(xué)生繼續(xù)講故事生死相托（下）（根據(jù)學(xué)生回答、啟發(fā)）。5.師：（1）聽完這個(gè)故事你有什么想法？（2）故事揭示了做人需要什么？（誠信）（3）你身邊有誠信的人嗎？你覺得你自己是一個(gè)誠信的人嗎？為什么？（4）你遇到過不誠信的人和事嗎？當(dāng)時(shí)你心里有什么感受？（二）啟發(fā)思考，引導(dǎo)體驗(yàn)1.知道什么是誠信嗎？我們中華民族

16、是禮儀之幫，自古以來就有許多關(guān)于誠信的名言、警句、格言或成語，誰能說說，你知道的有哪些？2.師根據(jù)學(xué)生回答小結(jié)：誠信，就是不欺騙別人，答應(yīng)別人的事情就一定要努力去做到，正所謂：“言必行，行必果”，“一諾千金”（課件出示：誠信是一種美德）。3.教師設(shè)問：怎樣才能做一個(gè)誠信的人呢？關(guān)于狼來了的故事就說明了如果不誠信會(huì)受到嚴(yán)厲的懲罰，甚至是失去生命的懲罰。你愿意做一個(gè)誠信的人嗎？那么，在今后的歲月里就讓誠信與我們同行吧。（課件出示：讓誠信與我們同行！）（三）活動(dòng)：“送出一顆誠信之星”1.教師：每個(gè)同學(xué)手中都有一個(gè)五角星，我們把它命名為“誠信之星”，它代表我們內(nèi)心深處一種崇高的愿望和真情。請同學(xué)們將這

17、顆誠信之星贈(zèng)送給你認(rèn)為最值得擁有它的人，并說明贈(zèng)送的原因。2.播放音樂春野，在舒緩的音樂聲中，學(xué)生自由活動(dòng)，贈(zèng)送“誠信之星”。（教師根據(jù)現(xiàn)場情況及時(shí)烘托、渲染氣氛、創(chuàng)設(shè)情景。）3.教師：請獲得誠信之星較多的同學(xué)與同學(xué)分享這種自豪而快樂的感受。（教師根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)啟發(fā)教育）4.教師小結(jié)：同學(xué)們，你們不要小看了這顆星，它代表著受人尊敬和信任。你們用自己誠信的言行為自己贏得了自豪和快樂，贏得了更多的朋友和機(jī)遇，為自己鋪設(shè)了一條通往成功的道路。5.課件出示：誠信是快樂是，誠信是成功的催化劑。6.教師：有的同學(xué)可能一顆星都沒有，這說明了什么呢？說明你平時(shí)可能有失信于人的時(shí)候，可能由此失掉了別人對(duì)自己的

18、信任。如果你想做一個(gè)誠信的人，請舉手，老師將送一顆誠信之星給你，希望你從今天開始能夠信守諾言，做一個(gè)誠信之人。（獲贈(zèng)同學(xué)談感受）（四）聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)實(shí)踐1.教師：我們在現(xiàn)實(shí)生活中，可能因?yàn)榉N種原因，曾失信過自己的朋友、同學(xué)、老師和親人。教師講述自己失信于人的例子，請學(xué)生幫忙出主意？2.教師：看來失信于人的時(shí)候，我們可以而且應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)救，用自己的真誠來消除別人心中的不信任。同學(xué)們有沒有對(duì)家長、老師失信的時(shí)候？請勇敢地說出來3.教師：剛才發(fā)言的同學(xué)都很勇敢，他們用自己的誠實(shí)為自己贏得了一次改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。有時(shí)，我們不是故意要失信于人，而是一些客觀原因造成的。想一想，我們失信于別人會(huì)有那些原因？怎么

19、辦？4.教師根據(jù)學(xué)生回答引導(dǎo)。（課件出示：及時(shí)補(bǔ)救、記下來，讓別人提醒自己）（五）本節(jié)課小結(jié)今天我們知道了什么叫誠信，也知道了怎樣才能做一個(gè)誠信的人，我想我們每個(gè)同學(xué)都希望做一個(gè)誠信的人，我也相信，每一個(gè)同學(xué)都可以成為一個(gè)誠信的人，在今后的人生道路上，讓誠信與我們同行！讓我們相互擊掌為誓，共同為實(shí)踐自己的諾言而努力吧！（師生，生生之間相互擊掌明誓）教學(xué)后記：1.選題：本課題針對(duì)班上學(xué)生實(shí)際，結(jié)合我?？蒲姓n題心理健康教育活動(dòng)課體驗(yàn)教育模式研究，注重體驗(yàn)設(shè)計(jì)和過程，嘗試將心理健康教育與德育進(jìn)行有機(jī)的整合。2、操作過程中的感受：（1）基本按照教學(xué)前的設(shè)計(jì)程序完成了教學(xué)活動(dòng)及內(nèi)容達(dá)到了目的。（2）活動(dòng)

20、中充分體現(xiàn)了“心理體驗(yàn)”這一心理健康教育活動(dòng)課的要求。（3）教學(xué)活動(dòng)中充分注意了調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，并很好地使問題情景與現(xiàn)場時(shí)空場境相結(jié)合，及時(shí)注意啟發(fā)學(xué)生的思維，引導(dǎo)學(xué)生情感體驗(yàn)和聯(lián)想，讓學(xué)生從內(nèi)心深處去感受、去思考。（4）教學(xué)程序還可再作適當(dāng)調(diào)整，更加注意渲染氣氛，去觸動(dòng)學(xué)生的心靈。在教學(xué)中不一定交給學(xué)生明確的知識(shí)，更重要的是讓學(xué)生有感悟、有體驗(yàn)。附故事：生死相托1.生死相托（上）公元前4世紀(jì)，意大利一個(gè)叫皮斯的小伙子觸犯了殘暴的國王，被判了絞刑，向?yàn)樾⒆拥钠に拐埵净丶遗c老父母訣別，可是始終得不到國王的同意。這時(shí)，他的朋友達(dá)蒙愿暫代他服刑，并說：“皮斯若不趕回，我可替他臨刑。”這樣，國王

21、才勉強(qiáng)同意。到了行刑的時(shí)刻，皮斯卻不見縮影。人們嘲笑達(dá)蒙傻到竟然用生命來擔(dān)保友情。達(dá)蒙被帶上了絞刑架，人們悄無聲息地等待著悲慘的一幕。 生死相托（下）突然，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候，遠(yuǎn)方出現(xiàn)了皮斯的身影，飛奔在暴雨中的他高聲喊著：我回來了！我回來了！然后，熱淚盈眶地?fù)肀е_(dá)蒙作最后的訣別。此時(shí)此刻，全場驚呆了。所有的人都在試淚，為這一對(duì)生死之交喝彩。國王也感動(dòng)了，出奇地特赦了皮斯。他說：“從你們的身上，我看到了誠信的美德，我愿意傾其所有來結(jié)交這樣的朋友。” 第六課 與異性同學(xué)交往之道課程設(shè)計(jì)：心理學(xué)研究表明，中學(xué)生進(jìn)入青春期后，生理和心理都有所變化,渴望、喜歡與異性交往，這是青春期學(xué)生性心理發(fā)展的

22、必然。中學(xué)生異性之間的正常交往，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和個(gè)性發(fā)展。然而，如果男女同學(xué)交往處理不當(dāng)，也會(huì)影響和妨礙他們的學(xué)習(xí)和身心健康，還會(huì)使人同意產(chǎn)生誤會(huì)，而誤會(huì)又會(huì)給他們帶來一些情緒上的困擾。因此，通過這堂異性同學(xué)交往的心理教育課，使學(xué)生樹立健康的異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度，并學(xué)習(xí)以正確的方式方法與一行同學(xué)交往。教學(xué)目的1.讓學(xué)生了解異性交往學(xué)習(xí)生活中的重要性。2.掌握與異性交往的一般原則。3.學(xué)習(xí)適當(dāng)異性交往的方式方法。教學(xué)方式1.問卷法。2.講述。3.討論。4.小品表演。教學(xué)準(zhǔn)備1.準(zhǔn)備好問卷。如：（1）如果我們班只有男生或女生，那會(huì)是怎么樣的一班集體。（2）籃球比賽時(shí)，無女同學(xué)

23、和有很多女同學(xué)在旁邊加油，會(huì)有什么不同的結(jié)果。（3）你希望跟異性交往嗎？為什么（利和弊）？（4）當(dāng)你看到我們班有早戀現(xiàn)象，你會(huì)怎么樣想？2.多媒體，課件。3.小品表演。4.電視連續(xù)劇片段的碟。教學(xué)時(shí)間、場地與教學(xué)對(duì)象1.教時(shí)：一學(xué)時(shí)。2.教學(xué)場地：教室。3.對(duì)象：全校學(xué)生教學(xué)步驟1.讓學(xué)生結(jié)合自己班中的情況，做問卷。2.結(jié)合學(xué)生的答卷，提出中學(xué)生異性交往的必然性。中學(xué)生進(jìn)入青春期后，生理、心理都有所變化。有心理學(xué)家認(rèn)為：青春期的異性交往分為異性疏遠(yuǎn)期、好感期和戀愛期，而中學(xué)生正處于好感期。渴望、喜歡與異性交往，這是青春期學(xué)生性心理發(fā)展的必然。恰當(dāng)?shù)慕煌哂姓娴募?lì)作用。3.下面是有關(guān)心理學(xué)家

24、對(duì)某中學(xué)學(xué)生的異性交往觀的研究，我們班同學(xué)的異性交往觀有什么不同。哪一點(diǎn)比較符合我們現(xiàn)在的男女同學(xué)之間的交往現(xiàn)象？哪一點(diǎn)不符合？為什么？第七課 學(xué)會(huì)創(chuàng)新【教學(xué)目標(biāo)】通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件七巧板錄音帶等【教學(xué)過程】一、 導(dǎo)入： 曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識(shí)更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友 和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！二、聽故事，談啟發(fā)：聽聽阿基米德的故事，你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。（一生講故事

25、，并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對(duì)某個(gè)問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?？為什么大船會(huì)浮在海面行走？”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時(shí)，真是一個(gè)了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿

26、基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。請各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識(shí)，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。 三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會(huì)更加明了。（幾生表演如此創(chuàng)新） 時(shí)間：一個(gè)早上 地點(diǎn)：校園 人物：學(xué)生和老師 情景： 你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！ 四、測一測 好！讓我們

27、休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請看課件。 得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。 五、得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。 1.看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。 2.聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時(shí)，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴） 3.好，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同

28、學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼） 看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。附圖見課件 4.異想天開：結(jié)合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)展示我區(qū)科技節(jié)小發(fā)明小制作（錄像）。 5、全課總結(jié)： 同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識(shí)。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅(jiān)信，通過努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨斓刂g，生

29、邊唱邊跳。） 第八課 大聲地說：“我行!”【輔導(dǎo)目的】學(xué)會(huì)樹立自信心1.通過活動(dòng)使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信。2.通過游戲活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì)成功，幫助學(xué)生了解自己的長處，嘗試建立自信心。3.幫助學(xué)生掌握了解自己，建立自信心的方法。【輔導(dǎo)重點(diǎn)】感受自信，學(xué)會(huì)自信【輔導(dǎo)難點(diǎn)】幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，掌握樹立自信心的方法?！据o導(dǎo)方式】游戲、活動(dòng)、討論、交流、表演等【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】錄音機(jī)、錄音帶、投影、記分冊、學(xué)生自備小禮物【課時(shí)安排】二課時(shí)【輔導(dǎo)步驟】一、了解自信1.聽錄音：閩南歌曲愛拼才會(huì)贏2.請聽得懂歌曲的同學(xué)說說歌曲的意思。3.教師講解歌曲的含義，請學(xué)生歸納主題相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝

30、利。二、嘗試成功1.感受自信心對(duì)個(gè)人行為的影響。進(jìn)行詞語接龍游戲，要求學(xué)生在接詞之前可在心里或大聲地說：“我行!”將學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說出一個(gè)常見字，要學(xué)生以組為單位派代表以成語的最后一個(gè)字為頭，在限定時(shí)間內(nèi)說出另一個(gè)成語，請四位同學(xué)統(tǒng)計(jì)各組所接的成語數(shù)量，多者為勝，評(píng)出龍頭小組，教師給予及時(shí)地鼓勵(lì)。2.小組交流，感受主動(dòng)參與帶來的自信問題：你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?交流：(1)接龍次數(shù)多的同學(xué)談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)感受成功的愉快，激發(fā)自信心)板書：相信自己嘗試成功(2)接龍成功次數(shù)少的同學(xué)談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓

31、勵(lì))啟發(fā)思考：(再設(shè)疑，引發(fā)學(xué)生深入思考)在接龍過程中，是什么原因讓你沒有參與或不愿再接龍呢?你當(dāng)時(shí)是怎么的一種狀態(tài)?現(xiàn)在你對(duì)當(dāng)時(shí)的狀態(tài)有什么看法?可能的答案：(投影)a.不會(huì)答；b.會(huì)答，但不敢答；c.還沒想好，不敢答；d.前面答錯(cuò)了，受到同學(xué)的嘲笑，不敢再回答了。師生共議，教師總結(jié)：失利的原因是對(duì)自己的實(shí)力沒有正確的認(rèn)識(shí)，不敢嘗試。板書：懷疑自己退縮失敗教師激勵(lì)：如果再給大家一次機(jī)會(huì)，你會(huì)勇敢地去爭取嗎?(激勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)自信心，努力爭取成功)3.談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词?(體驗(yàn)自信帶來的成功的喜悅)三、情景辨析1.結(jié)合剛才的結(jié)論，要求學(xué)生分析在下列情境中的正確做法。(學(xué)生可自由組合

32、成討論小組)表演：(1)學(xué)習(xí)上：遇到一道計(jì)算步驟較多的數(shù)學(xué)題，你擔(dān)心自己做不對(duì)、做不出，因?yàn)閺膩頉]有做過(2)生活上：媽媽今天生病了，你的衣服臟了，扣子又掉了，你自信地對(duì)自己說(3)交友中：班上來了一位新同學(xué)，你很想與他(她)成為好朋友，又怕遭到拒絕，怎么辦2.升華：樹立自己的自信心是一種心理素質(zhì)的提高，而幫助他人樹立自信則是一種高尚的品質(zhì)。3.出示投影：德國勃留爾市對(duì)學(xué)生幫助父母做家務(wù)的規(guī)定，比較國內(nèi)外兒童的能力。6歲前6-10歲10-14歲14-16歲不承擔(dān)家務(wù)洗餐具、收拾房間、到商店買東西到花園勞動(dòng)、給父親擦皮鞋、洗汽車、到菜園耕地 要求學(xué)生思考自己所能承擔(dān)的家務(wù)，并在課后嘗試向家長要求

33、承擔(dān)相應(yīng)的家務(wù)，向家長表述自己承擔(dān)家務(wù)的原因和實(shí)力。4.教師小結(jié)：同學(xué)們可能從來沒有想過，自己原來還能做這么多的事情。其實(shí)呀，我們的同學(xué)很能干，只是沒有真正地想過、嘗試過，所以以為自己沒有能力，不敢做。以后，一定要在充分了解自己實(shí)力的基礎(chǔ)上，勇敢地說聲：“我行!”相信自己，努力嘗試，取得成功!四、拓展1.討論：是否只要會(huì)說聲：“我行!”，就一定能取得成功呢?2.學(xué)生自由發(fā)言后，教師結(jié)合板書上的虛線總結(jié)：相信自己并不是盲目的，必須真正地了解自己的現(xiàn)狀，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，努力改善自己的不足，爭取獲得更大的成功。這樣大聲說出的“我行!”才真正有效。3.教師以一首詩激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生談?wù)剬?duì)這首詩的理

34、解。第九課 學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、 悅納自己一、教案設(shè)計(jì)的現(xiàn)實(shí)意義：身體的健康也包括心理健康，初中階段的學(xué)生正處于青春期，正是身體走向成熟而心理渴望成熟卻仍然稚嫩的矛盾期。這一時(shí)期，教導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、從而接受自我、悅納自我對(duì)于學(xué)生健康成長非常重要。本教案針對(duì)八年級(jí)同學(xué)的心理特征嘗試設(shè)計(jì)。二、教學(xué)目標(biāo)：1.知識(shí)技能目標(biāo)：（1）了解自我評(píng)價(jià)的重要性，知道自我意識(shí)對(duì)個(gè)人成長的重要作用。（2）懂得悅納自我的重要性，客觀的評(píng)價(jià)、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光、全面地眼光看待自己。2.過程方法目標(biāo)：學(xué)習(xí)科學(xué)分析自我的方法；學(xué)會(huì)客觀而正確的看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)用全面和發(fā)展的觀點(diǎn)評(píng)價(jià)自己。3.情感態(tài)度價(jià)值觀

35、目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)樹立積極的自我概念，正確對(duì)待自己和別人的評(píng)價(jià)，認(rèn)清和挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心，同時(shí)又要敢于正視自己的弱點(diǎn)，悅納自己的缺點(diǎn)和不足，用發(fā)展的眼光看自己。三、教學(xué)重難點(diǎn)：1、教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)自己，客觀的評(píng)價(jià)自己。2、教學(xué)難點(diǎn)：勇于接受自己的缺點(diǎn)和不足，要揚(yáng)長避短。四、課時(shí)安排：二課時(shí)五、教學(xué)過程：第一課時(shí) 【游戲?qū)搿可险n之前，我們大家一起來做個(gè)小游戲。請同學(xué)坐好，請大家跟著我一起做：用你的右手摸你的右臉。（教師故意用右手去摸下巴或上額，以此誤導(dǎo)部分同學(xué)）好，停下來，看一看你做的對(duì)不對(duì)？教師總結(jié)：老師有兩個(gè)有意思的發(fā)現(xiàn)1、有些人擅長視覺接受事物（指令）、有些人擅長聽覺接受事物（指令），

36、2、當(dāng)少部分同學(xué)看到自己的動(dòng)作跟他人不一致時(shí)，就很快否定自己，修改動(dòng)作以保持跟他人的一致，這是一種從眾心理。其實(shí)你完全沒有必要感到羞愧，因?yàn)槭聦?shí)上老師通過不同的方式，發(fā)出了兩套不同的指令。這就是奇妙的心理學(xué)。我們今天希望從心理學(xué)的角度幫助大家正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我?！拘抡n探究】出示標(biāo)題認(rèn)識(shí)自我、悅納自我青少年心理健康教育有人說，一個(gè)人如果連自己都不愛，那他就不能奢望別人來愛他、別人對(duì)他好；所以每個(gè)人都要愛自己、悅納自己。愛自己、悅納自己的基礎(chǔ)是正確地認(rèn)識(shí)自我。（一）認(rèn)識(shí)自我1、詩歌鑒賞：你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你；明月裝飾了你的窗戶，你裝飾了別人的夢。卞之琳詩人卞之琳用樸實(shí)無華的語

37、言為我們塑造了美好的意境，仿佛是一幅色彩淡然而意境優(yōu)美的風(fēng)景畫，此外平常無華的語句下還蘊(yùn)藏玄妙的哲理：人即風(fēng)景。從我們今天的角度來說，我眼中的我、你眼中的我結(jié)合起來，才是完整的自我。人要全面地、正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我！2、說說我自己那么，你能不能正確地評(píng)價(jià)一下自己呢？請一、兩位同學(xué)介紹一下自己。然后根據(jù)同學(xué)的自我介紹引入下一環(huán)節(jié)。3、自我小知識(shí)：生理自我：指個(gè)體對(duì)自己身體、外貌、體能等方面的認(rèn)識(shí)。（高高的個(gè)子、清秀、短發(fā)等）心理自我：指個(gè)體對(duì)自我性格、能力、興趣、特長等方面的認(rèn)識(shí)。（愛運(yùn)動(dòng)、喜歡唱歌）社會(huì)自我：指個(gè)體對(duì)自己所處各種社會(huì)關(guān)系中的角色、地位等方面的認(rèn)識(shí)。（地位高、受歡迎、威信高）我們

38、正確地認(rèn)識(shí)自我，就要結(jié)合自我的三個(gè)層面。4、悅納自我的正確態(tài)度：（悅：高興、使之高興；納：接受、接納）第一、接受自己的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，無論成功還是失敗。第二、無條件的接受自己，接受自己的程度不以自己是否做錯(cuò)事有所改變。第三、喜歡自己，肯定自己的價(jià)值，有愉快感和滿足感。正確地認(rèn)識(shí)自我有什么好處呢？讓我們通過一個(gè)小故事來了解一下。5、小小故事會(huì)：“口吃”的雄辯家狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲時(shí)父親去世，家產(chǎn)被監(jiān)護(hù)人侵吞了。他成年后，決心向法院提起訴訟，以討還被奪走的家產(chǎn)。然而，由于他患有口吃，無法到法庭去陳述自己的意見。面對(duì)自己身體方面的缺陷，他沒有灰心，沒有放棄，而是勇敢地接受了

39、事實(shí)，并嘗試努力去改變它。從此，狄摩西尼每天口含石子，面對(duì)大海練習(xí)發(fā)音，訓(xùn)練雄辯術(shù)。功夫不負(fù)有心人，后來，他終于學(xué)會(huì)了正確發(fā)音，掌握了雄辯這門技術(shù)，在法庭上以流暢有力的言辭擊敗了對(duì)手，打贏了官司。提問：這個(gè)故事對(duì)同學(xué)有何啟示？成功往往要基于正確自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行努力。正確的自我認(rèn)識(shí)，就像把握了成功的方向，建立在非正確自我認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的努力，很大程度上成了無用功。過渡：要想認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，在生活的社會(huì)群體中建立良好的人際交往關(guān)系必不可少。（二）良好的人際交往擁有良好的人際關(guān)系，使人精神愉悅，做事更能獲得他人或集體的幫助，反之，人際關(guān)系惡劣，使人精神郁悶、郁郁寡歡。很多時(shí)候，細(xì)節(jié)決定成敗，你在

40、處理與同學(xué)他人的關(guān)系中，如能成功使用交往技巧，將事半功倍。換把椅子坐一坐（空椅子技術(shù)）第一種是“傾述宣泄式” 這種形式一般只需要一張椅子，把這張椅子放在來訪者的面前，假定某人坐在這張椅子上。來訪者把自己對(duì)內(nèi)想要對(duì)他說卻沒來得及說的話，表達(dá)出來，從而使內(nèi)心趨于平和第二種叫“自我對(duì)話式”。 就是自我存在沖突的兩個(gè)部分展開對(duì)話，假如來訪者內(nèi)心有很大的沖突，又不知道如何解決時(shí)，放兩張空椅子在來訪者面前，坐在一張椅子上，就扮演自己的某一部分，坐在另外一張椅子上，就扮演自己的另一部分，依次進(jìn)行對(duì)話，從而達(dá)到內(nèi)心的整合。第三種叫“他人對(duì)話式”。 它用于自己與他人之間的對(duì)話，操作時(shí)可放兩張椅子在來訪者面前，坐

41、到一張椅子上面時(shí)，就扮演自己；坐在另一張椅子上時(shí)，就扮演別人，兩者展開對(duì)話，從而可以站在別人的角度考慮問題，然后去理解別人。（三）合理的情緒宣泄1、青少年的情緒有何特點(diǎn)？不穩(wěn)定性、強(qiáng)烈性、自控能力差針對(duì)青少年情緒的這一特點(diǎn)，更要注意合理的宣泄。2、合理宣泄和不合理宣泄請同學(xué)列舉：你覺得哪些行為能使你的情緒得到合理宣泄？在同學(xué)回答的基礎(chǔ)上總結(jié)：合理宣泄要符合兩個(gè)條件，那就是不傷害自己、不傷害他人。相反，哪些行為是不合理宣泄呢？1、遷怒2、暴力3、電子游戲4、吸煙喝酒毒品（傷害自己、傷害他人）3、新事物介紹：如今新生事物越來越多，有一些專門的場所，提供相應(yīng)的器具供人發(fā)泄情緒，但要注意不要將不良情緒

42、帶離特殊場合。（圖片對(duì)比：心理發(fā)泄與巫毒娃娃）第二課時(shí)一、導(dǎo)入：如何做到悅納自己呢？學(xué)生自由回答提示：悅納自我、擁有良好的人際關(guān)系，必需要克服嫉妒。二、克服嫉妒嫉妒是人的本性，在合理范圍內(nèi)可被視為正常反應(yīng)。如果讓自己的內(nèi)心充滿妒嫉，可能使行動(dòng)不顧后果，做事缺乏考慮。1.停止拿自己與他人比較2.培養(yǎng)豐富/灑脫的心態(tài)3.承認(rèn)嫉妒 （1）承認(rèn)感覺（2）你的想法和情感不等于你（3）你是它們的觀察者，它們只是你生活的過客。（4）想想什么對(duì)你有益4.思考嫉妒想告訴你什么三、良好的心態(tài)（心態(tài)決定命運(yùn)）要愉快地接納自己，使自己高興，很多程度上是由自己的心態(tài)決定的。幸福是什么？網(wǎng)上近年來流行一種說法：幸福就是貓

43、吃魚、狗吃肉、奧特曼打打小怪獸！這種調(diào)侃的說法說明幸福很大程度上是由良好的心態(tài)決定，只有擁有良好的心態(tài)，才能有平淡是福的理念。正是有了良好的心態(tài)，才能更好地接納自己、悅納自己?！吧钍且幻骁R子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭?！贝_實(shí)，不管你生活中有哪些不幸和挫折，你都應(yīng)該以歡悅的態(tài)度、達(dá)觀的性格微笑著面對(duì)它?；蛘哂锰K東坡和僧侶佛印的故事來說，心里有佛、眼里便是佛。四、心靈驛站接下來讓我們放松一下，邊聽音樂阿根廷別為我哭泣邊看一個(gè)圖文故事。1.每個(gè)人都背負(fù)著一個(gè)沉重的十字架，在緩慢而艱難地朝著目的地前進(jìn)2.途中，有一個(gè)人忽然停了下來。他心想：這個(gè)十字架實(shí)在是太沉重了，就這樣背著它，得

44、走到何年何月??？！3.于是，他拿出刀，作出了一個(gè)驚人的決定：他決定將十字架砍掉一些。4.他真的這么做了，開始砍十字架。5.砍掉之后走起來，的確是輕松了很多，他的步伐也不由得加快了。6.于是，就這樣走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：雖然剛才已經(jīng)將十字架砍掉了一塊，但它還是太重了。7.為了能夠更快更輕松的前行，這次，他決定將十字架再砍掉一大塊。8.他又開始砍了。9.這樣一來，他一下子感到輕松了許多！10.于是，他毫不費(fèi)力地就走到了隊(duì)伍的最前面。大家看：當(dāng)其他人都在負(fù)重奮力前行時(shí)，他呢，卻能邊走邊輕松地哼著歌！11.走著走著，誰料，前邊忽然出現(xiàn)了一個(gè)又深又寬的溝壑！溝上沒有橋，周圍也沒

45、有路。這時(shí)候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他他，該怎么辦呢？！12.后面的人都慢慢地趕上來了。他們用自己背負(fù)的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑。13.他也想如法炮制。只可惜啊，他的十字架之前已經(jīng)被砍掉了長長的一大截，根本無法做成橋幫助他跨越溝壑！14.于是，當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時(shí)，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及。這個(gè)時(shí)候，在他的腦海里回響著一句話：曾經(jīng)有一個(gè)完整的十字架扛在我的肩上，我沒有好好珍惜，直到需要它的時(shí)候，我才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此啊！15.其實(shí)，我們每個(gè)人每一天都背負(fù)著各種各樣的十字架，在艱難前行。它也許是我們的學(xué)習(xí)，也許是我們的工作，也許是我們

46、的情感，也許是我們必須承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。但是，正是這些責(zé)任和義務(wù)，構(gòu)成了我們在這個(gè)世界上存在著的理由和價(jià)值。所以，請不要埋怨學(xué)業(yè)的繁重，工作的勞苦，責(zé)任的重大，因?yàn)檎嬲目鞓?，是挑?zhàn)后的結(jié)果，沒有經(jīng)歷深刻的痛苦，我們也就體會(huì)不到酣暢淋漓的快樂！16.有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己體驗(yàn)；有些孤獨(dú)，也只能自己品嘗。但是，穿過黑暗，我們一定能感受到陽光的溫度；走出痛苦，我們一定能企及成長的高度；告別孤獨(dú)，我們也一定能收獲靈魂的深度！五、趣味心理學(xué)：告別習(xí)慣的誤區(qū)。（圖見課件ppt）人們常說：眼見為實(shí)！但眼見就為實(shí)了嗎？眼睛不會(huì)欺騙我們嗎？展示圖片總結(jié)歸納：當(dāng)周圍的因素發(fā)生改變的時(shí)候，這些

47、因素會(huì)影響和干擾我們的判斷能力，使我們陷入習(xí)慣的誤區(qū)。我們要多視角全面客觀地認(rèn)識(shí)自我了解自我。六、心理學(xué)小常識(shí)。心理障礙常見類型介紹，幫助學(xué)生明確如何克服常見障礙，正確認(rèn)識(shí)自我?！臼斋@與提高】我們正處在別扭的動(dòng)蕩的青春期，嘗試正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣?！菊n外心理學(xué)知識(shí)拓展】心理暗示小常識(shí)七、課后感悟：心理學(xué)的知識(shí)感覺書到用時(shí)方恨少，到了授課時(shí)候，真正感覺自己只有半瓶水。所以平時(shí)也應(yīng)該閱讀相信的書籍，提高自己的理論水平。如何讓原本枯燥的知識(shí)，化為有趣的東西，也是值得自己深思的。第十課 怎樣對(duì)待長輩的叨嘮活動(dòng)設(shè)計(jì)13、14歲的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春早期。他們具有更強(qiáng)的自理能力，做事喜歡

48、憑自己的主觀愿望，開始想擺脫父母的左右，已不愿與父母談更多的關(guān)于自己的事。在日常生活中，長輩則喜歡以自己的生活經(jīng)歷教訓(xùn)晚輩。同樣的內(nèi)容重復(fù)多了，就變成了叨嘮，這樣的叨嘮則影響了兩代人之間的關(guān)系。本課程首先讓學(xué)生認(rèn)識(shí)長輩一般都在什么情況下叨嘮，然后要清楚叨嘮的內(nèi)容對(duì)自己有沒有益處，最后是探討在不傷害父母感情的前提下，怎么對(duì)待長輩的叨嘮。輔導(dǎo)目的1.了解父母在什么情況下叨嘮。2.明白父母的叨嘮是關(guān)心，愛護(hù)孩子的一種特殊表達(dá)方式。3.探討對(duì)待叨嘮的好辦法。輔導(dǎo)方式1.小組討論2.小品表演3.社會(huì)調(diào)查輔導(dǎo)前準(zhǔn)備1.課前做好一份社會(huì)調(diào)查。2.排練小品小亮在家一、二。3.準(zhǔn)備一幅田園風(fēng)光油畫。輔導(dǎo)時(shí)間：一

49、學(xué)時(shí)。輔導(dǎo)場地：多媒體教室輔導(dǎo)步驟一、談話引入同學(xué)們，早上好!我們彩虹聊天的時(shí)間又到了。我們今天聊的話題是：怎樣對(duì)待長輩的叨嘮。二、說說自己1.介紹自己今天有幾歲了。(我今年)2.現(xiàn)在，你們當(dāng)中有哪些同學(xué)能主動(dòng)把自己的作業(yè)給爸爸媽媽看呢?(教師評(píng)價(jià)：大家的這些表現(xiàn)是可以理解的，因?yàn)?，你們長大了，都希望自己能獨(dú)立去做自己的事情。)三、說叨嘮1.你的爸爸、媽媽或者其他長輩喜歡叨嘮嗎?討論(讓學(xué)生們七嘴八舌討論一分鐘)2.長輩一般是在什么情況下叨嘮呢?(指名發(fā)言)3.看小品表演小亮在家。小亮放學(xué)回到家里，放下書包后打開電視機(jī)，津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫片。不久媽媽回來了?！傲亮粒诟墒裁茨?寫完作業(yè)

50、沒有”媽媽一邊換拖鞋一邊問道?！耙粫?huì)兒再寫吧?！薄翱鞂懽鳂I(yè)去，快去呀!”媽媽話音剛落，爸爸也回來了，爸爸還沒放好提包忙問：“亮亮，今天表現(xiàn)怎么樣?還有”爸爸還沒問完。亮亮就已經(jīng)不耐煩了，沒好氣地說：“不怎么樣，還不是老樣子?！闭f完就看他的電視，這時(shí)，爸爸瞪著眼睛4.討論：小亮為什么會(huì)煩惱呢?5.說說自己的爸爸、媽媽在什么情況下叨嘮?他們往往喜歡說什么呢?(舉手發(fā)言)這個(gè)問題的討論還可以分兩步進(jìn)行：個(gè)別發(fā)言；小組交流。教師的評(píng)價(jià)則可以說：“真有意思”“挺特別的”“我十分同情你”，“他們這樣說可以理解”等。6.實(shí)話實(shí)說：在日常生活中，當(dāng)你聽到長輩叨嘮你的時(shí)候，你會(huì)有什么反應(yīng)呢?教師小結(jié)：聽著父母反

51、反復(fù)復(fù)地說著同一個(gè)內(nèi)容，大家有這樣或者那樣的想法是比較正常的，可以理解。四、爸爸媽媽的話1.教師：上課時(shí)，老師做了一份社會(huì)調(diào)查，并把這次調(diào)查的談話記錄下來了，下面，我們一些來聽聽爸爸、媽媽是怎么說的。2.播放社會(huì)調(diào)查的錄音實(shí)況(問：，您好，現(xiàn)在，想請你來談?wù)勱P(guān)于“叨嘮”的話題問：，您好，你的孩子快12歲了，當(dāng)你想跟他說一件什么事的時(shí)候，他有時(shí)候就表現(xiàn)得很不耐煩的樣子，這時(shí)候你是怎么想的?)(這份社會(huì)調(diào)查一定要提前兩周去做，而且要細(xì)致，提問的問題要有針對(duì)性，要讓每一位被訪的家長說出他們最想與孩子講的話，家長的姓名盡可能不公開。)3.小結(jié)：剛才，我們聽了爸爸、媽媽的心里話，相信大家一定受到心靈的震

52、憾。叨嘮是天下父母關(guān)心孩子，愛護(hù)孩子的一種特殊的表達(dá)方式。五、消除煩惱1.討論：叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的，當(dāng)自己的想法、做法與父母長輩的愿望不一致時(shí)，你是怎么做的?(讓學(xué)生充分舉手發(fā)言，教師適時(shí)點(diǎn)撥小結(jié)方法。)(1)安靜聆聽法；(2)轉(zhuǎn)移注意力法；(3)自我諷刺法；(4)解釋說明法。2.看小品表演亮亮在家二亮亮放學(xué)回到家里，放下書包后打開電視機(jī)，津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫片。不久，媽媽回來了，媽媽進(jìn)門就問：“亮亮，寫完作業(yè)了嗎?”“媽媽，看一會(huì)兒電視就去寫，放心吧!”亮亮笑瞇瞇地幫媽媽拿拖鞋。媽媽笑了笑，就做飯去了。亮亮剛要坐下來，這時(shí)，爸爸也回來了，剛進(jìn)門就問：“亮亮，今天表現(xiàn)怎么

53、樣?”亮亮調(diào)皮地一笑：“還好，老爸，我這個(gè)兒子不會(huì)給你丟臉的?！闭f完又繼續(xù)看電視?！傲亮?，今天的日記準(zhǔn)備寫什么內(nèi)容”爸爸又問了許多問題，亮亮沒有發(fā)火，只是靜靜地聽著討論：亮亮是怎樣對(duì)等長輩的叨嘮的?(讓學(xué)生用前面出示的方法來解答。)六、幫幫你在日常生活中，面對(duì)父母長輩的叨嘮，你還有什么問題需要大家?guī)椭鷨?(讓大家把問題寫在紙條上，通過討論來解決。)七、小結(jié)父母親由于愛而叨嘮孩子，因?yàn)楦屑?，我們能理解他們的用心良苦。讓我們共同架設(shè)起一座虹橋，人和人之間多一份理解，讓世界變得更加美好。補(bǔ)充活動(dòng)開展輔導(dǎo)兩周之后再次做社會(huì)調(diào)查，讓家長談?wù)労⒆釉谶@段時(shí)間的表現(xiàn)和變化，為今后開展輔導(dǎo)工作積累第一手資料。建

54、議本課程適用于小學(xué)5、6年級(jí)以上至初中學(xué)生，在整個(gè)輔導(dǎo)過程中應(yīng)充分尊重學(xué)生，發(fā)揮他們的主動(dòng)性，避免說理式的評(píng)價(jià)方式。讓學(xué)生在輔導(dǎo)室里以自己認(rèn)為比較滿意的座位輕松入座，不必要求學(xué)生坐姿如何，只要得體大方即可，使輔導(dǎo)活動(dòng)在寬松愉快的氛圍中進(jìn)行。第十一課 “我是誰”輔導(dǎo)目的1.讓學(xué)生了解“認(rèn)識(shí)自我”的重要性。2 .幫助學(xué)生掌握“認(rèn)識(shí)自我”的自查方法。3.通過學(xué)習(xí)活動(dòng)，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。輔導(dǎo)方式1.聽故事。2、討論。3.填句游戲。4、角色扮演。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備1.小鏡子(學(xué)生自備，每人一個(gè))2.錄音帶駱駝和羊3、幻燈片(自制)4、“形容詞檢核表”掛圖。輔導(dǎo)步驟一、導(dǎo)入1.引起學(xué)生對(duì)“認(rèn)識(shí)自我”的關(guān)注與興趣。師：大家把帶來的小鏡子拿出來，對(duì)著自己，現(xiàn)在老師問大家：“鏡子里是誰呀?”“我!”“那我又是誰呢?”大家對(duì)鏡在問一下自己：“我是誰?我是一個(gè)怎么樣的人?”2.讓學(xué)生想2-3分鐘，并主動(dòng)講述自己是一個(gè)怎樣的人(3-5人)。3.老師總結(jié)：剛才幾位同學(xué)都講了他認(rèn)為的自己，那他講的是否完全正確?有哪些方法來認(rèn)識(shí)自己呢?這就是今天我們要討論的問題。二、聽故事1.師：下面，首先讓我們聽一個(gè)故事(放錄音)。故事駱駝和羊內(nèi)容概況：駱駝長得高，羊長得矮。駱駝?wù)J為長得高好，羊認(rèn)為長得矮好，