中職學(xué)生綜合素質(zhì)【參考僅供】

1、歡迎新同學(xué),1,醫(yī)學(xué)參考A,綜合素質(zhì) 自我發(fā)展的常識,盤麗娜,2,醫(yī)學(xué)參考A,當(dāng)今00后學(xué)生：一群捧著手機奔跑的“草莓”青年,不能放 Can not be ignored,不能碰 Can not be touched,不能壓 Can not be pressured,很新鮮 Very fresh,3,醫(yī)學(xué)參考A,1. 自我生涯規(guī)劃,素質(zhì)能力的組成要素,5. 財務(wù)管理,6. 人際關(guān)系管理,7. 情緒管理,4,醫(yī)學(xué)參考A,5,醫(yī)學(xué)參考A,6,醫(yī)學(xué)參考A,一位剛剛參加完畢業(yè)典禮的哈佛學(xué)生激動異常，認為社會上肯定機會無限。他上了一輛出租車，因為掩飾不住內(nèi)心的激動，熱烈地和司機握手：“你好，我是哈佛15

2、屆畢業(yè)生！”司機說：“你好，我是06屆的。,當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)的另一面,7,醫(yī)學(xué)參考A,一棵樹上掉下來一片樹葉，砸到了三個人，兩個都是大學(xué)生，還有一個是研究生,8,醫(yī)學(xué)參考A,應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)的另一面,我走了北大、清華、人大、北師大等很多所學(xué)校，面試了很多學(xué)生，卻沒有看到一個讓我眼前一亮，既能滿足崗位技能的要求，同時又讓人覺得很成熟、很值得信賴的大學(xué)生?！?廣東某大型企業(yè)招聘主管,9,醫(yī)學(xué)參考A,尊敬的老師： 就要畢業(yè)了?；仡^看自己所謂的大學(xué)生活，我想哭，不是因為離別，而是因為什么都沒學(xué)到。我不知道，簡歷該怎么寫，工作怎么選擇。最大的收獲也許是對什么都沒有的忍耐和適應(yīng) 曾經(jīng)有一段美好的大學(xué)生活放在我

3、的面前，我沒有珍惜。等到虛度后才追悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此!如果上天能夠再給我一次上大學(xué)的機會，我會對大學(xué)生活說三個字：“規(guī)劃它！”如果一定要在這個規(guī)劃前加上一個時間，我會毫不猶豫地說：“從大一開始,大學(xué)畢業(yè)生致老師的一封信,10,醫(yī)學(xué)參考A,新生生活的忙亂,辦理入學(xué)手續(xù)，適應(yīng)全新環(huán)境 參加班級活動，認識班級成員 參加學(xué)工組織，擔(dān)任學(xué)生干部 參加社團活動，成為社團成員 足球賽、籃球賽、排球賽 歌手舞蹈大賽、主持人大賽、演講比賽 學(xué)術(shù)節(jié)、體育節(jié)、文化節(jié) 學(xué)生會、班委會、老鄉(xiāng)會,11,醫(yī)學(xué)參考A,沒有規(guī)劃就會輸在起跑線上！ 規(guī)劃選擇舍得,12,醫(yī)學(xué)參考A,曾經(jīng)有這么一個話題：作為一名老生，

4、如果讓你重新開始上一年級，你覺得最重要的是什么,90的畢業(yè)生認為：素質(zhì)和能力的提高,應(yīng)該讓新生和我們一起逛逛就業(yè)市場，體會一下知識經(jīng)濟的競爭環(huán)境，了解社會需要我們掌握什么樣的技能，具備什么樣的素質(zhì),2. 自我學(xué)業(yè)管理,13,醫(yī)學(xué)參考A,中職學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)生存的本領(lǐng)，學(xué)生活的技能，學(xué)生命的意義 中職學(xué)校的學(xué)習(xí)途徑：書本、老師、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò)、實踐 自我管理的方法：經(jīng)常反思,14,醫(yī)學(xué)參考A,自我管理基礎(chǔ)知識,時間管理 身心健康管理 財務(wù)管理 人際關(guān)系管理 情緒管理,15,醫(yī)學(xué)參考A,時間管理的意義 你的時間夠用嗎？曾經(jīng)有一家顧問公司對100名經(jīng)理人做過一次調(diào)查，結(jié)果表明： 僅有1人認為有足夠的時

5、間； 10人認為需要10%的額外時間； 40人認為需要25%的額外時間； 其余的人認為需要多于50%的額外時間。 從這個數(shù)據(jù)可以感覺到時間的意義：時間不只是金錢，時間比金錢更有價值；時間就是生命,3. 自我時間管理,16,醫(yī)學(xué)參考A,算一算,從2019年9月1日到畢業(yè)，一共有多少天？ 不算三分之一的睡眠時間，還有多少天？ 去掉每天玩耍娛樂的時間，還有多少天？ 最后又有多長時間是用來學(xué)習(xí)的呢,3. 自我時間管理,17,醫(yī)學(xué)參考A,時間管理的優(yōu)先矩陣,重要度,A 重要而且緊急,C 緊急但不重要,D 不重要不緊急,B 重要但不緊急,緊急性,18,醫(yī)學(xué)參考A,身心健康管理,不吃早飯 長期熬夜 抽煙喝酒

6、 宅男宅女 缺乏鍛煉 宿舍臟亂,經(jīng)濟壓力 學(xué)業(yè)壓力 就業(yè)壓力 升學(xué)壓力 情感壓力 人際沖突,19,醫(yī)學(xué)參考A,1）必要的心理求助是強者的行為。 （2）關(guān)注自己今天的心理健康就是為 明天的健康生活買保險。 （3）關(guān)注他人的心理健康就是為自己和諧的生存環(huán)境做建設(shè),20,醫(yī)學(xué)參考A,財務(wù)管理,財務(wù)管理的核心：開源節(jié)流 大學(xué)生財務(wù)管理一般分為兩個階段,怎么花錢 怎么掙錢,21,醫(yī)學(xué)參考A,節(jié)流小貼士,記賬，明確收支。衣服、就餐、娛樂、學(xué)習(xí)資料等各占支出的比率。 （學(xué)會花錢，量入為出，?？顚Ｓ茫?學(xué)會二手交易。課本、參考書等，可以聯(lián)合其他同學(xué)形成小集市，或者電子商務(wù)平臺 最大限度地利用免費資源 圖書館資

7、源、假期火車票、旅游景點、博物館、科技館打折甚至免費等。 減少不必要的聚會 最重要的還是不要亂花,22,醫(yī)學(xué)參考A,開源小貼士,獲取勞務(wù)性收入。參加實習(xí)、兼職等活動以獲得報酬 獲取財產(chǎn)性收入?？梢試L試 如果每個月的生活費（壓歲錢）還有剩余，可以考慮購買基金，但不推薦炒股。 2019， 存款活期0.3% 1年期整存整取，1.75% 貸款 1年 4.35% 3-5年4.75,23,醫(yī)學(xué)參考A,人際關(guān)系管理,基本準則： 1、組建擺脫以自我為中心的思維方式 2、心胸寬廣，把精力放在主要事件上 3、真誠對待他人，適時暴露自己的小缺點 4、學(xué)會贊美 5、學(xué)會關(guān)注 6、掌握一定的社交技巧,24,醫(yī)學(xué)參考A,

8、內(nèi)容,如何處理與同學(xué)之間關(guān)系 如何處理與老師之間關(guān)系 如何處理與家長之間關(guān)系,25,醫(yī)學(xué)參考A,情緒管理,你連情緒都控制不好， 何來控制人生,看了這頭豬，我們在困難面前還有什么好沮喪的,26,醫(yī)學(xué)參考A,如,何,讀,中,職,27,醫(yī)學(xué)參考A,假如你是這樣,28,醫(yī)學(xué)參考A,同學(xué)教我頹廢,29,醫(yī)學(xué)參考A,通宵都在 網(wǎng)吧,30,醫(yī)學(xué)參考A,上課我要補覺,31,醫(yī)學(xué)參考A,生活我愛惡搞,32,醫(yī)學(xué)參考A,愛情讓我好累,33,醫(yī)學(xué)參考A,你很可能會這樣,一無所獲！ 求職困難！ 被社會所淘汰,34,醫(yī)學(xué)參考A,有點找不到前進方向？ 那請聽聽我這個過來人的建議吧,35,醫(yī)學(xué)參考A,中職只是另一場旅途的起

9、點 先要為自己找一個目標,36,醫(yī)學(xué)參考A,中職你應(yīng)該確保收獲1、母校的文憑2、實用的技能3、獨立的人格4、同學(xué)的友情這是你走向成功的四拼圖,37,醫(yī)學(xué)參考A,能不能給點具體的建議,38,醫(yī)學(xué)參考A,39,醫(yī)學(xué)參考A,逃課好？還是找到學(xué)習(xí)樂趣好,40,醫(yī)學(xué)參考A,比起考試，學(xué)會自學(xué)更重要,41,醫(yī)學(xué)參考A,多讀點雜書，天文地理生物，歷史經(jīng)濟管理，哲學(xué)小說詩歌，這些將來比讀成功學(xué)更有用,42,醫(yī)學(xué)參考A,當(dāng)你沉湎于玩網(wǎng)游時，請記住,在魔獸世界中練到80級所花費的時間，你可以,從廣州 去北京3次,通讀中國四大名著,每天多 3小時,跑12趟馬拉松,做48頓晚飯,給媽媽寫500封信,學(xué)會一門外語,完成

10、一門大學(xué)課程,43,醫(yī)學(xué)參考A,44,醫(yī)學(xué)參考A,現(xiàn)在該學(xué)會一個人走了,45,醫(yī)學(xué)參考A,和你同學(xué)一起，讓青春撒點野,46,醫(yī)學(xué)參考A,別因為寂寞去戀愛 學(xué)會享受孤獨 那會讓你思考自我,47,醫(yī)學(xué)參考A,至少培養(yǎng)一種興趣，這樣心靈才不會寂寞,48,醫(yī)學(xué)參考A,別忘了有空給父母電話或短信,49,醫(yī)學(xué)參考A,50,醫(yī)學(xué)參考A,別總想復(fù)制別人的成功，去做不一樣的自己,51,醫(yī)學(xué)參考A,別著急沒選好方向，請保持你對世界的好奇心,52,醫(yī)學(xué)參考A,學(xué)會利用搜索，試著開個博客,53,醫(yī)學(xué)參考A,學(xué)點真本事，很多人一上班就會后悔,54,醫(yī)學(xué)參考A,學(xué)會PPTWORDEXCEL，那是必須的,55,醫(yī)學(xué)參考A,開始關(guān)注社會，因為你很快就投入其中,56,醫(yī)學(xué)參考A,我知道你想很快就學(xué)會飛,57,醫(yī)學(xué)參考A,路始終要一步一步走,58,醫(yī)學(xué)參考A,準備度過一個怎樣的中職三年,廢才,人才,自怨自艾,自覺自省,自