預防醫(yī)學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,疾控，我的夢！ 成功之路， 始于規(guī)劃。 我的夢想， 我來實現(xiàn),目 錄,前言,自我認識,職業(yè)環(huán)境分析,職業(yè)目標與職業(yè)選擇,職業(yè)規(guī)劃的設計、實施、職業(yè)準備,方案的評估和調(diào)整,結束語,前言,歷史的車輪駛進了21世紀，科學的日新月異，技術的突飛猛進，造成了競爭的日益激烈。創(chuàng)新是第一生產(chǎn)力，國家的興旺在于人才。作為當代的大學生，想要在這物欲橫流的社會里擁有自己的一片天地，就得珍惜時光，用知識、技能武裝自己。歲月如梭，人的生命是有限的，在這有限的生命里我們應該怎樣去規(guī)劃呢?目標是動力的源泉，摒著一顆對自己負責的心，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己的將來仔細、認真地設計一下,自我

2、認識,世界上找不到兩片完全相同的樹葉，同樣也找不到兩個完全相同的人，我們每一個人都是世界上獨一無二的。我們來到大學，讀書、學習，為的是什么？為的是能學到更多的知識、技能，以便能找到一份適合自己發(fā)展的職業(yè)，實現(xiàn)自身價值。然而，我們大學生只有在認識自我的基礎上，明確自己的定位，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能更容易實現(xiàn)自身價值。泰戈爾曾把自我認識稱為人的第二次誕生，即繼肉體自我誕生之后，精神的自我誕生，由此可知，自我認識是多么的重要。下面，我將對我做出全方面的認識,樂觀、細心、意志堅強、外向,性格,易適應環(huán)境、熱情直率、態(tài)度穩(wěn)重,氣質(zhì),交談、看書、打籃球、幫助別人,興趣,1、希望自己的職業(yè)安全

3、穩(wěn)定 2、工作輕松舒適 3、和工作的同事相處得好,價值觀,職業(yè),1、自我控制力差，不善于忍耐 2、有點倔強 3、遇到事時，不能夠沉著冷靜,缺點,一 、我眼中的自己,一、360度評估,二、別人眼中的我,懂事、有孝心、做事認真負責、固執(zhí),父母,聽話、不用父母操心、勤勞,鄰居,喜歡幫助他人、 脾氣不是很好,好朋友,自主獨立、和同學相處融洽,老師,做事認真、負責、喜歡與人交往,同學,三、MBTI職業(yè)性格測試,通過對MBTI職業(yè)性格做測試，得知我的性格類型傾向為“ ESTJ ”(外向 實感 思維 判斷) 。 我適合的領域有：無明顯限定領域特征。我適合做的職業(yè)有：藥劑師、物業(yè)管理、后勤與供應經(jīng)理等,四、自

4、我分析小結,根據(jù)以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點， 但也有不少的不足。記得魯迅先生曾說過：“好的開頭等于成功的一半”， 因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出 合理的規(guī)劃，可以讓自己加快腳步走想自己的成功 。職業(yè)是自己一生的 事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學 習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。 當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而 言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展,環(huán)境對于人的成長和職業(yè)的發(fā)展有著重要的影響， 因此，為了更好地進行職業(yè)選擇與

5、職業(yè)生涯規(guī)劃 ，必 須對環(huán)境進行分析。所謂對環(huán)境進行分析就是一個“知 彼”的過程，即了解和分析與職業(yè)生涯發(fā)展密切相關的 周圍的有關環(huán)境。正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，我 們只有了解了自己，了解了環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的要求、 影響和作用，在選擇職業(yè)或在做職業(yè)生涯規(guī)劃時，才 可能揚長避短，做得更好,職業(yè)環(huán)境分析,一、環(huán)境評估,出生農(nóng)村，爸媽都出 去打工，家里情況不 是很好，所以不打算 考研。爸媽對我選擇 的都支持，但我畢業(yè) 以后還是想回生源地 工作，想多陪陪爸 媽,家庭環(huán)境,所學專業(yè)為預防醫(yī) 學，學校的教學設 備齊全，學校里有 各種各樣的社團， 協(xié)會，有許多可以 施展我們才能，鍛 煉我們的地方,學校環(huán)境

6、,人們對疾病由被動治 遼轉向主動預防，追 求健康上來。防患疾 病于未然，越來越多 的突發(fā)疾病威脅到我 們的健康，所以，預 防醫(yī)學在未來的就業(yè) 前景還是可觀的,社會環(huán)境,二、就業(yè)環(huán)境,預防專業(yè)的培養(yǎng)目標,德、智、體、美全面發(fā)展,掌握與預防醫(yī)學有關的各種能力,熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī) ，各種病的防治技術,培養(yǎng)要求,學習基礎醫(yī)學、預防醫(yī)學的基本理論知識,受到衛(wèi)生檢測技術、疾病控制的基本訓練,具有衛(wèi)生防疫、控制傳染病、改進人群環(huán)境衛(wèi)生條件、實施食品衛(wèi)生監(jiān)督等工作的基本能力,知識技能,掌握預防醫(yī)學的基本理論知識和防疫工作的基本能力,掌握對人群勞動、生活、學習、環(huán)境和食品進行衛(wèi)生檢測和監(jiān)督的基本能

7、力,具有分析影響人群健康的各種因素和疾病流行規(guī)律，制定預防疾病和增進人群健康措施與計劃的能力,熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī),熟悉臨床醫(yī)學的基本理論知識和常見病、多發(fā)病的防治技術，熟悉健康教育工作,掌握文獻檢索、資料查詢、計算機應用及統(tǒng)計分析的基本方法，具有-定的科學研究和實際工作能力,就業(yè)方向,預防醫(yī)學專業(yè)就業(yè)領域很廣，涉及醫(yī)學和非醫(yī)學領域的各相關專業(yè),就業(yè)前景,就當前情況來看,高級預防醫(yī)學人才處于本科生供求基本平衡,研究生以上學歷人才需求略有提高的局面,一、職業(yè)SWOT分析因素,S,Strengths （長處、優(yōu)勢,善于交際、有責任心和上進心、有良好的職業(yè)道德、做事嚴謹、認真,W,Wea

8、knesses（短處、劣勢,自制力較差、性格較急、實踐經(jīng)驗不足、信息不暢通,O,Opportunities （機會、機遇,社會領域急需預防專業(yè)的人才,T,Threats （威脅、風險,由著名大學的畢業(yè)生帶來的競爭 、工作崗位有限 、未來政策充滿變數(shù),職 業(yè) 目 標 與 職 業(yè) 選 擇,二、應對措施,應對弱勢,利用寒暑假去醫(yī)院或疾控中心見習，提高實踐經(jīng)驗,利用網(wǎng)絡、報刊、人際關系等了解預防專業(yè)的就業(yè)動向,多與人溝通，學習他人的長處，改變自己的不足,應對威脅,增強競爭力，保持樂觀的心態(tài),認真學習，讓自己變得更優(yōu)秀,多涉及些別的領域，適時選擇其他行業(yè)，應對政策的變化,三、我的霍蘭德性格職業(yè)匹配理論分

9、析,社會型,1、樂于助人 2、親切仁慈 3、看重社會義務和道德,常規(guī)型,1、有責任心 2、工作踏實、忠實可靠 3、不喜歡冒險和競爭,企業(yè)型,努力奮斗,現(xiàn)實型,偏好于具體任務,研究型,好奇,藝術型,四、我的職業(yè)錨測試,職業(yè)價值觀測驗的結果表明，我的核心價值觀為穩(wěn)定型，即，我在選擇職業(yè)時最看重：擁有一份安全、穩(wěn)定、可靠的工作。安全與穩(wěn)定是我選擇職業(yè)時最基本、最重要的需求，我一直在為了穩(wěn)定的工作、可觀的收入、優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等而付出努力，我需要“把握自己的未來”，只有當職業(yè)發(fā)展可以預測或實現(xiàn)時，我才會感到放松,主要職業(yè)領域 教師，醫(yī)生，研究人員，公務員和辦公室人員等,五、職業(yè)定位,1、職業(yè)發(fā)展策

10、略 將來計劃選擇預防醫(yī)學這方面的行業(yè)。 2、職業(yè)發(fā)展路徑 醫(yī)學路線 3、職業(yè)目標成為一名優(yōu)秀的公共衛(wèi)生醫(yī)師 4、職業(yè)選擇的原則 與預防醫(yī)學有關，離家近,現(xiàn) 在 的 想 法,紅河州疾控中心,失敗,紅河州衛(wèi)生局,失敗,蒙自市疾控中心,失敗,蒙自市衛(wèi)生局,失敗,另謀出路,職業(yè)規(guī)劃的設計、實施、職業(yè)準備,一、職業(yè)生涯規(guī)劃中的五個時期,1、準備期 學好專業(yè)，彌補自己的劣勢和不足，爭取成為優(yōu)秀畢業(yè)生,2、適應期 學習與積累經(jīng)驗，力爭做一個優(yōu)秀的預防工作者,3、發(fā)展期 考公共衛(wèi)生職業(yè)醫(yī)師資格證、考研,4、高潮期 成為一名優(yōu)秀的公共衛(wèi)生醫(yī)師、能成為該單位的主任醫(yī)師、在 某一方面做出了自己的成績,5、穩(wěn)定期 繼

11、續(xù)學習、研究、帶好下面的人，讓他們充分發(fā)揮自己的聰明才智,二、我的五年計劃,1、通過計算機二級,2、通過英語四級，六級,3、學好專業(yè)課,5、積極參加各種活動，廣泛閱讀各種書籍,4、交一些朋友,三、我的長期目標,工作,深造,工作,經(jīng)濟基礎,考研,優(yōu)秀的公共衛(wèi)生醫(yī)師,1年,2年,3年,六年,方案的評估與調(diào)整,職業(yè)生涯規(guī)劃不是一成不變的，它是個人對自 己各方面的分析，綜合考慮之后自己的理想職業(yè)。 但是社會終究是現(xiàn)實的，我們的理想職業(yè)可能會 隨著環(huán)境、社會、人、事、物的一些影響物，而 不能實現(xiàn)。那么針對這樣的情況，我們必須在制 定職業(yè)生涯規(guī)劃時就必須考慮方案的評估和調(diào)整,一、評估的內(nèi)容,1、職業(yè)目標評估：假如畢業(yè)后沒到自己想去的單位工作或工作的單 位沒有很大的發(fā)展空間，那么我將考慮去別的單位工作。 2、職業(yè)評估路徑：當出現(xiàn)裁員或者因故被開除的時候，我將反思自己存在的不足，繼續(xù)努力。 3、其他因素評價：如果身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況發(fā)生，就只能隨機行事了,二、評估的時間,1、在一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃； 2、當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整,三、規(guī)劃調(diào)整的原則,因時而動、隨機應變,結 束 語,這就是我的大學職業(yè)生涯規(guī)劃，很高興能夠參加這次的比賽。通過這次比賽，給了我一個了解自己、認