拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文3篇

1、拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文3 篇拓展訓(xùn)練以獨(dú)特的培訓(xùn)模式和新穎的培訓(xùn)項(xiàng)目給國(guó)內(nèi)的培訓(xùn)領(lǐng)域帶來了前所未有的震撼下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文希望對(duì)您有用XX 年 8 月 1920 日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了臨汾婚協(xié)組織的首屆婚禮人拓展夏令營(yíng)兩天的拓展結(jié)束回來后腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫面背摔電網(wǎng)急速 60 秒驛站傳書清晨 15 公里越野畢業(yè)墻盲人手拉手等項(xiàng)目一開始好多項(xiàng)目大家都覺得不可能完成經(jīng)過全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù)我感受到 : 人生道路上最大的障礙和敵人是我們自己只有正視自己勇于戰(zhàn)勝自己人生道路才會(huì)走得更順暢當(dāng)困難擺在面前時(shí)能不能超越自己就看你有沒有信心和勇氣去面對(duì)去

2、接受挑戰(zhàn)相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)每個(gè)同事都需要關(guān)愛和幫助當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí)要多檢討自己少責(zé)備他人一個(gè)人的潛能更是無法估量的每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通彼此尊重虛心學(xué)習(xí)我們將創(chuàng)造更多的奇跡擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏俗話說：“眾人拾柴火焰高”一個(gè)人的力量是有限的只有大家齊心合力才能共度難關(guān)其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中才是最重要的細(xì)節(jié)決定成敗有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案分工好人員但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏

3、忽使得前功盡棄產(chǎn)生遺憾我們要有感恩的心實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短互相幫助感謝幫助過你的人感謝你有能力去幫助別人辦任何事情我們必須有計(jì)劃有領(lǐng)導(dǎo)有謀略只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)有思想、有計(jì)劃想好事物的前因后果積極配合并出謀劃策堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定朝著共同的目標(biāo)去奮斗充分考慮各方面因素估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況只有這樣才會(huì)避免做些無用功團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升我們的宣揚(yáng)寶貝們?cè)谶@次活動(dòng)中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀回來后依然熱情高漲都寫了自己的心得體會(huì)相信我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蜕钪形覀儠?huì)一如既往的互相幫助一路同行上周末我們一大早就來到了上海誠(chéng)智拓展訓(xùn)練公司在青浦的拓展基地拓展訓(xùn)練正式的開始在“信任背摔”中我記住

4、了這樣幾句話：“我們準(zhǔn)備好了請(qǐng)相信我們我們支持你我們保護(hù)你我們愛你” 這個(gè)項(xiàng)目中因?yàn)槟懬游沂亲詈笠粋€(gè)上場(chǎng)的當(dāng)重重摔下的那一刻當(dāng)被隊(duì)友接住的那一刻我感悟到了人與人之間的信任我感受到了 “愛”愛別人就等于愛自己“星際大逃亡”看似一個(gè)再簡(jiǎn)單不過的游戲可是我們卻沒有勝利的脫逃為什么 ?因?yàn)橛X得它太簡(jiǎn)單讓我們麻痹大意了它讓我感悟到了 121=0 的道理團(tuán)隊(duì)中一人的失敗整個(gè)團(tuán)隊(duì)就得無功而返鼓勵(lì)而互相信任在這一刻是多么重要“高空斷橋”讓我重新認(rèn)識(shí)了自己伴著隊(duì)友的吶喊聲我爬上了8 米高的斷橋一米二這個(gè)在地上閉著眼睛就能過去的長(zhǎng)度現(xiàn)在變得那么可怕我顫抖著問教練：“教練我沒了平衡感咋辦 ?”“你的平衡感很好不要想

5、太多你一定可以過去” 教練在我背后大聲說道深呼吸再深呼吸“咣”的一聲下面掌聲響起來我這才知道自己成功了太棒了每個(gè)人的力量在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都起著重要作用這是“同起同座”讓我感悟到的團(tuán)隊(duì)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題就會(huì)影響到整個(gè)流程團(tuán)隊(duì)的智慧是無窮的“驛站傳書”、“盲陣”讓我學(xué)會(huì)了凡事要善于思考工作方法是需要不斷創(chuàng)新的簡(jiǎn)化流程能大大提高工作效率每個(gè)人做好自己應(yīng)該做的事情這叫做“本份”“畢業(yè)墻”上大家互幫互助爭(zhēng)分奪秒程銳的肩被踩腫了為了團(tuán)隊(duì)的勝利他只說了句：“沒事踩吧”我們用了 621的時(shí)間順利到達(dá)目的地當(dāng)教練為我們講評(píng)時(shí)已經(jīng)分不清流在自己臉上的是雨水、 是汗水還是淚水我們緊緊抱在了一起大聲呼喊勝利之音 YE

6、拓展結(jié)束了三天的時(shí)間對(duì)我來說是不平常的它教我學(xué)會(huì)合作學(xué)會(huì)思考它教會(huì)我要有一顆感恩的心拓展基地上空我們的呼喊聲還在耳旁縈繞在這里我重新認(rèn)識(shí)了自我更懂得了團(tuán)結(jié)就是力量今天的浴血奮戰(zhàn)是為了我們明天的輝煌初冬的早晨雖然寒風(fēng)料峭但是陽(yáng)光明媚雖說沒有春天的空氣清新; 也沒有夏日的陽(yáng)光燦爛 ; 更沒有秋日的清爽 ; 但是大家的心里都是溫暖的其實(shí)很多時(shí)候很多事情都是需要自已親身體驗(yàn)過才會(huì)知道結(jié)果的當(dāng)我們來到笑翻天拓展基地訓(xùn)練一開始的時(shí)候陳教官就對(duì)現(xiàn)場(chǎng)人員進(jìn)行了分組七十多人重新組成了六個(gè)小團(tuán)隊(duì)并分別選出了隊(duì)長(zhǎng)然后各隊(duì)起隊(duì)名喊口號(hào)接下來要做的就是在短時(shí)間內(nèi)跟隊(duì)里每一位新隊(duì)友認(rèn)識(shí)當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后在時(shí)間緊、

7、任務(wù)重的情況下各分隊(duì)并沒有畏縮不前而是各個(gè)出謀劃策制定方案在風(fēng)采展示中每個(gè)分隊(duì)從磨合實(shí)踐完成任務(wù)使我明白并不是把一群人放在一起就是一支團(tuán)隊(duì)首先一支團(tuán)隊(duì)必須要有一個(gè)核心需要有一個(gè)做決策的人 ; 其次這支團(tuán)隊(duì)需要較強(qiáng)的執(zhí)行力執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)的決策 ; 最后這支團(tuán)隊(duì)需要強(qiáng)大的凝聚力來一起完成任務(wù)在高空斷橋挑戰(zhàn)賽中團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)特別是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)是隊(duì)員心理邁出第一跳的堅(jiān)強(qiáng)后盾鼓勵(lì)每一位隊(duì)員成功就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)也就成功了幫助別人成功也就等于幫助了自己成功在永遠(yuǎn)不倒的森林中分組團(tuán)隊(duì)中每一位隊(duì)員通過手中的 pvc 管在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)八次并且 pvc 管不許倒地通過此項(xiàng)目培養(yǎng)了全體成員同心協(xié)

8、力、 共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位成員的共同努力讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗” 要提高團(tuán)隊(duì)工作效率就要注重管理過程中分工、 協(xié)調(diào)、控制的重要作用在信任背摔中站在 1.5 米的高臺(tái)上向后摔有著最大的體會(huì)就是把自己交給團(tuán)隊(duì)給予團(tuán)隊(duì)的信任有個(gè)朋友對(duì)我說過信任是一種智慧能得到他人的信任是一種幸福所以對(duì)給予我們信任的人我們應(yīng)當(dāng)心懷感恩 ; 而當(dāng)我們被信任時(shí)也意味著一種責(zé)任我們要懷著感恩的心承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任記得有人說過只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的 , 只有親身體驗(yàn)的才是最的 , 只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中 , 我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問題 , 由此啟迪我們

9、的思維而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事讓我們每個(gè)人都成為了受益者每次體驗(yàn)過后自己的切身體會(huì)隊(duì)友們的感悟教練的點(diǎn)評(píng)所有這些交匯在一起成為了參加這次受訓(xùn)最大、最寶貴的收獲這次特殊的生日慶祝不僅讓每一位參加的員工懂都得了什么是團(tuán)結(jié)、拼搏、信任、協(xié)作通過這個(gè)項(xiàng)目讓了我明白團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高戰(zhàn)斗力的保證人心齊、 泰山移團(tuán)結(jié)就是力量如果沒有團(tuán)隊(duì)精神這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成當(dāng)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)首先要堅(jiān)定信心同舟共濟(jì)這樣才能在驚濤駭浪面前無所畏懼才能順利地到達(dá)勝利的彼岸這次訓(xùn)練的全過程中所有的隊(duì)員都一切行動(dòng)聽指揮為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練項(xiàng)目發(fā)揮了重要作用短暫一天的拓展訓(xùn)練讓大家系統(tǒng)地接受了一次關(guān)于團(tuán)隊(duì)精神的訓(xùn)練與熏陶是啊在人生的旅途中遇到的或者失去的都不要在意 ; 用一顆感恩的心回報(bào)失去的、回報(bào)得到的、回報(bào)你的親人、你的朋友、回報(bào)為你制造過困難的人這對(duì)我們絕不僅僅是一次難得的經(jīng)歷更是一次提高