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文檔簡介
1、學 習 目 標知識目標:了解乒乓球項目所需要的體能和心理素質(zhì),掌握體能測試方法。技能目標:學會以及站位,基本姿勢和基本站位。情感目標:通過本次教學讓學生對乒乓球運動產(chǎn)生一定的興趣,同學們樂意參加乒乓球?qū)W習,培養(yǎng)學生積極參與的意識。場地器材(1)、乒乓球場地10片(2)、乒乓球拍48只(3)、乒乓球48個學習內(nèi)容乒乓球球性練習;乒乓球基本姿勢;握拍法;步伐移動;教學順序課堂常規(guī)學習握拍法乒乓球球性練習(顛球)分組練習乒乓球基本姿勢步伐移動教學體能練習調(diào)節(jié)評價順序時間達成目標學習內(nèi)容組織教法及學練法教師教法學生學練方法準備部分10分鐘1、 培養(yǎng)學生的組織紀律。2、 培養(yǎng)學生運動前做好準備活動的良好
2、習慣。3、 讓學生積極參加活動,能自己組織一定的活動。4、 激發(fā)學生的運動興趣。(1)課堂常規(guī)與隊形練習。(2)熱生運動(球性練習)(1)提出本堂學習內(nèi)容以及學習目標。(2)口令指揮隊列練習。(3)引導學生分組練習球性或進行徒手操。(1) 四列橫隊,集體練習。要求:靜,快,齊。(2) 學生在組長帶領(lǐng)下,分組練習球性練習或徒手操。要求:認真,充分活動關(guān)節(jié),結(jié)合所學發(fā)揮創(chuàng)造力?;静糠?0分鐘1、讓學生掌握握拍法相關(guān)知識,能選擇一種握拍法進行乒乓球?qū)W習,明白乒乓球運動的教法移動的重要性。2、提高學生乒乓球基本球性,掌握乒乓球移動方法。(1)握拍法(1)簡單介紹直拍、橫拍。(2)組織學生練習(3)教
3、師巡回指導(1)四列橫隊,集中觀看教師講解示范。(2)分組練習,同學之間相互觀察,相互糾正(3)發(fā)揮主觀思維,思考直拍和橫拍的在實戰(zhàn)中的優(yōu)劣。薛窯中學乒乓球選項教學(水平五)教案順序時間達成目標學習內(nèi)容組織教法及學練法教師教法學生學練方法基本部分3、學生樂意參加乒乓球?qū)W習,有較高興趣。4、發(fā)展學生的靈敏和柔韌素質(zhì)。(2)球性練習:顛球(原地、行進間),對墻推擊(3)腳步移動:單步、跨步、并步、跳步、交叉步(1)示范,講解動作要領(lǐng)。(2)提出練習注意點,及要求。(3)組織分組練習。(4)教師巡回指導,糾正學生錯誤。1、講解示范移動的動作。2、提出問題(移動的目的),引導學生練習,用口令引導。3、
4、注意練習的同時提醒學生保持正確的身體姿態(tài)。4、對學生練習中出現(xiàn)的錯誤動作予以糾正。5、小結(jié)學生的練習情況,讓學生結(jié)合練習分析移動的目的。(1)觀看老師的示范動作,模仿動作。(2)學生繞場練習顛球要求:顛球的高度超過頭部(3) 對墻推擊球。(4) 同學之間可以相互觀察,糾正錯誤動作。發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。(1)觀察老師的示范,模仿動作(2)四列橫隊,練習前后的移動。要求:移動時要注意正確的身體姿態(tài)。(3)分組練習。要求:同學之間相互幫助,對練習中出現(xiàn)錯誤動作相互糾正。(4)積極討論思考移動的目的,正確認識良好的步伐對打好乒乓球的作用。(5)談移動過程中自己的感受同學,交流。順序時間達成目標學習內(nèi)容組
5、織教法及學練法教師教法學生學練方法基本部分4、柔韌練習。(鉆球臺)1、講解動作要領(lǐng),示范動作。2、提出練習要求。3、組織學生評價。1. 認真聽講,觀看教師示范2. 分組練習要求:魚貫而入,注意安全努力完成學習任務。結(jié)束部分(1)學會做放松,整理運動(2)養(yǎng)成運動后做放松運動的習慣。(3)嘗試自我評價練習效果。1、放松手臂及上肢練習。2、自我評價。3、教師評價小結(jié)。1、教師引導學生跟隨音樂做放松操。2、指導學生評價練習效果。3、教師小結(jié)講評本堂課教學。(1) 伴隨音樂做放松操。要求:積極放松(2) 嘗試自我評價練習效果。(3) 聽取老師的小結(jié)講評。要求:結(jié)合自己在練習過程中出現(xiàn)問題。薛窯中學乒乓
6、球選項教學(水平五)教案學 習 目 標知識目標:了解乒乓球球臺個區(qū)域分布情況以及乒乓球運動所需基本體能條件。技能目標:能夠正確地完成幾種步伐移動的動作。初步掌握平擊發(fā)球技術(shù),能夠基本完成1-2組推擋球。情感目標:培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣,同學們樂意參加乒乓球?qū)W習,培養(yǎng)學生積極參與的意識。場地器材(1)、乒乓球場地10片(2)、乒乓球拍48只(3)、乒乓球48個學習內(nèi)容復習乒乓球教法移動,球性練習,學習平擊發(fā)球?qū)W習推擋球技術(shù),體能練習教學順序球性練習學習平擊發(fā)球技術(shù)學習推擋球技術(shù)復習教法移動體能練習放松練習順序時間達成目標學習內(nèi)容組織教法及學練法教師教法學生學練方法準備部分10分鐘1、培養(yǎng)學生
7、的組織紀律。2、培養(yǎng)學生運動前做好準備活動的良好習慣。3、讓學生積極參加活動,能自己組織一定的活動。4、激發(fā)學生的運動興趣。5、發(fā)展學生球感,增加對球的認識。1、課堂常規(guī)內(nèi)容2、球性練習(行進間顛球)或挑球、對墻擊球。(1)提出本堂學習內(nèi)容以及學習目標。(2)口令指揮隊列練習。(3)教師巡回指導糾正學生練習中的錯誤動作。1、 學生整隊要求靜、快、齊。2、 學生繞場練習顛球,要控制好拍型和球的落點。3、 小組長可安排本組練習隊形和組織方式?;静糠?、學生對平擊發(fā)球技術(shù)動作有一定認識。能夠有效地完成發(fā)球。2、能夠采用推擋球技術(shù)接平擊發(fā)球。1、平擊發(fā)球教學和推擋技術(shù)教學。(1)結(jié)合示范講解平擊發(fā)球
8、動作要點。(2)組織學生徒手模仿平擊發(fā)球動作。(3)指導學生分組練習平擊發(fā)球。(4)教師巡回指導,糾正學生錯誤動作。1、認真聽講,觀看教師示范,模仿老師動作。2、徒手練習拋球和揮拍擊球動作3、分組練習平擊發(fā)球和推擋球。要求:保持好身體姿態(tài)和控制好球的落點。4、同學之間相互幫助糾正錯誤動基本部分 結(jié)束部分30分鐘5分鐘3、學生較樂意參加乒乓球練習,對乒乓球練習有較高的興趣。4、學生能正確認識腳法移動對提高乒乓球運動水平的重要性。5、能夠基本完成跨步和并步以及單步移動,身體基本姿態(tài)保持良好。1、通過放松,使得學生的體能得到恢復。2、知道課堂評價的一般方法。2、復習步伐移動技術(shù)3、體能練習;a肩部柔
9、韌練習b 腿部力量練習1、整理運動。2、評價練習效果。(1)針對上堂課練習的情況結(jié)合示范講解動作。(2)組織學生集中練習,用手勢控制練習方向。(3)引導學生分組練習。(4)糾正學生錯誤動作。(1)示范動作,講解動作要領(lǐng)。(2)組織學生練習。(3)巡回觀察指導學生練習。(4)引導學生思考,討論。(1)帶領(lǐng)學生做放松練習。(示范并結(jié)合講解)。(2)評價本堂課內(nèi)容(好的、不好的方面)作。5、學生之間相互評議練習動作。(1)觀看教師示范,結(jié)合自身練習情況,分析自己在練習中存在的問題。(2)在老師的手勢指引下做步法移動。要求:反應迅速;身體基本姿態(tài)正確。(3)兩至三人一組分組練習,移動過程中相互糾正。(
10、4)能力較高的同學之間探討各種移動步法在實戰(zhàn)中的運用。(1)認真聽講,觀看老師示范。(2)練習,努力完成學習任務,發(fā)展肩部的柔韌素質(zhì),為提高乒乓球的擊球水平,奠定基礎(chǔ)。(3)同學之間相互幫助。(4)思考并討論:肩部柔韌練習對提高擊球質(zhì)量有哪些幫助。(1) 伴隨音樂做放松操。要求:積極放松(2) 嘗試自我評價練習效果。(3) 聽取老師的小結(jié)講評。要求:結(jié)合自己在練習過程中出現(xiàn)問題。薛窯中學乒乓球選項教學(水平五)教案學 習 目 標知識目標:技能目標:能夠正確地完成幾種步伐移動的動作。初步掌握平擊發(fā)球技術(shù),能夠基本完成1-2組推擋球。情感目標:培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣,同學們樂意參加乒乓球?qū)W習,
11、培養(yǎng)學生積極參與的意識。場地器材(1)、乒乓球場地10片(2)、乒乓球拍48只(3)、乒乓球48個學習內(nèi)容復習乒乓球教法移動,球性練習,復習平擊發(fā)球?qū)W習推擋球技術(shù),體能練習教學順序球性練習復習平擊發(fā)球技術(shù)復習推擋球技術(shù)復習教法移動體能練習放松練習順序時間達成目標學習內(nèi)容組織教法及學練法教師教法學生學練方法準備部分10分鐘1、培養(yǎng)學生的組織紀律。2、培養(yǎng)學生運動前做好準備活動的良好習慣。3、讓學生積極參加活動,能自己組織一定的活動。4、激發(fā)學生的運動興趣。5、發(fā)展學生球感,增加對球的認識。1、課堂常規(guī)活動。2、移動中球性練習。3、球性練習。(1)提出本堂學習內(nèi)容以及學習目標。(2)口令指揮移動練
12、習。(3)指導學生球性練習。(4)教師巡回指導糾正學生練習中的錯誤動作。1、在老師的指導下練習。2、認真觀察,開動腦筋。3、認真練習,打好基本功?;静糠?0分鐘1、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作能力。2、提高平擊發(fā)球的質(zhì)量,發(fā)球前沖力加大,較平。3、能夠在練習過程中,保持較好的身體姿態(tài)。4、推擋擊球時能夠隨球的線路變化,有意識地調(diào)整步伐。5、學生練習時,興趣較濃,能夠較主動的完成學習任務。1、復習平擊發(fā)球。 2、復習推擋技術(shù)。 3、體能練習(步伐移動)(力量練習) (1)提出練習目標,結(jié)合學生演示(請同學)講解學生在練習過程中常見錯誤。并提出糾正錯誤的方法。(2)組織學生練習。 (3)教師巡回指導學生練習
13、。(4)糾正學生練習。(5)引導學生思考自己在發(fā)球過程中存在的問題(拋球、身體姿態(tài)、揮拍路線)(6)鼓勵暫時有困難的學生。(1)講解易犯錯誤動作(結(jié)合示范,示錯)(2)組織學生練習(3)巡回指導,對練習過程中出現(xiàn)的錯誤予以指導。1、講解動作要領(lǐng)2、指導學生練習。3、用口令控制練習節(jié)奏。4、鼓勵學生努力完成學習任務。1、兩人一組(一人發(fā)球,另一接發(fā)球或擋球,交替輪換進行)2、練習過程中注意正確的站位、拋球以及揮拍路線。要求:(1)身體半蹲、重心在兩腿之間;(2)拋球要垂直;(3)揮拍時要注意動作要擊球方向伴送。(4)注意安全,措施:盡量控制球的擊球路線控制好落點。3、積極思考自己在練習過程中存在
14、的問題,帶著頭腦打球。4、同學之間相互觀察,相互糾正錯誤動作。1、 組織方式與上相同。2、 學生練習。要求:(1)主動迎球推擊來球的上升期(2)身體正對來球方向。(3)擊球結(jié)束后要保持良好的準備姿勢。3、結(jié)合發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)練習平擊發(fā)球和推擋。1、認真觀看老師示范,仔細聽老師的講解。2、模仿老師的動作。3、練習動作(在老師的指導下)4、思考身體素質(zhì)對提高運動水平有哪些幫助;有哪些體能對提高乒乓球水平幫助大些。5、注意安全。結(jié)束部分1、 放松練習,使學生的身體能恢復到較好狀態(tài)。2、 學生能夠知道放松的一般方法。3、 能夠?qū)ψ约涸诰毩暤谋憩F(xiàn)作自我評價,以便對以后的練習做更好的調(diào)控。1放松練習2、對
15、課堂總結(jié),學生自我評價3、歸還器材。1、示范動作,講解動作要領(lǐng)。2、用口令控制練習節(jié)奏。3、對學生中的錯誤動作給予必要指導。4、對本堂課的做簡單的點評。5、指導學生作自我評價。1、組織:四列橫隊,廣播體操隊型。2、在老師的指導下練習。3、認真練習積極思考4、 分組討論,對練習過程中的出現(xiàn)的問題進行探討(解決方法)5、 歸還器材,器材擺放整齊。薛窯中學乒乓球選項教學(水平五)教案學 習 目 標知識目標:熟悉幾種接發(fā)球的技術(shù)方法。技能目標:提高幾種步伐移動的運動技巧,養(yǎng)成正確的擊球前做好準備姿勢的習慣。能正確完成正手發(fā)下旋球,揮拍動作到位,動作合理。情感目標:培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣,同學們樂意
16、參加乒乓球?qū)W習,培養(yǎng)學生積極參與的意識。場地器材(1)、乒乓球場地10片(2)、乒乓球拍48只(3)、乒乓球48個學習內(nèi)容球性練習,復習平擊發(fā)球推擋技術(shù),學習正手法下旋球,體能練習教學順序球性練習復習腿部移動練習復習推擋球技術(shù)(平擊發(fā)球)學習正手發(fā)下旋球體能練習放松練習順序時間達成目標學習內(nèi)容組織教法及學練法教師教法學生學練方法準備部分10分鐘1、培養(yǎng)學生的組織紀律。2、培養(yǎng)學生運動前做好準備活動的良好習慣。3、讓學生積極參加活動,能自己組織一定的活動。4、激發(fā)學生的運動興趣。5、發(fā)展學生球感,增加對球的認識。1、課堂常規(guī)活動。2、移動中球性練習。a顛球(行進間)b 對墻推擋球c交替進行對墻推
17、擋練習。(1)提出本堂學習內(nèi)容以及學習目標。(2)口令指揮移動練習。(3)指導學生球性練習。(4)教師巡回指導糾正學生練習中的錯誤動作。組織隊形:1、在老師的指導下練習。2、注意同學之間相互幫助,對墻練習同學之間要能協(xié)同配合。3、能力較高的同學可以適當提高練習難度(提高擊球的遠度和高度)4、認真觀察,開動腦筋。5、認真練習,打好基本功?;静糠?0分鐘1、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作能力。2、提高平擊發(fā)球的質(zhì)量,發(fā)球前沖力加大,較平。3、能夠在練習過程中,保持較好的身體姿態(tài)。4、推擋擊球時能夠隨球的線路變化,有意識地調(diào)整步伐。5、初步掌握正手發(fā)下旋球的技術(shù)方法。6、學生練習時,興趣較濃,能夠較主動的完成學
18、習任務。7、發(fā)展學生體能,為提高學生運動水平和增進學生健康奠定基礎(chǔ)。1、復習平擊發(fā)球易犯錯誤:a發(fā)球時球放置在球臺區(qū)b拋球不高c揮拍線路不正確推擋球技術(shù) 易犯錯誤:a推擋時機晚,提醒學生擊球的上升期b準備動作錯誤糾正方法:練習準備姿勢。2、學習正手發(fā)下旋球3、體能練習(步伐移動)(力量練習) (1)提出練習目標,結(jié)合學生演示(請同學)講解學生在練習過程中常見錯誤。并提出糾正錯誤的方法。(2)組織學生練習。 (3)教師巡回指導學生練習。(4)糾正學生練習。(5)引導學生思考自己在發(fā)球過程中存在的問題(拋球、身體姿態(tài)、揮拍路線)(6)鼓勵暫時有困難的學生。1、介紹下旋球的基本用法和技術(shù)原理結(jié)合示范講解動作要領(lǐng)2、讓學生體會下旋球(讓學生接下旋球)3、指導學生練習,引導學生從易到難練習。4、巡回指導糾正學生錯誤動作。1、兩人一組(一人發(fā)球,另一接發(fā)球或擋球,交替輪換進行)2、練習過程中注意正確的
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