學(xué)校素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃書

1、河北國(guó)防科技工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校校園素質(zhì)拓展培訓(xùn) 前 言 作為新時(shí)期的現(xiàn)代技校生，應(yīng)該具備如何的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)技術(shù)素質(zhì)和身體心理素質(zhì)？這是時(shí)代提出的人才要求。在眾多素質(zhì)要求中，文化素質(zhì)和專業(yè)技術(shù)素質(zhì)是當(dāng)代技校生的基礎(chǔ)，人文素質(zhì)教育則是當(dāng)代技校生應(yīng)掌握的重點(diǎn)。同樣在諸多人文素質(zhì)的中，常常被人們提起的“團(tuán)隊(duì)精神”、“人生態(tài)度”、“創(chuàng)新意識(shí)”等等，它們又是什么？它們有多大的作用，能給我們帶來什么的影響？一個(gè)人的人生態(tài)度能否在娛樂中涅槃重生？良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才

2、會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，素質(zhì)拓展應(yīng)運(yùn)而生。素質(zhì)拓展起源于國(guó)外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式?！九嘤?xùn)主題】 素質(zhì)拓展培訓(xùn)-挑戰(zhàn)極限的戰(zhàn)場(chǎng)素質(zhì)拓展培訓(xùn)-礪練團(tuán)隊(duì)的課堂素質(zhì)拓展培訓(xùn)-激發(fā)潛能的引擎素質(zhì)拓展培訓(xùn)-溝通情感的橋梁【培訓(xùn)時(shí)間】 2013年5月20日下午3點(diǎn)30分開始【參與對(duì)象】 各班團(tuán)員及廣播站成員【培訓(xùn)地點(diǎn)】 河北國(guó)防科技工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校校內(nèi)【活動(dòng)組委會(huì)】活動(dòng)組長(zhǎng)：王苗、楊作雙裁判組人員：王崗收、趙輝總培訓(xùn)師：劉雪姣、韓潔分培訓(xùn)師：鄭陽(yáng)、劉立東【培訓(xùn)目的

3、】 1.培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致。密切合作團(tuán)隊(duì)精神。2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)計(jì)劃、組織、溝通、協(xié)調(diào)、執(zhí)行能力。3.將看似不可能完成的任務(wù)變成現(xiàn)實(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難的決心和信心4.團(tuán)隊(duì)只有在一起共渡困難才能培養(yǎng)真正的凝聚力和真正的團(tuán)隊(duì)成員。5.要學(xué)會(huì)舍得付出，才有回報(bào)。6困難到來要主動(dòng)承擔(dān)?！舅刭|(zhì)拓展的優(yōu)點(diǎn)】 1創(chuàng)新：善于用刺激方法的培訓(xùn)者通常發(fā)現(xiàn)素質(zhì)拓展能引起參與者和管理者的注意和興趣。 2印象持久：素質(zhì)拓展給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，證實(shí)了通過接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。 3娛樂：普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快。就算是最害怕體能挑戰(zhàn)的久坐桌旁忙于案牘的人，也能過的非常開心。4考察結(jié)構(gòu)：素質(zhì)

4、拓展可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無(wú)法比擬的。 5全腦：素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過程。也就是說，本方法在學(xué)習(xí)中用了“全腦”，進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉。某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西。 6發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力：對(duì)于我們的整個(gè)素質(zhì)拓展培訓(xùn)概念而言，有兩個(gè)聲明是非常重要第一，幾乎沒有例外的是，每個(gè)人都是富有能力的學(xué)習(xí)者，但他們不一定將這種能力應(yīng)用到“正式”學(xué)習(xí)中。 第二，作為培訓(xùn)者，要想適應(yīng)改變，我們應(yīng)進(jìn)行終生的學(xué)習(xí)。【拓展培訓(xùn)的意義】拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在

5、個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)學(xué)員去感受學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。拓展培訓(xùn)這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的最終目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達(dá)到理想的效果。經(jīng)歷拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想

6、象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)也由任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。通過拓展培訓(xùn)，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力，這就是拓展培訓(xùn)的真正意義！【所需物品】：膠帶2卷，眼罩若干，繩子八條，綁腿繩若干、籃球2個(gè)【拓展培訓(xùn)實(shí)施的步驟】團(tuán)隊(duì)熱身:在培訓(xùn)開始時(shí)，將所有學(xué)生分成兩隊(duì)，分好隊(duì)后兩支隊(duì)伍在10分鐘內(nèi)想好自己的隊(duì)名，隊(duì)歌，并畫好自己的隊(duì)旗。兩支團(tuán)隊(duì)的成員要各自相互認(rèn)識(shí)隊(duì)里的成員，選出本隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)，同時(shí)起好自己團(tuán)隊(duì)人員的名（非真實(shí)名）要相互了解，消除緊張，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目:團(tuán)

7、隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。一、素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱：無(wú)敵風(fēng)火輪項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型、戶外素質(zhì)拓展型 拓展口號(hào)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，齊力斷金道具要求：報(bào)紙、膠帶場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地規(guī)定時(shí)間：10分鐘詳細(xì)規(guī)則：各組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。二、素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱：盲人方陣項(xiàng)

8、目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 道具要求：長(zhǎng)繩2根場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地詳細(xì)規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在二十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本活動(dòng)主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。三、素質(zhì)拓展項(xiàng)目

9、名稱：十人九足 項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地，比賽賽距30米 需要道具：綁腿繩若干詳細(xì)規(guī)則：以隊(duì)為單位，每隊(duì)排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出?；顒?dòng)目的：“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。四、素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱：心心相?。ū硦A球）項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型 場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地，比賽賽距10米需要道具：籃球兩個(gè)詳細(xì)方法及競(jìng)賽規(guī)則： 每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒。（3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決?；顒?dòng)目的： 本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度