常州專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育之心理健康與心理調(diào)適考試答案;

1、 聯(lián)系我?guī)兔σ黄鹫硐嚓P(guān)資料1. 良好的人際關(guān)系不能帶來（d） (a) 安全感 (b) 幸福感 (c) 歸屬感 (d) 失落感 2. 一觸即發(fā)、暴跳如雷，是（b）的典型特征 (a) 遲鈍型 (b) 暴躁型 (c) 遷怒型 (d) 轉(zhuǎn)移型 3. 人格的獨(dú)特性是指(d） (a) 人格受生物規(guī)律制約 (b) 人格不是指單一的人格特質(zhì)，也不是指許多人格特質(zhì)的機(jī)械拼湊或簡單堆積，而是指個人身心各方面多種特質(zhì)的整合 (c) 個人在行為中偶然表現(xiàn)出來的心理特質(zhì)不能算是他的人格特質(zhì)，只有比較穩(wěn)定的心理特質(zhì)才能算是他的人格特質(zhì) (d) 人格具有鮮明的個性特征 4. (d)是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實(shí)

2、現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗(yàn) (a) 快樂 (b) 憤怒 (c) 恐懼 (d) 悲哀 5. 那些不是合理的變通方式（b） (a) 求實(shí) (b) 斗爭 (c) 補(bǔ)償 (d) 升華 6. 沒有強(qiáng)調(diào)休閑與健康有著十分密切的關(guān)系的是(c)(a) 閑能生慧 (b) 心寬體健 (c) 心無旁騖 (d) 心寬體胖 7. 以下幾種人格類型的人不容易引起挫折感(b)(a) 心胸狹窄 (b) 樂觀 (c) 急躁 (d) 偏頗 8. 矯治狹隘性格的方法不包括（a） (a) 放縱自己 (b) 豐富自己 (c) 拓寬心胸 (d) 擴(kuò)大交往 9. “良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”這兩句話告訴我們交往時要注意運(yùn)用（b）的藝術(shù) (a

3、) 行動 (b) 語言 (c) 肢體 (d) 金錢 10. 以下哪種不是強(qiáng)迫觀念的表現(xiàn)形式(c)(a) 強(qiáng)迫思想 (b) 強(qiáng)迫意向 (c) 強(qiáng)迫行為 (d) 強(qiáng)迫情緒 11. （a）對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財(cái)富，對弱者是一個萬丈深淵 (a) 挫折 (b) 書本 (c) 金錢 (d) 努力 12. （ c）是個人行為舉止的最高調(diào)節(jié)器，影響著人的整個精神面貌 (a) 信念 (b) 理想 (c) 世界觀 (d) 價(jià)值觀 13. 人格的特征不包括（a） (a) 人格的不可塑性 (b) 人格的社會性 (c) 人格的整體性 (d) 人格的穩(wěn)定性 14. 一個人在成長過程中首先遇到的人際關(guān)系是

4、（a） (a) 父母 (b) 同學(xué) (c) 師生 (d) 同事 15. (b)是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時所產(chǎn)生的體驗(yàn) (a) 快樂 (b) 憤怒 (c) 恐懼 (d) 悲哀 16. 個體由于經(jīng)常重復(fù)或反復(fù)練習(xí)而鞏固下來成為需要的自動化了的行動方式稱為（b） (a) 習(xí)性 (b) 習(xí)慣 (c) 個性 (d) 慣性 17. 心理保健的主要途徑是（d） (a) 合理變通 (b) 合理治療 (c) 合理思考 (d) 合理宣泄 18. 19世紀(jì)（b）對18世紀(jì)末開始流行的催眠術(shù)和催眠現(xiàn)象作了研究，并把它當(dāng)作治療精神病的主要手段之一。 (a) 艾森克 (b) 沃爾普 (c) 弗洛伊德 (d) 托馬

5、斯 19. 體力節(jié)律的特點(diǎn)不包括（c） (a) 體力充沛 (b) 動作敏捷 (c) 情緒高漲 (d) 充滿活力 20. 挫折造成的消極因素是（a） (a) 影響積極性 (b) 增強(qiáng)適應(yīng)性 (c) 增強(qiáng)認(rèn)知性 (d) 增強(qiáng)耐受力 21. 個體對自己的認(rèn)識是先從認(rèn)識（c）開始的 (a) 自己 (b) 別人 (c) 別人的評價(jià) (d) 自己的評價(jià) 22. 心理防御機(jī)制的理論是()于19世紀(jì)末提出來的(a)(a) 弗洛伊德 (b) 羅素 (c) 馬克思 (d) 赫爾巴特 23. （d）指個人的交往動機(jī)，合群需要未得到滿足而產(chǎn)生的一種失落的內(nèi)心體驗(yàn) (a) 焦慮 (b) 厭倦 (c) 消沉 (d) 孤獨(dú)

6、 24. 心理咨詢的理論依據(jù)不包括（d） (a) 認(rèn)知心理學(xué) (b) 醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論 (c) 精神分析 (d) 倫理學(xué) 25. （a）是一種爆發(fā)快、強(qiáng)烈而短暫的情緒體驗(yàn) (a) 激情 (b) 應(yīng)激 (c) 心境 (d) 意識 26. 在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們義氣”，只同與自己想法一致或不超過自己的人交往，容不下那些與自己意見有分歧或比自己強(qiáng)的人屬于什么性格的人（a） (a) 狹隘性格 (b) 急躁性格 (c) 火暴脾氣 (d) 脾氣好 27. 易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是（c）的主要表現(xiàn) (a) 狹隘性格 (b)

7、 急躁性格 (c) 火暴脾氣 (d) 脾氣好 28. （a）者喜歡過高地估計(jì)自己 (a) 自傲 (b) 自知 (c) 自卑 (d) 自樂 29. 精神分析療法不適用的癥狀是(b)(a) 焦慮癥 (b) 行為障礙 (c) 抑郁性神經(jīng)癥 (d) 心理創(chuàng)傷 30. 吸煙對人的心理健康產(chǎn)生消極影響中不包括（a） (a) 自制力變差 (b) 注意力渙散 (c) 記憶力減退 (d) 反應(yīng)遲鈍 (二) 多選題 1. 合理變通的主要方式包括（abcd） (a) 回避 (b) 淡化 (c) 文飾 (d) 轉(zhuǎn)視 2. 挫折產(chǎn)生的組織因素有（abcd） (a) 組織中領(lǐng)導(dǎo)不當(dāng) (b) 組織中人際關(guān)系不良 (c) 組

8、織內(nèi)部制度不健全 (d) 組織內(nèi)部利益分配不公 3. 常見的判別心理障礙標(biāo)準(zhǔn)有以下幾種：(abcd)(a) 個人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn) (b) 社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn) (c) 統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn) (d) 癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn) 4. 急躁性格的人一般具有如下的行為特點(diǎn)（abc） (a) 與人交談，急于表達(dá)自己的觀點(diǎn) (b) 總感到有很多事要去做，常常手忙腳亂 (c) 在不得不排隊(duì)或等待時，就會心急火燎，牢騷不斷 (d) 聽到一句不順耳的話就火冒三丈 5. 不合理的觀念有（abc） (a) 此事不該發(fā)生 (b) 以偏概全 (c) 無限夸大后果 (d) 從困難中看到希望 6. 心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面（abcd）

9、 (a) 理論依據(jù) (b) 工作內(nèi)容 (c) 性質(zhì)任務(wù) (d) 原則方法 7. 人的情緒豐富多樣，最基本的有（abcd） (a) 快樂 (b) 憤怒 (c) 恐懼 (d) 悲哀 8. 專業(yè)技術(shù)人員心理障礙的預(yù)防方法有（abcd） (a) 樹立正確的人生觀和世界觀 (b) 對自己的期望不宜過高 (c) 學(xué)會自我調(diào)控情緒 (d) 加強(qiáng)體育運(yùn)動 9. 專業(yè)技術(shù)人員的情緒困擾對專業(yè)技術(shù)人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在（abc） (a) 工作 (b) 人際關(guān)系 (c) 健康 (d) 心情 10. 火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進(jìn)行矯正（acd） (a) 認(rèn)識火暴脾氣的危害 (b) 放任不管 (c) 增

10、強(qiáng)自我控制能力 (d) 學(xué)會進(jìn)行換位思考 11. 與人交流的誤區(qū)有（ab） (a) 把交流看成與人競爭的方面 (b) 自己講的太多 (c) 調(diào)動自己的感情交流 (d) 本著尊重他人、真誠溝通的態(tài)度 12. 心理休閑的意義（abc） (a) 幫助個體釋放心理壓力 (b) 幫助個體感受生活的快樂 (c) 幫助個體感悟生命的意義 (d) 幫助個體獲得財(cái)富 13. 哪些構(gòu)成完整人格的一部分（abcd） (a) 心理素質(zhì) (b) 道德素質(zhì) (c) 知識 (d) 能力 14. 培養(yǎng)良好情緒主要包括（abc） (a) 了解自己的情緒情感活動特點(diǎn) (b) 穩(wěn)定自我情緒 (c) 培養(yǎng)高尚情操 (d) 培養(yǎng)人際關(guān)

11、系 15. 通常所說的“心理障礙”有一個比較一般的定義，指沒有能力按社會認(rèn)為適宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應(yīng)的。這種“沒有能力”可能是(ab)的結(jié)果。 (a) 器質(zhì)性損害 (b) 功能性損害 (c) 心理損害 (d) 器官損害 16. 情緒研究者們大都從哪三個方面來考察和定義情緒（abc） (a) 認(rèn)知層面 (b) 表達(dá)層面 (c) 生理層面 (d) 心理層面 17. 人與人的吸引建立在（abd） (a) 熟悉 (b) 個人特質(zhì) (c) 喝酒 (d) 相似互補(bǔ) 18. 一個人在成長過程中遇到的人際關(guān)系(abc) (a) 父母 (b) 同學(xué) (c) 老師 (d) 寵物 19.

12、心理治療的認(rèn)知療法的適應(yīng)癥包括（abd） (a) 焦慮癥 (b) 恐懼癥 (c) 社交恐懼癥 (d) 情緒障礙 20. 挫折對人產(chǎn)生的積極影響有（abcd） (a) 增強(qiáng)個體的適應(yīng)性 (b) 增強(qiáng)個體的認(rèn)知力 (c) 增強(qiáng)個體的忍耐力 (d) 增強(qiáng)個體的內(nèi)驅(qū)力 (三) 判斷題 1. 心理學(xué)上的人格研究以人的規(guī)格、樣式為其基本內(nèi)容，它的關(guān)注點(diǎn)是人的氣質(zhì)、性格和能力等心理特征總和 (是) (否) 2. 從人格的形成和發(fā)展的趨勢來看，在青少年以前更多地受外界影響和制約，隨著個體自我意識和認(rèn)識能力的發(fā)展，內(nèi)在自控力量則逐漸增強(qiáng) (是) (否) 3. 擴(kuò)大交往是矯治狹隘性格的有效方法 (是) (否) 4

13、. 神經(jīng)衰弱的具體癥狀包括：身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)、對未來無名的擔(dān)心、過分機(jī)警。 (是) (否) 5. 因?yàn)槿烁窬哂蟹€(wěn)定性，才能把一個人與另一個人在心理面貌上加以區(qū)分，才能了解人，才能預(yù)測他在特定情況下的行為。 (是) (否) 6. 人與人之間在空間位置上越接近，彼此交往的頻率就越低 (是) (否) 7. 嫉妒是看見別人在某些方面高于自己而產(chǎn)生惱怒的情緒體驗(yàn) (是) (否) 8. 心理學(xué)在對人格的界定中，區(qū)別性定義認(rèn)為人格是個人所區(qū)別于他人的行為 (是) (否) 9. 心理防御機(jī)制的積極作用在于起到暫時平衡心理的作用 (是) (否) 10. 挫折只會對人造成消極方面的影響 (是) (

14、否) 11. 合理變通的方式中的升華是指讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富 (是) (否) 12. 性格內(nèi)向的人比性格外向的人更易患病或產(chǎn)生病感。 (是) (否) 13. 簡單便捷類的休閑包括怡情性的心理休閑和恣情性的心理休閑。 (是) (否) 14. 僅僅為打發(fā)閑暇時光的無聊活動、疲于奔命的跑馬觀花旅游等，對心理調(diào)適未必有多大的積極作用。 (是) (否) 15. 神經(jīng)官能癥屬于嚴(yán)重的心理異常。 (是) (否) 16. 人格是在主客觀條件的相互作用下發(fā)展起來的，同時又在主客觀條件的相互作用下發(fā)生變化。 (是) (否) 17. 心理咨詢與思想政治教育各有側(cè)重，思想政治教育側(cè)重把個體放在人際關(guān)系

15、中研究，關(guān)注他們心理上同周圍環(huán)境相互適應(yīng)的情況，在幫助個體社會化的同時，特別注重個體個性的和諧發(fā)展、心理的平衡與潛能的發(fā)揮。 (是) (否) 18. 補(bǔ)償，就是在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)受挫時，通過更替原來的行動目標(biāo)，求得長遠(yuǎn)價(jià)值目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種心理調(diào)適方式。 (是) (否) 19. 挫折是一種主觀感受。 (是) (否) 20. 交流是與人競爭的一個方面，要把在交談中占上風(fēng)當(dāng)作交談的目的。 (是) (否) 21. 心理學(xué)在對人格的界定中，整合式定義認(rèn)為人格是個人所有的特質(zhì)的總和 (是) (否) 22. 認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)和事情本身 (是) (否) 23. 教育在人格培養(yǎng)中發(fā)生著非常重要的作用，因?yàn)槿瞬粌H要繼承先天因素，適應(yīng)外在環(huán)境，而且能夠有效地干預(yù)環(huán)境，發(fā)展后天因素 (是) (否) 24. 智力節(jié)律相對心情舒暢，情緒高漲，精力充沛，創(chuàng)造力、藝術(shù)感染力強(qiáng)。 (是) (否) 25. 人能夠容忍別人對他們的索