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文檔簡介
1、第1 1周第2 次課教案總22 次教材一、籃球(原地單手肩上投籃、變方向運球)二、游戲重點難點強調(diào)變向運球橫拍球與跨步動作及時一致。原地單手肩上投籃瞄準點和用力大小。教學目技能目標:認知目標: 學生能復述單手肩上投籃和變方向運球的要點。學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動作,在跑動中能體前變向換手運球。情感目標: 學生要求活動的心理得到滿足。標教學教師活時學 生 活動次教學內(nèi)容動教師個人修改意見過程間數(shù)一一、體育委員整隊,報告人一、 隊列如圖示常規(guī)數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400 米準101、 學 生 聽 清 要 求 和 規(guī)則。2、 認真練習動作到位。
2、五、徒手操;二、徒手操1、 伸展運動備2、 體側(cè)運動3、 俯背運動4*8部4、 踢腿運動5、側(cè)壓腿、前壓腿分體育委員領(lǐng)操教學教師活動時生活動次教學內(nèi)容學教師個人修改意見過程間數(shù)基一、籃球一、 A 原地單手肩上投籃學生練習要求:1、 學 生 能 說(1)籃下 45 度擦板投籃( 1)原地單手肩上投出 投 籃 的本(2)中點運球籃下投籃籃,看清籃板上小預 備 姿 勢(3)投籃命中率比賽黑格的右上角處,和 投 籃 時部三、 B 變方向運球掌握好球的反彈兩 臂 迅 速(1)原地練習角度和使用力量。經(jīng) 臉 前 向分(2)繞過標桿運球( 2)變方向運球多練前上伸出,(4)兩人一球練習習原地運球開始拇、食、
3、中1、 教 師 講 解 要 求 和 示的變方向運球, 橫指 撥 球 的范拍球與跨步動作要領(lǐng)。2、 組織學生練習及時一致,球落于2、 學 生 能 夠3、 巡 回 指 導 并 及 時 糾體側(cè),外側(cè)手運球夠 換 手 運錯球不落球,換手及時。二、游戲(端一、教師講解練習要求和內(nèi)一、 學生分成四組線 籃 球容(端線籃球球賽)二、各組在小組長帶領(lǐng)下賽)二、組織學生練習并參與練習認真練習。一一、領(lǐng)做放松操一、隨教師做充分放松整理二、本課總結(jié)講評1 學生分組小結(jié)自我評放松1學生自我評估學習情況估。結(jié)2教師總結(jié)2 集中匯報。3布置收還器材3 男生第一組歸還器材束二、師生再見部三、師生再見二分小結(jié)要求:放松、調(diào)整呼吸班級備注預計練習平均實負密度 35 %心率 148 次 / 分施日期一 二三 四 五
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