防溺水安全知識(shí)課件

1、防溺水安全知識(shí)1 防溺水安全知識(shí)防溺水安全知識(shí) 珍愛生命珍愛生命, ,安全第一安全第一 中山路小學(xué)五年級(jí) 一班 防溺水安全知識(shí)2 防溺水安全知識(shí)防溺水安全知識(shí) 各位同學(xué)： 炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教 育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶 來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多 一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以 避免可能的后悔與遺憾。 那么游泳應(yīng)注意什么呢？我們匯集了有關(guān)知識(shí)。 請(qǐng)同學(xué)們耐心地讀下去一定會(huì)有收獲的。 防溺水安全知識(shí)3 一、游泳安全要點(diǎn)一、游泳安全要點(diǎn) 1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋； 2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要

2、下水； 3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游 泳； 4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游 泳； 5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不 一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全； 6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜 草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全； 7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精 良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留 意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。 防溺水安全知識(shí)4 二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。 游泳前

3、應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓 或過度疲勞時(shí)，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。 不要立刻跳入水中。 游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好 時(shí)再上岸， 腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲 料或熱湯，以保持身體溫暖。 防溺水安全知識(shí)5 三、夏季游泳溺水自救方略三、夏季游泳溺水自救方略 如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā) 生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。 萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切 莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救： （1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將 手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直 到抽筋消除為止； （2）若是小腿或腳趾抽筋，

4、先吸一口氣仰浮水 上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾， 并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽 筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直； 防溺水安全知識(shí)6 三、夏季游泳溺水自救方略三、夏季游泳溺水自救方略 （3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。 對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救： （1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持 上呼吸道的通暢； （2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝， 將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴 向下，另一手壓在背部，使水排出； （3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理

5、外， 要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺 者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺 者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏 鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī) 律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做1420次，開始時(shí)可稍慢，以后可 適當(dāng)加快。 防溺水安全知識(shí)7 四、溺水急救四、溺水急救 溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合 并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱 “近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意 義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。 急救方法急救方法 1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi) 的水、泥及污

6、物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員 舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通 暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂 進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救 者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?， 將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并 用手平壓背部進(jìn)行倒水。 防溺水安全知識(shí)8 四、溺水急救四、溺水急救 2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為 最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔， 深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)， 放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地 （每分鐘吹1620次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

7、 3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部 墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員， 右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身 體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4 厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù) 有節(jié)律地（每分鐘6080次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。 防溺水安全知識(shí)9 五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦？五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦？ 由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而 把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓 膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不 易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則

8、水進(jìn)入 耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出 現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往 往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火 柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使 水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。 防溺水安全知識(shí)10 五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦？五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦？ 耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見的方法是： 1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道 流出。 2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反 復(fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活 動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性

9、和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。 3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水 屏障時(shí)即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染， 或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳?。和?耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。 如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對(duì) 癥治療。 防溺水安全知識(shí)11 六、夏天游泳注意事項(xiàng)六、夏天游泳注意事項(xiàng) 炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳 池，還有迷人的海濱、河流和小溪但是歡樂享受 之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分 準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們

10、無限的歡笑，更可以避 免一些不必要的不幸和遺憾。 夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來考量，在此簡(jiǎn) 單介紹： 飯后、飲酒不宜游泳。 有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。 感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。 雷雨的天候不宜游泳。 水溫太低、太涼不宜游泳。 防溺水安全知識(shí)12 七、溺水七、溺水 1、溺水致死原因、溺水致死原因 主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸 道關(guān)閉、窒息死亡。 2、癥狀 溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。 肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 3、自救與救護(hù) 當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，

11、頭 部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)， 人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057， 比水略重），此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下 沉更快。 會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋 的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救 援?；蛲度肽景?、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。 防溺水安全知識(shí)13 七、溺水七、溺水 出水后的救護(hù)： 首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙， 然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水 者

12、俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi) 水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫 入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、 又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停 止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心 臟按摩。 防溺水安全知識(shí)14 八、如何防溺水八、如何防溺水 游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做 好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自 救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾 點(diǎn)： 1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或 比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游 泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的

13、環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是 否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解 清楚。 2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。 以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn) 人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。 防溺水安全知識(shí)15 八、如何防溺水八、如何防溺水 3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者 不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備， 先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體， 待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取 下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。 4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要 貿(mào)然跳水

14、和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不 要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、 心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用 力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí) 呼叫同伴救助。 防溺水安全知識(shí)16 八、如何防溺水八、如何防溺水 7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩， 心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除 口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢； 應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的 腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在 急救者肩部，做

15、走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作?；謴?fù)溺水者 呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采 取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng) 迅速送往醫(yī)院救治。 防溺水安全知識(shí)17 九、怎樣拯救溺水者九、怎樣拯救溺水者？ 溺水者往往張皇失措，會(huì)死命抓住一切能夠得到的東 西，包括拯救者。因此，只要有其他方法將溺水者拉 倒岸上，就不要下水去施救。當(dāng)然，萬不得已的情況 下，以施救者有能力的前提下，下水施救。沒有受過 救生訓(xùn)練的施救者下水之前應(yīng)該有思想準(zhǔn)備，此時(shí)的 溺水者的本能反應(yīng)，可能使施救力不從心，最終救人 不成反而陪上性命。 防溺水安全知識(shí)18 九、怎樣拯救溺水者九、怎樣拯救溺水者？ 以下是一些下水施救的常識(shí)： 下水前應(yīng)準(zhǔn)備一塊結(jié)實(shí)足夠長(zhǎng)的長(zhǎng)條布或毛巾，救生圈； 如果決定下水救人，盡量不要讓溺水者纏上身。如在游向溺 水者時(shí)，與溺水者正面相遇，必須立刻采用仰泳