總經(jīng)理助理年終工作總結(jié)(實(shí)習(xí)大學(xué)生)

1、范文最新推薦總經(jīng)理助理年終工作總結(jié)（實(shí)習(xí)大學(xué)生）回首來到公司這走過的半年，很榮幸能在我們公司 與各位同事共同進(jìn)步，我也在大家的身上學(xué)到不少的知識(shí)。 半年以來 我心中最大的感受便是要做一名合格的總經(jīng)理助理不難，但要做一名優(yōu)秀的總經(jīng)理助理就不那么簡單了。 我認(rèn)為：一名好的總經(jīng)理助理不 僅要為人謙和正直，對(duì)事業(yè)認(rèn)真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、工作 能力上更要專研。我作為一名年輕的總經(jīng)理助理需要學(xué)習(xí)的東西還很 多很多。一、思想修養(yǎng)作為一名總經(jīng)理助理，要想完成工作的責(zé)任，首先必須具備各個(gè)方面 綜合優(yōu)秀的素質(zhì)，樹立正確的世界觀和人生觀。在這半年中我認(rèn)真參 加各種學(xué)習(xí)和活動(dòng)。有句成語是：只要功夫深，鐵杵磨成

2、針。是的， 作為一名總經(jīng)理助理，我在工作中無意中會(huì)考慮不周顯得毛毛糙糙， 不甚妥當(dāng)。當(dāng)意見、建議來臨時(shí)，現(xiàn)在的我不再不悅，不再拒絕。而 是以更高的要求來要求自己，努力告誡自己：換個(gè)角度靜心仔細(xì)想想 如何能做的好一些。二、素質(zhì)提升 在工作學(xué)習(xí)生活中我認(rèn)真聽取經(jīng)驗(yàn)， 仔細(xì)記錄，并在工作之余的空余時(shí)間認(rèn)真思考推敲，有目的的在工作中進(jìn)行一些嘗試。在工作中，我認(rèn)真投入，認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長，我能學(xué)，要學(xué)的東 西還很多。如：剛來公司半年，對(duì)公司管理和生產(chǎn)上各個(gè)方面的情況 一無所知，就不能更好的建言獻(xiàn)策，當(dāng)好參謀助手，我能不懂就問， 向管生產(chǎn)的同事虛心學(xué)習(xí)請(qǐng)教，思考，大膽的與同事之間探討生產(chǎn)管

3、理之道。在空余時(shí)間，我會(huì)閱讀一些生產(chǎn)管理方面的書籍， 網(wǎng)上查詢有關(guān)相關(guān) 資料，我深切的感受到學(xué)習(xí)對(duì)自己的幫助確實(shí)很大。三、工作內(nèi)容1、思路決定出路，思想有多遠(yuǎn)，舞臺(tái)就有多大；我們是腦力勞動(dòng)者，思維上的超前，思路上的開闊，決定了我們的價(jià)值成長空間，帶給企 業(yè)財(cái)富值的多少；這方面，我定位準(zhǔn)確，能耳聰目明的做好參謀工作； 我就相當(dāng)于蜀漢三國時(shí)的諸葛亮！現(xiàn)代稱之為參謀，（全力為公司的發(fā)展為公司領(lǐng)導(dǎo)做好參謀）；在公司能融入到公司氛圍和工作當(dāng)中去， 找準(zhǔn)自己的工作立足點(diǎn)、切入點(diǎn)、著力點(diǎn)，找到工作的感覺，圍繞自 己的中心工作，上協(xié)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)，下聯(lián)系群眾員工，做好群聯(lián)工作，與各 個(gè)部門同事員工之間搞好服務(wù)工作，管

4、理不拒細(xì)，參謀不決斷，助手 不攬權(quán)，不越權(quán)，不越位，不缺位，工作到位，該請(qǐng)示匯報(bào)的做到及 時(shí)請(qǐng)示匯報(bào)，不該看的不看，不該說的不說，不該聽的不聽，不該做的不做，不傳播任何影響員工同事之間團(tuán)結(jié)和進(jìn)步的話， 給公司員工 思想管理穩(wěn)定制造麻煩和障礙，影響公司生產(chǎn)的正常化；2、我能認(rèn)真主動(dòng)搞好車間和部門的信息收集、決策，不斷完善督促 落實(shí)工作，及時(shí)將工作落實(shí)情況，落實(shí)完成到了哪一步，進(jìn)展如何， 有什么困難，有什么需要改進(jìn)完善提高的，及時(shí)捕捉信息，準(zhǔn)確的搞 好落實(shí)情況反饋，積極的做好決策參謀。發(fā)現(xiàn)問題后先自己認(rèn)真的分 析問題原因，擬定改進(jìn)措施方案，然后請(qǐng)示總結(jié)匯報(bào)，給領(lǐng)導(dǎo)解決問 題提供決策參考。3、在各個(gè)

5、部門完成總經(jīng)辦下發(fā)的工作任務(wù)單這一點(diǎn)執(zhí)行力上，我就 是個(gè)鐵面判官，不論誰出現(xiàn)問題，工作責(zé)任心不強(qiáng)，沒有按要求完成 落實(shí)工作，堅(jiān)決一查一糾到底，大家在工作上都怕我出現(xiàn)在他們面前， 怕我又對(duì)他們進(jìn)行問責(zé)，跟蹤其的工作抓緊去落實(shí)完成；為全面提升 各級(jí)人員的工作責(zé)任心，為公司管理邁上新的臺(tái)階上推波助瀾， 我毫 不心軟，恪守原則，在執(zhí)行力上堅(jiān)決不打折扣，如果被大家給磨平了， 有令不行；我這點(diǎn)都做不好的話，那我這個(gè)總經(jīng)理助理也就沒有實(shí)質(zhì) 存在的價(jià)值了；4、領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情，我首先立足自身開動(dòng)腦筋想辦法一絲不茍高標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)真完成，做到不等不靠，在工作的過程中發(fā)現(xiàn)不足立即改進(jìn)， 什么事情我都對(duì)自己要求高標(biāo)準(zhǔn)的完成

6、；因?yàn)閷?duì)于我這個(gè)在鐵軍里歷 練出來的人，骨子里不一樣，比如在六月底迎接宜家來審，面對(duì)還有 四天時(shí)間的情況下，在程總和羅總的領(lǐng)導(dǎo)下，當(dāng)總經(jīng)辦將組織12個(gè)人全面清理廠區(qū)花園環(huán)境衛(wèi)生的任務(wù)交給我時(shí)，我能在第一時(shí)間欣然 接領(lǐng)任務(wù)，迅速的根據(jù)廠區(qū)環(huán)境衛(wèi)生區(qū)域大，面積廣，時(shí)間緊，任務(wù)重，死角多，工具少，天氣熱，人員少，思想波動(dòng)大，畏難情緒高， 我剛來公司幾天并對(duì)員工素質(zhì)能力等各個(gè)方面都不了解的情況下；能在有限的時(shí)間內(nèi)，迅速統(tǒng)一大家的思想，將大家團(tuán)結(jié)在我的身邊，合 理的對(duì)人員進(jìn)行分工，上下協(xié)調(diào)，借力各個(gè)部門負(fù)責(zé)人的大力支持， 采用外借工具鐮刀和鋤頭等工具，自己協(xié)調(diào)借用外來車輛，親自找地 方傾倒垃圾等事宜；通

7、過嚴(yán)密的組織，有效的分工，扎實(shí)到位的思想 動(dòng)員疏導(dǎo)鼓舞工作，在大家的通力合作之下，我們發(fā)揚(yáng)了敢于擔(dān)大梁 的精神，立足現(xiàn)有條件，本著美聯(lián)人該處處為公司節(jié)約成本干工作的 思想理念上；花很少物資保障的情況下打了一次攻堅(jiān)仗，共同完成了， 總經(jīng)辦交與我的工作任務(wù)；同樣的一件事情，兩個(gè)不同的人來做，思 想觀念，認(rèn)識(shí)度上不一樣，給自己要求的標(biāo)準(zhǔn)不一樣，責(zé)任心不一樣， 那做出來的效果必然也就不一樣；我把交辦的每一件事情都當(dāng)作是自 己的事情來做，每完成的每件工作任務(wù)都當(dāng)作是對(duì)我自身能力素質(zhì)的 鍛煉提高和鞭策，對(duì)于每一個(gè)真正有理想有目標(biāo)，本著對(duì)自己負(fù)責(zé)的 我來說，工作是種樂趣，工作中能提升和實(shí)現(xiàn)自我人生的價(jià)值。在

8、遇 到困難的時(shí)候我也焦慮，困惑，但當(dāng)自己迎難而上，通過自己的努力 使問題迎刃而解的時(shí)候，我感受到的快樂堅(jiān)強(qiáng)永遠(yuǎn)比被困難打倒要愜 意的多；因?yàn)槲抑缹?duì)于不求上進(jìn)，得過且過混日子，把工作當(dāng)負(fù)累； 就是對(duì)自己生命的價(jià)值不負(fù)責(zé)任； 對(duì)自己都不負(fù)責(zé)任的人，要想其把 公司當(dāng)成自己的家，當(dāng)成自己的事業(yè)來干，講犧牲奉獻(xiàn)，那是不可能 的；因?yàn)樗麄兌疾幻靼?，自己自覺主動(dòng)的干工作，是對(duì)自己負(fù)責(zé)，是 在努力提升自己的才干，成就自己的未來和生命之光；因?yàn)殄伬餂]有， 碗里怎么可能有呢？對(duì)于干工作沒有激情， 接到工作，也是草草了事， 滿腹的牢騷怨氣，只圖完工了事；工作結(jié)果的好壞，其從來是漠不關(guān) 心，沒有責(zé)任心，做工作沒有標(biāo)

9、準(zhǔn)，一塌糊涂；認(rèn)為公司賺錢賠本與 己無關(guān)，是老板的事，他根本不聞不問；心胸狹隘，鼠肚雞腸，不肯 為公司多付出一點(diǎn)，多犧牲一點(diǎn)休息時(shí)間，把自己的本職工作干好干 完了再走；還沒有到下班時(shí)間，他們就早已經(jīng)是準(zhǔn)備好了溜之大吉， 吃不得一點(diǎn)虧，出現(xiàn)問題就互相推諉想推卸責(zé)任的人我是不敢茍同 的。四、針對(duì)本級(jí)工作崗位職責(zé)不健全的情況下， 我能根據(jù)我們公司的實(shí) 際情況擬定適合本公司自己的工作流程，并嚴(yán)格按照工作流程來履行 自己的工作職責(zé)；思路清晰了，流程具體了，面對(duì)本職崗位，工作頭 緒多，事務(wù)繁瑣的情況，做起事情來才會(huì)有條不紊；我每天把工作進(jìn) 行分類，急需辦理的事情先辦，特事特辦，合理分配完成工作時(shí)間表， 是

10、我輕松應(yīng)對(duì)和處理各種本級(jí)工作任務(wù)的關(guān)鍵； 重大工作任務(wù)中，做 到事前有計(jì)劃，實(shí)施中有預(yù)想，預(yù)想中有措施方案，事后有總結(jié)，總 結(jié)后有呈報(bào)；五、發(fā)揮好自己長袖善舞的潤滑油作用；我們公司是有著800人左右的生產(chǎn)企業(yè)，林子大了，什么樣的鳥都有， 出現(xiàn)摩擦矛盾是在所難免的，無論是本公司人員，工作上和生活上， 出現(xiàn)矛盾，發(fā)生糾紛，員工投訴，還是外來單位和企業(yè)等各個(gè)方面事 情的協(xié)調(diào)處理，我能憑自己的能力和閱歷來輕松應(yīng)對(duì)和合理處置，這半年來來我配合總經(jīng)辦分別接待了自貢燈籠協(xié)會(huì)的來廠參觀和青神 政府監(jiān)察部門的來廠調(diào)查工作和晚上接受總經(jīng)理的指示去處理噴粉 車間員工吳仕均下班回家途中出車禍，都處理恰當(dāng)，各級(jí)滿意；我

11、把 工作干在平時(shí)，而不是評(píng)時(shí)，對(duì)上：尊重而不盲從，服從而不奴婢， 不違背原則。“不唯書，不唯上，要唯實(shí)?！庇蟹执绲拈_展工作，堅(jiān) 持原則，按章辦事；待下，以禮，以誠，以情。不盛氣凌人，不瞎指 揮，不欺下瞞上。協(xié)調(diào)好內(nèi)外關(guān)系，外求支持協(xié)作，內(nèi)求團(tuán)結(jié)向上。 四、展望通過這半年的工作，我在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心幫助下， 很幸運(yùn) 學(xué)到了不少東西，工作上也努力做了一些成績。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤 其在生產(chǎn)工作協(xié)調(diào)方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續(xù)多學(xué)，多思、 多試，努力把工作做的更好。a:檢討書的格式標(biāo)題。在第一行正中寫明檢討書三個(gè)字即可； 也有的可注明所錯(cuò)誤范圍或性質(zhì)，如關(guān)于工作失誤的檢討書。稱謂。寫明檢討

12、書呈報(bào)的對(duì)象。正文。正文由三部分組成：一是所犯錯(cuò)誤事實(shí)；二是對(duì)所犯錯(cuò)誤的 認(rèn)識(shí)；三是改正錯(cuò)誤的決心與措施。署名和日期。檢討人的姓名或單位名稱和檢討時(shí)間分別寫在正文的右下方。&n bsp;檢討書范例 尊敬的老師：11月10日下午16時(shí)，我校園操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，為了一點(diǎn)小事情，和同 學(xué)張某某扭打起來。給學(xué)校造成了非常不好的影響，我已將和那位同 學(xué)賠禮道歉?；匦：?，我將以實(shí)際行動(dòng)改正自己的錯(cuò)誤。××三年二班××××年×月 ×日b：首行中央寫標(biāo)題檢討書第二行頂格寫稱謂敬愛的xx領(lǐng)導(dǎo)：第三行空兩格開始寫正文首先表明

13、檢討態(tài)度，應(yīng)誠懇，突出痛改前非之意。今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對(duì)xx這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以和再也不 xx的決心。早在我踏進(jìn)校門，領(lǐng)導(dǎo)就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得xx。但是我還是多次無故 xx。……。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng) 該向領(lǐng)導(dǎo)做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。其次要表明領(lǐng)導(dǎo)要求是嚴(yán)格的，只是自身的問題，認(rèn)識(shí)一定要深刻、 具體。對(duì)不起!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對(duì)于我的無故xx也非常的生氣。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自 己將要為自己

14、的沖動(dòng)付出代價(jià)了。 為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓 領(lǐng)導(dǎo)你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯， 我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下：思想上的錯(cuò)誤：對(duì)于自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對(duì)于這一點(diǎn)，我開始反省的時(shí)候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我 終于認(rèn)識(shí)到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我 xx的重要原因。最后再次表明自己的決心，明確對(duì)事件的態(tài)度。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也 已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成，我深深懊悔不 已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有更多的尊重.對(duì)重

15、要 事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不 至于如此。還有很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學(xué)和領(lǐng)導(dǎo)的教與學(xué)， 但是這對(duì)于自己來 說，卻是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。對(duì)于學(xué)校開設(shè)的每一門課程都有學(xué)校的理 由，我們作為學(xué)生就更應(yīng)該去認(rèn)真學(xué)習(xí)。結(jié)尾在右下角分兩行落上姓名和時(shí)間，注意時(shí)間應(yīng)正對(duì)在落款的正 下方。更多檢討書范文請(qǐng)瀏覽。666173整理檢討書格式范文轉(zhuǎn)載請(qǐng)留名出處。&n bsp;一、活動(dòng)背景金秋十月，軍訓(xùn)結(jié)束。對(duì)于大一的孩子來說這是一個(gè)真正開啟大學(xué)生 活的一月。一切都即將步入正軌。對(duì)于我們愛村環(huán)聯(lián)來說這也是一 個(gè)具有非常重要意義的一月。

16、我們剛剛吸入一大批新鮮血液，但這批 血液對(duì)我們這個(gè)大家庭，對(duì)我們環(huán)保這個(gè)圈子并不是很了解， 而我們 對(duì)孩子們也不是很了解，我們需要很好地融合。另外，每年寒暑假我們愛村環(huán)聯(lián)都會(huì)派出一大批愛村人到全國各地 學(xué)習(xí)，與全國優(yōu)秀的綠色人才進(jìn)行交流、學(xué)習(xí)。據(jù)我們學(xué)習(xí)回來的同 學(xué)反應(yīng)，我們愛村人的綠色素養(yǎng)不夠。主要體現(xiàn)在綠色基礎(chǔ)不夠深厚 和綠色理念不夠成熟，綠色感悟也不是那么強(qiáng)烈，與一些優(yōu)秀社團(tuán)派 出的人還是有一定差距。而這些不足會(huì)直接影響我們的孩子出去學(xué)習(xí)的效果“十一營”一直是我們愛村的精品活動(dòng)，是培養(yǎng)綠色人才的 基地。只是以前我們一直偏向于自然體驗(yàn)， 在“五一營”的時(shí)候才會(huì) 加入一些綠色培訓(xùn)。但綠色素養(yǎng)

17、是需要積累的，需要時(shí)間的沉淀。所 以我們決定在十一營的時(shí)候就加入自然觀察、自然記錄、自然創(chuàng)作、 生態(tài)游戲、攝影、調(diào)研等這些綠色基礎(chǔ)方面的培訓(xùn)，以引導(dǎo)為主。（主 頁菌也忍不住想去呀。）在之后的時(shí)間里，孩子們就可以以這些基礎(chǔ) 為底，進(jìn)行綠色的積累，提高自己的綠色素養(yǎng)。（今年的孩紙們好幸福）我們愛村環(huán)聯(lián)在重慶地區(qū)算是做得最好的環(huán)保社團(tuán)之一，但在中國乃至國際上我們還有很長的路要走。這幾年，在愛村人的共同努力下， 我們走得很穩(wěn)，我們現(xiàn)在面臨的問題是“提升”，不管是我們的社團(tuán) 文化、社團(tuán)理念還是社團(tuán)活動(dòng)、社團(tuán)人才我們都需要一個(gè)提升，一個(gè) 飛躍。所以，我們需要嘗試。（“在一起”大學(xué)班級(jí)主題班會(huì)活動(dòng)策 劃書）

18、為此，我們這次特地選了風(fēng)景優(yōu)美的勝天湖和華鎣山作為培訓(xùn)地點(diǎn)（介紹見策劃書附錄）二、活動(dòng)主題體驗(yàn)綠色，培養(yǎng)“綠色”，傳遞夢(mèng)想。三、活動(dòng)目的1、通過十一營活動(dòng)讓會(huì)員們更快、更好地了解我們愛村環(huán)聯(lián)，了 解環(huán)保這個(gè)圈子，并愛上這個(gè)家庭，加入我們，成為我們家庭未來希望。2、通過十一營活動(dòng)，培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)精神的優(yōu)秀品質(zhì)， 增強(qiáng)營員的責(zé)任心，提高營員對(duì)環(huán)境保護(hù)的認(rèn)識(shí)和綜合分析的能力。 為環(huán)保社團(tuán)提供交流平臺(tái)，相互學(xué)習(xí)，加強(qiáng)聯(lián)系。3、通過十一營活動(dòng)，激發(fā)會(huì)員們自然熱情，愛上自然，并從此從心而發(fā)保護(hù)自然。4、通過十一營活動(dòng)，播下綠色種子，傳播綠色理念。四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)地點(diǎn)：勝天湖及華鎣山五、活動(dòng)對(duì)象

19、愛村環(huán)聯(lián)中自愿參加的同學(xué)（名額好少呀還不快快報(bào)名）六、活動(dòng)流程及內(nèi)容（一）前期準(zhǔn)備1、籌委組建籌委介紹與責(zé)任：（一個(gè)個(gè)都好強(qiáng)大呀）黃昌麗（依米）:武夷山自然講解員培訓(xùn)營營員、環(huán)教顧問。（責(zé)任：收集記錄優(yōu)秀作品，帶領(lǐng)學(xué)習(xí)委員。）鐘燕（枝葉）：浙江大學(xué)第四屆綠色營營員，重慶“綠聯(lián)”第五屆環(huán)保 骨干培訓(xùn)成員，2018屆愛村環(huán)聯(lián)自然體驗(yàn)小組副組長。（責(zé)任：紀(jì) 律。帶領(lǐng)紀(jì)律委員。）唐鑫：愛村環(huán)聯(lián)辦公室主任。責(zé)任：來回路線、裝備。帶領(lǐng)裝備委協(xié)助：起春花、范偉（責(zé)任：安全）2、踩點(diǎn)（很負(fù)責(zé)有木有）9月15、16號(hào)兩天，社團(tuán)大四老人芒果帶領(lǐng)社團(tuán)部門負(fù)責(zé)人吳金金、 唐鑫、陳奎、吳潔等到華鎣山、勝天湖等進(jìn)行踩點(diǎn)，

20、確定路線。3、編寫策劃，向社聯(lián)提出申請(qǐng)4、招新及動(dòng)員大會(huì)上進(jìn)行宣傳6、營員手冊(cè)制作6、物資準(zhǔn)備（充足的經(jīng)驗(yàn)，保障了大家的安全，放心去玩吧）a）裝備：睡覺裝備、煮飯裝備、手電、登山杖、口哨、雨具 （大包雨 衣）、相機(jī)、備用餐（饅頭、高能量食物如糖、牛肉干）、錄音筆、驚 喜水果、營員日記本b）藥品：風(fēng)油精、花露水、雙氧水、云南白藥、創(chuàng)口貼、止血繃帶、 棉簽、藿香正氣顆粒（防中暑）、金銀花顆粒、速效感冒片（快克）、VC 銀翹片（二）活動(dòng)開展14： 00點(diǎn)西大四運(yùn)排球場(chǎng)集合，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)融合、委員競(jìng)選、野外生 存培訓(xùn)、裝備使用培訓(xùn)、“國王與天使實(shí)施”、營歌 （背包客）教唱、 注意事項(xiàng)吩咐2、10月3日7： 30集合包車至勝天湖游玩；12:00上山至露營地。扎營休息、煮飯及吃飯、自然觀察（阿星講解）與攝影講解與實(shí)踐（山丁子）、夜觀、分享我們的故事3、10月4日晨觀、觀看日出、早讀、早操（生態(tài)游戲、早操舞、）早飯、自然記 錄講解、自然創(chuàng)作、10:00登頂。傍晚：體驗(yàn)高山、狂風(fēng)。晚上：佛 教文化體驗(yàn)（素齋、廂房）晚飯后觀看星星（結(jié)合生態(tài)游戲）與分享感 受、相互了解游戲4、10月5日上午：觀看高山日出、早餐（素齋）、早操、晨讀（懺悔錄）、打坐； 下午：午飯過后，下山