小學六年級下冊健康教育教案

1、小學六年級下冊健康教案一、桃子熟了才能摘教學目的和要求：1、 使學生了解青春期男女生的性心理，知道青春期異性吸引是正常現(xiàn)象，不是戀愛。2、 使學生知道青春期男女之間如何正確相處。教學時間：一課時教學過程：一、 講故事二、 通過心理老師講解青春期男女生性心理的變化，因不成熟的桃子不能摘的道理，來說明男女學生在小學階段還沒有發(fā)育成熟，不宜做成年人做的事談戀愛。三、 聽了老師的話，明白了在青春發(fā)育期，男女同學之間應該如何相處，知道男女學生之間的相互吸引不是談戀愛。四、 討論：1、 小學生為什么不能談戀愛？2、 了解“性”的問題是不是見不得人的事？3、 學習中有了問題應該怎么辦？二、 青春期營養(yǎng)教學目

2、的和要求：1、 使學生認識到青春期營養(yǎng)的重要性。2、 讓學生懂得青春期應怎樣合理營養(yǎng)。教學時間：一課時教學過程：1、 什么是青春期？2、 兒童與青春期的營養(yǎng)青春期是長身體長知識的主要時期，營養(yǎng)供給一定要充足。保證青春期營養(yǎng)必須多吃谷類，保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入，要多參加體育活動，避免盲目節(jié)食。3、 青春期人體生理上有什么變化，男女有區(qū)別？4、 “說一說”第一題采用提們的方式，通過學生自己的思考，使學生進一步認識到青春期營養(yǎng)的重要性，從而指導行為實踐。第二題強化學過的課文知識，并運用于實踐。5、“想一想” 指導學生想想應該合理營養(yǎng)。三、 生活方式與健康 教學目的與要求：1、 使學生了

3、解生活方式與人的健康關系密切。2、 使學生知道什么是不良的生活方式，怎樣養(yǎng)成良好的生活方式。 教學時間：一課時教學過程：一、 提問1、 威脅人類健康的主要疾病是什么？2、 常見的不良生活方式包括哪些？3、 談談自己和家人有哪些不良的生活方式，今后打算怎么克服？4、 怎樣養(yǎng)成良好的生活方式？二、 想想“ 實行健康的生活方式要怎樣做？三、 說說： 圖中的小朋友做得對不對？為什么？四、 教師總結四、環(huán)境與健康教學目的與要求：1、 使學生了解人類受環(huán)境污染的威脅。2、 使學生知道如何減少外環(huán)境的污染和內(nèi)環(huán)境的污染。教學時間：一課時教學過程：1、 人類的疾病與環(huán)境被污染關系密切，請學生談談自己見到的污染

4、環(huán)境的行為。2、 怎么做可以減少環(huán)境污染？（1） 節(jié)約能源（2） 保護珍稀動植物（3） 保護江河水源（4） 不能隨地倒垃圾、吐痰等。3、 關于如何減少內(nèi)環(huán)境的污染？隨著生活水平的提高，家庭裝修十分普遍，許多裝修是亂花錢，又影響健康。有的家庭沒有安裝抽油煙機，結果油煙污染嚴重，導致呼吸道疾病甚至肺癌的增加。4、 想想怎樣從身邊的小事做起來保護環(huán)境？五、 預防艾滋病 你我同參與教學目的與要求：1、 使學生了解艾滋病的危害，從小就能積極參與艾滋病的預防工作。2、 使學生知道艾滋病的傳播途徑，知道如何避免被感染。3、 使學生知道怎么做不會感染艾滋病，以避免不必要的恐慌。 4、使學生知道應該關心艾滋病感

5、染者和艾滋病病人。教學時間：一課時教學過程：一、新課導入1、你知道什么是艾滋病嗎？艾滋病的全稱是“獲得性免疫缺陷綜合征”，（英文名縮寫aids），它是由艾滋病病毒（hiv）攻擊人體免疫系統(tǒng)的中樞細胞，致使人體喪失抵抗力，感染其它疾病而導致死亡的一種嚴重傳染病，目前無藥可治。2、艾滋病的傳染源及潛伏期：（1）目前艾滋病的傳染源是人；（最早的傳染源可能是非洲的猴子或猩猩）（2）感染艾滋病病毒的人平均經(jīng)過710年的潛伏期，才發(fā)展為艾滋病病人；（3）艾滋病病毒感染者的體液中（血液、精液、陰道分泌液、乳汁、傷口滲出液）含有大量病毒；（4）這些艾滋病病毒攜帶者外表看上去比較正常，可以沒有任何癥狀地生活和工

6、作很多年，但能夠?qū)⒉《緜魅窘o他人。3、艾滋病病毒的傳播途徑：（1）性接觸傳播： 目前全球主要的艾滋病病毒傳播途徑； 艾滋病可通過性交在男性之間、男女之間傳播；性接觸者越多，感染艾滋病的危險越大。（2）血液傳播： 與他人共用注射器或醫(yī)療器械，共用注射器吸毒是感染艾滋病的重要危險行為； 接受未經(jīng)血液篩查的輸血；接受未經(jīng)篩查的器官或組織移植。（3）母嬰傳播： 母嬰傳播的概率在25%40%之間； 感染的母親可通過胎盤、分娩將病毒傳播給嬰兒；感染的母親也可通過哺乳將病毒傳播給嬰兒。4、艾滋病離我們有多遠？相互簽名游戲。在游戲的基礎上及同學們的分析后小結。（1）艾滋病傳播的速度之快、范圍之廣超出人們的想象

7、，許多人并不了解自己所面臨的危險；（2）性伴侶越多，危險越大；（3）安全套是預防艾滋病病毒感染的有效方法。5、如何預防艾滋病？（在同學們充分發(fā)表意見的基礎上小結）（1）潔身自愛，遵守性道德，杜絕婚前、婚外性行為。（2）正確使用安全套。（3）遠離毒品，珍愛生命。（4）關愛下代，受病毒感染的女性應避免懷孕。（5）醫(yī)療救護中的安全防范措施。6、請同學們針對困惑與收獲自由提問，視時間情況作答。7、要點小結：（1）經(jīng)性交傳播艾滋病病毒是目前艾滋病病毒感染中最主要的途徑之一。一次不負責任的性行為也可能感染艾滋病病毒；許多人并不了解自己所面臨的危險。（2）艾滋病病毒感染者可能沒有任何癥狀，我們無法從人們外觀

8、判斷是否感染艾滋病病毒，是否感染的可能取決于一個人的行為而不是其社會地位或職業(yè)。這方面的一些誤解往往誘導我們放松警惕，采取不安全行為。（3）艾滋病目前還沒有有效的治療方法，但可以預防，注意自我保護。安全套是預防艾滋病病毒感染的有效方法。（4）要關愛艾滋病病毒攜帶者及艾滋病病人，不歧視艾滋病病人和艾滋病病毒感染者。（5）艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任，青少年是最重要的力量。六、 體育鍛煉與飲食衛(wèi)生教學目的與要求：1、 使學生知道飯前或飯后不能進行劇烈的體育活動。2、 使學生知道體育鍛煉過程中補水的重要性和科學性。 教學時間：一課時 教學過程：一、 講解1、 飯前或飯后

9、不能進行劇烈的體育活動。同學們也許會有這樣的體會，在學校打了一場籃球后，回家吃飯就吃得多。也就是說，參加體育運動能促進消化系統(tǒng)的功能，增進食欲。既然如此，那么飯后可以立即進行劇烈的體育活動嗎？（回答：不行。）為什么？（回答：會胃疼。）為什么會出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢？這是因為人在運動過程中，會作適應性的調(diào)節(jié)，使肌肉內(nèi)的血液流量加大，而流經(jīng)消化器官的血液量就減少，結果使得胃、腸的蠕動減弱，消化腺的分泌能力降低，因而影響消化。經(jīng)常這樣做，會引起消化不良和胃、腸疾病。由此可知，飯后不宜立即進行劇烈運動。一般來說，飯后休息半小時到一個小時才進行體育活動，較為適宜。如果在飯前進行了較長時間的劇烈運動，也應該先休息

10、20分30分2、 體育鍛煉過程中補水的重要性和科學性。（1） 補水的科學性，體育鍛煉過程中補充水要貫徹少量多次的原則。（2） 補水的重要性。3、 運動中腹痛的原因和防治。4、 說說： 體育鍛煉要注意哪些飲食衛(wèi)生問題？二、 應急小貼士（看圖及文字說明）食物中毒怎么辦？1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。七、 兒歌：飲食衛(wèi)生要做到：一日三餐，定時

11、定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習慣，身體健康又強壯。七、 培養(yǎng)靈活的思維方式教學目的和要求：1、 讓學生了解培養(yǎng)靈活的思維方式的重要性。2、 學習在日常生活的各個方面培養(yǎng)自己的靈活思維。 教學時間：一課時 教學過程：1、 靈活的死亡方式在社會發(fā)展進步中的重要性。引導學生討論自己在平時生活中所表現(xiàn)出來的靈活思維方式，以及這樣思維方式帶來的積極效應。2、 闡述怎樣培養(yǎng)靈活的思維方式。（1） 讓學生明白，靈活的思維方式要一寬廣的知識，作為背景，一個人知識淵博，見識豐富，就易產(chǎn)生創(chuàng)造性的思維。（2） 培養(yǎng)靈活的思維方式要在生活的各個方面，通過學習活動、課外活動，日常生活等方面加以鍛煉。3、 做做 組織學生分組進行競賽，也可以進行搶答。4、 講故事以小任務的大發(fā)明為主題。八、 做好上中學的心理準備教學目的和要求：1、 培養(yǎng)學生對即將開始的中學生活充滿期待和信心