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文檔簡介

1、口腔衛(wèi)生與保健知識(shí) 牙周疾病是常見的口腔疾病, 是引起成年人牙齒喪失的主 要原因之一。也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病, 患牙周病的人往往由于牙石堆積和口臭,影響儀表和社會(huì)交 往。 牙周疾病是發(fā)生在牙齦、 牙周膜以及牙槽骨的炎癥。 是由經(jīng)常 粘附在牙齒表面的牙菌斑中的細(xì)菌引起的, 牙周疾病的早期只 侵犯牙齦稱為牙齦 炎,主要癥狀是牙齦紅腫、刷牙或咬硬物 時(shí)出血,此時(shí)只要及時(shí)治療,牙齦就可以恢復(fù)健康,否則可進(jìn) 一步發(fā)展成早期牙周炎, 炎癥累及牙周膜 和牙槽骨, 牙齦 和 牙齒可能分離并開始退縮。 這時(shí)牙齦邊緣下形成袋狀稱為牙周 袋。內(nèi)有菌斑及滯留的食物殘?jiān)例l可發(fā)生紅腫或流膿。因 而有

2、持續(xù)的口臭。此時(shí)如及時(shí)治療,可使病損停止不再發(fā)展, 若不進(jìn)行治療,就要發(fā)展成晚期牙周炎,牙周膜 和牙槽骨進(jìn) 一步破壞,牙齒就要松動(dòng)、移位、如不能通過治療將牙齒保留 時(shí),就只好將患牙撥除后按上假牙。 牙菌斑是粘附在牙齒表面的一層薄膜, 由粘性的基質(zhì)和細(xì) 菌組成, 這些細(xì)菌產(chǎn)生的毒素和代謝物可直接刺激牙齦, 使牙 齦形成牙齦炎。 牙菌斑的粘附力很強(qiáng),不能通過漱口清除,而 必須通過有效的刷牙才能清除掉。牙菌斑在口腔內(nèi)不停的形 成,刷牙后新的牙菌斑又會(huì)產(chǎn)生。 一個(gè)人如果不刷牙或刷牙不 認(rèn)真,牙菌斑就要堆積,逐漸形成很厚的、粗糙的堆積物,稱 為軟垢。時(shí)間長了, 軟垢就會(huì)和唾液中的礦物質(zhì)結(jié)合,鈣化形 成牙

3、結(jié)石。牙結(jié)石對牙齦是個(gè)機(jī)械刺激,使牙齦萎縮、 牙根暴 露,牙石表面的牙菌斑內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的毒素和代謝產(chǎn)物又要進(jìn)一 步刺激牙齦,使牙周疾病菌加重。 牙石是緊密地貼在牙齒表面, 而且很硬, 是不可能通過刷 牙的方法清除掉的, 因此牙石形成后會(huì)越積越多, 而且越來越 硬。這樣就必須到正規(guī)的醫(yī)院或診所去潔牙。 如何清除牙菌斑? 刷牙是清除牙菌斑最有效的方法,一定要每天早晚認(rèn)真 刷,尤其要刷牙齦緣、 牙齒交界處及兩牙之間容易附著菌斑的 部位。去除菌斑才是口腔衛(wèi)生要達(dá)到的真正目的, 好果再配合 使用含氟牙膏, 效果會(huì)更好,因?yàn)榉梢砸种凭撸瑥亩档?細(xì)菌對牙齒的作用。氟還能預(yù)防齲齒, 使牙齒堅(jiān)固。 牙刷要小

4、 頭磨毛的保健牙刷。并要定期更換。 正確而有效的刷牙語法是豎刷法,即: 刷上牙外面時(shí),由上向下旋轉(zhuǎn)刷 刷下牙外面時(shí),由下向上旋 轉(zhuǎn)刷 刷上牙里面時(shí),由上向下拉動(dòng)刷 刷下牙里面時(shí),由下向上提 拉刷 咬合面前后來加刷。 各部位重復(fù)刷 810 次,早晚刷牙每次約需要分鐘。 總之,只要大家重視口腔衛(wèi)生保健,認(rèn)真刷牙,有效刷牙,關(guān) 心自己的牙齒健康, 定期去醫(yī)院檢查。 健康的牙齒定會(huì)伴你一 生。 三、齲齒的發(fā)生和預(yù)防 齲齒大都發(fā)生在牙齒的窩、溝和兩牙相鄰的面上。 開始時(shí),這 些地方呈白堊色,以后逐漸變成黃褐色、棕褐色,質(zhì)地變軟, 用探針試探,可以發(fā)現(xiàn)小而淺的洞。這時(shí)還沒有明顯的癥狀, 如能及時(shí)治療,可以

5、制止齲洞的發(fā)展。 當(dāng)蛀洞發(fā)展到牙本質(zhì)時(shí), 受冷、熱、酸、甜刺激后就會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺。齲洞遇到牙髓 腔后, 食物殘?jiān)碳ぱ浪枨粌?nèi)的神經(jīng),疼痛就會(huì)加重, 甚至引 發(fā)牙髓炎。 齲齒的發(fā)生, 與全身營養(yǎng)、 個(gè)人體質(zhì)、 口腔衛(wèi)生等因素有 關(guān)系。 如果不注意口腔衛(wèi)生, 口腔中的細(xì)菌將使存留在牙面和 牙縫中的食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸,釉質(zhì)受酸的腐蝕而變軟、變色, 以至缺損而形成齲洞。 釉質(zhì)中含氟量的多少, 也與齲齒的發(fā)生 有關(guān)系,如果人體攝入的氟少, 釉質(zhì)中含氟量低, 齲齒發(fā)生就 比較多。 預(yù)防齲齒, 除注意營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)外, 要特別注意口腔衛(wèi) 生,養(yǎng)成早晚刷牙、 飯后漱口的習(xí)慣, 以減少口腔內(nèi)的食物殘 渣,以及使食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸的細(xì)菌。有人統(tǒng)計(jì),刷一次牙, 口腔中的細(xì)菌能減少 70%。刷牙要注意, 對上面的牙齒要從上 往下刷,對下面的牙齒要從下往上刷, 對咀嚼面要平行來回刷。 由于糖是主要的致齲食物,因此還要注意控制吃含糖的食物, 可編輯 word, 供參考版! 平時(shí)不要吃過多的糖果和糕點(diǎn),臨睡前不要吃甜食。采用含氟 化物的溶液或牙膏漱口、刷牙,也可預(yù)防齲齒。得了齲齒的人, 要及早請醫(yī)生治療。 教學(xué)小結(jié): 了解了牙齒的結(jié)構(gòu)更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,避免牙 周疾病及齲齒的發(fā)生,使自己

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