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文檔簡介
1、 水平三(五年級)教材30 米-50 米加速跑課的設(shè)計任課教師:鄭恩杰指導(dǎo)教師:林景楓一、 指導(dǎo)思想以新課標(biāo)理念為依據(jù),發(fā)展學(xué)生健康為主要目的,以興趣引導(dǎo)為教學(xué)形式。二、 學(xué)情分析1、教材分析本節(jié)課所教的內(nèi)容加速跑(水平三),是在跑的正確姿勢和跑的直的情況下,均勻地逐漸加快跑的速度。課中安排了一些培養(yǎng)跑的正確姿勢和發(fā)展速度的練習(xí)性內(nèi)容,將游戲融于教學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、學(xué)生分析根據(jù)小學(xué)五年級學(xué)生形象思維好、活潑好動,表現(xiàn)欲強的特點,本課采用情景教學(xué)法,以游戲的形式引導(dǎo)學(xué)生“樂中學(xué)”,在游戲中發(fā)揮自己的潛能,積極參與學(xué)習(xí)。三、 教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),掌握加速跑的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生跑
2、的正確姿勢和發(fā)展加速跑的能力。2、技能目標(biāo):使 85%的學(xué)生掌握加速跑的知識技能和練習(xí)方法。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生主動參與集體活動和努力展現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。四、教學(xué)程序(一)準(zhǔn)備熱身部分1:課堂常規(guī)。2:教師帶領(lǐng)下在規(guī)定的場地內(nèi)慢跑,設(shè)計了個小游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”,在枯燥的熱身跑圈中融入有趣的游戲,充分達(dá)到熱身效果,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。(二)學(xué)習(xí)提高部分根據(jù)學(xué)生想象力好,活潑好動,爭勝心強的特點,選用了“加速跑”從易到難的教學(xué)方法與手段,讓學(xué)生結(jié)伴練習(xí),互相幫助,探索求實,進(jìn)一步掌握正確的姿勢,提高加速跑的能力。(三)整理恢復(fù)部分與教師一起做簡單的放松動作,放松身心,恢復(fù)精神。課后小結(jié),評價。五:教
3、學(xué)效果預(yù)計1、85%的學(xué)生能掌握跑的正確姿勢和加速跑的技巧,體驗肢體的協(xié)調(diào)配合,形成完整的協(xié)調(diào)動作。2、預(yù)計本課學(xué)生運動強度中等,最高心率 140 次/份,平均 120 次/分,練習(xí)密度約 35%。 30 米-50 米加速跑體育教案教1、 30 米-50 米加速跑(新授課)材教1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),掌握加速跑的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢和發(fā)展加速跑的能力。學(xué)目2、技能目標(biāo):使 85%的學(xué)生掌握加速跑的知識技能和練習(xí)方法。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生主動參與集體活動和努力展現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。教難標(biāo)逐漸均勻加速步幅逐漸增大,上體逐漸抬起難點運動負(fù)荷的強度部分一、組織:四列橫隊。生按圓隊形逆時針慢跑
4、,當(dāng)教 分 3-5師喊出數(shù)字時,學(xué)生在 5 秒內(nèi) 鐘按數(shù)字抱成團(tuán)。小準(zhǔn)備熱身部分:正壓腿,側(cè)壓腿:髖關(guān)節(jié)運動:膝關(guān)節(jié)運動:踝關(guān)節(jié)運動4拍【動作方法與要領(lǐng)】和后蹬,兩臂積極配合前后擺動,向前逐漸均勻加速 30-50 米。加速跑前幾步的前擺不宜過 高,步幅也不宜過大,隨著跑速 教與學(xué)法:和步長的增加,上體逐漸抬起。 1、語言導(dǎo)入,引起學(xué)生注意達(dá)到最快速度并堅持到終點。 力和學(xué)習(xí)興趣。2、教師講解示范。中3、男女分組練習(xí)。教師利用 掌聲由慢到快,學(xué)生跟隨掌聲節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。5、教師及時糾正學(xué)生的錯誤動作。6、教師及時給予鼓勵和幫助,激發(fā)學(xué)生信心與學(xué)習(xí)熱情。要求:學(xué)生態(tài)度端正,充滿信心;教師示范動作規(guī)范。注意:練習(xí)負(fù)荷,每組練習(xí)的時間間隔。二、 組織: 二、【游戲:過障礙接力】游戲方法:分兩組同學(xué),進(jìn)行過障礙接力,最短時間內(nèi)隊內(nèi)9游戲規(guī)則:注意安全。安全。放松隊形: 1
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