健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀研究

1、本科畢業(yè)論文（設計）健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀研究院（系） 體育系 專 業(yè) 社會體育 學生姓名 學 號 指導教師 健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀研究摘 要為了解xx健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀，分析其存在的問題，提出發(fā)展的建議，促進xx健身俱樂部產(chǎn)業(yè)和私人教練執(zhí)教水平的提高。通過文獻資料法，問卷調查法，邏輯分析等研究方法對xx健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀進行研究。結果表明：xx健身俱樂部私人教練來源眾多；以男性為主，大多數(shù)年齡在21-30歲之間；從事健身私人教練的年限較短；較少接受專業(yè)知識和專業(yè)技能的培訓；學歷層次偏低；擁有專業(yè)資格證書，但是沒有指定的等級證書。建議加大在高校體育院系畢業(yè)生中選拔的比例；加強女性私人教

2、練的選拔和培養(yǎng)；完善職后培訓體系；提高私人教練的技術能力；加強資格證書的管理。關鍵詞：健身俱樂部；私人教練；現(xiàn)狀；建議a study on the personal coaches current situation in chuzhous gym abstractin order to understand the status of chuzhou fitness club personal coach, analyzes the existing problems, and puts forward the proposal of development, promote health

3、club and private industry of chuzhou coach to raise the level of charge.we through literature data method, questionnaire survey method and logical analysis have a research about the present situation of gym personal coach in chuzhou city. the result indicate that, the personal coaches in chuzhous gy

4、m above different kinds of people. first, they are almost male, age from 21 to 30.second.they are engaged in this industry not too long, also receive a little professional knowledge and skill training, not receiving a lot of education. third, they have professional certificate but dont have the spec

5、ified level certificcate. add the proportion of searching workers from highly school physical education department graducate. strengt hen select and train up female personal coach. perfect the system of afterward training. improve the technogical ability of personal coach. strengthen the administrat

6、ion of qualification certificate. key words : gym, the personal coaches, status, suggest 目 錄前言11 研究對象與研究方法11.1研究對象11.2研究方法11.2.1文獻資料法11.2.2問卷調查法11.2.3邏輯分析法22結果與分析22.1xx健身俱樂部私人教練的來源22.2xx健身俱樂部私人教練的性別、年齡、專業(yè)水平32.3xx健身俱樂部私人教練從事私教的年限42.4xx健身俱樂部私人教練的職業(yè)技能培訓的情況42.5xx健身俱樂部私人教練的學歷和職業(yè)資格情況53 結論與建議53.1結論53.1.1私人

7、教練來源較廣53.1.2 私人教練以男性為主，以青年人為主63.1.3私人教練執(zhí)教時間較短63.1.4私人教練較少參與職業(yè)技能培訓63.1.5私人教練學歷層次較低，大多擁有職業(yè)資格證書63.2建議63.2.1加大在高校體育院系畢業(yè)生中選拔的比例63.2.2加強女性私人教練的選拔和培養(yǎng)63.2.3完善職后培訓體系73.2.4提高私人教練技術能力73.2.5加強資格證書的管理7參考文獻9致 謝10附件：11巢湖學院2012屆本科畢業(yè)論文（設計）前言 隨著經(jīng)濟和社會水平的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，人們對健康的認識越來越大，提高自身健康的意識也是越來越強，當然需求也是越來越高，因此，“花錢買健康”

8、的觀念日趨上升，商業(yè)健身俱樂部應運而生，為人們提供良好的健身環(huán)境，解決人們健身和對健康的需求，相應的也就需要健身老師的指導和傳授，因此私人教練也就在健身俱樂部等健身場所隨之興起，并受到廣大健身朋友的歡迎和喜愛。私人教練源于美國，是一個具有良好的專業(yè)技能，職業(yè)素質和心理素質的一個實力群體，曾位列美國時代周刊登出的流行世界的前二十項職業(yè)之一。在我國，雖然私人教練只是一個誕生才十年的職業(yè)，但是它就像蒲公英一樣不斷蔓延，灑下生命的種子；而對于健身愛好者來說，私人教練的指導和傳授是必不可少的，私人教練也一直受廣大健身愛好者的追捧和信賴。國家體育總局出臺的健身私人教練培訓管理工作規(guī)定中，將私人教練定義為：

9、“在群眾性健身消費和體能鍛煉活動中從事健身健美指導，知識技能傳授等活動的，對雇主個人直接負責的健身指導人員。”作為健身俱樂部的核心力量，私人教練是整個行業(yè)發(fā)展的重要因素，其質量的高低直接關系到整個行業(yè)的興衰，而國內的健身私人教練則顯示出他們的不統(tǒng)一性，沒有相關的職業(yè)認證和專業(yè)的知識技能，實踐經(jīng)驗等，因此加強健身私人教練現(xiàn)狀的研究已迫在眉睫。為了解xx健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀，分析其存在的問題，提出發(fā)展的建議，促進xx健身俱樂部產(chǎn)業(yè)和私人教練執(zhí)教水平的提高。1 研究對象與研究方法1.1研究對象xx健身俱樂部私人教練。1.2研究方法1.2.1文獻資料法根據(jù)研究的需要查閱了健身私人教練有關專業(yè)知識和專

10、業(yè)技能相關方面的著作、論文等，檢索了相關的網(wǎng)絡資源，為本課題的研究奠定了理論基礎。1.2.2問卷調查法為全面了解xx健身俱樂部私人教練的現(xiàn)狀，根據(jù)文章研究的內容和目的，設計了“xx健身俱樂部私人教練的現(xiàn)狀”的調查問卷，并對其進行信度和效度的檢驗，均符合要求。信度檢驗采用重測法，第一次測試兩星期后再進行第二次，經(jīng)檢驗符合要求。對問卷內容效度進行檢驗，將問卷送到我校具有中級職稱的五位教師進行調查，均認為本問卷符合調查的目的和內容。表1 調查問卷的相關情況統(tǒng)計表發(fā)放對象 發(fā)放問卷份 回收問卷份 回收率100 有效問卷份 有效率100健身私人教練 36 30 83.33 30 1001.2.3邏輯分析

11、法對調查結果進行歸納與分析。2結果與分析2.1xx健身俱樂部私人教練的來源健身教練是指在各類健身健美組織中從事健身技能傳授的健身健美教練和經(jīng)營管理人員，是健身行業(yè)的核心支柱。通過問卷調查發(fā)現(xiàn)xx健身俱樂部的健身私人教練主要來源：一，健身的業(yè)余愛好者，占33.3；二，退役的舞蹈演員或體操，健美操等專業(yè)運動員，占30；三，各大高校體育院系畢業(yè)或在讀的學生，占20；四，其他，占16.7。表2 xx健身俱樂部私人教練的來源（n=30）來 源體育專業(yè)生退役運動員業(yè)余愛好者其 他頻 數(shù)69105比 例203033.316.7由表格可以看出，健身俱樂部的健身教練的來源眾多，曾從事的職業(yè)與私人健身教練職業(yè)相關

12、者占有較小的比例。 健身的業(yè)余愛好者他們只是從平時的專業(yè)技能訓練中被挖掘出來，他們所有的專業(yè)知識和技能也是從健身教練那吸收過來的，一旦走上教練崗位，他們沒有足夠的理論和實踐作為支撐，也就只能在每次上課前到網(wǎng)絡上搜集教學視頻然后去進行教學，相當于以上兩個健身私人教練的來源，他們似乎更是缺乏所應該具備的專業(yè)知識和專業(yè)技能，給健身俱樂部的帶來的影響更大。退役的舞蹈演員或體操，健美操等專業(yè)運動員他們具有非常專業(yè)的技能的培訓，各項技術動作都做得非常的標準，但是他們缺乏專業(yè)知識的培訓，每個動作沒有一個很好的解釋和分析，他們只是被要求能最快的吸收所傳授的技術動作，然后在完成整個技術動作的過程中去體會這項運動

13、的樂趣，也就往往忽視了專業(yè)知識的襯托，因此，當健身者對動作需要一個合理的解釋的時候，他們給不了健身者一個滿意的答案，同時也在影響健身俱樂部的效益。體育專業(yè)的畢業(yè)生或在讀學生他們在校園里可以受到良好的教育，他們會珍惜這來之不易的的大學時光，就更能夠很好的把握在大學校園學習專業(yè)知識和專業(yè)技能的機會，因此，專業(yè)知識也就能以最好的吸收方式傳遞給他們，專業(yè)技能就能很好的把握，再加上課余時間好好的學習和鉆研，那專業(yè)知識和實踐的結合就更能得到的很好的驗證，所以在健身俱樂部也就能充分的將最好的服務帶給消費者，他們也就會為健身俱樂部創(chuàng)造良好的效益。其他，包括了很多的職業(yè)，例如：管理員、銷售、保姆、保潔等。他們曾

14、從事的職業(yè)與健身私人教練的職業(yè)相差甚大，因此根本談不上專業(yè)知識和專業(yè)技能的有效傳授，可想而知，這一類的私人教練會給健身俱樂部造成多大的影響，是健身俱樂部長期發(fā)展的絆腳石。2.2xx健身俱樂部私人教練的性別、年齡、專業(yè)水平 表3 xx健身俱樂部私人教練性別 、年齡統(tǒng)計表（n=30）性別年齡男女20歲以下21-3031-4040歲以上頻數(shù)26412720如統(tǒng)計表所示，xx健身俱樂部私人教練整體過于年輕化，而且男性偏多；男女比例差距較大，年輕健身私人教練居多 ?，F(xiàn)在的健身俱樂部的男女比例有很大差距，這與私人教練的來源有著很大的關系。由于私人教練主要來源于業(yè)余愛好者，退役的運動員和體育專業(yè)生。這幾部分

15、人群中男生占大部分。例如：高校大學生中從事體育行業(yè)的女生本身就偏少，從事健身行業(yè)的就屈指可數(shù)，這是造成健身私人教練男女比例由差距的一個重要因素；例如我校2008級體育系社會體育，體育教育專業(yè)的班級男女人數(shù)如下表：表4 巢湖學院2008級體育系男女人數(shù)統(tǒng)計表體育系男 生女 生比 例社會體育3911男78 女22體育教育（1）3714男72 女27體育教育（2）3615男70 女29由于高校體育專業(yè)畢業(yè)生或在校學生中女性人數(shù)較少，直接影響到健身俱樂部私人教練男性，女性的比例。表5 xx健身俱樂部的私人教練參加的健美比賽及等級現(xiàn)狀（n=30）國家級 省 級 市 級 沒 有頻 數(shù)141015比 例3.

16、313.333.350由上表所示，xx健身俱樂部大部分私人教練都沒有出去參加交流過和健身有關的比賽賽事，沒有比賽的洗禮，學習的經(jīng)歷，他們也就只能是“井底之蛙”，也就不能得到最快的健身信息，知道外面健身俱樂部的飛快發(fā)展及其發(fā)展的進度；自身的知識和技能得不到提高，也就不能最快的將最先進的教學和服務帶給廣大消費者，就有可能成為健身俱樂部長期發(fā)展的絆腳石，帶來一定負面的影響。2.3xx健身俱樂部私人教練從事私教的年限 表6 xx健身俱樂部私人教練從事私教的年限（n=30）年限人 數(shù)比 例1 - 3年1343.34 - 6年15507 - 10年26.7由統(tǒng)計表可以清楚的看出大多數(shù)私人教練從事私教的年限

17、都不是太長，也就是說，相對于私人教練從事的工作而言，并沒有太多的經(jīng)驗可談，包括與消費者的溝通，交流，上課的氛圍，帶動能力，專業(yè)知識的講解，技能的傳授等等都不能做到最好，讓健身者不能很快的吸收并達到健身的目的；從事私人教練年限越長的人數(shù)越少，私人健身教練整體專業(yè)經(jīng)驗不足。2.4xx健身俱樂部私人教練的職業(yè)技能培訓的情況表7 xx健身俱樂部私人教練的職業(yè)技能培訓情況統(tǒng)計表（n=30）情 況有無人 數(shù)1713比 例56.743.3據(jù)調查，健身俱樂部很少開展有關健身，健美等有關項目的專業(yè)知識和技能的培訓。很多私人教練光靠大學時候學習的專業(yè)知識，或者近些年來積累的一些經(jīng)驗，甚至只是在上課前從網(wǎng)絡上，電視

18、上看的視頻教學等，因此，他們的專業(yè)知識得不到更新、強化，專業(yè)技能得不到提高、升華，就更不用談這些私人教練會在自己的領域開闊天地，實施創(chuàng)新，把自己的專業(yè)知識和實踐技能有效地結合，用自己的方式方法將最好的服務帶給健身愛好者，因此，沒有職業(yè)技能的培訓就直接導致了健身俱樂部私人教練的整體專業(yè)素質修養(yǎng)得不到提高。2.5xx健身俱樂部私人教練的學歷和職業(yè)資格情況表8 xx健身俱樂部的私人教練學歷結構統(tǒng)計表（n=30）文化程度高中及以下專 科本 科研究生總數(shù)頻 數(shù)1866030百分比 60 20 200100從表中可以看出xx健身俱樂部的私人教練的學歷整體偏低，高中及高中以下的私人教練最多，占到60，研究生

19、一個沒有。也就是說這些私人教練大部分沒有經(jīng)過高等學府的熏陶和洗禮，他們的知識和技能就沒有統(tǒng)一的尺度，在進行職業(yè)技能的教學和傳授時就會造成每個人的指標不一樣，這就推動不了健身俱樂部的發(fā)展。表9 xx健身俱樂部的私人教練資格認證結構統(tǒng)計表（n=30）培訓機構亞 體澳 體威 德全國體適能沒 有頻 數(shù)106365百分比33.320.010.020.016.7從表中可以看出健身俱樂部的私人教練大多擁有相關部門頒發(fā)的資格證書，占比例的83.3，但各資格證書發(fā)證機構并不統(tǒng)一，分布于亞體、澳體、威德、全國體適能。由此可見，我們國家并沒有對這四個頒發(fā)證書的機構進行一系列的約束和限制，所以加強證書的管理和頒發(fā)也是

20、很重要的，可以推動私人健身教練健康，持續(xù)，快速的發(fā)展?，F(xiàn)在諸多健身私人教練沒有一個高的學歷和資格認證，那么就造成了私人教練對健身運動沒有一個很好的感性認識，見解也就沒有那么的深刻，那么就不能給健身者一個滿意的服務，同時也不能將健身私人教練給健身者的第一印象很好的詮釋，也就不能很好的架起私人教練與消費者溝通的橋梁，也就影響了健身俱樂部的效益。3 結論與建議3.1結論3.1.1私人教練來源較廣通過調查可以看到健身俱樂部的私人教練來源眾多，而且大多數(shù)的私人教練以前的工作與私人教練這個崗位差距甚大，大部分都不是一個性質的工作，因此，這對健身俱樂部的長期發(fā)展可以說是一個挑戰(zhàn)。3.1.2 私人教練以男性為

21、主，以青年人為主男女的比例有明顯的差距，男性私人教練比女性私人教練偏多，這就有可能與私人教練的來源有著很大的關聯(lián)；我們再從年齡上去分析：年齡也有很明顯的差距，年輕的私人教練成為了整個健身俱樂部的主要組成部分，而相應的經(jīng)驗不足，歷練甚少也就給健身俱樂部的效益帶來一定的影響；相應的比例也就隨著私人教練在性別，年齡上的比例而發(fā)生變化。3.1.3私人教練執(zhí)教時間較短從事私人教練的年限比例與人數(shù)成反比，年限越長的人數(shù)就越少，因此私人教練的整體的專業(yè)經(jīng)驗就不足，那么針對不同的健身愛好者就不能給出讓健身者滿意的健身計劃，也就是說只有經(jīng)過長時間洗禮的私人教練才能在健身領域用自己的方式方法，工作經(jīng)驗以及技能特點

22、作為強有力的實踐基礎，對每個健身愛好者做出有針對性的健身計劃。3.1.4私人教練較少參與職業(yè)技能培訓職業(yè)技能培訓的范圍比較廣泛，職業(yè)技能的培訓是私人教練接受培訓的核心；在指導過程中具有良好的表達和溝通能力不僅是留住健身愛好者的法寶，更是保障工作能夠順利進行的紐帶。因此，職業(yè)技能培訓對私人教練的成長具有很大的作用，但據(jù)調查xx健身俱樂部較少接受職業(yè)技能的培訓。 3.1.5私人教練學歷層次較低，大多擁有職業(yè)資格證書健身俱樂部私人教練的等級、學歷和職業(yè)資格證書就等于是一個私人教練的明信片，是感性的健身消費者對私人教練的一個最直接的認識，同時也給健身消費者注入了私人教練的第一印象，因此這三方面對于私人

23、教練來說不僅是證明自己實力的名片，也是架起私人教練與消費者溝通的一個很好的橋梁，xx私人教練學歷層次較低，大多擁有職業(yè)資格證書3.2建議3.2.1加大在高校體育院系畢業(yè)生中選拔的比例首先高校體育專業(yè)畢業(yè)的學生是健身俱樂部選材的重要方向，因為他們受過良好的專業(yè)知識的理論指導，專業(yè)技能的實踐培訓，他們的知識和技能能夠得到統(tǒng)一的教學；他們會將所學的理論知識與實踐基礎有效地結合，給健身愛好者帶來更好的服務，為健身愛好者解答在健身過程中所遇到的問題。3.2.2加強女性私人教練的選拔和培養(yǎng)加強健身俱樂部私人教練男女比例的協(xié)調發(fā)展，有些健身項目在健身愛好者的眼里有可能早已將男女私人教練的角色給分好了，有些健

24、身項目有可能只涉及于女性朋友的，她們在項目上所能表現(xiàn)出的柔美和藝術是不可被否認的，女性私人教練比男性私人教練在健身愛好者的心里更能夠勝任這個項目的教練，所以加強女性私人教練的發(fā)展對健身俱樂部的效益會有更好的影響。3.2.3完善職后培訓體系首先就應該加強健身私人教練的選材；其次對于現(xiàn)存在在健身俱樂部的健身私人教練應該一年分配幾次集中性的培訓，傳授和提升私人教練知識和技能，統(tǒng)一私人教練的教學尺度，不斷完善健身私人教練的專業(yè)知識和技能，并通過健身俱樂部內部的互相學習和交流來傳達各自在教學過程中的經(jīng)驗，尤其是從事年限較長的私人教練員豐富的經(jīng)驗的分享，對年輕私人教練會有很大的影響和借鑒，讓私人教練整體的

25、教學和技能得到不斷的提高和完善。3.2.4提高私人教練技術能力技術能力代表了私人教練的方方面面，也是私人教練能夠持久從事私教工作的法寶；私人教練除了對自我的認識和提高，更應借鑒高水平的健身俱樂部的模式，多參加能夠實現(xiàn)自我提高的培訓，加強私人教練的技術等級的提升，強化私人教練創(chuàng)新實踐能力，將私人教練的技術能力推向頂端，很好的為健身俱樂部的發(fā)展做貢獻。3.2.5加強資格證書的管理私人教練都有相關機構頒發(fā)的資格認證證書，盡管有關機構培訓的私人教練在工作中獲得了相對較高的認可，但是，在這些機構進入中國健身市場的過程中，并沒有權威部門對他們進行統(tǒng)一的資質審核，也沒有機構對其在中國市場的行為進行規(guī)范化管理

26、和本土化引導，頒發(fā)資格證書管理混亂。由此可見，加強頒發(fā)資格證書機構的管理，讓頒發(fā)資格證書的機構更能有序，有規(guī)的運行，使私人教練健康、持續(xù)、快速的發(fā)展。 健身俱樂部的長期發(fā)展離不開私人教練的發(fā)展壯大。一名成功的私人教練是需要長時間的磨練和積累的，擁有一群龐大的私人教練就代表著整個健身俱樂部的專業(yè)性和全面化，他們擁有著最先進的教學方式，他們擁有最專業(yè)的資格認證，他們擁有最全面的知識技能，他們擁有最豐富的授課經(jīng)驗，他們擁有最無微不至的服務，他們擁有最華麗的技術水平，他們能夠很好的詮釋每個動作的難點和細節(jié)，他們能夠給你帶來無上的快樂和喜悅，他們能夠給你你想要的健身效果，他們能夠給健身俱樂部帶來無窮的效

27、益和氛圍。因此，其質量的高低直接關系到健身俱樂部的興衰，我們需要長期的建立一個高素質的私人教練的培養(yǎng)體系，將這種專業(yè)培訓文化不斷渲染和延伸，使各健身俱樂部以及其健身私人教練認識到問題的存在，并通過這種文化的渲染而不斷學習和更正自己的專業(yè)知識和技能。相信未來會有大批的高素質私人教練的涌現(xiàn)，帶動我國健身娛樂業(yè)的不斷發(fā)展壯大。參考文獻1杜熙茹.京滬粵三地部分健身房私人教練現(xiàn)狀調查與分析j.上海體育學院學報,2005, (4):32-35.2王野.南京市大型健身房健身私人教練現(xiàn)狀的調查與分析j.南京體育學院學報,2005, (1):33-36.3相建華,田振華.現(xiàn)代健身房健身私人教練職業(yè)規(guī)范m.北京:

28、北京體育大學出版社,2005:5-6.4相建華.中國健身私人教練員職業(yè)生涯設計m.北京:北京體育大學出版社, 2007: 5-6.5相建華.塑造金牌私人教練m.北京:人民體育出版社, 2006: 6-7.6于長菊.西安市健身俱樂部健身指導員現(xiàn)狀調查與對策分析j.武漢體育學院學報.2005,(9):36-38.7陶鋒.時代新貴通往國際私人教練之路j.健美先生, 2005, (7): 11-13.18陰曉林，對高校校園體育文化建設的探究j9張學忠，試論體育文化在人的全面發(fā)展中的價值.j西北師范大學學報（自然科學版），2003（2）：7810 張國鋼對高校校園體育文化建設的思考j吉林體育學院學報，2009（4）：16- 1711 葉天放關于構建上海體育人才高地的思考j上海體育學院學報，2004（1）：11- 1312王野，吳曉紅南京市大型健身俱樂部私人健身教練現(xiàn)狀的調查與分析南京體育學院學報j，2005，4( l) : 33 3513劉兵，杜建軍，楊倩等.服務傳遞過程中發(fā)展存在的問題與建議.上海體育學院學報j，2005，29( 4) : 3640致 謝在這篇論文構思和寫作過程，我的論文指導老師楊葉紅講師，對我論文的完成是功不可沒，楊老師每次給我的疑問給予細