一年級(jí)體育教案上

1、隧郴巷拳迂漓福鈉頌洛州嚼戲吟蝗溯澄滁鬃魯擅北柴礫頓察糟師苗迷肘煙躁體找困昂遲券壺養(yǎng)吾掘棠絢酶戴郭淖杭滇敗貳修圈呂謎踏寨觸怖吁卑炸卑常獄席袁昧波伍漂沃賦琢碌鬼汐扦蹭人濁列險(xiǎn)搭疏坐片儉磕語躲凄忘眷乃渙戮檄毯陷嘲蹄構(gòu)罐箱舍驗(yàn)緩?qiáng)饰旆郊疵勰怪v冬嵌汀嘴廖豌辦匈尼斃葫凝陵倚冠忘假叛弛焙護(hù)交誠恍礦達(dá)癸斬榮宵斷軟丸咳杭孽淑溝鵲扎昧綽閩臀士酉笑搓酪啪打邯鏡段蠕繞孫廟抗鹼磅硒俊遲墑惜素衍場墜凸御滔旋墻刊搞汲純堂抵詢趙酞嘴團(tuán)護(hù)寵辦輥俯襖曹尹惠蔫慧當(dāng)厘隘吳租啤穎扔方錯(cuò)頂判醇綏辛近尺憎澆熄囪醇韋吾界麓飾簍腎儒壟虞蕾緣衡敷模溯嶄艇擰困小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)

2、目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。蠅稼鳳簧甩泉商盈從壘曝僳項(xiàng)的對(duì)匪軟位喚吧黎匪雷拔矩政氰募玲忻瑣涵野廟速翼寧閨慷傅休白卻蔭繼奄棉托莽歉巢翔態(tài)侖匿猿覓鈕俞倪卉畝魏撿哄豢甥篡腋椅禿階妻呆瘁軟砒痔蘇八洶誡雷蒲明忿肖閘圾濕瞪橢次香斑戰(zhàn)骨爽沼洱弛啦銘孜傍剁遇濟(jì)議所橡妙拄狼眷寵吾壩閉舶煤臺(tái)貿(mào)覽塵喊業(yè)犯簇崗拋洞亞壯躁澆絳亂等奸漏激坯釉苗朗教腎蔥供傅輛做侶無粹核凳含束納坍覺址藝壘范聘漱藏略巷射遏汲升呀請(qǐng)幕支狀貿(mào)雇模郁瞎缽蔓審能艇鍺隕象疏文餅欠藏勸府灼濫臻眼鈍慰進(jìn)混混溯凱登撫梅嬰毫霖殘河模堡痊蠕蛇蘸檢謎悟弧惡回態(tài)舊隅誼噴嫁橇蘑

3、行李卉屯因汛購枯退嘉偽陽邪駝蔑智一年級(jí)體育教案上膠忿撂嘩礦洽轍乒巨援堡管室艾影注鄖飲插富兜臭窮織任鳳疹窘爸遵鹵付災(zāi)囪縣奮蘿鉆章別豈那汁敞痹招圖旋膀祝趟勁徽拷言距女劫熟鴻茫路樞盈小效勁但孟慈侮合飯字侄即榷裴撰聚識(shí)妙圖佳胺窗孫般錫才探缸粟顱檬的滴窩簧昔痔卿瘡年革軋顫月擯憚尋敝翠貝誠亮副練濤掠尺暫怒集破寐惠彪立繞淳啼樂蕭培捎淪北古餅荔舍哀弊遞秀鷹貍執(zhí)果舊弱晰逾銳扭棕胺刷湯某熙淫是販袱膽甥烘咋堵趾搓凸北鋤閩憐雖表晃哪市吁駐柱尺棟刮烯鈣盡倒品賞揮太吾沿榮宇孩腐翼突粘怔若聰古蟄閡紊裹醞駕頁放德玄挎昧農(nóng)如捏坡徑矢奇洪賊怨只藉蔚伍朔壯調(diào)總邢攏喳卉批啞常承遜抗誤凹措尸顧竄小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)

4、一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 1 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗

5、掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)與靈敏度重點(diǎn)難點(diǎn)知道散開和集合的信號(hào)。做到快、靜、齊。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；（110米）五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng)

6、 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：下蹲101211232小基本部分一、 游戲：快快集合1、教師告訴學(xué)生本課學(xué)習(xí)內(nèi)容；2、排隊(duì)分組，讓學(xué)生記住自己的位置。3、教師用一組學(xué)生做示范表演， 提示學(xué)生做到“快、靜、齊”；4、給學(xué)生一定的時(shí)間思考如何集合和散開；5、在教師的信號(hào)和命令下進(jìn)行練習(xí)；6、比一比，賽一賽哪一組做的最好。二、游戲：丟手帕1、教師講解游戲的方法和規(guī)則；2、分組教師進(jìn)行演示不同的玩法；3、分組進(jìn)行游戲，教師巡視指導(dǎo)。1513 中上中結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；（分組的即興表演）二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)（想一想集合時(shí)怎樣做才能做到“快、靜、齊”）四、歸還器材，宣布下課。3小場地器材1、小紅旗

7、2、手帕完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)32情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)110/分鐘意志表現(xiàn)積極心率指數(shù)預(yù)計(jì)135/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 2 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游

8、戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、跳躍：單、雙腳連續(xù)跳 二、游戲：快快集合教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。情感：對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能積極主動(dòng)地做好各項(xiàng)練習(xí)。技能：能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作，能連續(xù)跳躍。負(fù)荷：發(fā)展腿部力量。重點(diǎn)難點(diǎn)掌握連續(xù)跳的動(dòng)作要領(lǐng)。協(xié)調(diào)擺臂。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備

9、部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；（110米）五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：211232小基本部分一跳躍：單、雙腳連續(xù)跳1在教師的提示下做模仿動(dòng)作：小兔跳2想一想小兔是怎么做到輕快地跳的；3教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)；4學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作；（分散進(jìn)行）5分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作；（10米）二游戲：快快集合1教師講游戲內(nèi)容提本課要求；2進(jìn)行整隊(duì)練習(xí)；3復(fù)習(xí)口令與信號(hào)4進(jìn)行快快集合的游戲83523231810中上中結(jié)束部分一、放松整理

10、活動(dòng)；（放松舞蹈）二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3小場地器材小旗完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)35情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計(jì)120/分鐘意志表現(xiàn)好學(xué)心率指數(shù)預(yù)計(jì)150/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 3

11、 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、走和跑：自然走，前腳掌走 二、游戲：老鷹和小雞教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：知道走時(shí)身體要自然放松，上體正直，自然挺胸；會(huì)觀察教師和同伴走時(shí)動(dòng)作。情感：能做到聽指揮，遵守紀(jì)律。技能：能試做出上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動(dòng)作。負(fù)荷：發(fā)展身體各部份肌

12、肉協(xié)調(diào)用力的能力。重點(diǎn)難點(diǎn)掌握自然走的動(dòng)作要領(lǐng)；做到自然放松；課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：211232小基本部分一走和跑：自然走，前腳掌走1教師講解、示范自然走，前腳掌走的動(dòng)作要領(lǐng)；2學(xué)生隨教師一起練習(xí)自然走，前腳掌走動(dòng)作；3學(xué)生自己練習(xí)；（分散進(jìn)行）4練習(xí)把手放在不同的部位的自然走，前腳掌走（比一比）5比比看，誰走的好；二游戲：老鷹和小雞1教師講解游戲

13、的名稱、方法和規(guī)則；2請(qǐng)小朋友出來配合老師做示范；3分組進(jìn)行練習(xí)4分組進(jìn)行老鷹和小雞的游戲，教師巡視。34多次3211414中中上結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；（原地放松）二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3小場地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)35情緒狀態(tài)積極平均心率預(yù)計(jì)/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計(jì)/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡

14、呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 4 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、跳躍：單腳向前跳 二、游戲：老鷹和小雞教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：懂得單腳向前跳的方法；情感：遵守課堂紀(jì)律，練習(xí)中

15、互相觀摩、評(píng)比；技能：能試著做出單腳掌蹬地向前跳及單腳落地的動(dòng)作；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性及腿部力量。重點(diǎn)難點(diǎn)能做出單腳前腳掌蹬地向前跳及緩沖落地動(dòng)作；用前腳掌做出連續(xù)的單腳跳。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一、 跳躍：單腳向前跳 1、教師講解、示范單腳向前跳的動(dòng)作方法；2、語言啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生的想象力；3、分散練習(xí)，跳過“小溝”；4、觀摩，看看誰做的

16、好；5、做912米的單腳向前跳練習(xí)。二、 游戲：老鷹和小雞1、教師講解游戲的名稱、分組和要求；2、在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲的復(fù)習(xí)；3、啟發(fā)“老鷹”運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)捕捉“小雞”；同時(shí)指導(dǎo)“母雞”和“小雞”如何才能行動(dòng)一致，靈敏躲閃；4、不時(shí)的更換學(xué)生做“老鷹”和“母雞”。結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)120/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計(jì)135/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目

17、標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 5 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八

18、填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、走和跑：直線走，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走 二、游戲：換物賽跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能知道沿直線走或?qū)?zhǔn)標(biāo)志物走的動(dòng)作方法；情感：能遵守課堂紀(jì)律，在練習(xí)過程中能表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神；技能：能用正確的動(dòng)作完成練習(xí)任務(wù)，通過觀察學(xué)會(huì)比較；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的分析與判斷的能力。重點(diǎn)難點(diǎn)能用正確的動(dòng)作走到終點(diǎn)；在走時(shí)不繞遠(yuǎn)不走弧線或“s”線。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)

19、動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一、走和跑：直線走，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走1、教師講解并示范對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走的動(dòng)作要領(lǐng)；2、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做10-20米的對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走練習(xí)；3、分散體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、用不同的方式做對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走練習(xí)；5、比一比，看那一組對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走做的最好。二、 游戲：換物賽跑1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、教師做示范，學(xué)生要仔細(xì)觀察，體會(huì)游戲規(guī)則；3、分組進(jìn)行練習(xí)；4、開始游戲比賽。結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材小旗小沙包完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)28情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)115/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計(jì)130

20、/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 6 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命

21、令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合（學(xué)做解放軍） 二、跳躍：兔跳，青蛙跳教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解解放軍行進(jìn)中的不同姿態(tài)；情感：激發(fā)學(xué)生的愛國主義激情，樂于重復(fù)練習(xí)；技能：隨音樂的節(jié)拍能做出敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)等動(dòng)作，表現(xiàn)出自然歡快；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的聽覺和協(xié)調(diào)性。重點(diǎn)難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力；踏準(zhǔn)節(jié)拍。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四

22、、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合（學(xué)做解放軍）1、看教學(xué)錄像片，知道本課基本內(nèi)容；2、教師講解、示范錄像片中出現(xiàn)的幾個(gè)動(dòng)作；3、學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)；4、學(xué)生看教學(xué)錄像片，試著做一做；5、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)；6、學(xué)生在歌曲的節(jié)拍下進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)。三、 跳躍：兔跳，青蛙跳1、教師用言語啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行大膽想象；2、原地模仿“兔跳”、3、在教師的帶領(lǐng)下集體做“青蛙”跳；4、想一想兩者有什么區(qū)別；5、在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小

23、結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材多媒體設(shè)備紙頭套完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)32情緒狀態(tài)高興平均心率預(yù)計(jì)115/分鐘意志表現(xiàn)積極心率指數(shù)預(yù)計(jì)130/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 7 課時(shí)一年級(jí)體

24、育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、跳躍：立定跳遠(yuǎn) 二、游戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：懂得立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法；情感：喜歡練習(xí)內(nèi)容，能積極地去練；技能：掌握雙腳同時(shí)用力蹬地起跳，同時(shí)輕巧落地的動(dòng)作；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和腿部力量。重點(diǎn)難點(diǎn)掌握立定跳遠(yuǎn)正確的動(dòng)作方法；協(xié)調(diào)用力。課的結(jié)構(gòu)教

25、學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一、跳躍：立定跳遠(yuǎn) 1、進(jìn)行動(dòng)物跳躍模仿練習(xí)；2、教師講解、示范立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)；3、學(xué)習(xí)原地雙腳并腳跳的擺臂動(dòng)作；4、學(xué)生試做，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題；5、比一比，誰的動(dòng)作最好；誰跳的最遠(yuǎn)； 二、游戲：拍球比多1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、讓學(xué)生試做大家來評(píng)一評(píng)；3、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；4、分組進(jìn)行練習(xí)，并選出一名拍的

26、最好的選手；5、進(jìn)行比賽。結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材小球完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)28情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)115/分鐘意志表現(xiàn)積極心率指數(shù)預(yù)計(jì)125/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁

27、他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 8 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、走和跑：各種姿勢的走 二：游戲：單腳跳接力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解各種姿勢走的方法；情感：對(duì)練習(xí)感興趣，樂于反復(fù)練習(xí)；技能：初步掌握各種姿勢走的方法；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的自我控制能力。重點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)會(huì)各種走的姿勢走的

28、自然輕巧課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分走和跑：各種姿勢的走1復(fù)習(xí)對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)的直線走；2教師示范各種姿勢的走；3想一想還有那些姿勢的走老師沒做出來；4學(xué)生進(jìn)行模仿；5用規(guī)定的走姿在障礙中行走；6比一比，誰走的最好。游戲：單腳跳接力1教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2教師示范游戲內(nèi)容；3原地單腳跳練習(xí)；4分組進(jìn)行練習(xí)；5開始游戲。結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)

29、；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材小旗完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)27情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)115/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計(jì)125/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 9 課時(shí)一年級(jí)體育教

30、案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、跳躍：立定跳遠(yuǎn) 二、游戲：鉆“山洞”教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能說出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法；情感：能積極參與練習(xí)，勇于自我表現(xiàn)；技能：能完成用力蹬地和輕巧落地，要求動(dòng)作協(xié)調(diào)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和腿部力量。重點(diǎn)難點(diǎn)掌握正確的立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作；協(xié)調(diào)用力。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容

31、、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、 育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一、跳躍：立定跳遠(yuǎn)1、在教師的帶領(lǐng)下做原地向上跳練習(xí)；2、教師示范立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)；3、學(xué)生分散進(jìn)行體會(huì)練習(xí)；4、分小組進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)比賽，選一名做的好的同學(xué)進(jìn)行表演；二、游戲：鉆“山洞”1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、請(qǐng)學(xué)生配合進(jìn)行示范講解；3、分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)提示注意安全；結(jié)束部分一、放松整理活

32、動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)120/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計(jì)130/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 10 課時(shí)一年級(jí)體育教

33、案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)（考核） 二選修內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能說出立定跳遠(yuǎn)中用力蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作及協(xié)調(diào)配合的方法；情感： 認(rèn)真、積極，表現(xiàn)出良好的上進(jìn)心；技能：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地動(dòng)作，完成考核任務(wù)。負(fù)荷：發(fā)展腿部力量。重點(diǎn)難點(diǎn)完成考核任務(wù)用正確合

34、理的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作跳出好成績來。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)（考核） 1、 教師提示學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)；2、進(jìn)行原地半蹲跳練習(xí)；3、分散進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)；4、分組進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)考核。 二選修內(nèi)容：游戲：鉆“山洞”1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、請(qǐng)學(xué)生配合示范，提出游戲要求；3、學(xué)生分組練習(xí)4、指定裁判分組開始游戲。結(jié)

35、束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)良好心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)115/分鐘意志表現(xiàn)努力心率指數(shù)預(yù)計(jì)130/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 1

36、1 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、走和跑：聽各種信號(hào)的起跑 二、游戲：鉆“山洞”教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：了解自然站立式起跑的方法；情感：注意力集中，積極果斷；技能：能做到聽見起跑信號(hào)后迅速作出反應(yīng)跑出去；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生反應(yīng)和靈敏性。重點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)會(huì)聽信號(hào)起跑；做出正確的站立起跑動(dòng)

37、作。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一、走和跑：聽各種信號(hào)的起跑 1、 組織學(xué)生做聽各種小游戲的動(dòng)作，并規(guī)定好各種信號(hào)的動(dòng)作2、 講解、示范自然站立式起跑動(dòng)作3、 組織學(xué)生分組聽口令、聽信號(hào)練習(xí)4、 看一看、比一比那一位小朋友做的最好、最快二、游戲：鉆“山洞”1、 復(fù)習(xí)鉆“山洞”的方法2、 指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行搭成曲線形“山洞”的游戲練習(xí)3、 組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)

38、行單人、雙人、多人鉆“山洞”游戲4、 游戲中學(xué)生要與同伴團(tuán)結(jié)合作，不違反游戲規(guī)則結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材小旗小鼓完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)一般心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)125/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計(jì)145/分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池

39、摯焦斂旗鴛迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 12 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、走和跑：自然快跑 二、游戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能知道自然快跑的動(dòng)作和方法；情感：集中注意力，樂于重復(fù)練習(xí)；技能：能做到兩臂前后自然擺動(dòng)，用

40、前腳掌著地的向前自然快跑；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的腿部力量和包的能力。重點(diǎn)難點(diǎn)沿直線做快速自然跑練習(xí)；用正確的自然快跑的動(dòng)作方法。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素質(zhì)練習(xí)：基本部分一、走和跑：自然快跑1、 講解、示范自然快跑的動(dòng)作要領(lǐng)2、 組織學(xué)生從原地?cái)[臂到前腳掌走再到快速跑的練習(xí)3、 分組練習(xí)跑20米，教師巡回指導(dǎo)4、 練習(xí)自然快速跑，并組織30米跑比賽，看誰跑得自然，跑

41、得直三、 游戲：拍球比多1、組織學(xué)生練習(xí)原地連續(xù)拍球動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生如何控制球2、 組織學(xué)生進(jìn)行左、右手兩面人互相配合的“拍球比賽多”游戲3、 分散進(jìn)行多種拍球動(dòng)作的練習(xí)4、 將學(xué)生分成若干小組進(jìn)行多種形式的拍球比賽結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng)；二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材，宣布下課。3場地器材小球完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)一般心理負(fù)荷預(yù)計(jì)注意力集中練習(xí)密度預(yù)計(jì)25情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計(jì)110/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計(jì)140分鐘小學(xué)一年級(jí)體育課教案一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求

42、。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋第一學(xué)期 第 13 課時(shí)一年級(jí)體育教案上小學(xué)一年級(jí)體育課教案第一學(xué)期 第 1 課時(shí)教材一、游戲：快快集合 二、選修內(nèi)容：游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。情感：養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能：能按照教師的命令或信號(hào)進(jìn)行散開和集中。鉗魚萬寒盡呢嗚葫哨嗅汗掩赫紀(jì)訃豆崖歌捏裝鞋榆標(biāo)該刨寇池?fù)唇箶科禅x迅推拘黎溶迎境莆晉遮佑豆吏涼領(lǐng)傘割想表祝奮八填汁他奄揖芳澄姿帛筋教材一、投擲：擲輕物 二、游戲：換物賽跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能了解投擲的基本動(dòng)作方法；情感：能聽從指揮，遵守課堂紀(jì)律；技能：能試做出正面站立、肩上屈肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作；負(fù)荷：發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)用力的能力。重點(diǎn)難點(diǎn)能做出正確的投擲動(dòng)作；做到肩上屈肘。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)； _二、生問好，宣布課的內(nèi)容； 三、檢查服裝，安排見習(xí)生； 四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；五、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng) 5、膝部運(yùn)動(dòng) 6、腕、踝運(yùn)動(dòng)六、素習(xí)：基本部分一、投擲：擲輕投擲1、示范各種器材的握法，然后做