(2021年整理)小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃

1、小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃 編輯整理：尊敬的讀者朋友們：這里是精品文檔編輯中心，本文檔內(nèi)容是由我和我的同事精心編輯整理后發(fā)布的，發(fā)布之前我們對文中內(nèi)容進(jìn)行仔細(xì)校對，但是難免會有疏漏的地方，但是任然希望（小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃）的內(nèi)容能夠給您的工作和學(xué)習(xí)帶來便利。同時也真誠的希望收到您的建議和反饋，這將是我們進(jìn)步的源泉，前進(jìn)的動力。本文可編輯可修改，如果覺得對您有幫助請收藏以便隨時查閱，最后祝您生活愉快 業(yè)績進(jìn)步，以下為小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃的全部內(nèi)容。小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃導(dǎo)讀:本文 小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃，僅供參考，如果能幫助到您，歡迎點評和分享。小學(xué)羽毛球的課程主要讓學(xué)生熟悉羽毛球運動中最基本的

2、的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。以下是留學(xué)網(wǎng)為您整理的小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃，供您參考！【小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃一】一、課程介紹羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)，以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時,教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法

3、，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備.二、課程任務(wù)1。培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一的思想,積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習(xí)慣。2。幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。3。提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實施。三、教學(xué)內(nèi)容綱要1。基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù).2?；静椒ǎ嚎绮?、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法.3。教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。4.身體素質(zhì)（跳繩

4、）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。四、9課時的學(xué)習(xí)內(nèi)容1。（一課時）羽毛球運動、場地的介紹羽毛球的正確握拍方法羽毛球顛球2。(兩課時）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球3.（兩課時）復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球?qū)W習(xí)羽毛球的接球4.（兩課時）羽毛球?qū)崭邠羟蛴鹈驅(qū)崭咛羟螂p人對打高遠(yuǎn)球5。(兩課時）基本步法練習(xí)：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步【小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃二】一、指導(dǎo)思想深入實施素質(zhì)教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動，提高我校羽毛球運動競技水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。二、科學(xué)選材選材成功是訓(xùn)練成功的一半?？茖W(xué)選材作為一項系統(tǒng)長期的工作要

5、常抓不懈貫穿始終。隨時留意發(fā)掘優(yōu)秀運動員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)積極取得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊進(jìn)行試訓(xùn),經(jīng)過初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進(jìn)隊。源源不斷補(bǔ)充壯大隊伍，完善齊備各年齡段隊員的梯隊建設(shè)。三、隊伍情況1、羽毛球隊現(xiàn)共有隊員31 人，其中男生16人,女生15人。二、三年級學(xué)生占25人。其它年級的隊員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊。2、經(jīng)過訓(xùn)練，大多數(shù)隊員興趣濃厚，訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真，訓(xùn)練中逐漸形成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、積極向上的作風(fēng)與氛圍.但也有少數(shù)身體條件好的隊員因家長不支持而退訓(xùn).3、訓(xùn)練時間安排:每周星期二星期五7：308：20;星期

6、一星期五16：3018：00;星期六9:0011:00四、訓(xùn)練目標(biāo)以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運動員的生理、心理特點，有計劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練，全面提高運動員技、戰(zhàn)術(shù)水平，身體素質(zhì)、專項能力.五、訓(xùn)練任務(wù)1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù)，初步建立主要擊球動作的基本姿勢。2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。3、學(xué)習(xí)和掌握初級羽毛球運動的基本知識。4、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時空感等專門性感知覺。六、訓(xùn)練步驟因訓(xùn)練隊絕大部分學(xué)生年齡小,訓(xùn)練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個階段，嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安排訓(xùn)練計劃。第一階段：

7、(9月10月）本階段技術(shù)60、游戲10%、素質(zhì)30%.采用各種有效手段，幫助運動員對基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求，要結(jié)合運動員的年齡和身體專項素質(zhì)能力,合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動作的前提下，逐步加大練習(xí)難度,提出更高的技術(shù)要求,合理運用技術(shù)能力.要特別重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練.素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項素質(zhì)的發(fā)展敏感期.學(xué)習(xí)羽毛球?qū)ｍ棽椒?初步掌握正、反手上網(wǎng)移動步法，正手與頭頂?shù)暮笸艘苿硬椒ㄒ约罢峙c反手兩側(cè)移動步法。在步法訓(xùn)練中

8、，抓好起動、移動、制動、回動四個基本環(huán)節(jié)，步法應(yīng)與專項技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來，根據(jù)運動員的專項能力，進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。第二階段（111月）本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40、戰(zhàn)術(shù)占10。訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓(xùn)，儲備體能。因隊員年齡小，訓(xùn)練以有氧代謝運動為主。提高專項能力。單項技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對技術(shù)動作進(jìn)行精細(xì)化加工，以達(dá)到技術(shù)動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準(zhǔn)確性。七、訓(xùn)練措施1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的愛好與興趣.2、在教學(xué)過程中，因教學(xué)的對象是少年兒童,所以,每一項教學(xué)訓(xùn)練的方法都必須符合他們的特點，應(yīng)圍繞著形成某一種動作而練,練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)符合少兒運動員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過高和過急,注意循序漸進(jìn)。3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來，在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識的在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力. 從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),大運動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好