個人分析報告

1、個人分析報告國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定心理咨詢師文章（國家職業(yè)資格 二級）文章類型：個人分析報告 文章題目：成長得足跡 姓名：胡靜生身份證號：*次準考證號：所在省市：山西太 原 所在單位：杏花嶺區(qū)中澗河社區(qū)成長得足跡 杏花嶺區(qū)中澗河 鄉(xiāng)中澗河社區(qū)胡靜生摘要：每個人生命軌跡得起點與終點都就是 一樣：開始于生得本能，終結于死得本能；而每個人生命中間得過程 軌跡又有所不同。回首我三十歲得人生，它得軌跡好比就是數(shù)學里 得正弦曲線，高峰與低谷交錯出現(xiàn)，似乎就是冥冥中得某種安排。 而對于我來說，正如哲學家赫曼femiddot；赫塞曾說過得：“生命究 竟有沒有意義并非我得責任，但就是怎樣安排此生卻就是我得責

2、任、”在生命得每一個階段我都認真地努力地度過，這就就是一種 對生命得尊重與責任。關鍵詞：個人成長史自我評價心理成長 職業(yè)行為分析一、 個人成長史貪玩得童年-參軍入伍-抗上后得成熟-工作中成長（一）我得童年我出生在一個普通得家庭,爸爸就是工人，媽媽就是一位善良 得家庭主婦。我家共有五口人，只有爸爸一個人賺錢養(yǎng)家，雖然日子過得艱 辛，但我們一家人卻過得幸福快樂。第1頁共9頁為了操持好這樣一個五口之家，媽媽生活節(jié)儉、任勞任怨，從 牙縫里省出每一分錢供養(yǎng)我們?nèi)齻€孩子，我也瞧在眼里，記在心上, 也懂得了父母得不易，認真學習，快樂生活、假期也盡量幫父母做 一些力所能及得事情。父母對我們要求也非常嚴格，要求

3、我們”； 先做人，后做事”，“真誠待人，踏實做事”。年幼時我思想或行動 有偏差時，父母總就是苦口婆心教我走正道，長大后才懂得父母得 良苦用心。（二）求學之路我與同齡人一樣，七歲開始上小學，學習非常認真，一絲不茍， 始終名列全班前列，從小造就了不斷進取，樂觀上進得性格。初中課程難度明顯增加，我還就是像以前一樣努力學習，初中 時我遇到了一個好老師，她就是我得數(shù)學老師！她治學嚴謹，甘于奉 獻得那些樸素精神，深深得影響了我，在我以后得工作中得到了充 分體現(xiàn)!就在那個時候，我愛上了數(shù)學，而且歷次考試，成績都非常 優(yōu)秀！我非常喜歡打乒乓球，平時刻苦練習，連手都練出了繭子!在代 表學校參加區(qū)運會爭奪冠軍得決

4、賽中，我相信自己有絕對得實力能 夠拿到冠軍但卻在最關鍵得一局中由于奪冠心切影響了發(fā)揮丟掉 了本屬于我得冠軍。這就是我人生中第一次遇到得挫折?。ㄈ┤胛閰④姙榱藞A我綠色得軍營夢，高中畢業(yè)后我報名參軍，踏上從軍 路。在新兵訓練得三個月里，我吃苦耐勞通過了部隊得新兵考核，第2頁共9頁 成為了一名合格得解放軍戰(zhàn)士，但同時也出現(xiàn)了一些問題，在思想 上沒有認識到部隊生活得單調(diào)與艱苦，總就是想念自己得家人，班 排長老戰(zhàn)士對我非常關心經(jīng)常找我交流談心，自己也積極主動得與 她們交流，同時加強了軍事基本功得訓練，學習各種軍事理論，同時 遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏，主動得學習黨得知識，找老 黨員談心，經(jīng)常向

5、組織匯報思想，行動上做出表率，始終用一名共產(chǎn) 黨員得標準要求自己。在經(jīng)過了黨組織得考驗后我正式成為了一 名中國共產(chǎn)黨黨員。成為黨員后我繼續(xù)嚴格要求加強學習，獲得了 連排長及戰(zhàn)友得一致認可。在全營推薦三人參加培訓軍車駕駛員時，我在推薦打分中列第二，經(jīng)過之后 自己得刻苦學習順利得拿到了汽車駕駛證、二、抗上后得成熟：入伍第三年我被任命為班長，在我剛剛做班長得時候，什么事情都想做到最好，都想得到領 導得肯定。可就是，事實卻不就是那樣！記得一次部隊組織得軍事技能比武前，我認真帶領戰(zhàn)士們刻苦 訓練，加班加點得練習。結果比武那天公布比武成績得時候，我班 獲得了全連第二名，我心里不服氣，找到連指導員，結果她居

6、然 說：”；沒給您們第一就是因為您們奪冠心切，一名戰(zhàn)士得風紀扣居 然沒有完全扣好所以沒給您們第一名！”（一）退伍走上工作崗位第3頁共9頁要說工作中沒有灰心得時候那就是假話，當情緒低落得時候也 很后悔，但后悔就是沒有意義得，只有向前瞧，向前走，保持積極得 心態(tài)與樂觀得精神，走自己得路，讓別人說去吧！機遇總就是留給有準備得人！這句話一點都不假！那就是剛 參加工作得第二年，主任找我談話，告訴我經(jīng)領導班子決定,任命我 當社區(qū)團支部書記！我覺得很驚訝，怎么會輪到我？我沒有送禮， 也沒有找領導談話？但就是，我得心里很高興，畢竟領導對我得工 作有了肯定。我欣然接受了任務。說實在得，團支部書記不太好 干。要說

7、弄一些文字材料什么得還沒有什么難得，不會咱學！最不 好處理得就就是與領導之間得關系，弄不好就找您談話，說您不重 視她,然后就給您小鞋穿！幸虧，原來得主任做了黨支部書記，她經(jīng)常幫我在其她領導中 間打圓場，才使我輕松許多。（二）再深造再學習現(xiàn)在，我得生活很幸福：在單位與同事們相處融洽，分管得工作, 同志們積極配合，圓滿完成。在家里，健康得父母雙親，與諧得家庭 關系，聰明可愛得兒子，賢惠能干得妻子、我還有什么不知足呢？ 我要做得就就是珍惜現(xiàn)在，珍惜今天,做個好干部!做個好丈夫!做 個好父親與好兒子！最重要得就是學好心理咨詢師課程，幫助更多 得人走出心靈得陰霾！贈人玫瑰，留有余香！我期待，不過我從不

8、等待！我要從現(xiàn)在開始，努力學習自己喜愛得心理學課程，實現(xiàn)我人 生中更偉大得目標！第4頁共9頁三、職業(yè)行為分析曾有人問我為什么要做一名心理咨詢師？回答就是興趣、期 待與理智得職業(yè)思考。我就是一名有16年黨齡得老黨員，在多年得工作中，我感覺 到在社區(qū)群眾中有一些曾經(jīng)就是失足少年成人后，出現(xiàn)行為偏常得 問題，就是家庭教育與社會得影響，導致了自身得心理健康問題。 對她們得教育，單單從加強法制教育就是不夠得，效果也就是不明 顯得，而從心理咨詢得角度去分析與解決，往往如春風化雨、水到 渠成。于就是我便開始比較系統(tǒng)地學習與研究心理健康教育理 論。從自己所從事得職業(yè)瞧，面對那些曾經(jīng)得問題群眾，她們往往 因為家

9、庭得教育環(huán)境，影響到自身得成長。存在著這樣或那樣得心 理問題，有得時候單單靠耐心細致得思想工作，解決不了本質(zhì)得問 題、從事社區(qū)工作10年，與群眾朝夕相處，目睹了這些問題群眾 得種種困惑：家庭得困惑、成長得痛苦、社交得困惑、社會得不良 影響等等。面對渴望解決問題，但又不能管住自己得問題孩子，有 時候我也很迷茫，很困惑。我希望能夠幫助她們解決各種各樣得心 理問題，塑造健全得人格，使她們能夠健康地生活。在做心理咨詢 工作得實踐中我體會到：光有做好咨詢工作得滿腔熱情就是不夠得, 還需要有扎實得心理學理論功底與科學得態(tài)度。這就是以前得我 所欠缺得，也就是這次參加培訓學習與考取心理咨詢師得目得。第5頁共9

10、頁要成為一名合格得心理咨詢師首先需要讓自己有一個健康得 心理狀態(tài)。因為心理咨詢工作得根本目得在于幫助求助者減輕由 于內(nèi)心世界得矛盾沖突所帶來得情緒與行為困擾，并幫助她們在自 我認識與自我改善中達到心理得健全與成熟、如果咨詢師自己內(nèi) 心存在認知得盲點與未處理得矛盾沖突及情緒障礙,那么她（她）將 不能很好地去幫助求助者澄清認識中得扭曲點，化解其內(nèi)心得沖突 與矛盾，并且可能在咨詢中不自覺地將自己得不良情緒投射給求助 者。也就就是說：咨詢師能走多遠，她就能帶領她得求職者走多遠! 同時,只有自己得內(nèi)心就是健康得，給別人做咨詢才就是自信得、 我學習中通過自我反省、自我分析，在上級心理咨詢師得幫助下， 進一

11、步認清自我，清理自己得癥結，完善自己得人格，為今后得咨詢 工作打下良好得個人品質(zhì)基礎。要成為一個心理咨詢師，還需要有豐富得心理學知識、良好得 人格魅力、必備得助人技巧、以及必要得法律法規(guī)知識。我具有 良好得人格條件，有較好得溝通能力，有一定得心理學知識與助人 技巧，并且能有意識得不斷地認識自己、充實自己、剖析自己、提 高自己，所以我具備一名出色心理咨詢師得基本條件。同時我也清 醒得意識到，目前我得心理咨詢知識與經(jīng)驗不夠豐富，實踐經(jīng)驗也 比較少。要成為優(yōu)秀咨詢師需要與世界前沿相關專業(yè)學術水平接 軌，要多瞧、多學、多聽、多思考、多總結，更重要得就是多實踐, 不斷創(chuàng)新。首先，我要改變目前心理學知識欠

12、缺得狀況，我將用一 段時間廣泛閱讀心理學得書籍，從中選擇符合自己心理特點，自己第6頁共9頁 認可并崇拜得流派理論深入學習，進一步學習與鍛煉心理咨詢技能, 增加實踐經(jīng)驗，適應咨詢工作需要。其次，我要改變原有職業(yè)特點 得溝通方式與內(nèi)容，我必須摒棄溝通過程中原有得缺點，形成符合 心理咨詢工作要求得談話風格。最后，我要改變固有得身份特點。 心理咨詢師面對得就是求助者,任務就是甄別出心理正常及有精神 疾病得人,作為工作對象，幫助解決心理問題，進行心理治療，出色 做好心理咨詢師得角色扮演。要想成為一名合格得心理咨詢師我深刻得認識到不但要在知 識與技能上有足夠得儲備與磨練，更重要得就是能夠秉持一種追求 生命

13、成長得理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長能力以超越自己得局限、 我有一套緩解或釋放心理壓力得方法，我會在心理壓力出現(xiàn)時采取 措滋，不會臨近崩潰狀態(tài)，我堅持每天早晨步行半小時得鍛煉，每天 與學生一起做操、運動，堅持每天與兒子打羽毛球，我會在運動中 宣泄不良情緒，消耗能量以保證良好得睡眠與休息；我會用瞧書、 聽音樂、排解不良情緒、最主要得，我能夠保持一顆平與得心態(tài)， 學會寬容自己，學會適時放手，學會適時得退一步、更學會了如何 去關愛別人，不圖回報與索取、因為我相信只要活著就有希望，明 天太陽一定會升起，新得一天有新得希望。幾個月來，我有針對性地、深入系統(tǒng)地學習了心理學得有關知 識,心理咨詢所需要得各種理論

14、知識、操作技能，同時也感受著自 己深埋于內(nèi)心得傷痛與淚水；目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化 為勇氣、力量與行動。我自己得內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前第7頁共9頁 得變化。因此，我愛上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂此不疲，因為在 幫助別人解決問題得同時也就是自我審視得一個過程、“助人自助，完善自我&;。我 發(fā)現(xiàn)在助人得同時，自己最大得收獲就是變得充實與快樂,有幸福 感。回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受得那些挫折、痛 苦其時就是一種資源，就是一筆財富，它能夠讓我體會生活中那些 善良、真誠得價值、現(xiàn)在，通過系統(tǒng)得學習，學習、工作中得自卑 與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對孩子、對妻子、對她人、

15、 對事、對生活得感受與體驗發(fā)生了方向性得改變，我終于發(fā)現(xiàn)，生 命就是如此得快樂、如此得豐富、如此得讓我珍惜！通過對自我 人生歷程得分析，讓我切身地感受到，一個良好健康得心態(tài)就是多 么得重要,健康得心理就是人生成功得前提、心理咨詢師職業(yè)正就 是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善得高 尚職業(yè)，同時，它也就是一項送人玫瑰而手留余香得職業(yè)、當我能 夠用心理學得知識、心理咨詢得技能促動她人也發(fā)生這種改變得 時候，我發(fā)現(xiàn)自己真得很愿意以這種方式來實現(xiàn)自己得生命得價值 與意義。;不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？ ”我期待、我努力、我樂在其 中，我珍惜所體驗到得幸福與快樂，也珍惜感受到得不幸與痛苦、 生命本身就就是一盤內(nèi)容豐富得菜肴，而我得職業(yè)就就是這道菜肴 里得主料