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文檔簡(jiǎn)介
1、親人去世安慰人的話篇一:心理課堂:如何安慰失去親人的朋友當(dāng)我們接到消息,說(shuō)某個(gè)認(rèn)識(shí)的人死去時(shí),隨著心思快速活動(dòng),我們會(huì)經(jīng)歷種種反應(yīng)。那可能是震驚、憤怒、歉疚,或是一種深刻、拉心扯肺的傷痛。當(dāng)這些復(fù)雜的感受從心中劃過(guò),我們會(huì)開始想到逝者的種種,為他們哀痛。想要做點(diǎn)事情任何事情來(lái)?yè)崞竭@樣 的痛苦。但不幸的是,我們通常不知道該怎么辦。不要遲疑 盡快聯(lián)絡(luò)最最重要的,是盡快和遭此打擊的人聯(lián)系上。對(duì)喪親者人來(lái)說(shuō), 第一時(shí)間的接觸,是他們得到支持的最重要因素。收到喪親之痛的人 會(huì)從他人那里得到力量和支撐,就像植物依靠陽(yáng)光而得以生存、茁壯。 我們必須伸出援手,喪親者才能夠從我們身上得到力量。如果距離不成問(wèn)題,
2、 就應(yīng)到場(chǎng),倘無(wú)不妥, 就立刻去探視喪親者 當(dāng)然,有時(shí)候兩地相隔,這是辦不到的,若是如此,那就打通電話或 寫封信去慰問(wèn),不要遲疑。人跟人在一起得到力量每次有親人過(guò)世,來(lái)安慰的人總會(huì)讓我們驚訝。他們總是我意想不到的人。起初,我會(huì)對(duì)某些近親好友感到失望和不滿,因?yàn)樗麄兙箾](méi)有在我悲傷的時(shí)刻有所表示。后來(lái)我才知道,我的悲傷會(huì)讓那些關(guān)系特殊的人手足無(wú)措,而真正來(lái)的人則比較適合幫忙。關(guān)系密切的朋 友往往悲不自抑,內(nèi)心猶豫,而未能到喪宅走動(dòng)。他們幫不上什么忙,反倒是不由自主上門來(lái)吊唁的人,更能有力地為喪親者打氣因此,你必須聽從內(nèi)心的召喚,以確定是不是要去安慰人家。英文字的“安慰”( comfort ),是由
3、兩個(gè)拉丁字根“ com”和 “ fortis ”組成的,意思是“人跟人在一起得到力量”。親友過(guò)世時(shí), 喪親者強(qiáng)烈地需要安慰,而最親近的家人卻往往無(wú)法當(dāng)彼此的后盾, 因?yàn)樽约阂脖蛔詣佟S袝r(shí)候關(guān)系較為疏遠(yuǎn)的親友在這種場(chǎng)合不算核心要角的人 反而能付出援助、能量和氣力,這常常是那些心力耗竭的至親所 拿不出來(lái)的。例如,幼子罹難,為人父母的受到如此打擊,要想彼此扶助,常 常難乎其難,他們也許不但不相互扶持,反倒拖拽住對(duì)方,往下拉扯。 一位社會(huì)助人者將這種情形比擬為兩根彎曲的棍子,彎曲的部分就是 它最痛苦的部分,支撐不了任何人。一位兒子去世的父親說(shuō)道,當(dāng)他度過(guò)了還算不錯(cuò)的一天,快要重 見(jiàn)天日了,太太卻往往
4、還在窒息的邊緣苦苦掙扎??癖┑睦稌?huì)把快 要脫困的人拉下來(lái),引起怨憎,依次又產(chǎn)生憤恨、歉疚和無(wú)數(shù)負(fù)面的 情緒。因此,我們先別以為對(duì)方家里人那么多,而自己是個(gè)無(wú)足輕重的 人,對(duì)于喪親者來(lái)說(shuō),外來(lái)的協(xié)助是極為寶貴的,溫柔地伸出援手吧。擁你入懷 再多的鮮花,再多的膳食和慰問(wèn)卡,都無(wú)法取代你個(gè)人的同在。心中的溫暖,一種特定的慰撫作用,只能在人與人的接觸中產(chǎn)生。伸 出手來(lái)溫暖地觸碰,被堅(jiān)實(shí)的臂膀擁入懷中,一同落淚,都格外能夠 撫平悲傷。我婆婆葬禮的那一天,一位侄兒帶給我的肢體接觸,讓我明白這 種身體帶給心理的支撐的重要性。那是一個(gè)酷寒的十一月天,氣溫不 到華氏十度(攝氏零下四十度) 。定居在加州的丈夫和
5、我,身上只有最 單薄的衣物,我穿一件質(zhì)料很輕的外套,我丈夫則是平常上班穿的西 裝。蕭索的墓園里,冷風(fēng)呼嚎著,大地冰封,我們下了車,腳下吱吱 嘎嘎地響。侄兒大衛(wèi)為我們開車門,我們下車,他沒(méi)有走開,反而把大衣拉 開來(lái),張開手臂將我們拉向他的身體。大衛(wèi)塊頭很大,很輕易地把我 們擁入懷中,用大衣阻擋寒風(fēng)。我們并立著,一直到葬禮結(jié)束。每次講起這件事,我沒(méi)有不為之哽咽、熱淚盈眶的。最重要的并 不是大衛(wèi)的體溫給了我們溫暖,而是他那雙臂膀帶來(lái)的庇護(hù),還有那 份細(xì)心體貼感動(dòng)了我們夫妻倆,讓我們的哀痛好過(guò)了點(diǎn)。當(dāng)最需要的時(shí)候,不同輩分的人相互伸出援手,我很感激那些時(shí) 刻和記憶?;膺@世上的不幸卡爾?孟寧格( Ca
6、rl Menninger )曾說(shuō),我們的生命的主要目的, 就是在化解世界上的不幸。 我們每一天的生活都會(huì)提供這么做的機(jī)會(huì)。 有時(shí)很花力氣,有時(shí)卻輕而易舉,有時(shí)是在葬禮時(shí)用大衣?lián)碇约旱挠H屬!但是很多人卻因怠惰、害怕或自私而裹足不前。幫助一位遭受喪親之痛的人,就是在化解這個(gè)世界上的不幸。那 可能會(huì)耽誤你的計(jì)劃,打亂了你的行程的安排,但是幫助別人是件很 有價(jià)值的事,這便是給你的犒賞。羅伯?溫寧嘉在希望的禮物 (A Gift of Hope ) 一書中,談到了 如何從打擊和心碎中熬過(guò)來(lái)。他采訪一百多人,想明瞭他們何以能禁 得起生命中重大的悲劇事件。結(jié)果有個(gè)重要的發(fā)現(xiàn):那些人總是記得 某個(gè)扶助他們、并
7、且?guī)?lái)希望的人。露薏絲?卡柔( Louise Carroll)于安慰一文中也寫道關(guān)于哀傷 的人,“雖然看不出他眼中含著眼淚,但是身體上的觸碰和愛(ài)的關(guān)懷 一定讓他的內(nèi)心為之溫暖。往后,他也許記不得當(dāng)時(shí)人家說(shuō)了什么, 但他將會(huì)記住那份溫暖和親近。那將會(huì)有一層愛(ài)的油膏覆蓋在他的悲 傷之上,幫助他度過(guò)艱難的時(shí)光?!睈?ài)的油膏要怎樣才能創(chuàng)造出來(lái)呢?只要真心關(guān)懷,有助人的意 愿、傾聽的雙耳、誠(chéng)摯的祈禱,和盡可能到場(chǎng)與他們同在。初接觸到喪親者,要對(duì)他們開口說(shuō)些什么是很難的,很多人會(huì)回 避他們,因?yàn)橄氩怀鲈撝v什么話才適當(dāng)。似乎沒(méi)有任何話語(yǔ)和措辭是 對(duì)勁的。但是用不著那樣,你只要講出心里的感受就可以了。圣艾修 培
8、里曾經(jīng)寫道:“唯有帶著真心看待事物才能看得正確,光憑肉眼是 看不到要點(diǎn)的?!敝匀绱耍且?yàn)榇蟛糠值娜硕继珪?huì)隱藏自己真 正的感情。當(dāng)我們?cè)儐?wèn)一位痛失所愛(ài)的人最近好不好?得到的答案往往是:“還可以?!蔽?們要越過(guò)這些刻板的答案,探出真情。與你同在 有時(shí)候擁抱或握手所能表達(dá)出的切身感受,要比話語(yǔ)來(lái)得好。我 常問(wèn)那些喪親者,什么是讓他們印象最深刻的訊息,他們總是一再地 說(shuō),那時(shí)人家講了些什么話都不記得了,但是那天來(lái)到家里的人,他 們總都記得。到喪親者家中吊唁時(shí),態(tài)度要委婉坦然,有同情心。同情心是指 從憐憫進(jìn)入到感同身受,是用一種溫厚的方式對(duì)他們敞開胸懷。這意 味著要把個(gè)人的憂慮和需要擱一邊,完全把
9、自己騰出來(lái),與喪親悲痛 之人“同在”。表達(dá)同情通常是什么話也不要說(shuō)。 我看到一位牧師的表現(xiàn)就是一 個(gè)很好的例子。那位牧師來(lái)到逝者的床邊,和親屬們一起禱告之后, 便進(jìn)到客廳,脫下外衣,解下領(lǐng)帶,然后在一張搖椅上坐下,一言不 發(fā)。我們安寧療護(hù)的義工一看到那位牧師坐鎮(zhèn)下來(lái), 便明白自己該做 的已經(jīng)告一段落,不必再逗留下去。牧師會(huì)照料逝者的妻子,一直到 其他親屬趕來(lái)。他并沒(méi)有說(shuō)什么話,但整個(gè)屋子都能因他的存在而感 受到那份悲憫。我叔叔過(guò)世的那天晚上, 情形也與此類似。 一位年輕人前來(lái)吊唁,自稱是我叔叔十年前中學(xué)教過(guò)的學(xué)生。他說(shuō)我叔叔是個(gè)好人,一位很好的老師。之后他就在屋內(nèi)的角落坐下,整整逗留了四個(gè)小時(shí)
10、到最后,那位年輕人默默地跪在叔叔的靈柩旁邊,之后才辭去, 我叔叔一家人和我都感動(dòng)得說(shuō)不出話來(lái)。那么漫長(zhǎng)、悲傷的四個(gè)小時(shí) 里,那位年輕人什么話也不必說(shuō),他的同在勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。附錄不得體的客套話人們?cè)趦?nèi)心不安或講不出話時(shí),通常會(huì)說(shuō)些陳詞套話。我和很多 有過(guò)喪親之痛的人談話得知,當(dāng)一個(gè)人剛剛失去所愛(ài)時(shí),最不適宜向 他們講些客套話。老掉牙的客套話太做作,太沒(méi)有意義,一點(diǎn)都幫不 上什么忙。事實(shí)上,那會(huì)讓哀戚的人覺(jué)得不被人了解,更感到孤單。 請(qǐng)不要說(shuō):時(shí)間會(huì)治療一切??撮_點(diǎn)吧。你心愛(ài)的人已經(jīng)上天堂了。老天決不會(huì)讓我們承受不了的。請(qǐng)你節(jié)哀。你的感受我能了解。一切都會(huì)沒(méi)事的。如果有什么我能幫得上忙的,請(qǐng)盡管說(shuō)
11、。請(qǐng)改說(shuō):你一定感到這樣的痛苦沒(méi)有止境。這種痛苦實(shí)在太令人難以承受了你心愛(ài)的人已經(jīng)解脫了,但我知道你還很痛苦!你一定覺(jué)得非常 的苦。請(qǐng)你盡情地哭吧,沒(méi)關(guān)系的。 我好擔(dān)心你,真不敢想像你現(xiàn)在的感受。我能為你做什么嗎,請(qǐng) 告訴我。我明天再打電話來(lái),看看有什么能幫得上忙的。作者:文 / 瓊恩 ? 柯爾芙 (臨終關(guān)懷專業(yè)醫(yī)師)篇二:失去親人安慰短信大全 ,安慰失戀短信大全 , 失去親人安慰短信大全 親人以乘黃鶴去,人去音存樓不空。但以笑顏慰慈恩,從來(lái)此恨 最無(wú)窮。天下無(wú)不散之筵席 .爺爺雖然離開他了,但是爺爺留下了許多東 西,永遠(yuǎn)活在他的心中 .親人會(huì)在天上注視著你。陪伴著你。親人一直都會(huì)在你身邊。只
12、 是你看不到他了 .人之常情,每個(gè)人都無(wú)法去體會(huì)失去親人的痛苦,我們只能在心 里為死去的人默默祈禱,希望他們?cè)诹硪粋€(gè)天堂也活過(guò)的很好!上帝對(duì)每個(gè)人都是公平的,你在失去一些東西的時(shí)候,也獲得了 一些寶貴的東西。人人都要擁有一顆感恩的心。你的親人去世了,不要太傷心難過(guò),在天國(guó),他不會(huì)喜歡你這樣 消沉的,打起精神,努力吧,為了你的親人。以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)老人家,只有好好工作才對(duì)得起他的在天之靈 . 別 太難過(guò)了,我接下來(lái)最應(yīng)該做的就是振作起來(lái),一切都挽回不 了了,我們還要繼續(xù)生活下去,不知是為自己,也為你哥哥,好好活 下去 !尤其是你,現(xiàn)在最應(yīng)該做 的就是替你哥哥照顧好你爸媽,你 都這樣,那你爸媽還有
13、什么活下去的動(dòng)力呢,你一定不能這么軟弱, 要你承擔(dān)的責(zé)任還很多。去的已經(jīng)去了 ,但他一定不希望我們活著的人過(guò)得痛苦。他一定希 望我們?cè)诒磉_(dá)了適度的悲哀之后,應(yīng)該照樣會(huì)好好地活著。他會(huì)在另 一個(gè)世界為我們祝福的!他是到另一個(gè)地方完成自己的任務(wù) ,我們應(yīng)該祝福他 .因?yàn)樗谂c 大自然親密的接觸 .天天開心是最好的 .親愛(ài)的,你為親人的離逝而悲哭 ,我的心隨同流淚 .想盡用很多的語(yǔ) 言來(lái)安慰你 ,卻總是詞不達(dá)意 ,心中的萬(wàn)語(yǔ)千言不知從何說(shuō)起 .只希望我 的愛(ài)人啊 ,把頭靠在我的肩膀上, 讓我安撫你哭泣的心。 讓痛快快離去, 因?yàn)槟愕纳磉呌形以诎橹恪N业膼?ài)人 -祝福你! 是情侶的話可以這樣發(fā)(寶貝,
14、這次的事情可能讓你打擊很大, 但是我們還是要振作起來(lái),應(yīng)為爸爸永遠(yuǎn)在我們的心里,我們要更加 的振作,不能讓這次事情給打倒了,相信在天上的爸爸也不希望你這 樣,讓我們一起振作起來(lái)吧 .)天有不測(cè)風(fēng)云, 這些事是誰(shuí)會(huì)愿意誰(shuí)能想到的呢?失去了 那個(gè)曾 經(jīng)我們天天一起快樂(lè)生活的人,這怎能不讓人難過(guò),可是我們還能做 什么呢?我想要是他在天堂看到你們不吃飯,他也會(huì)難過(guò)的逝者已登仙界,生者節(jié)哀順變。請(qǐng)記得,他的教誨和疼愛(ài)會(huì)永遠(yuǎn) 陪伴在你身邊,你的腦海里還會(huì)經(jīng)常浮現(xiàn)出他微笑的慈顏;請(qǐng)為了關(guān)心你的親朋更加積極而 快樂(lè)地活著,讓他在天堂里為你自豪地笑瞇了親切和藹的雙眼 !生者幸福是對(duì)逝去親人最好的安慰,為了老人家
15、的希望你一定要 努力讓自己快樂(lè)起來(lái)!篇三:失去親人的痛苦失去親人的痛苦 茅坡小學(xué)張瑞鵬張瑞鵬:男, 8 歲,漢族,茅坡小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。一年級(jí)、二年級(jí)成績(jī)優(yōu)秀,各方面表現(xiàn)極好。失 去親人后真是變了個(gè)人樣。人生最大的痛苦就是失去親人, 小小年紀(jì)的張瑞鵬在年幼時(shí)因爸 媽離婚就經(jīng)歷了一次痛苦,而今年未滿八歲的他又經(jīng)歷了一次常人難 以忍受的痛苦,就今年七月的一天爸媽的撕打,爸爸的失手害得媽媽 重傷,爸爸失去自由。孩子的傷心令人難以理解。真是一波未平一波 又起,九月六日凌晨相依為命年邁的爺爺一動(dòng)不動(dòng)地躺在他的身邊, 嘴唇黑乎乎的,臉色鐵青,就像一張舊報(bào)紙。 唯一的親人又從他身邊 去世了,此時(shí)家中沒(méi)親人了。
16、可想,小小年紀(jì)的他面臨這樣的悲慘情景,是多么令人心痛啊! 這也是我二十幾年來(lái)的教學(xué)生涯中遇到的第一個(gè)學(xué)生。他使我在課堂上淚流滿面, 因?yàn)樗劾锟偸青邼M眼淚,不時(shí)悄悄地用他那雙瘦弱的小手擦眼淚。這時(shí)當(dāng)你安慰他時(shí),他就撲在我的懷里失聲痛哭:“老師,我心里難受啊。爸、媽、爺爺他們的影子總是在我面前晃來(lái)晃去的,夢(mèng)里見(jiàn)到他們,醒來(lái)去什么也沒(méi)有,你教我的辦法我都試過(guò)了但總是忘不掉他 們?!闭n下在辦公室里,在操場(chǎng)上教師們見(jiàn)著他孤獨(dú)的樣子就會(huì)流淚。 是他讓我們真正嘗到失去親人的痛苦。張瑞鵬失去親人后在校的表現(xiàn):1、今年九月以來(lái)注意力不夠集中,較散;2、課上總是爬在桌子流淚上不言不語(yǔ)的;3、走路抬不起頭,總是把頭勾著;4、下課后不參與任何同學(xué)玩,總是一個(gè)人躲著流淚5、學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下降;6、對(duì)什么都失去信心;7、有一種“寄人籬下”的自卑心理。近段時(shí)間令人難以想象:脾氣有些古怪,表現(xiàn)如下:1、不交作業(yè)、不想上學(xué)了。 (聽臨時(shí)監(jiān)護(hù)人,韋清友反應(yīng),他為 爸爸的事而焦慮。)2、心胸狹窄,不信任別人; (自從和媽媽通電話后,媽媽說(shuō):她 和媽媽的事,她會(huì)考慮的,結(jié)果到現(xiàn)在爸爸都未出來(lái),認(rèn)為媽媽在撒 謊)3、對(duì)人冷漠,表情木訥; (認(rèn)為親人不
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