心理咨詢的基本要求

1、心理咨詢的基本要求Revised on November 25, 2020心理咨詢的基本要求陽(yáng)東縣第一職業(yè)技術(shù)學(xué)校陳超勇本人從事教學(xué)工作已多年了，但，自從今年參加了心理健康教 育C證培訓(xùn)后，甚感一位教育工作者如果不了解學(xué)生的生理、心理 發(fā)展的階段性，抹煞學(xué)生心理發(fā)展各個(gè)階段的本質(zhì)特點(diǎn)，就不可能 根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的各個(gè)階段的本質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行教育，其教育的效果 只能是事倍功半。因此，結(jié)合自己的工作實(shí)踐，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展 的一些特征進(jìn)行粗淺的探索，使自己在工作中少走彎路，使教育工 作更加具有科學(xué)性，減少盲目性。具體來(lái)說(shuō)，心理咨詢有那些基本要求呢,本人認(rèn)為主要有以下幾個(gè)方 面；、心理健康咨詢?nèi)藛T必須經(jīng)過(guò)嚴(yán)

2、格專業(yè)訓(xùn)練心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和方法從心理上為求詢者 提供幫助的活動(dòng)。它不是隨便什么人都可以勝任的，咨詢?nèi)藛T必須 是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格專業(yè)訓(xùn)練，懂得心理學(xué)知識(shí)、理論和方法的職業(yè)人員。 因?yàn)樾睦碜稍冇衅涮囟ǖ哪康暮腿蝿?wù)，特定的操作過(guò)程和手段，解 決問(wèn)題需 要應(yīng)用專業(yè)的理論與方法，它是一種有目的有意識(shí)的職業(yè)行為，不 是人與人之間的一般社會(huì)交往，不是所有人都能從事的職業(yè)。它要 求咨詢員必需具備一定的特殊品質(zhì)，如心理反應(yīng)敏感、能認(rèn)真傾 聽(tīng)，富有愛(ài)心和合作、親和能力，相信人具有成長(zhǎng)的可能性，有正 確的人生觀、價(jià)值觀和穩(wěn)定的情緒等等。二、心理咨詢要有一定的目標(biāo)。心理咨詢的根本目的是促使來(lái)詢者行為的變化咨

3、詢者要通過(guò)咨 詢活動(dòng)，使來(lái)詢者從挫折中反省自我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，増強(qiáng)生活智 慧，改進(jìn)應(yīng)付技能，提高做出決定的水平，改善人際關(guān)系，發(fā)展自 身潛能，以更好地應(yīng)付日后生活中可能出現(xiàn)的種種不快經(jīng)歷。因 此，咨詢要有一定的目標(biāo)；1促使行為發(fā)生變化2.改進(jìn)應(yīng)付技能3.提高決定水平4.改善人 際關(guān)系5.發(fā)展?jié)撃苋⒆稍冋吲c求詢者之間必須建立起相互信任和理解的咨詢關(guān) 系。咨詢者與來(lái)訪者之間必須有一定程度的相互信任和理解，來(lái)詢 者才肯開(kāi)懷坦述自己的問(wèn)題，接受咨詢者的幫助。所以在咨詢過(guò)程中, 咨詢?nèi)藛T要努力營(yíng)造出一種良好的人際關(guān)系氛圍，對(duì)來(lái)詢者進(jìn)行啟 發(fā)和幫助,使來(lái)詢者消除不良心理因素的影響，產(chǎn)生認(rèn)識(shí)、情感和態(tài)度 上

4、的變化，從而找出其心理問(wèn)題的根源，弄清心理問(wèn)題的性質(zhì)，使 其找到擺脫心理困惑的對(duì)策與方法，從而恢復(fù)心理平衡，增強(qiáng)心理 素質(zhì)，提高自身的適應(yīng)能力。四、咨詢必須要講究一定的原則和方法。心理咨詢的原則主要有保密性原則，發(fā)展性原則，個(gè)別化原則，限定性 原則，保護(hù)來(lái)訪者原則等其中保密性原則是咨詢者應(yīng)遵循的最基本的 原則。因?yàn)閬?lái)詢者的心理問(wèn)題，一般都涉及到個(gè)人的隱私或起碼是 不愿讓他人知道的秘密。如若泄露出去，會(huì)使來(lái)詢者身心受到傷 害。只有為來(lái)詢者保密，才能使其敞開(kāi)心扉，消除顧慮。但當(dāng)來(lái)訪 者的狀態(tài)或行為對(duì)咨詢者或他人有危害性的時(shí)候，則可以打破保密 性原則，通知有關(guān)機(jī)構(gòu)或人員。心理咨詢的具體方法有精神分析

5、療 法、行為主義療法、理性情緒療法、人本主義療法等。作為咨詢 員，起碼應(yīng)較熟練掌握其中的一至二個(gè)具體咨詢方法，才能面對(duì)不 同的心理問(wèn)題，做到對(duì)癥下藥，有效地為來(lái)詢者解決各種心理問(wèn) 題，使之?dāng)[脫困惑。五、咨詢者在咨詢中應(yīng)持有正確的態(tài)度咨詢者只有在咨詢過(guò)程中堅(jiān)持理解、真誠(chéng)、尊重的態(tài)度，才能 使來(lái)訪者打消顧慮，暢所欲言。所以咨詢者對(duì)來(lái)訪者要熱情而有愛(ài) 心，用真誠(chéng)、理解、尊重的態(tài)度對(duì)待來(lái)訪者，使來(lái)訪者感到溫暖、 舒服，引起其情感上的認(rèn)同。咨詢者要站在來(lái)訪者的角度去思考， 用來(lái)訪者的眼去看，用來(lái)訪者的耳去聽(tīng)，從他的內(nèi)心的角度去感受 和理解來(lái)詢者所表達(dá)和尚未表達(dá)出來(lái)的內(nèi)容和情感，使來(lái)詢者感受 到咨詢?nèi)藛T是真誠(chéng)地關(guān)心他、尊重他，從而愉快地接納咨詢?nèi)藛T的 幫助和引導(dǎo)?？偠灾?，通過(guò)這次的心理健康教育C證培訓(xùn)后，讓我深刻地 認(rèn)識(shí)到，心理咨詢應(yīng)從幫助入手，對(duì)學(xué)生面對(duì)各種心理矛盾，如心 理需要與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾而產(chǎn)生的焦慮、緊張、苦悶、沮喪等心理問(wèn) 題，失去心理平衡時(shí)給與釋疑解惑，提供正確的途徑和建議，提高 心理承受能力