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文檔簡介

1、12道經(jīng)典川菜做法精選 水煮材料:3斤左右的白鰱1條,豆芽,大蔥,干辣椒,泡椒,花椒,姜,蒜,雞精, 豆粉,料酒,鹽,豆瓣做法: 1、將魚殺好洗凈,片成魚片,魚排剁成塊狀。2 、將魚片用少許鹽、料酒、生粉拌勻,碼味30分鐘。3鍋內(nèi)倒入少量植物油,將豆芽炒至 7成熟,起鍋,鋪在碗底,備用。4用一個(gè)小鍋,燒一鍋水,把碼好味的魚倒入,大火煮1-2分鐘起鍋。5 、把煮好的魚輕輕的放在豆芽上面,倒入湯,蓋住4/5的魚即可,在上面撒上適量雞精。6 、在干凈的鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入適量豆瓣、爆香,加剁碎的泡椒、姜、蒜、花椒粒中小火煸炒,出味后加入干辣椒,加繼 續(xù)翻炒片刻后,加蔥節(jié),翻炒幾下,倒

2、入鋪好魚的碗中。回鍋肉主料:豬肋條肉(五花肉)400克 輔料:青椒紅椒黃椒100克 豆干適量 調(diào)料:豆瓣醬25克,甜面醬10克,醬油10克,料酒5克, 鹽3克,味精2克,植物油20克,大蒜適量做法: 1. 將肥瘦相連的帶皮豬肉刮洗干凈,放入湯鍋內(nèi),煮10分鐘,至八成熟時(shí)撈出晾涼,切成5厘米長、4厘米寬、0.2厘米厚的片; 2.將彩椒擇洗干凈,斜刀切成形; 3.郫縣豆瓣醬剁成蓉。4.炒鍋置中火上,放油燒熱,放入姜片蒜片香干爆炒,然后下肉片略炒(炒到那個(gè)燈盞窩的狀態(tài)最好了) ;5.倒出多余的油,再加入青椒、郫縣豆瓣醬、甜面醬、料酒、精鹽、味精、醬油 顛翻炒斷生即可。回鍋肉的制作要訣:1.精選肥瘦相

3、連帶的豬腿肉,煮肉時(shí)以斷生、肉熟皮軟為度,不宜過爛。2.炒肉片時(shí)要旺火熱鍋,加少許精鹽才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈燈盞窩狀。法: 1.肉切絲,切好絲后用酒、鹽、淀粉、糖腌制15分鐘。用花生油把腌制好的豬肉絲炒散,別炒太熟。2.豬肉6成熟就可以放剁椒,翻炒一下,然后放姜蔥蒜末,最好放筍絲與木耳絲。3.當(dāng)再次煮開就馬上放醬油、醋、酒、雞精。4. 最后一定要用淀粉勾芡,這很重要,出來的效果要想油光發(fā)亮,就必須做這一步驟。糖醋排骨材料:豬精排,大蔥,生姜,白糖,料酒,精鹽,保寧醋,植物油,高湯。做法:1.將排骨剁成兩三公分的小塊兒,加大蔥、生姜、料酒、精鹽碼味約 30分鐘。2. 上籠蒸約20分鐘。

4、將鍋置于中火并加入植物油待油熱后加適量白糖。炒至金黃色為止。3. 加高湯及排骨入鍋,放白糖,保寧醋,用文火燒至湯干、汁濃、起絲即可。4.盛盤,淋上熟油,出鍋即可??谒u原料:雞肉做法:1.將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,鍋內(nèi)上冷水,放入整個(gè)的雞腿,雞胸。注入冷水沒過雞肉表面, 加適量的鹽、一勺料酒,蔥姜煮熟。2.加蓋用大火煮開后,打去上邊的浮沫。 3. 然后轉(zhuǎn)中火煮5-7分鐘,煮好后別揭開蓋子 就加蓋燜10分鐘 利 用鍋里的蒸汽將雞肉全部蒸熟 這樣最大程度保證了雞肉的鮮嫩。4. 雞肉燜好后 撈出 放進(jìn)冰水里過涼 目的是讓雞肉緊縮 保持入口有彈性。5.將醬油、姜蒜汁、芝麻醬、花椒油、白糖、醋、味

5、精、紅油、麻油于碗中對成汁 淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即成。麻婆豆腐材料:豆腐500克 肉末150克 蒜苗50克 豆鼓20克 姜末、醬油、鹽、辣椒醬、辣椒面、花椒面、水淀粉適量做法: 1、鍋中放油燒至六成熱,倒入肉末炒散炒熟后起鍋裝碗里待用。2 、鍋中放油燒至六成熱,放辣椒醬、醬油、辣椒粉、豆豉炒紅炒香3 、加一碗高湯(水也可),放豆腐、肉末煮5分鐘。4、放入蒜苗,翻炒幾下,勾欠 5、起鍋撒上花椒面(喜愛香油滴朋友,可放4.5滴香油)注意:1.豆腐切塊后,用沸騰的淡鹽水焯水,可以除豆腥味,并保持豆腐口感細(xì)嫩,且不易碎。2.炒辣醬時(shí),需要溫油下鍋,用中火炒,辣醬和辣椒面才不會炒糊宮保雞丁

6、材料:雞胸肉 小紅椒和辣椒粉 炸花生米 蔥粒蒜 姜末花椒胡羅卜青豆調(diào)料:生抽,老抽,糖,醋,雞粉,香油,鹽,淀粉,料酒做法:1、把調(diào)料調(diào)成碗汁,把蒜和蔥先泡到汁里出味后取出不要。這樣子做的時(shí)候不會有這些蔥姜蒜末在菜里,影響口感和美觀。如果沒這些計(jì)較的話可以直接煸炒。2 、雞胸肉切1cm左右的丁,加入鹽,料酒和干淀粉抓均勻,腌制5分鐘?;ㄉ词?,胡蘿卜紅椒切小丁。3、鍋燒熱,倒入油放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深后把花椒盛出不要了, 放入干辣椒粉煸出紅油。4 、放入雞丁炒至散變白后,將胡蘿卜粒放入,翻炒幾下,倒入調(diào)好的碗汁,大火翻炒 1分鐘后,倒入事先煮熟的青豆粒和炸 好的花生米即可。干煸四季

7、豆材料:四季豆、肉末、黃酒、濕淀粉、辣椒段、姜絲、花椒、蒜粒、老干媽辣醬、料酒、雞精做法:1、四季豆洗凈,掐段,瀝干水份;肉末加少許鹽、黃酒、濕淀粉抓勻2 、鍋熱放油,下四季豆翻炸一會兒,3 、灑少許鹽,蓋上鍋蓋燜炸一會兒,再打開蓋子,翻炸,直到表皮呈虎皮樣盛出4 、另起鍋,放少許油,將肉末煸炒至變色出鍋 5 、鍋里留少許油,燒熱后,放入辣椒段、姜絲、花椒、蒜粒煸出香 味 6 、倒入四季豆、肉末少許鹽、老干媽辣醬翻炒,最后放少許料酒和雞 精翻炒幾下就可以出鍋了。水煮肉片材料:豬里脊肉、蒜苗、芹菜、鳳尾。雞蛋、胡椒、豆瓣醬、姜、大蔥、辣椒(紅、尖、干)、花椒、料酒、雞精、鹽、淀粉(豌豆)、 植物

8、油。做法:1.將豬里脊肉切片,雞蛋清和淀粉、鹽、味精、料酒調(diào)勻成糊,涂抹在肉片上;2.蒜苗、芹菜、鳳尾洗凈切片; 3.將植物油入鍋,燒熱,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黃色撈出;4. 然后,將辣椒、花椒切成細(xì)末;5.用鍋中油爆炒豆瓣辣醬,然后將白菜葉、蔥白、姜、肉湯、醬油、胡椒粉、料酒、味精等調(diào)料放 入,略攪幾下,使之調(diào)勻;6.蒜苗、芹菜、鳳尾放入鍋中焯燙片刻撈出裝入盤中7.隨即放入肉片,再燉幾分鐘,肉片熟后,將肉片盛起,將剁碎的干辣椒、花椒末撒上;8.用剩余的植物油燒開,淋在肉片上,使熱油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、濃香四溢。酸菜魚材料:大頭魚身一條,酸菜調(diào)料:泡姜,泡

9、辣椒,大蒜,生姜,干辣椒段,花椒粒,花椒粉(沒有可不放),鹽,料酒(或白酒), 生粉,雞蛋一只,味精,蔥段做法:1、買大頭魚時(shí)可讓攤主幫忙把魚剖成三大片,回來洗凈后,先把魚骨切成段,然后把肚腹上的大 排刺片下來再把整塊魚肉皮朝下,從尾部開始片成薄片,這樣全部片好備用,片好的魚片加上料酒和鹽先腌上2 、酸菜也片成片,泡姜,幾顆大蒜,生姜切較大粒,另外多些大蒜剁碎,泡紅椒剁碎3 、炒鍋放油,下干辣椒段炒出香味撈起辣椒段備用4 、下花椒粒爆香后,倒入泡姜粒,生姜粒,大蒜粒炒香,再倒入酸菜翻炒幾下,加適量清水煮上5 、趁煮酸菜湯時(shí)就把腌上的魚再加入雞蛋清,生粉拌勻6 、酸菜湯煮出味道后,可加適量鹽調(diào)味

10、,再把魚骨和蛋黃放入(蛋黃煮出來好吃哦),煮至顏色變白,魚肉用筷子 一插就過,表明煮好了7 、把魚骨和酸菜用漏勺撈起放在碗底8 、再把魚片放入鍋內(nèi)煮好撈起放在魚骨上,最后再調(diào)下湯的咸淡,加味精調(diào)味后倒 入碗里 9 、炒鍋再加油燒熱后,把泡紅椒碎和大蒜碎炒香后鋪在魚肉面上, 再撒上些花椒粉(也可不用),撒上蔥段即可,美味的酸菜魚就做好了。 辣子雞 材料:辣椒 80 克克 姜 酒 適量麻 適量整雞1 只約 1000 克 干紅花椒20一塊 蒜6、7 瓣料鹽,白糖 適量白芝做法: 1 ,整雞處理干凈后,去頭去爪,剁成約 2 厘米的小塊;蒜切片,干辣椒剪成小段 2 、雞塊中倒入料酒 和鹽,拌勻后腌 20

11、 分鐘。鹽要放夠,成品的咸味全靠這時(shí)放的鹽了 3 、鍋中油燒熱,待燒得非常熱時(shí),倒入雞塊炸,炸至雞塊表面成焦黃,撈出 4鍋中留適量底油,放入蒜片爆香,下干辣椒段和花椒,炒出麻辣香味后,倒入 炸好的雞塊和姜片 5 、繼續(xù)翻炒,再加入少許白糖,撒入白芝麻 , 炒勻即 可出鍋 備注: 1 、腌雞塊時(shí),要一次性把鹽放夠,因?yàn)殡u塊炸 過后表面變干就無法再入味,必須提前放足量 2 、炸雞塊的油要燒得足夠 熱,使雞塊表皮迅速炸干變酥脆,這樣炸出的雞塊外焦里嫩。油不夠熱的話, 炸多久外皮都炸不焦,里面的肉也炸老了 3 、辣椒花椒需要較多的量,吃 起來才過癮。吃完還剩下大量的材料,還可以繼續(xù)做其他菜。菜譜材料:

12、茄子500克,醬油15克,醋10克,糖10克,淀粉3克,料酒5克,蔥5 克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣醬4克,油50克,味精I(xiàn)克。菜的做法:1. 將茄子去皮、去蒂,切成小塊,蔥、姜、蒜均切成末;2. 將醬油、醋、糖、料酒、淀粉、味精、蔥、姜、蒜放入碗中,調(diào)成汁;3. 炒鍋內(nèi)放入油燒熱后放入茄塊、豆瓣辣醬,不停地煸炒,待茄塊炒軟且 成熟后,放入碗汁,迅速翻炒使汁掛勻后出鍋即可。魚香茄子的做法二菜譜原料:茄子,尖椒,香菜,郫縣豆瓣醬,蒜片,姜片,糖,醋,鹽,雞精,料酒, 醬油,水淀粉。菜的做法:1. 鍋內(nèi)放油,待油溫5成熱時(shí)下入茄條(涼茄子吃油),炸至金黃色時(shí)撈 出備用;2. 將糖、醋、鹽、雞精、料酒

13、、醬油、水淀粉調(diào)成芡汁備用;3. 鍋內(nèi)放底油,燒制油溫7成熱時(shí)下豆瓣醬、蒜片、姜片煸炒出香味后,倒入茄子、尖椒,同時(shí)再倒入調(diào)制好的芡汁快速翻炒出鍋即可(出鍋前撒點(diǎn)兒香菜就好啦)。魚香茄子的做法三菜譜原料:茄子,蛋黃液,姜,蔥,蒜,青、紅椒丁,海米粒,清湯,胡椒粉,醬油, 白糖,味精,鹽,油,干淀粉。制作方法:1. 將長茄子去皮洗凈,切成厚片再劃十字花刀,用鹽腌漬一下,拍上干淀粉,蘸上蛋黃液;2. 鍋置火上,入油燒至四成熱時(shí),投入茄片炸至金黃色撈出;3. 鍋留底油,放姜、蔥、蒜爆香,再加入青、紅椒丁、海米粒、清湯、茄 片、鹽、胡椒粉、醬油、白糖、味精,燒至茄子軟透入味,用水淀粉勾芡炒勻 即成。風(fēng)

14、味特點(diǎn):色澤紅亮,口感似魚,美味誘惑難擋。魚香茄子的做法四菜譜原料:茄子250克,郫縣豆瓣50克,蔥姜蒜末,白糖,醬油,醋,油。制作方法:1. 茄子去皮剞上刀紋,切塊后用油炸軟;2. 另起鍋下底油炒豆瓣醬,炒香后加蔥姜蒜末,放白糖、醬油、醋、清湯, 放入炸好的茄子,收干汁后,用水淀粉勾芡而成。營養(yǎng)價(jià)值:茄子:又名落蘇、茄瓜。茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素 E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。茄子有清熱、活血、寬腸、通便的功效;茄子中維生素E的含量居各類蔬菜之冠,具有提高毛細(xì)血管抵抗力,防止出血和抗衰老的作用;茄 子中含有的甘草甙、葫蘆

15、巴堿、水蘇堿及膽堿等物質(zhì)也具有降低血液中的固醇 濃度的作用,因此常食茄子又可以預(yù)防冠心病。茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。茄子所含的B族維生素對痛經(jīng)、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用,還有助于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,對保持 良好的記憶,減慢腦部疲勞非常有益。色:原料:制作:毛血旺是川菜中的一道名菜,也是很多人上川菜館時(shí)必定的一道菜之一。它具有麻辣鮮香,汁濃味足,一鍋菜熱氣騰騰的上桌,像吃火鍋 一樣,在冬天食特別過癮。毛血旺的來歷:70年前,在重慶沙坪壩磁器口古鎮(zhèn)水碼頭有一王姓屠夫 (有人說 姓毛)每天把賣肉剩下的雜碎,以賤價(jià)處理。王的媳婦張氏覺得可惜,于是當(dāng)街 起賣雜碎湯的小攤,用豬頭肉、豬骨加豌豆熬成湯,加入豬肺葉、肥腸,放入 老姜、花椒、料酒用小火煨制,味道特別好。在一個(gè)偶然機(jī)會,張氏在雜碎湯 里直接放入鮮生豬血旺,發(fā)現(xiàn)血旺越煮越嫩,味道更鮮。這道菜是將生血旺現(xiàn) 燙現(xiàn)吃,遂取名毛血旺。原料:鴨血300克、熟雞胸肉、熟豬心、熟豬肚各 100克、火腿腸、水發(fā)香菇、 黃豆芽各50克、蔥、味精、香油、泡椒、干辣椒

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