體育論文：淺析影響師范大學體育教育專業(yè)兵乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性的因素

1、淺析影響師范大學體育教育專業(yè)兵乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性的因素摘要：積極是成功的驅(qū)動力。通過對我校體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性進行調(diào)查、統(tǒng)計、分析，探討影響我校體育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性的因素，并提出一些可行性的建議，旨在為我校專項輔導老師提供參考方案，促進我校學生乒乓球?qū)ｍ椨柧毜男Ч?。關(guān)鍵詞：乒乓球?qū)ｍ?訓練，積極性1.前言人們常說：“興趣是最好的老師”。學生對課程的學習積極性如何，直接影響課程的學習效果。如果學生對這門課程感興趣的話，那么他們就會認真的學，反之，就達不到預期的效果。因此，激發(fā)和培養(yǎng)學生學習積極性是教學的首要任務(wù)，在教學過程中，我們要注重上課的每一環(huán)節(jié)、在教法上多下工夫。充分利

2、用學校的現(xiàn)有設(shè)施，改善課堂條件。要多鼓勵學生，給學生自信心。從而有針對性的去激發(fā)學生學習的積極性，提高教學效果。乒乓球是一項由多個單項技術(shù)協(xié)調(diào)配合組成的運動。所以，在乒乓球?qū)ｍ椨柧氝^程當中，我們都是先由每個單項開始反復練習乃至熟練精巧。而這一訓練過程往往是單調(diào)，令人疲倦不堪的。人的自覺積極性對乒乓球訓練者來說尤其重要，它是完成各項任務(wù)的基礎(chǔ)和保證。在乒乓球?qū)ｍ椨柧氈?，只有充分調(diào)動訓練者的積極性，才能使各項工作得以順利按期進行，才能使訓練者在訓練中“娛”，在“娛”中訓練。本文主要針對我們在問卷調(diào)查中和訪談中了解到的影響師范大學大學體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性的因素進行統(tǒng)計、分析和探究，旨在為

3、提高我校乒乓球?qū)ｍ椨柧氄叩姆e極性并提出可行性方案，促進乒乓球?qū)ｍ椨柧毜男Ч?.研究對象與方法2.1 研究對象 2007年，2008年，2009年考進師范大學體育專業(yè)，以乒乓球為專項的在校四年本科生。2.2 研究方法2.2.1問卷調(diào)查法：問卷調(diào)查法也稱問卷法，它是調(diào)查者運用統(tǒng)一設(shè)計的問卷向被選取的調(diào)查對象了解情況或征詢意見的調(diào)查方法。2.2.2 訪談法：由于問卷調(diào)查所涉及的問題和反映問題的層面比較有限，不能足以體現(xiàn)被調(diào)查對象的真實想法，故對被調(diào)查對象再加以面對面或電話或騰訊qq的訪問。2.2.3 文獻資料法：利用中國期刊全文數(shù)據(jù)庫和互聯(lián)網(wǎng)搜索文獻，利用圖書館查閱相關(guān)材料、著作。2.2.4 數(shù)據(jù)

4、統(tǒng)計法：對所獲數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計處理。2.2.5 邏輯分析法：用邏輯推理思維,分析本研究所得的結(jié)果和結(jié)論。3. 結(jié)果與分析3.1 選乒乓球?qū)ｍ椪n的動機3.1.1乒乓球?qū)ｍ椷x課動機的調(diào)查結(jié)果動機是激勵和維持人的行動，并將使行動導向某一目標，以滿足個體某種需要的內(nèi)部動因，是推動學習和訓練的內(nèi)部動力。運動員必須在良好的動機支持發(fā)展興趣和能力。一個人對訓練具有強烈的動機，他就會信心百倍，勇于克服困難，爭取勝利。所以選乒乓球為自己的專項課時，若有一個強烈的動機，明確的目標的話，乒乓球的學習和訓練就會事半功倍?？墒俏覀儗W校學生又是出于什么樣的動機選乒乓球為專項的呢？我們根據(jù)調(diào)查問卷反饋回來的信息，見表1：動

5、機興趣就業(yè)被迫所占人數(shù)的百分比62.52512.53.1.2乒乓球?qū)ｍ椷x課動機的分析興趣是個體力求認識、探求某種事物的心理傾向，對人的認識活動有重要影響。由上表可知，我校有62.5的學生處于興趣的原因選擇乒乓球?qū)ｍ椬鳛樗麄兊膶I(yè)主修課程。無疑地，對這一部分學生而言，乒乓球?qū)ｍ椀挠柧毦筒粫且患嗖钍隆５且灿?5的學生是處于未來就業(yè)的目的而選乒乓球?qū)ｍ椪n的。所謂專項的練習也是為了獲得更精的技能，使自己未來的事業(yè)大路走得更寬敞些。因為乒乓球運動的特點是器材設(shè)備簡單，室外室內(nèi)都可以進行，運動量可大可小，不同年齡，性別和身體條件的人都可以參加，具有大眾化特征。乒乓球的專項的學生具有很大的就業(yè)前景。所

6、以綜上所述，我校大多數(shù)學生選擇乒乓球作為他們的專項都有明確的目的，強烈的動機的，這無疑對他們往后的專項訓練奠定了基礎(chǔ)，成為他們的推動力。但我們也不可忽視那一小部分的學生。由于其它專項不要他們，逼于無奈而選擇了乒乓球的人數(shù)也不再少數(shù)，它占據(jù)了10以上，這部分被迫或者沒有任何動機，糊里糊涂選擇乒乓球?qū)ｍ椀膶W生，往往是由于沒有深刻地了解到乒乓球是一項速度快、變化多，要求練習者在短時間對瞬息萬變的擊球有較強的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力，能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性，協(xié)調(diào)性的運動，又是一項可單打、雙打、團體戰(zhàn)，可以培養(yǎng)獨立思考，單獨作戰(zhàn)及集體主義精神的項目，因而對乒乓球缺乏興趣，缺乏動機，會對專項訓練感到力不從心

7、，訓練過程無所適從，影響了訓練的積極性。3.2上乒乓球?qū)ｍ椪n態(tài)度3.2.1上乒乓球?qū)ｍ椪n的態(tài)度的調(diào)查結(jié)果一個人的態(tài)度往往影響其上課的效率、接受知識的水平、能力的培養(yǎng)，它折射出乒乓球?qū)ｍ椨柧毜姆e極性，見表2：表2：師范大學2007，2008，2009級乒乓球?qū)ｍ椀膶W生上乒乓球?qū)ｍ椪n的態(tài)度態(tài)度認真完成覺得乏味，按自己想法練習粗略完成偷懶所占人數(shù)的百分比851500從表2，我們可以看到師范大學2007，2008，2009級乒乓球?qū)ｍ椀膶W生中只有85的同學認真完成老師每節(jié)課布置的內(nèi)容，而有15同學認為上課內(nèi)容太枯燥乏味便按照自己的想法去練習。3.2.2上乒乓球?qū)ｍ椪n的態(tài)度的分析據(jù)了解，這部分同學覺得課

8、程乏味的原因主要有：一，技術(shù)水平的差異，如技術(shù)水平高的同學覺得老師訓練的內(nèi)容太沒有動力和激情或者技術(shù)水平低的同學覺得自己與別人落差太大沒有信心學好。二，訓練的氛圍很差，一般自己的練球伙伴都是比較固定的，導致彼此雙方技術(shù)提高的空間非常地有限，長期面對同一個人同一個對手甚至有時會使同學對自己的搭檔產(chǎn)生一種厭倦情緒，若是雙方的性格或者習慣存在不合，這種不和諧的因素影射到乒乓球的訓練當中，則會使訓練的積極性大大降低。三，教練員的授課方式不當。教學活動是師生共同參與的過程。在教學過程中，教師的一言一行，一舉一動都會影響到學生的學習效果。所以體育教師在教學中要注意密切師生感情，多與學生進行心與心的交流，做

9、學生的知心朋友。一個讓大家喜歡的老師，無論是語言，或是眼神，總能照顧到每一個學生，使學生有種被重視的感覺，積極性就會從內(nèi)心深處激發(fā)出來，這樣形成良好的學生氛圍，上課自然就輕松了。這樣，師生課堂上就比較能互動起來，而不只是光老師吹吹哨子，喊一喊，而是積極參與到學生的訓練中來，如老師在分組對抗中，或者擔當一名啦啦隊員，給他們加油鼓勁；或者參與到相對較弱的一組中，充當一名臨時隊員，平衡弱隊的實力。這種做法，對鼓勵那些自信心不強，積極性不強的學生，能起到一定的調(diào)節(jié)作用。這樣，老師朝氣蓬勃、樂觀向上的精神風貌，潛移默化地感染學生，成為學生的行動指南。其教學思想就會被學生自覺地接受，學生的學習、訓練的積極

10、性就會在課內(nèi)課外強化練習，自覺提高自主鍛煉能力。但是，就目前的狀況，大部分老師和我們學生還是處于一種比較單方面的交流，學生也就四，課堂上，老師上完課，簡單幾句話總結(jié)之后就可以下課了，沒有關(guān)注每一個學生的每一次進步，以肯定優(yōu)點為主，使學生明確自己的努力程度，對自己有信心，沒有重視對學生進行科學的評價。因此，學生的積極性隨著課的結(jié)束而結(jié)束，沒有延續(xù)下來。教練員缺乏對學生每堂課針對性的評價使學生心中對下節(jié)課缺乏目標性訓練，下一節(jié)課就難以有更大的熱情投入到學習當中。3.3專項班上課強度及學生完成情況3.3.1專項班上課強度及學生完成情況的調(diào)查結(jié)果我校的專項課課向來以運動為主，理論為輔。所以我們上課經(jīng)常

11、有一個運動強度的指標。運動強度指的是：單位時間內(nèi)從事的運動所消耗能量的大校常用最大氧攝取量(亦稱最大耗氧量)的百分比及每分鐘心率能量代謝率來表示。大強度運動量時機體最大氧攝取量為100，心率達每分鐘150次以上；較大強度時機體最大氧攝取量為7080，心率為每分鐘130150次；中等強度運動量時最大氧攝取量為5060，心率達到每分鐘110-130次；低強度運動量時最大氧攝取量為40以下，心率在每分鐘80-100次。我們看下表 表2：我校老師一般上課的強度強度偏高比較高中等低所占人數(shù)的百分比53062.52.5表3:我校學生平均每節(jié)課完成任務(wù)的情況任務(wù)設(shè)定百分比80以上6080406040以下所占

12、人數(shù)的百分比3542.5202.53.3.2專項班上課強度及學生完成情況的分析由上表2，我們可以看出我校乒乓球?qū)ｍ棸嗟纳险n強度總體來說還是比較好的，將近23的同學認為平時的訓練是屬于中等水平的強度，可是還有接近13的比例覺得老師上課的強度是比較高的。而表3中則可以看出22.5的同學是沒有達到預期任務(wù)完成的及格率的。而出色完成任務(wù)的比例也只是占35。這反映了我們訓練的強度和任務(wù)是有很大的不協(xié)調(diào)性的。我校乒乓球?qū)ｍ椀恼n程安排是每周2個課時的，課時相對較少，所以訓練的內(nèi)容比較緊湊，一下子塞給學生的東西太多,超出他們的接受能力，導致學生的的負荷過高，強度也比較大，那就容易引起學生訓練的積極性的耗竭了。

13、3.4乒乓球?qū)ｍ棇W生平均每周參加課外體育活動的時間及課余訓練乒乓球的時間3.4.1乒乓球?qū)ｍ棇W生平均每周參加課外體育活動的時間及課余訓練乒乓球的時間的調(diào)查結(jié)果時間就是金錢。你將多少寶貴的時間浪費在某樣事物的身上往往表明你對其的喜歡程度和重視程度，也直接地反映你的積極性。同樣地，對兵乓球?qū)ｍ棇W生平均每周參加課外體育活動的時間及課余訓練兵乓球的時間進行調(diào)查分析，可以反映出我校乒乓球?qū)ｍ椀膶W生的平時自覺訓練的積極性。見下表：表4:平均每周參加課外體育活動的時間情況訓練時間4小時以下4-8小時8-12小時12小時所占人數(shù)之比7.522.53535表5:平均每周訓練乒乓球的課余時間訓練時間4小時以下4-

14、8小時8-12小時12小時所占人數(shù)之比42.52522.5103.4.2乒乓球?qū)ｍ棇W生平均每周參加課外體育活動的時間及課余訓練乒乓球的時間的分析結(jié)合上表,我們不難發(fā)現(xiàn)同學們每周參加課外體育活動的時間挺多的,至少有70的同學時可以堅持平均每天一個小時以上的陽光體育活動的時間,但是這是日常生活中常人都該有的運動量,而這些學生都是體育專業(yè)的,他們是運動的愛好者,他們這么少的運動量是相對比較低的,甚至有30的同學的運動量是在8小時以下的,這讓人有些匪夷所思了.再看表5，我們可以知道乒乓球?qū)ｍ椀膶W生大多數(shù)很少進行專項的課外練習的, 我們很清晰地看到42.5乒乓球?qū)ｍ椀膶W生,將近一半的學生平時花在乒乓球訓

15、練的時間是在四小時以下的,這樣的訓練是非常少的。而且這樣使得課堂上訓練和課后訓練的間歇時間比較大,一周也就那么一次兩個課時的課堂的練習,除了老師的講課時間,基本上是沒有多少時間供應(yīng)他們訓練的,那么他們就必須通過課后的聯(lián)系來鞏固，否則他們掌握乒乓球的理論知識和實踐的結(jié)合就不是那么密切了,他們的技能和機能也得不到相應(yīng)地提高,對下節(jié)課的內(nèi)容也失去了基礎(chǔ)性的奠基,那么他們的水平就跟不上相應(yīng)的訓練強度和教學內(nèi)容,以此循環(huán)反復就會影響到他們的自信心和訓練的積極性。3.5影響我校體教乒乓球?qū)ｍ棸嘤柧毞e極性的其他因素3.5.1影響我校體教乒乓球?qū)ｍ棸嘤柧毞e極性的其他因素的調(diào)查結(jié)果據(jù)我們訪談的信息回饋匯總，影響

16、我校體教乒乓球?qū)ｍ棸嘤柧毞e極性的其他因素有我校乒乓球器材和場地的設(shè)置，自身的情緒，身體的素質(zhì)等。3.5.2影響我校體教乒乓球?qū)ｍ棸嘤柧毞e極性的其他因素的分析在我們學校，兵乓球館不是獨立的，它和其它球館連在一起。這樣，乒乓球?qū)ｍ椪n會受到其它球館的訓練者影響，場所的噪音比較重，容易使人煩躁。其次，乒乓球館里面的燈光設(shè)計效果很差，每次練玩球出來的，對著外面的陽光會有點暈眩的感覺。再者，訓練場所里面的空氣很渾濁，氣流流通性不好，影響人的呼吸系統(tǒng)。所以訓練場地的設(shè)備使學生的身體產(chǎn)生不適，致使學生訓練的積極性降低。身體是本錢，沒有好的身體無法完成革命。好的身體是一切的前提。運動型的學生在訓練的過程不大注意

17、穿著，運球的力度、速度，步伐施展和手臂的揮斥，使得自己在進行運動時稍不留意就損傷了，以致產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的結(jié)果，從此對兵乓球產(chǎn)生厭惡的心理，直接影響訓練時的情緒，導致訓練的積極性的削弱。4.結(jié)論綜合看來，我校乒乓球?qū)ｍ棇W生訓練的積極性不夠強的原因有場地，教練員的教學方法，自己的身體素質(zhì)和學校的課程安排等客觀原因的影響，也有個人興趣愛好，自身的惰性，訓練動機，個人情緒管理等主觀因素的影響，但這些原因都是可以改善和糾正的，它需要師生雙方，和學校這一客觀者的共同努力，尤其是教練員的教學方法比較得重要，它牽涉到師生的互動，整個群體的訓練氛圍，是乒乓球?qū)ｍ棇W生訓練積極性的主要誘因。因而在著

18、教學方式方面，需要我們提出更有更系統(tǒng)的方案。5.建議通過對影響我校體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性的因素的調(diào)查分析，本文將針對這些現(xiàn)象所反映的問題提出可行性的解決問題的建議：我認為我們可以對學生進行興趣引導，強化動機；學校要完善場地的設(shè)施；教練可采取三人輪打或一對二，一人陪三或四人同臺的形式調(diào)配對手，采用幫助練習法、指標訓練法、比賽訓練法，堅持適宜負荷、周期安排原則來活躍訓練的氣氛；要完善評價機制，在課堂上可以用等級分評價或?qū)W生間的互評等科學化評價方式，延續(xù)學生的積極性，與學生建立和諧的師生關(guān)系；訓練者要提高身體素質(zhì)，保護好身體，積極進行心理訓練，可以使用心理暗示或者娛樂放松等方式控制好自己的

19、情緒。附錄：附錄1：“關(guān)于影響師范大學體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性因素”調(diào)查問卷關(guān)于影響師范大學體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性因素同學你好： 為了了解我校體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ椨柧毞e極性情況，更好地分析我校體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ棇W生的專項水平，最終引導自身的技術(shù)技能的提高，我們針對我校體育教育專業(yè)乒乓球?qū)ｍ棇W生進行了此項調(diào)查。希望同學們給予支持，并據(jù)實回答。該問卷大約只會耽誤你3分鐘時間，請你根據(jù)自己的實際情況填寫，我們將為你的回答保密。感謝你的合作與支持！1.你所在的年級 2.你選擇乒乓球為專項的動機？a.你自身喜歡乒乓球這項體育運動 b.你認為選擇乒乓球，到畢業(yè)容易找到工作c.其他專項不要你，你逼于無奈選擇了乒乓球 d.你為了修夠?qū)W分而選擇乒乓球e.其他 3.你上專項課所持的態(tài)度如何？a.認真完成老師每節(jié)課布置的內(nèi)容b.覺得上課內(nèi)容太乏味，按自己的想法去練習c.不太認真上課，粗略完成上課內(nèi)容d.上課態(tài)度惡劣，大部分時間在偷懶e.其他 4.一般老師所上課的強度如何？a.偏高 b.比較高 c.中等 d.低5.你平均每節(jié)課完成任務(wù)的情況百分比？a.80%以上 b.60%-8