第二章運動系統(tǒng) 大學運動解剖學

1、第二章 運動系統(tǒng) 第一節(jié) 骨與骨連接 制作：李權(quán) 資料搜集：魏凱強 王億峰 周星宇 劉鵬 樊金巍 裴志銀 尚興 2012.10.14 在人體及人體環(huán)節(jié)的運動中，骨起杠桿作用，骨連結(jié)起著 樞紐作用，而肌肉收縮則是運動的動力。活體的骨和骨連 結(jié)都是活的器官，它們具有血管、淋巴管和神經(jīng)，它們的 形態(tài)結(jié)構(gòu)隨著人體內(nèi)、外環(huán)境的改變而變化。 1.骨的分類2.骨的構(gòu)造 3.骨的化學成分及物理性質(zhì)4.骨的發(fā)生及骨的生長 5.體育運動對骨形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響 1.按部位分類 成人骨共206塊，分中軸骨和四肢骨 骨的分類 l長骨：呈長管狀，分布于四肢，分一體兩端。體又稱骨干，內(nèi)有空腔 稱髓，容納骨髓。體表面有 l2個血

2、管出入的孔，稱滋養(yǎng)孔。兩端膨 大稱骺，有一光滑的關(guān)節(jié)面，與相鄰關(guān)節(jié)面構(gòu)成關(guān)節(jié)。骨干與骺相鄰 的部分稱于骺端，幼年時保留一片軟骨，稱骺軟骨，骺軟骨細胞不斷 分裂繁殖和骨化，使骨不斷加長。成年后，既軟骨骨化，骨干與骺融 為一體，其間遺留一骺線。 2短骨：形似立方體，多成群分布于連結(jié)牢固且稍靈活的部位，如腕骨 和附骨。 3扁骨：呈板狀，主要構(gòu)成顱腔、胸腔和盆腔的壁，起保護作用，如顱 蓋骨和肋骨。 4不規(guī)則骨：形狀不規(guī)則，如椎骨。有些不規(guī)則骨內(nèi)有腔洞，稱含氣 骨 ，如上頜骨。 骨根據(jù)發(fā)生，可分為膜化骨和軟骨化骨。有的骨由 膜化骨和軟骨化骨組成，則稱復(fù)合骨，如枕骨。發(fā)生在某些肌鍵內(nèi)的 扁圓形小骨，稱籽骨

3、，如滾骨和第一跖骨頭下的籽骨。 2.按形態(tài)分類 作為器官的骨，由骨膜、骨質(zhì)、骨髓及血管、神經(jīng)等 構(gòu)成，骨具有保護、支持、負重、運動、造血及貯藏 等功能。 骨的構(gòu)造 1.骨膜 包括外骨膜和內(nèi)骨膜 外骨膜分布于分布于除關(guān) 節(jié)之外的骨表面，內(nèi)有豐 富的血管、淋巴管及神經(jīng)。 外骨膜還可分文內(nèi)外兩層， 外層致密，內(nèi)層疏松 2.骨質(zhì) 由骨組織構(gòu)成，分密質(zhì)和松質(zhì)。骨密質(zhì)，質(zhì) 地致密，耐壓性較大，配布于骨的表面。骨 松質(zhì)，呈海綿狀，由相互交織的骨小梁排列 而成，配布于骨的內(nèi)部，骨小梁的排列與骨 所承受的壓力和張力的方向一致，因而能承 受較大的重量。 骨小梁是骨內(nèi)的一種結(jié)構(gòu)，與骨的生成有關(guān) 紅骨髓 是存在于長骨

4、 ( 如肱骨、股骨 ) 的 骨髓腔和扁平骨 ( 如髂骨 ) 的稀松 骨質(zhì)間的網(wǎng)眼中，是一種海綿狀的 組織，能產(chǎn)生血細胞的骨髓略呈紅 色，稱為紅骨髓。 3.骨髓 黃骨髓 含大量脂肪組織。沒有直接造血的功能。6歲前后，長骨骨 髓腔內(nèi)的紅骨髓逐漸轉(zhuǎn)化為黃骨髓，只存在于成人長骨骨 干的骨髓腔內(nèi)。當大量失血或貧血時，黃骨髓又部分的轉(zhuǎn) 化為紅骨髓而執(zhí)行造血能力。 骨的化學成分分為有機物和無機物兩類。成人骨中有機物骨的化學成分分為有機物和無機物兩類。成人骨中有機物 約占約占28% ，主要為骨膠原：，主要為骨膠原： 無機物約占無機物約占72% 左右，其中左右，其中 主要是水主要是水(約占約占50%左右左右)和

5、鈣鹽和鈣鹽(主要為磷酸鈣、碳酸鈣等，主要為磷酸鈣、碳酸鈣等， 約占約占20%)。骨的物理性質(zhì)由其化學成分所決定，主要表。骨的物理性質(zhì)由其化學成分所決定，主要表 現(xiàn)為硬度及彈性兩方面。骨的硬度較高現(xiàn)為硬度及彈性兩方面。骨的硬度較高.主要是因為鈣鹽主要是因為鈣鹽 的沉積。的沉積。 骨的化學成分及物理性質(zhì) 1.骨的發(fā)生 骨的發(fā)生及骨的生長 骨的發(fā)生有膜內(nèi)成骨和軟骨成骨兩種。在結(jié)締 組織膜的基礎(chǔ)上經(jīng)過骨化而成的骨，如顱骨。 在軟骨基礎(chǔ)上經(jīng)過骨化而成的骨則為軟骨內(nèi)成 骨，如四肢骨。 2.骨的生長 (1)增粗：兒童少年時期骨膜較厚，骨外膜內(nèi)的成骨細胞不斷分 泌骨質(zhì)，使骨增粗，同時骨內(nèi)膜內(nèi)破骨細胞不斷地破壞

6、與吸收 骨質(zhì)，髓腔擴大。成年后，這種活動逐漸靜息，但在經(jīng)常性體 力負荷下相應(yīng)生長過程仍可一定程度的被激活n。骨的增粗取膜 內(nèi)成骨方式。 (2)加長：在兒童少年時期，長骨的骨髓與骨干之間存在骺軟骨， 后者不斷增生并不 斷骨化，骨的長度不斷增加，在1218歲期 間，大部分的髓軟骨生長速率快，四肢尤甚。18 歲以后，各骨 漸次停止這種生長。一般女子在22 歲、男子在25 歲之后，骺 軟骨 骨化，骨干與骺結(jié)成一個整體，骨的長度不再增加，身高 停止生長就是因為這種生長過程結(jié)束。加長雖然會停止，但骨 內(nèi)的構(gòu)造始終處于動態(tài)變化之中。骨的加長取軟骨內(nèi)成骨方式。 骨的生長與諸多因素有關(guān)，主要有遺傳、激素分泌、維

7、生素的 攝取、運動性因素等。 3.骨齡 骨齡是骨骼年齡的簡稱，借助于骨骼在X光攝像中的特定圖像來確定。 通常要拍攝人左手手腕部的X光片，醫(yī)生通過X光片觀察左手掌指骨、 腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發(fā)育程度，來確定骨齡。 長期、系統(tǒng). 科學的運動訓(xùn)練，必將對骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生 深刻的影響， 這些影響體現(xiàn)于骨的形態(tài)學適應(yīng)變化。 體育運動對骨形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響 1.骨周圍肌肉活動的越多，骨在尺寸上增長的越明顯。 2.不同項目對骨的影響不同。 3.兒童少年時期骨的新陳代謝旺盛這時期進行合理的體 育鍛煉，和適當?shù)倪\動對骨的生長發(fā)育有良好作用。 1.骨連結(jié)的分類 4.關(guān)節(jié)的分類 3.關(guān)節(jié)的運動 2.關(guān)節(jié)的構(gòu)造

8、6.體育運動對關(guān)節(jié)形態(tài)的影響 5.關(guān)節(jié)運動幅度及其影響因素 骨連結(jié)的分類 全身各骨之間借纖維結(jié)締組織、軟骨組織相連，稱為關(guān)節(jié)。根據(jù)骨間 連結(jié)的組織及方式以及活動情況的不同. 可分為不動關(guān)節(jié)、動關(guān)節(jié)和 半關(guān)節(jié)三類。 1.不動關(guān)節(jié) 骨與骨以結(jié)締組織相連，中間沒有間斷和縫隙，運動范圍很小或完全不 能活動。又稱無腔隙連結(jié)或直接連結(jié)。 2.動關(guān)節(jié)（簡稱關(guān)節(jié)） 骨與骨借復(fù)雜關(guān)系連接，出現(xiàn)腔隙并失去連續(xù)性。又稱腔隙連 結(jié)或間接連接。 3.半關(guān)節(jié) 是動關(guān)節(jié)和不動關(guān)節(jié)之間的過度連結(jié)形式，其特點是 關(guān)節(jié)的構(gòu)造 關(guān)節(jié)面：相連的兩關(guān)節(jié)面 一般為一凹一凸，凹的為 關(guān)節(jié)窩，凸的為關(guān)節(jié)頭。 1.主要構(gòu)造 關(guān)節(jié)囊：為附著在關(guān)

9、節(jié)面 周緣及其附近骨面的結(jié)締 組織囊，可分為內(nèi)外兩層。 關(guān)節(jié)腔：關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面 的密閉腔隙，腔內(nèi)有少許 滑液。 輔助結(jié)構(gòu) 韌帶：由致密結(jié)締組織構(gòu)成，連結(jié)相鄰骨. 對關(guān)節(jié)有加固作用， 它可分為囊韌帶，囊外韌帶和囊內(nèi)韌帶三種。 滑膜囊：關(guān)節(jié)囊滑膜層向外突出形成的囊狀結(jié)構(gòu)，位于肌鍵與骨 之間.，囊腔內(nèi)有滑液.作用是當肌肉收縮時，減少肌鍵與骨之間的 摩擦。 關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨： 由纖維軟骨構(gòu)成，位于關(guān)節(jié)腔內(nèi)，多在運動頻繁 而相連骨關(guān)節(jié)面又不相適應(yīng)的關(guān)節(jié)中。分為關(guān)節(jié)盤和半月板兩 種。它們除使關(guān)節(jié)面彼此適應(yīng)外，尚可緩沖震 動，增加關(guān)節(jié)活 動幅度。 關(guān)節(jié)唇：是附著在關(guān)節(jié)窩周緣的環(huán)狀纖維軟骨板，有加深關(guān)節(jié) 窩、增大關(guān)

10、節(jié)面的作用.如肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)均有此結(jié)構(gòu)。 滑膜壁：是關(guān)節(jié)囊滑膜層突向關(guān)節(jié)腔內(nèi)的皺襞。有的滑膜襞 內(nèi)含有脂肪，稱為脂 肪皺襞，它可填充關(guān)節(jié)腔的空隙，使關(guān) 節(jié)面更加適應(yīng)和鞏固，并可緩沖震動和減少摩擦。 關(guān)節(jié)的運動 人體的關(guān)節(jié)運動一般都是旋轉(zhuǎn)運動，即關(guān)節(jié)環(huán)繞關(guān)節(jié)的某 個軸來進行的，可分為以下四種： 1.屈、伸：指運動環(huán)節(jié)繞額狀軸在矢狀面內(nèi)所進行的運動，向前運 動為屈. 向后運動為伸。 2.水平屈伸：上臂在肩關(guān)節(jié)或大腿在體關(guān)節(jié)處外展90繞垂直軸在 水平面內(nèi)運動， 向前運動為水平屈. 向后運動為水平伸。 3.外展、內(nèi)收：運動環(huán)節(jié)繞矢狀獨在額狀面內(nèi)進行的運動，環(huán)節(jié)末 端遠離正中面為外展，靠近正中面為內(nèi)收。

11、手指則以中指為標志， 遠離中指為外展，靠近中指為內(nèi)收。 4. 回旋：運動環(huán)節(jié)繞其本身的垂直軸在水平面內(nèi)進行的運動，由前 向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)為內(nèi)旋，由前向外的旋轉(zhuǎn)為外旋，在前臂則稱為旋前和 旋后。 關(guān)節(jié)的分類 根據(jù)關(guān)節(jié)運動軸的數(shù)目，關(guān)節(jié)可分為單軸關(guān)節(jié)，雙軸關(guān)節(jié) 和多軸關(guān)節(jié)。 按構(gòu)成關(guān)節(jié)的骨數(shù)，關(guān)節(jié)又可分為單關(guān)節(jié)和復(fù)關(guān)節(jié)。 按關(guān)節(jié)的運動方式，關(guān)節(jié)可分為單動關(guān)節(jié)和聯(lián)動關(guān)節(jié)。 關(guān)節(jié)運動幅度及其影響因素 1.構(gòu)成關(guān)節(jié)的兩關(guān)節(jié)面面積大小的差別：面積差大的，靈活 性大，堅固性小，面積差小的，靈活性小.堅固性大。 2.關(guān)節(jié)囊的厚薄及松緊度：關(guān)節(jié)囊厚而緊張的靈活性小，堅 固性大，關(guān)節(jié)騫薄弱而松弛的，靈活性大，堅固性小。

12、 3. 關(guān)節(jié)韌帶的多少與強弱：韌帶多而強的. 堅固性大.靈活性 小，韌帶少而弱的，堅固堅固性小，靈活性大。 4.關(guān)節(jié)周圍肌肉力狀況：關(guān)節(jié)周圍肌肉力強，伸展性及彈性 差的， 堅固性大. 靈活性小；伸展及彈性好的，堅固性小， 靈活件大。 5.關(guān)節(jié)周圍的骨突起：關(guān)節(jié)周圍的骨突起常阻礙環(huán)節(jié)的運動， 影響關(guān)節(jié)的運動幅度。 體育運動對關(guān)節(jié)形態(tài)的影響 系統(tǒng)的體育鍛煉可使骨關(guān)節(jié)面密質(zhì)增厚，從而承受更大的 負荷。 體育鍛煉加強了關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，加上肌腱和韌帶增 粗，關(guān)節(jié)面軟骨增厚，加大了關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。 系統(tǒng)的柔韌性練習增加了關(guān)節(jié)囊周圍的肌腱、韌帶和肌肉 的伸展性，從而使運動幅度增加。 上肢骨可分為上肢帶骨和

13、自由上肢骨兩 部分。上肢骨包括鎖骨和肩胛骨，自由 上肢骨包括上臂骨、前臂骨及手骨三部 分。上肢骨只有一塊，及肱骨；前臂骨 包括尺骨和橈骨；手骨又包括腕骨，掌 骨，和指骨三部分。如圖： 上肢骨 1.上肢帶骨 （1）鎖骨：鎖骨為S狀彎曲的細長骨，位于皮下，為頸 與胸兩部的分界，是上肢與軀干間唯一的骨性聯(lián)系，維 持肩關(guān)節(jié)在正常位置，增加上肢的活動范圍和提高勞動 效能。 （2）肩胛骨：也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是三角 形扁骨，介于第27肋之間。分為兩個面、三個角和三個緣。 前面為肩胛下窩，是一大而淺的窩。后面有一橫行的骨嵴， 稱肩胛岡，岡上、下的淺窩，分別稱為岡上窩和岡下窩。 2.自由上肢骨

14、（1）肱骨：肱骨位于上臂，又叫上臂骨。上端有半球 形的肱骨頭與肩胛骨的關(guān)節(jié)盂組成肩關(guān)節(jié)。下端與尺、 橈骨的上端構(gòu)成肘關(guān)節(jié)。是典型的長骨，可分為一體二 端。上端有半球形的肱骨頭，朝內(nèi)上，與肩胛骨的關(guān)節(jié) 盂相關(guān)節(jié)。在肱骨頭的外側(cè)和前方各有隆起，分別稱為 大結(jié)節(jié)和小結(jié)節(jié)，兩者之間的縱溝為結(jié)節(jié)間溝。下端與 體交界處稍細，稱外科頸，為較易發(fā)生骨折的部位。肱 骨體中部外側(cè)有一粗糙的隆起，稱三角肌粗隆。在體的 后面有自內(nèi)上斜向外下的淺溝，稱橈神經(jīng)溝，有橈神經(jīng) 通過，故肱骨中部骨折可能傷及此神經(jīng)。 肱骨下 端前后扁，末端有兩個關(guān)節(jié)面，靠內(nèi)側(cè)的是肱骨滑車， 靠外側(cè)的是肱骨小頭，滑車后面上方有一鷹嘴窩。下端 的內(nèi)

15、，外側(cè)部各有一突起，分別稱為內(nèi)上髁和外上髁。 內(nèi)上髁后面有一淺溝，為尺神經(jīng)溝，有尺神經(jīng)通過，當 內(nèi)上髁骨折時，容易損傷此神經(jīng)。 （2）尺骨：位于前臂內(nèi)側(cè)，前臂 兩根長骨之一，是較長骨，可分 為一體兩端。位于小手指的一側(cè)。 分上端、下端和體三部分。上端 粗大，前面有一半月形的關(guān)節(jié)面， 叫做滑車（半月）切跡，與肱骨 滑車相關(guān)節(jié)。切跡后上方的突起 為鷹咀，手在肘后皮下摸到，前 下方的突起為冠突。冠突的前下 方有一粗糙隆起，叫做尺骨粗隆。 冠突的外側(cè)面有一關(guān)節(jié)面，稱為 橈骨切跡。體稍彎曲，呈三棱柱 狀。其后緣全長均位于皮下。外 側(cè)緣薄而銳利，為前臂骨間膜的 附著處，故名骨間嵴。下端細小， 在手腕背面小

16、手指一側(cè)呈一圓形 的突起，稱作尺骨莖突，從外表 可看到。尺骨體呈三棱柱形，尺 骨頭的遠側(cè)面及周邊都有關(guān)節(jié)面。 （3）橈骨：為前臂雙骨之一，位于前 臂外側(cè)，分為一體和兩端。是人和 脊椎動物（四足）的前臂長骨之一； 某些動物（如蛙、蟾蜍）的橈骨與 尺骨愈合成橈尺骨。上端稍膨大， 形成扁圓形的橈骨頭，頭的上面有 凹陷的橈骨頭凹，與肱骨小頭相關(guān) 節(jié)。橈骨頭周緣有環(huán)狀關(guān)節(jié)面，與 尺骨的橈切跡相關(guān)節(jié)。橈骨頭下方 光滑縮細為橈骨頸，頸的內(nèi)下方有 一較大的粗糙隆起名橈骨粗隆，是 肱二頭肌的抵止處。體呈三棱柱形， 其內(nèi)側(cè)緣銳利，又名骨間嵴，與尺 骨的骨間嵴相對。外側(cè)面中點的粗 糙面為旋前圓肌粗隆。下端特別膨 大

17、，前凹后凸，近似立方形。其遠 側(cè)面光滑凹陷，為腕關(guān)節(jié)面，與近 側(cè)腕骨相關(guān)節(jié)。內(nèi)側(cè)面有尺骨切跡， 與尺骨頭相關(guān)節(jié)。外側(cè)面向下突出， 叫做橈骨莖突，它比尺骨莖突約低 11.5厘米。 （4）腕骨：腕骨是短骨，位于手骨的近 側(cè)部，共有8塊，分為兩列，每列各4塊， 均以其形狀命名。腕骨包括：與橈骨相 連的近側(cè)列的舟骨、月骨、三角骨、豌 豆骨，以及與掌骨相連的遠側(cè)列的大多 角骨、小多角骨、頭狀骨、鉤骨。 （5）掌骨：共5塊，為小型長骨，由橈側(cè)向尺側(cè)依次為第 15掌骨。掌骨也分一體兩端，近側(cè)端稱為底，與遠側(cè)列 腕骨相關(guān)節(jié)，其中第1掌骨底關(guān)節(jié)面呈鞍狀，與大多角骨 相關(guān)節(jié)。體呈棱柱形，稍向背側(cè)彎曲。遠側(cè)端為掌骨

18、小頭， 呈球形，與指骨相關(guān)節(jié)。 （6）指骨：拇指為兩節(jié)，其余各指均有3節(jié)指骨，由近側(cè)向 遠側(cè)依次為第1節(jié)指骨（近節(jié)指骨），第2節(jié)指骨（中節(jié)指 骨），第3節(jié)指骨（末節(jié)指骨）。指骨也是小型長骨，每 節(jié)指骨也分底、體、小頭三部。近節(jié)指骨底為卵圓形凹陷 的關(guān)節(jié)面，與掌骨小頭相關(guān)節(jié)。小頭的關(guān)節(jié)面呈滑車形式， 稱指骨滑車，與中節(jié)的指骨底相關(guān)節(jié)。 上肢骨連結(jié) 1.上肢骨的連結(jié) （1）胸鎖關(guān)節(jié)：是上肢骨與軀干骨連結(jié)的唯一關(guān)節(jié)。由 鎖骨的胸骨端與胸骨的鎖切跡及第1肋軟骨的上面構(gòu)成。 （2）肩鎖關(guān)節(jié)：由肩胛 骨肩峰關(guān)節(jié)面與鎖骨 肩峰端關(guān)節(jié)面構(gòu)成。 關(guān)節(jié)囊較松弛，附著 于關(guān)節(jié)面的周緣。另 有連接于肩胛骨喙突 與鎖骨

19、下面的喙鎖韌 帶（斜方韌帶、錐狀 韌帶）加固。肩鎖關(guān) 節(jié)屬平面關(guān)節(jié)，可做 各方向的微動運動。 2.自由上肢關(guān)節(jié) （1）肩關(guān)節(jié)：由肱骨頭 與肩胛骨的關(guān)節(jié)盂構(gòu)成， 是典型的球窩關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié) 盂小而淺，邊緣附有盂唇； 關(guān)節(jié)囊薄而松弛，囊內(nèi)有 肱二頭肌長頭腱通過；關(guān) 節(jié)囊外有喙肱韌帶、喙肩 韌帶及肌腱加強其穩(wěn)固性， 唯有囊下部無韌帶和肌加 強，最為薄弱，故肩關(guān)節(jié) 脫位時，肱骨頭常從下部 脫出，脫向前下方。關(guān)節(jié) 面大小相差較大，關(guān)節(jié)囊 薄弱松弛，連接它約有三 條韌帶和肌腱，三角肌包 裹在肩峰的三面。 （2）肘關(guān)節(jié)：由肱骨 下端和尺骨、橈骨上 端構(gòu)成，包括三個關(guān) 節(jié)，即肱尺關(guān)節(jié)、肱 橈關(guān)節(jié)和橈尺近側(cè)關(guān) 節(jié)。

20、可做前屈、后伸 運動，也參與前臂的 旋前和旋后運動。 （3）前臂骨的連結(jié)：前臂骨上端為橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)，參 與肘關(guān)節(jié)的組成.。前臂骨下端構(gòu)成橈尺遠側(cè)關(guān)節(jié)。 棧尺近側(cè)關(guān)節(jié)和遠側(cè)關(guān)節(jié)，均屬車軸關(guān)節(jié)，在結(jié)構(gòu)上 是獨立的關(guān)節(jié)，在機能上是聯(lián)合的。橈骨可繞垂直軸 做回旋運動。 （4）手關(guān)節(jié)：由橈腕關(guān) 節(jié)和腕骨關(guān)節(jié)組成， 在機能上兩者構(gòu)成一 聯(lián)合關(guān)節(jié)。 （5）腕掌關(guān)節(jié)：由遠側(cè)列腕骨的遠側(cè)端與5個掌骨底構(gòu)成。 第25腕掌關(guān)節(jié)由一個共同的關(guān)節(jié)囊包裹。屬于微動復(fù)關(guān) 節(jié)。但第1掌骨底與大多角骨之間構(gòu)成的拇指腕掌關(guān)節(jié)為一 獨立的關(guān)節(jié)，屬于鞍狀關(guān)節(jié)，可作屈、伸、收、展、環(huán)轉(zhuǎn) 及對掌運動。對掌運動是第1掌骨外展，屈和旋內(nèi)運動的總 和，其結(jié)果使拇指尖能與其它各指掌面接觸，這是人類勞 動進化的結(jié)果。 （6）掌指關(guān)節(jié)：由掌骨小頭與近節(jié)（第1節(jié)）指骨底構(gòu)成。 共5個。拇指掌指關(guān)節(jié)屬于滑車關(guān)節(jié)，主要作屈伸運動，微 屈時，也可作輕微的側(cè)方運動，但運動幅度均較小。其余 四指為球窩關(guān)節(jié)，可作屈、伸、收、展運動。 （7）指關(guān)節(jié)：共9個，都是滑車關(guān)節(jié)，只能做屈伸運動。 下肢骨分為下肢帶骨和 自由下肢骨。下肢帶骨 即髖骨，自由下肢骨包 括股骨、髕骨、脛骨、 腓骨及7塊跗骨、5塊跖 骨和14塊趾骨。 下肢骨 1.下肢帶骨 即髖骨，為人體腰部的骨骼，共左右兩塊。