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文檔簡(jiǎn)介
1、大學(xué)心理活動(dòng)總結(jié)大學(xué)心理活動(dòng)總結(jié) 篇一: 大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié) 文學(xué)院104班 目錄 ? 活動(dòng)記錄 ? 活動(dòng)總結(jié) ? 活動(dòng)照片 ? 通訊稿 活動(dòng)主題: 大學(xué)生心理健康感恩?包容?成長(zhǎng) 活動(dòng)地點(diǎn): 主樓a102教室 活動(dòng)時(shí)間: 4月27號(hào)15點(diǎn) 參加人員: 文學(xué)院104班全體同學(xué) 主辦人員: 文學(xué)院104團(tuán)委 活動(dòng)流程: 1、由主持人介紹本次的心理健康主題活動(dòng)的主題并宣布活動(dòng)開(kāi)始。 2、主持人首先引出“感恩、包容、成長(zhǎng)”讓大家進(jìn)行思考。 3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的話題,由同學(xué)發(fā)言,后討論如何感恩。 4、主持人與同學(xué)一起講述包容的三則小故事,同學(xué)們交流感受后由主持人總結(jié),最后討論如
2、何學(xué)會(huì)包容。 5、主持人根據(jù)感恩、包容引出成長(zhǎng)并闡述成長(zhǎng)的代價(jià)。 6、主持人向大家推薦一本好書(shū)有一種智慧叫包容與感恩。 7、在介紹完所有內(nèi)容后,請(qǐng)大家講講共產(chǎn)黨對(duì)我們的生活的影響感受和對(duì)本次團(tuán)日活動(dòng)的感想。 大學(xué)生正處于青年中后期,生理的成熟與心理尚未成熟之間的不同步,也形成了一種“生長(zhǎng)痛”心理問(wèn)題比以往任何時(shí)期都多,這是一種發(fā)展到這一年齡階段必然要遇到的情況,但也需要我們的足夠重視。本次心理活動(dòng)以“感恩、包容、成長(zhǎng)” 為主題展開(kāi),針對(duì)種種心理問(wèn)題,對(duì)當(dāng)今大學(xué)生的心靈成長(zhǎng)及行為習(xí)慣做出正確引導(dǎo)。 此次活動(dòng)分三個(gè)模塊進(jìn)行,同學(xué)們?cè)隈雎?tīng)歌曲,講述故事,分享心得,交流體會(huì)的過(guò)程中明白了包容是一種完美
3、的生活智慧,感恩是一種理想的處事哲學(xué),而這兩把鑰匙是我們學(xué)會(huì)成長(zhǎng),打開(kāi)生活大門所必須的。很多人都向往大海,羨慕大海的寬闊胸懷,希望能將自己的種種不快和悲傷置于海中,讓其隨著海浪漂走。其實(shí),在人們的心里也有一片大海,一片專屬于自己的大海,那就是包容。而感恩則像冬天火爐里熊熊燃燒的火焰,我們?nèi)绻驙t內(nèi)添加了炭,既溫暖了別人,也溫暖了自己?;钤诟卸鞯氖澜缋锏娜?,即使身處逆境,感恩的力量也會(huì)為他增添溫暖。成為大學(xué)生的我們面臨著離開(kāi)父母,適應(yīng)新生活,思考人生問(wèn)題等等的挑戰(zhàn),心理壓力之大可想而知。但是,如果我們都能夠用感恩和包容的心態(tài)去面對(duì)生活,那生活也一定會(huì)對(duì)你微笑相迎。 人的生命是短暫的,在生活中,要
4、想生活得更輕松、更快樂(lè),就要不斷的自我奉獻(xiàn)、包容和理解,學(xué)會(huì)感恩于人、于事,只有這樣,我們才能夠更好地成長(zhǎng),更好地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的偉大使命。 篇二: 大學(xué)心理委員學(xué)期工作總結(jié) 學(xué)期工作總結(jié) -生物與環(huán)境工程學(xué)部 余瀟 不經(jīng)意間,一個(gè)學(xué)期又要從我們指尖滑過(guò),本學(xué)期的工作也快結(jié)束了。雖然工作中免不了有挫折和缺陷,但是無(wú)論如何,我們都以認(rèn)真負(fù)責(zé)任的態(tài)度來(lái)好好完成各項(xiàng)工作;因?yàn)槲覀冋J(rèn)為態(tài)度決定一切。 我作為心理委員經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對(duì)于心理委員的職責(zé)已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。 本學(xué)期,我們學(xué)部秉承著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度來(lái)一步步的開(kāi)展心理健康教育工作,我們?cè)?/p>
5、保證基本工作完成的同時(shí)又開(kāi)展多種豐富多彩的活動(dòng)進(jìn)行調(diào)動(dòng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注度。通過(guò)抓好學(xué)院心理部的“點(diǎn)”,以心理委員的“面”帶動(dòng)整個(gè)學(xué)院學(xué)生積極健康的心理意識(shí),做到未雨綢繆,讓每位學(xué)生能在有困惑、有問(wèn)題時(shí)積極主動(dòng)的尋求幫助,讓自己學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)處事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人,共同成長(zhǎng)。 以下是我們學(xué)部本學(xué)期的工作: 一、心理健康教育基本工作 心協(xié)分會(huì)組織各個(gè)年級(jí)的各個(gè)班級(jí)每一周向心理委員發(fā)班級(jí)心理動(dòng)態(tài)表。通過(guò)班級(jí)上交的心理動(dòng)態(tài)表來(lái)摸清同學(xué) 們?cè)谝恢軆?nèi)的心理狀況,從而進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)節(jié)工作。心理調(diào)節(jié)工作由各班的心理委員配合,同學(xué)當(dāng)中出現(xiàn)嚴(yán)重心理狀況時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員和心理中心。然后,心協(xié)分會(huì)總結(jié)兩周內(nèi)的班級(jí)
6、心理狀態(tài),總結(jié)后將匯總心理動(dòng)態(tài)表交至心理輔導(dǎo)老師。班級(jí)心理委員在班級(jí)里擔(dān)任相當(dāng)重要的角色,在日常生活中與同學(xué)們打成一片,通過(guò)敏銳的觀察和同學(xué)間的溝通及時(shí)掌握同學(xué)當(dāng)中心理異常的情況,并伸出援助之手幫忙同學(xué)心理調(diào)節(jié)的工作。 二、心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展 1.心理班講座,豐富心靈 這學(xué)期我們學(xué)部開(kāi)展過(guò)一次心理講座,參加的同學(xué)都說(shuō)受益匪淺。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn),情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我們通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)們傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè)的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好的管理自己的情緒。 2.心理委員培訓(xùn) 這學(xué)期我們系
7、部組織全體10級(jí)心理委員進(jìn)行了為期五天的知識(shí)培訓(xùn),培訓(xùn)通過(guò)互動(dòng)游戲的方式進(jìn)行,讓我們心理委員在做游戲的同時(shí)也學(xué)到了心理學(xué)知識(shí),明白了人生道理和怎樣疏導(dǎo)同學(xué)們的心情。 3.開(kāi)展心理主題班會(huì) 各個(gè)班級(jí)根據(jù)班級(jí)的情況自擬班會(huì)的主題,力求使班會(huì)活躍起來(lái),以達(dá)到增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力、加深同學(xué)間的友誼、加深同學(xué)間的了解和溝通。這次心理主題班會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展,使得大 一、大二的同學(xué)都找到了自己在大學(xué)所處的位置,也為自己的未來(lái)大學(xué)生活設(shè)定了目標(biāo),同時(shí),也學(xué)習(xí)到了同學(xué)間的交流方式及生活方式,為更好的大學(xué)生之間的磨合提供了一定的指引作用。 4. 戶外心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練 這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主題是“心海揚(yáng)帆 自信人生”,共分為
8、環(huán)境適應(yīng)篇、溝通交往篇、智力碰撞篇、團(tuán)結(jié)協(xié)作篇,使同學(xué)們能夠認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,使同學(xué)們能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境,以一種穩(wěn)定、積極、樂(lè)觀的心態(tài)投入到大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活中。 5.心理劇比賽 為了配合院心協(xié)舉辦好 5.25 心理健康月活動(dòng),我們系部準(zhǔn)備了自己的話劇,我們組織同學(xué)編寫(xiě)劇本,晚上抓緊時(shí)間排練,經(jīng)過(guò)近兩個(gè)月的努力,我們系部的話劇愛(ài)至成傷在院心理劇比賽中獲得了第三名的好成績(jī),并得到了廣大師生的好評(píng)。 總體來(lái)講本學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)了自
9、身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。 (1)沒(méi)有充分與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我們需要幫助的同學(xué)。 (2)積極主動(dòng)找我們傾述的同學(xué)還不多,這個(gè)有待加強(qiáng)。 (3)我們舉辦的心理活動(dòng)還不夠多,參與面還不夠廣泛,同學(xué)們參與的積極性還不夠高。 (4)自身的知識(shí)水平還比較有限,不能及時(shí)回答同學(xué)們提出的問(wèn)題,處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。 鑒于以上問(wèn)題,我們?cè)谙乱粚W(xué)期的心理工作中做如下打算: 1.了解同學(xué),心理溝通 我們要及時(shí)了解各班同學(xué)的心理狀況,用心去觀察每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理和行為的變化。堅(jiān)持一貫保密原則,尊重對(duì)方,取得同學(xué)們的信任,建立良好的朋友關(guān)系,這是做好心理委員工作的基礎(chǔ)和
10、財(cái)富。 2.積極舉辦心理活動(dòng) 為豐富同學(xué)們的業(yè)余生活,讓同學(xué)們更好的了解心理健康教育,我們會(huì)組織更多、更豐富多彩的心理活動(dòng),邀請(qǐng)同學(xué)們積極參與進(jìn)來(lái),感受心理活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和啟迪。 3.豐富自我心理知識(shí)水平,多閱覽書(shū)籍,積極參加心理知 識(shí)培訓(xùn)。 作總結(jié)就像給自己造了一面鏡子,通過(guò)這面鏡子既看到了自身的成績(jī)和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。通過(guò)總結(jié)改正錯(cuò)誤,希望我們系部在下一學(xué)期中,心理工作會(huì)更上一層樓。 篇三: “大學(xué)生 5.25心理健康教育月”系列活動(dòng)總結(jié) 西京學(xué)院“大學(xué)生 5.25心理健康教育月”系 列活動(dòng)總結(jié) 文理學(xué)院心理咨詢室 王棟 開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng),旨
11、在廣泛宣傳心理健康教育對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要性,在校園內(nèi)營(yíng)造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識(shí);同時(shí),通過(guò)心理健康教育宣傳活動(dòng),普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣大青年健康成人成長(zhǎng)成才服務(wù)。 201x年4月24日晚7點(diǎn)半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院大學(xué)生 5.25心理健康教育月”啟動(dòng)儀式,拉開(kāi)了本次活動(dòng)的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類活動(dòng),從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,
12、豐富了校園文化生活,營(yíng)造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動(dòng)總結(jié)如下: 一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開(kāi)展各類教育活動(dòng)。 啟動(dòng)儀式結(jié)束,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開(kāi)專題會(huì)議安排部 署,成立了以主管學(xué)生工作的專職書(shū)記(楊德森)為組長(zhǎng),學(xué)生科科長(zhǎng)(何巖龍)為副組長(zhǎng),心理咨詢室三位老師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動(dòng)計(jì) 劃,做出經(jīng)費(fèi)預(yù)算,并強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)活動(dòng)要扎實(shí)進(jìn)行,責(zé)任到人,不走過(guò)場(chǎng),確保順利開(kāi)展。 二、制定切實(shí)有效的活動(dòng)計(jì)劃,層層落實(shí),有條不紊的進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。 根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情 況,輔導(dǎo)員
13、老師們集思廣益,征求意見(jiàn),學(xué)生科制定行之有效的活動(dòng)方案,宣傳、策劃、實(shí)施、總結(jié),每項(xiàng)活動(dòng)準(zhǔn)備充分,有專人負(fù)責(zé),都能順利進(jìn)行。 三、以活動(dòng)為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。 1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。5月5日,學(xué)生分會(huì)宣傳部、團(tuán)總支宣傳部分別制作展板兩個(gè),放置在三號(hào)教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點(diǎn)半,學(xué)生科組織心理咨詢室三位老師在三號(hào)教學(xué)樓c座天井進(jìn)行宣傳活動(dòng)。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)知識(shí),領(lǐng)取宣傳資料,并在“敞開(kāi)心扉,接納自我”宣傳橫幅展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛(ài)自己、快樂(lè)生活。為了讓學(xué)
14、生心理得到放松和鍛煉,現(xiàn)場(chǎng)還專門開(kāi)設(shè)了心理趣味知識(shí)競(jìng)猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語(yǔ)、歇后語(yǔ)的競(jìng)猜,進(jìn)一步推動(dòng)了活動(dòng)的熱鬧開(kāi)展。溫馨的心靈寄語(yǔ)滿載著各位學(xué)生對(duì)自己以及朋友真誠(chéng)的祝福和心愿。貼切的漫畫(huà)巧妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康知識(shí)展現(xiàn)給廣大師生。 2、5月8日-12日,各班利用自習(xí)時(shí)間,組織召開(kāi)以“關(guān)注心理健康 享受幸福生活”為主題的班會(huì)。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料,獲取有效信息,靜心準(zhǔn)備,利用座談、ppt、圖片等多種形式,談到 5.25的由來(lái),從大學(xué)生的生理、心理、個(gè)性發(fā)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、情緒失控、戀愛(ài)受挫、就業(yè)問(wèn)題等心理問(wèn)題,并就常見(jiàn)的心理問(wèn)題的預(yù)防
15、與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響強(qiáng)烈,各自對(duì)照自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進(jìn)行合理調(diào)適,以使自己達(dá)到最佳的狀態(tài)。 3、5月13日下午4點(diǎn)半,組織各班心理委員在3c506大教室召開(kāi)座談會(huì),學(xué)生科科長(zhǎng),三位心理咨詢室老師參加,進(jìn)一步明確心理委員的職責(zé)、開(kāi)展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)該注意的問(wèn)題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進(jìn)行矛盾糾紛排查,重點(diǎn)關(guān)注心理障礙、行為怪異、沉默寡言的人群,有問(wèn)題及時(shí)報(bào)告,落實(shí)“學(xué)生-輔導(dǎo)員-院心理咨詢室”三級(jí)防控輔導(dǎo)咨詢體系。最后設(shè)計(jì)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查,了解學(xué)生中間比較關(guān)注的問(wèn)題,對(duì)于后期有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育咨詢工作奠定基礎(chǔ)。 4、5月15日下午5點(diǎn),學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理咨詢室
16、老師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報(bào)。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團(tuán)支部靜心籌備,制作了諸如“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”、“悅納自我,欣賞他人,團(tuán)結(jié)合作,互助成長(zhǎng)”、“關(guān)注陽(yáng)光心靈,收獲幸福人生”、“認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,發(fā) 展自我”、“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”等為主題的宣傳板報(bào),緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫(huà),還有班級(jí)同學(xué)的心靈寄語(yǔ),對(duì)于學(xué)生的健康心理形成達(dá)到了一定的教育引導(dǎo)作用。 5、組織學(xué)生開(kāi)展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時(shí)間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3c30 1、3c30 6、3c506多媒體教室觀看電影,播放的影片有當(dāng)幸福來(lái)敲門、心靈捕手、阿甘正傳、兒子的
17、房間、怦然心動(dòng)等,每場(chǎng)觀影結(jié)束,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進(jìn)行討論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認(rèn)為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開(kāi)了心理學(xué)神奇的面紗,而且通過(guò)不同的側(cè)面為我們展現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理知識(shí)。 6、廣泛宣傳,發(fā)動(dòng)文藝愛(ài)好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,根據(jù)同學(xué)們的平時(shí)生活,經(jīng)過(guò)加工提煉、人物形象塑造、加入心理學(xué)知識(shí),以小品的形式表演出來(lái)。5月15日下午2點(diǎn)半,以輔導(dǎo)員為單位在3c506教室進(jìn)行了匯演,詼諧、幽默的語(yǔ)言,滑稽的動(dòng)作,感人的故事,贏得評(píng)委、觀眾的陣陣掌聲,展示出大學(xué)生美麗的生活風(fēng)景,引起廣大同學(xué)的共鳴及對(duì)美好生活的感悟,最
18、終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇燦爛的笑容參加學(xué)院的匯演。 7、5月20日下午4點(diǎn)半,在心理咨詢室進(jìn)行“心靈成長(zhǎng)坊”的心理現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)。主要內(nèi)容有: 走進(jìn)陽(yáng)光地帶-情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛(ài)-人際關(guān)系、我要我的滋味-自我探索、我的未來(lái) 不是夢(mèng)-社會(huì)適應(yīng),每個(gè)模塊都有專門的老師負(fù)責(zé)。此次活動(dòng)得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們提供了更便捷跟直接的幫助,同時(shí)也解決了部分同學(xué)內(nèi)心的苦惱與煩悶。 8、開(kāi)展“誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)”主題征文比賽。征文活動(dòng)開(kāi)始后就收到學(xué)生們的踴躍來(lái)稿,同學(xué)們用真摯的筆表達(dá)了對(duì)父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)。這次活動(dòng)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到平時(shí)自己看到的都是生活的不
19、如意,當(dāng)我們換一個(gè)角度換一種心情去看待它時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多默默關(guān)心、愛(ài)護(hù)和幫助我們的人,我們時(shí)常忽略了他們。其實(shí),當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會(huì)感恩時(shí),生活會(huì)變得更加幸福美好。同時(shí),會(huì)加倍珍惜這美好的生活,頑強(qiáng)拼搏,自立自強(qiáng),爭(zhēng)創(chuàng)屬于自己美好的未來(lái)! 總之,通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生助人自助、快樂(lè)成長(zhǎng),以良好的心態(tài)度過(guò)大學(xué)生活。同時(shí),通過(guò)形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高了全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護(hù)學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)持久的過(guò)程,需要
20、長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的指路明燈。篇四: 5.25大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結(jié) “525,我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)周 活動(dòng)總結(jié) 5.25大學(xué)生心理健康日 大學(xué)生的心理健康已變得越來(lái)越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成才,為此,201x年5月25日,我們班級(jí)開(kāi)了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì),并制作心理健康知識(shí)小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)。提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。班會(huì)由班長(zhǎng)主持。 班會(huì)主要由一下幾個(gè)部分組成: 一、什么是心理健康呢?從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。 二、與之對(duì)應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn): 心理學(xué)家認(rèn)為,人的心理健康包括以下七個(gè)方面: 智力正常、情緒健康、意 志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
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