心態(tài)調(diào)整培訓(xùn)講述

1、如何調(diào)整心態(tài)如何調(diào)整心態(tài) 一、日常工作中常見的消極思想 我只拿這點(diǎn)錢，憑什么去做那么多工作，我我只拿這點(diǎn)錢，憑什么去做那么多工作，我 傻呀。傻呀。 我為公司干活，公司付我一份報(bào)酬，等價(jià)交我為公司干活，公司付我一份報(bào)酬，等價(jià)交 換而已，我不欠誰的。換而已，我不欠誰的。 我只要對(duì)得起這份薪水就行了，多一點(diǎn)我都我只要對(duì)得起這份薪水就行了，多一點(diǎn)我都 不干，做了也白做。不干，做了也白做。 工作嘛，又不是為自己干，說得過去就行了工作嘛，又不是為自己干，說得過去就行了 ，干嗎那么認(rèn)真。，干嗎那么認(rèn)真。 上述思想簡述 這種這種“我不過是在為老板打工我不過是在為老板打工”的的 想法很普遍，在許多人眼里，工作只

2、想法很普遍，在許多人眼里，工作只 是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少，是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少， 做好做壞，對(duì)自己意義不大，達(dá)到要做好做壞，對(duì)自己意義不大，達(dá)到要 求就行了。因此，工作的質(zhì)量、標(biāo)準(zhǔn)求就行了。因此，工作的質(zhì)量、標(biāo)準(zhǔn) 都不高。都不高。 思考：我們到底是在為誰工作呢？思考：我們到底是在為誰工作呢？ 工作著的人都應(yīng)該問問自己。如果工作著的人都應(yīng)該問問自己。如果 不在年輕的時(shí)候弄清這個(gè)問題，不不在年輕的時(shí)候弄清這個(gè)問題，不 調(diào)整好自己的工作心態(tài)，那么我們調(diào)整好自己的工作心態(tài)，那么我們 很可能很可能 與成功無緣！與成功無緣！ 三、看故事，想自己三、看故事，想自己 有這么一個(gè)故事，說的是有

3、個(gè)叫杰克的人，他在一家貿(mào)有這么一個(gè)故事，說的是有個(gè)叫杰克的人，他在一家貿(mào) 易公司工作了一年，由于不滿意自己的工作，他總是忿忿易公司工作了一年，由于不滿意自己的工作，他總是忿忿 不平地對(duì)朋友說：不平地對(duì)朋友說：“我在公司里的工資是最低的，老板也我在公司里的工資是最低的，老板也 不把我放在眼里，如果再這樣下去，總有一天我要跟他拍不把我放在眼里，如果再這樣下去，總有一天我要跟他拍 桌子，然后辭職不干了桌子，然后辭職不干了”。當(dāng)時(shí)有些人聽了一笑了之，但。當(dāng)時(shí)有些人聽了一笑了之，但 是，其中有一個(gè)朋友問了一句：是，其中有一個(gè)朋友問了一句：“你把現(xiàn)在這家貿(mào)易公司你把現(xiàn)在這家貿(mào)易公司 的業(yè)務(wù)都弄清楚了嗎？弄

4、懂了嗎？的業(yè)務(wù)都弄清楚了嗎？弄懂了嗎？”他老老實(shí)實(shí)地回答：他老老實(shí)實(shí)地回答： “還沒有！還沒有！”這時(shí)他朋友又說：這時(shí)他朋友又說：“君子報(bào)仇十年不晚！我君子報(bào)仇十年不晚！我 建議你先靜下心來，認(rèn)認(rèn)真真地工作，把他們的一切貿(mào)易建議你先靜下心來，認(rèn)認(rèn)真真地工作，把他們的一切貿(mào)易 技巧、商業(yè)文書和公司組織完全搞通，甚至包括如何書寫技巧、商業(yè)文書和公司組織完全搞通，甚至包括如何書寫 合同等具體細(xì)節(jié)都弄懂了之后，再一走了之，這樣做豈不合同等具體細(xì)節(jié)都弄懂了之后，再一走了之，這樣做豈不 是既出了氣，又有許多收獲嗎？是既出了氣，又有許多收獲嗎？” 杰克聽從了這位朋友的建議，一改往日工作的散漫杰克聽從了這位朋

5、友的建議，一改往日工作的散漫 習(xí)慣，開始認(rèn)認(rèn)真真地工作起來，甚至下班之后，還常習(xí)慣，開始認(rèn)認(rèn)真真地工作起來，甚至下班之后，還常 常加班加點(diǎn)地留在辦公室里研究商業(yè)文書的寫法。一年常加班加點(diǎn)地留在辦公室里研究商業(yè)文書的寫法。一年 之后，那位朋友偶然遇到他，就問：之后，那位朋友偶然遇到他，就問：“現(xiàn)在你大概都學(xué)現(xiàn)在你大概都學(xué) 會(huì)了，可以準(zhǔn)備拍桌子不干了吧？會(huì)了，可以準(zhǔn)備拍桌子不干了吧？”杰克說：可是，我杰克說：可是，我 發(fā)現(xiàn)近半年來，老板對(duì)我是刮目相看了，最近更是委以發(fā)現(xiàn)近半年來，老板對(duì)我是刮目相看了，最近更是委以 重任，不但升職、而且又加薪。說實(shí)話，不僅僅是老板重任，不但升職、而且又加薪。說實(shí)話，

6、不僅僅是老板 ，公司里的其他人都開始敬重我、羨慕我了！，公司里的其他人都開始敬重我、羨慕我了！” 三、看故事，想自己三、看故事，想自己 只有抱著只有抱著“為自己工作為自己工作”的心態(tài)，的心態(tài)， 承認(rèn)并接受承認(rèn)并接受“為他人工作的同時(shí)，也為他人工作的同時(shí)，也 是在為自己工作是在為自己工作”這個(gè)樸素的人生理這個(gè)樸素的人生理 念，才能心平氣和的將手中的事情做念，才能心平氣和的將手中的事情做 好，也才能最終獲得豐厚的物質(zhì)報(bào)酬好，也才能最終獲得豐厚的物質(zhì)報(bào)酬 ，贏得同事的尊重，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，贏得同事的尊重，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值 。 這告訴了我們什么呢？這告訴了我們什么呢？ 四、良好的工作心態(tài)是事業(yè)成功的關(guān)鍵

7、（剖四、良好的工作心態(tài)是事業(yè)成功的關(guān)鍵（剖 析常見不良的工作心態(tài)）析常見不良的工作心態(tài)） 1 1、我只是個(gè)打工的、我只是個(gè)打工的 2 2、我懷才不遇、我懷才不遇 3 3、我是老員工，為公司作出過貢獻(xiàn)、我是老員工，為公司作出過貢獻(xiàn) 1 1、我只是個(gè)打工的、我只是個(gè)打工的 癥狀：癥狀： 他們往往只愿干自己份內(nèi)的工作，對(duì)自認(rèn)為本職他們往往只愿干自己份內(nèi)的工作，對(duì)自認(rèn)為本職 工作以外的事不聞不問或極不情愿參與或承擔(dān)，對(duì)工作以外的事不聞不問或極不情愿參與或承擔(dān)，對(duì) 工作缺乏最起碼的熱愛和責(zé)任感，對(duì)企業(yè)缺乏榮譽(yù)工作缺乏最起碼的熱愛和責(zé)任感，對(duì)企業(yè)缺乏榮譽(yù) 感和歸屬感，存在感和歸屬感，存在“少干一點(diǎn)就當(dāng)賺了

8、少干一點(diǎn)就當(dāng)賺了”的心態(tài)。的心態(tài)。 把自己僅僅定位于把自己僅僅定位于“打工打工”的，則會(huì)自覺或不自的，則會(huì)自覺或不自 覺地降低對(duì)自己在工作上的要求，缺乏工作的主動(dòng)覺地降低對(duì)自己在工作上的要求，缺乏工作的主動(dòng) 性和積極性，從而使自己失去發(fā)展機(jī)會(huì)甚至工作機(jī)性和積極性，從而使自己失去發(fā)展機(jī)會(huì)甚至工作機(jī) 會(huì)。會(huì)。 1 1、我只是個(gè)打工的、我只是個(gè)打工的 處方：處方： 公司在對(duì)員工進(jìn)行考核時(shí)，除了工作業(yè)績之公司在對(duì)員工進(jìn)行考核時(shí)，除了工作業(yè)績之 外，更看重的是要考察員工的工作態(tài)度、主動(dòng)性外，更看重的是要考察員工的工作態(tài)度、主動(dòng)性 和責(zé)任感。和責(zé)任感。 企業(yè)加強(qiáng)對(duì)員工培訓(xùn)和引導(dǎo)只是外因，更重要企業(yè)加強(qiáng)對(duì)員

9、工培訓(xùn)和引導(dǎo)只是外因，更重要 的是員工個(gè)人必須端正自己的工作態(tài)度，也許你的是員工個(gè)人必須端正自己的工作態(tài)度，也許你 暫時(shí)并不能改變暫時(shí)并不能改變 “ “只是個(gè)打工的只是個(gè)打工的”身份，但你的身份，但你的 前途、發(fā)展前景卻是可以改變的，甚至打工者的前途、發(fā)展前景卻是可以改變的，甚至打工者的 身份將來也未必不可改變，但如果僅僅把自己定身份將來也未必不可改變，但如果僅僅把自己定 位于打工的，那就永遠(yuǎn)都只是個(gè)打工的。位于打工的，那就永遠(yuǎn)都只是個(gè)打工的。 2 2、我懷才不遇、我懷才不遇 癥狀：癥狀： 在我們身邊，也會(huì)有些人自認(rèn)為非常能干，感在我們身邊，也會(huì)有些人自認(rèn)為非常能干，感 慨公司、上司沒有給自己

10、發(fā)展的機(jī)會(huì)。一味抱怨自慨公司、上司沒有給自己發(fā)展的機(jī)會(huì)。一味抱怨自 己懷才不遇，坐等上司來挖掘自己己懷才不遇，坐等上司來挖掘自己 。即使有再偉。即使有再偉 大的夢(mèng)想、再精確的計(jì)劃，大的夢(mèng)想、再精確的計(jì)劃， 自己也不肯邁開步子自己也不肯邁開步子 去行動(dòng)，結(jié)果永遠(yuǎn)只是夢(mèng)想和計(jì)劃而已。去行動(dòng)，結(jié)果永遠(yuǎn)只是夢(mèng)想和計(jì)劃而已。 2 2、我懷才不遇、我懷才不遇 處方：處方： 首先要有真才實(shí)學(xué)，并切切實(shí)實(shí)在工作中體現(xiàn)首先要有真才實(shí)學(xué)，并切切實(shí)實(shí)在工作中體現(xiàn) 出來，這樣機(jī)會(huì)才會(huì)眷顧你；出來，這樣機(jī)會(huì)才會(huì)眷顧你； 其次是要善于抓住并把握機(jī)會(huì)，平時(shí)多爭取機(jī)其次是要善于抓住并把握機(jī)會(huì)，平時(shí)多爭取機(jī) 會(huì)表現(xiàn)自己，有明確

11、的目標(biāo)并朝著目標(biāo)努力，加會(huì)表現(xiàn)自己，有明確的目標(biāo)并朝著目標(biāo)努力，加 強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，為獲得重要發(fā)展機(jī)會(huì)做好充強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，為獲得重要發(fā)展機(jī)會(huì)做好充 分的準(zhǔn)備，這樣一旦機(jī)會(huì)降臨才能把握住；分的準(zhǔn)備，這樣一旦機(jī)會(huì)降臨才能把握??； 最后，也是最重要的一點(diǎn)，要將自己的才能表最后，也是最重要的一點(diǎn)，要將自己的才能表 現(xiàn)出來，提高自己的操作能力和執(zhí)行能力，將自現(xiàn)出來，提高自己的操作能力和執(zhí)行能力，將自 己的設(shè)想變成現(xiàn)實(shí)，憑成績來證明你的實(shí)力，從己的設(shè)想變成現(xiàn)實(shí)，憑成績來證明你的實(shí)力，從 而獲得和抓住重大發(fā)展機(jī)會(huì)并獲得成功。而獲得和抓住重大發(fā)展機(jī)會(huì)并獲得成功。 3 3、我是老員工，為公司作出過貢獻(xiàn)、我

12、是老員工，為公司作出過貢獻(xiàn) 癥狀：癥狀： 有些曾為公司立下過汗馬功勞的老員工總覺得有些曾為公司立下過汗馬功勞的老員工總覺得 公司之所以有今天這樣的成就，很大部分是靠自己公司之所以有今天這樣的成就，很大部分是靠自己 當(dāng)初與老板同甘共苦、艱苦奮戰(zhàn)才取得的，并且不當(dāng)初與老板同甘共苦、艱苦奮戰(zhàn)才取得的，并且不 根據(jù)已改變的環(huán)境而調(diào)整自己的心態(tài)去適應(yīng)變化，根據(jù)已改變的環(huán)境而調(diào)整自己的心態(tài)去適應(yīng)變化， 一意孤行按自己以往習(xí)慣的做事方式來處理工作，一意孤行按自己以往習(xí)慣的做事方式來處理工作， 且屢遭碰壁仍不改正，不珍惜公司給予他的多次改且屢遭碰壁仍不改正，不珍惜公司給予他的多次改 正機(jī)會(huì)，以為公司對(duì)他這樣的

13、老員工應(yīng)格外照顧，正機(jī)會(huì)，以為公司對(duì)他這樣的老員工應(yīng)格外照顧， 而一旦真被處理了則難以接受。而一旦真被處理了則難以接受。 3 3、我是老員工，為公司作出過貢獻(xiàn)、我是老員工，為公司作出過貢獻(xiàn) 處方：處方： 一味的責(zé)怪是于事無補(bǔ)的，因?yàn)槔习寤蚬镜墓芤晃兜呢?zé)怪是于事無補(bǔ)的，因?yàn)槔习寤蚬镜墓?理者必須對(duì)公司的前途和發(fā)展負(fù)責(zé)，所有方面，包括理者必須對(duì)公司的前途和發(fā)展負(fù)責(zé)，所有方面，包括 用人均需以有利于公司為前提，如果你的行為已阻礙用人均需以有利于公司為前提，如果你的行為已阻礙 或不利于公司的發(fā)展，作為老板或管理者在你和公司或不利于公司的發(fā)展，作為老板或管理者在你和公司 之間權(quán)衡，肯定會(huì)選擇公司而不

14、是你。之間權(quán)衡，肯定會(huì)選擇公司而不是你。 即使作為老員工，也應(yīng)有一定的危機(jī)感，在面對(duì)即使作為老員工，也應(yīng)有一定的危機(jī)感，在面對(duì) 公司的決策和管理模式的改變時(shí)，應(yīng)做好迎接應(yīng)變公司的決策和管理模式的改變時(shí)，應(yīng)做好迎接應(yīng)變 的準(zhǔn)備，努力跟上公司的發(fā)展步伐，主動(dòng)調(diào)整自己的準(zhǔn)備，努力跟上公司的發(fā)展步伐，主動(dòng)調(diào)整自己 去適應(yīng)變化去適應(yīng)變化 。 小結(jié)： 具有良好的工作心態(tài)、端正的工作態(tài)度，有明具有良好的工作心態(tài)、端正的工作態(tài)度，有明 確并不斷調(diào)整的工作或發(fā)展目標(biāo)，有堅(jiān)定的行動(dòng)確并不斷調(diào)整的工作或發(fā)展目標(biāo)，有堅(jiān)定的行動(dòng) 力并不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和超越自己，就一定能在工作力并不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和超越自己，就一定能在工作 中找

15、到快樂，獲得事業(yè)的成功！中找到快樂，獲得事業(yè)的成功！ 五、調(diào)整心態(tài)的方法五、調(diào)整心態(tài)的方法 1 1、認(rèn)清工作的意義。、認(rèn)清工作的意義。 2 2、把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度。、把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度。 3 3、換個(gè)角度去思考，就會(huì)感到快樂、換個(gè)角度去思考，就會(huì)感到快樂 。 4 4、學(xué)會(huì)欣賞工作中的每個(gè)瞬間。、學(xué)會(huì)欣賞工作中的每個(gè)瞬間。 5 5、不能改變環(huán)境，就去適應(yīng)環(huán)境和改變自、不能改變環(huán)境，就去適應(yīng)環(huán)境和改變自 己。己。 1、認(rèn)清工作的意義 從杰克的故事中我們可以意識(shí)到為他人從杰克的故事中我們可以意識(shí)到為他人 工作的同時(shí)，也是在我自己工作。人生離不工作的同時(shí)，也是在我自己工作。人生離不 開

16、工作，工作不僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，開工作，工作不僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水， 同時(shí)，也能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能開同時(shí)，也能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能開 拓我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的拓我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的 人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。從從 某種意義上說，工作就是為了自己，而不是某種意義上說，工作就是為了自己，而不是 為了他人。為了他人。 2、把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度 在工作中，不管做任何事情，都應(yīng)將心態(tài)在工作中，不管做任何事情，都應(yīng)將心態(tài) 回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度， 將每一

17、次的工作任務(wù)都視為將每一次的工作任務(wù)都視為一個(gè)新的開始一個(gè)新的開始， 一段新的體驗(yàn)一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門。 3、換個(gè)角度去思考，就會(huì)感到快樂 有人在一個(gè)好的單位工作，但他每天也會(huì)有人在一個(gè)好的單位工作，但他每天也會(huì) 有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。 有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天 都有工作目標(biāo)，把這個(gè)作為一種鍛煉、成長都有工作目標(biāo)，把這個(gè)作為一種鍛煉、成長 的機(jī)會(huì)，而且通過創(chuàng)造性地完成本職工作，的機(jī)會(huì)，而且通過創(chuàng)造性地完成本職工作， 受到同事們的敬佩。受到同事們的敬佩。

18、這種陽光般的心態(tài)，火這種陽光般的心態(tài)，火 一樣的熱情，最終收獲的是成功的碩果以及一樣的熱情，最終收獲的是成功的碩果以及 工作的快樂和幸福！工作的快樂和幸福！ 4、學(xué)會(huì)欣賞工作中的每個(gè)瞬間 我們必須要學(xué)會(huì)欣賞工作中的每個(gè)瞬我們必須要學(xué)會(huì)欣賞工作中的每個(gè)瞬 間，要熱愛生活，熱愛本職工作，與同間，要熱愛生活，熱愛本職工作，與同 事和諧相處，相信未來一定會(huì)更美好。事和諧相處，相信未來一定會(huì)更美好。 成功往往青睞那些自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上成功往往青睞那些自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上 的人！的人！ 5、不能改變環(huán)境，就去適應(yīng)環(huán)境和改變自己 當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)就必須去適應(yīng)環(huán)境當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)就必須去適應(yīng)環(huán)境 。不能

19、改變別人時(shí)就改變自己，不能改變事。不能改變別人時(shí)就改變自己，不能改變事 情就改變對(duì)事情的態(tài)度。不能向上比較就向情就改變對(duì)事情的態(tài)度。不能向上比較就向 下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學(xué)下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學(xué) 會(huì)適應(yīng)。要隨著時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境的變化不會(huì)適應(yīng)。要隨著時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境的變化不 斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。物競天擇，適者生物競天擇，適者生 存，我們只有不斷去適應(yīng)，不斷去調(diào)整，才存，我們只有不斷去適應(yīng)，不斷去調(diào)整，才 能有所建樹、有所作為！能有所建樹、有所作為！ 六、七大成功信念 1. 1. 每件事的發(fā)生，必有其原因，皆有利于我；每件事的發(fā)生，必有其原因，皆有利于我； 2. 2. 沒有失敗，只有結(jié)果；過去并不代表未來；沒有失敗，只有結(jié)果；過去并不代表未來； 3. 3. 每個(gè)人都有無限的潛力；每個(gè)人都有無限的潛力； 4. 4. 我是我是100%100%負(fù)責(zé)任的人；負(fù)責(zé)任的人； 5. 5. 我熱愛自己的工作；我熱愛自己的工作； 6. 6. 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)；每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)； 7. 7. 立即行動(dòng)，全力以赴，堅(jiān)持到底。立即行動(dòng)，全力以赴，堅(jiān)持到底。 七、態(tài)度與能力 1 態(tài)度很差，能力很差。 這類人只能用人裁形容，因?yàn)樗麄冏钊菀壮蔀椴脝T