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文檔簡(jiǎn)介
1、LOGO 性格決定口味性格決定口味 口味決定性格口味決定性格 老邪老邪 LOGO v 早在兩千多年前,醫(yī)學(xué)家就發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)與早在兩千多年前,醫(yī)學(xué)家就發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)與 人的性格有關(guān)。人的性格有關(guān)。 v 在古老的希臘,凱波克拉蒂斯首次創(chuàng)造在古老的希臘,凱波克拉蒂斯首次創(chuàng)造 了氣質(zhì)學(xué)說(shuō),將人的性格分為了氣質(zhì)學(xué)說(shuō),將人的性格分為多血癥、神經(jīng)多血癥、神經(jīng) 癥、黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)癥、黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)4 4大類(lèi)。他認(rèn)為人的性格大類(lèi)。他認(rèn)為人的性格 依本身各種體質(zhì)含量的多少而定。加上后天依本身各種體質(zhì)含量的多少而定。加上后天 環(huán)境的影響,如氣候、風(fēng)土、勞動(dòng)、修養(yǎng)、環(huán)境的影響,如氣候、風(fēng)土、勞動(dòng)、修養(yǎng)、 飲食習(xí)俗、食物結(jié)構(gòu)等諸
2、多條件的相互制約,飲食習(xí)俗、食物結(jié)構(gòu)等諸多條件的相互制約, 奠定了人的各種性格。奠定了人的各種性格。 LOGO v口味和性格到底有什么樣的聯(lián)系呢?口味和性格到底有什么樣的聯(lián)系呢? LOGO 口味篇口味篇 v一一. .喜歡吃清淡食物喜歡吃清淡食物 v性格特點(diǎn):注重交際,善于接近別人,個(gè)性隨和,性格特點(diǎn):注重交際,善于接近別人,個(gè)性隨和, 但獨(dú)立性不強(qiáng),不愿意單槍匹馬地行事。但獨(dú)立性不強(qiáng),不愿意單槍匹馬地行事。 v營(yíng)養(yǎng)原因:喜食清淡的人往往新陳代謝相對(duì)較慢,營(yíng)養(yǎng)原因:喜食清淡的人往往新陳代謝相對(duì)較慢, 因此不屬于思維特別活躍的類(lèi)型,處事多能泰然處因此不屬于思維特別活躍的類(lèi)型,處事多能泰然處 之,但
3、缺乏統(tǒng)帥才能和決斷力。之,但缺乏統(tǒng)帥才能和決斷力。 v生理提示:日常生活中清淡的飲食值得提倡。但過(guò)生理提示:日常生活中清淡的飲食值得提倡。但過(guò) 少糖分與鹽分的攝入可能引起食欲不振和消化不少糖分與鹽分的攝入可能引起食欲不振和消化不 良。良。 LOGO 口味篇口味篇 v 喜歡吃酸喜歡吃酸 v 性格特點(diǎn):有事業(yè)心,但性格孤僻,不善交際,遇事愛(ài)鉆性格特點(diǎn):有事業(yè)心,但性格孤僻,不善交際,遇事愛(ài)鉆 牛角尖,沒(méi)有知心朋友牛角尖,沒(méi)有知心朋友 v 營(yíng)養(yǎng)原因:酸性食物多含有較高的非金屬元素,如硫、氯、營(yíng)養(yǎng)原因:酸性食物多含有較高的非金屬元素,如硫、氯、 磷等。正常人體的血液應(yīng)為弱堿性,血液如呈偏酸性,不利于磷
4、等。正常人體的血液應(yīng)為弱堿性,血液如呈偏酸性,不利于 人的正常思維活動(dòng)。過(guò)多的人的正常思維活動(dòng)。過(guò)多的酸性食物酸性食物的攝入形成的的攝入形成的“酸性體質(zhì)酸性體質(zhì)” 極有可能是性格孤僻甚至極有可能是性格孤僻甚至“孤獨(dú)癥孤獨(dú)癥”的直接成因。的直接成因。 v 生理提示:愛(ài)吃酸味,懷孕常是第一個(gè)聯(lián)想,但肝、膽功生理提示:愛(ài)吃酸味,懷孕常是第一個(gè)聯(lián)想,但肝、膽功 能不佳,也會(huì)偏愛(ài)酸味。能不佳,也會(huì)偏愛(ài)酸味。 LOGO 口味篇口味篇 v 喜歡吃咸味食品喜歡吃咸味食品 性格特點(diǎn):待人接物穩(wěn)重,有禮貌,做事有計(jì)劃,埋頭苦性格特點(diǎn):待人接物穩(wěn)重,有禮貌,做事有計(jì)劃,埋頭苦 干,但比較輕視人與人之間的感情,有點(diǎn)虛
5、偽。干,但比較輕視人與人之間的感情,有點(diǎn)虛偽。 v 營(yíng)養(yǎng)原因:鹽類(lèi)富含金屬元素,如鈉、鉀、鈣、鎂等陽(yáng)離營(yíng)養(yǎng)原因:鹽類(lèi)富含金屬元素,如鈉、鉀、鈣、鎂等陽(yáng)離 子,金屬離子是神經(jīng)傳導(dǎo)的重要遞質(zhì),也可以說(shuō)是理性思維子,金屬離子是神經(jīng)傳導(dǎo)的重要遞質(zhì),也可以說(shuō)是理性思維 活動(dòng)的重要環(huán)節(jié),因此喜歡高鹽食物的人更具工作的計(jì)劃性活動(dòng)的重要環(huán)節(jié),因此喜歡高鹽食物的人更具工作的計(jì)劃性 和條理性,但往往感性思維不夠,因而相對(duì)比較冷漠。和條理性,但往往感性思維不夠,因而相對(duì)比較冷漠。 v 生理提示:口味重,生理提示:口味重, v 愛(ài)吃咸的人,可能是體內(nèi)缺碘。愛(ài)吃咸的人,可能是體內(nèi)缺碘。 v 吃太多鹽,易高血壓、腎臟病。
6、吃太多鹽,易高血壓、腎臟病。 v 要攝取碘質(zhì),可改由海苔、要攝取碘質(zhì),可改由海苔、 v 海鮮中取得,海鮮中取得, v 日常生活宜采低鹽分飲食為佳。日常生活宜采低鹽分飲食為佳。 LOGO v主食篇主食篇 LOGO 主食篇主食篇 v 喜歡吃大米喜歡吃大米 經(jīng)常自我陶醉,孤芳自賞;對(duì)人對(duì)事處理得體,比較通融,經(jīng)常自我陶醉,孤芳自賞;對(duì)人對(duì)事處理得體,比較通融, 但互助精神差。有點(diǎn)自得其樂(lè),常自我陶醉,且不愛(ài)幫助別但互助精神差。有點(diǎn)自得其樂(lè),常自我陶醉,且不愛(ài)幫助別 人。人。 v 喜歡吃面食喜歡吃面食 能說(shuō)會(huì)道,對(duì)事物容易渲染,意志不很堅(jiān)定,容易喪失自能說(shuō)會(huì)道,對(duì)事物容易渲染,意志不很堅(jiān)定,容易喪失自
7、 信。信。 v 喜歡吃煮、燉食喜歡吃煮、燉食 性格溫和,和誰(shuí)都談得來(lái),性格溫和,和誰(shuí)都談得來(lái), 常富于幻想,但不愿表現(xiàn)自己。常富于幻想,但不愿表現(xiàn)自己。 v 喜歡吃烤制品的人喜歡吃烤制品的人 比較專(zhuān)心致志,上進(jìn)心強(qiáng),比較專(zhuān)心致志,上進(jìn)心強(qiáng), 性情急躁,欠溫和,性情急躁,欠溫和, 愛(ài)出主意但又缺乏當(dāng)機(jī)立斷的氣魄。愛(ài)出主意但又缺乏當(dāng)機(jī)立斷的氣魄。 LOGO 主食篇主食篇 v 喜歡吃油炸食品的人喜歡吃油炸食品的人 勇于冒險(xiǎn),有干一番事業(yè)的愿望,但受到挫折,即灰心勇于冒險(xiǎn),有干一番事業(yè)的愿望,但受到挫折,即灰心 喪氣。喪氣。 v 喜歡吃生冷食的人喜歡吃生冷食的人 對(duì)大自然有濃郁的興趣,比較堅(jiān)強(qiáng),但不愿
8、表現(xiàn)自己,對(duì)大自然有濃郁的興趣,比較堅(jiān)強(qiáng),但不愿表現(xiàn)自己, 不太好接近。不太好接近。 v 喜歡吃醬菜的人喜歡吃醬菜的人 較穩(wěn)重,善于埋頭苦干,做較穩(wěn)重,善于埋頭苦干,做 事有計(jì)劃,一般不太看重人與人之間事有計(jì)劃,一般不太看重人與人之間 的感情。相反不喜歡吃醬菜的人多富的感情。相反不喜歡吃醬菜的人多富 于親人的感情,沒(méi)有架子,容易接于親人的感情,沒(méi)有架子,容易接 近,有鉆研精神,且能吃苦,興趣易近,有鉆研精神,且能吃苦,興趣易 因受挫折而消失。因受挫折而消失。 LOGO 水果篇水果篇 LOGO 水果篇水果篇 v 偏偏愛(ài)愛(ài)桃子桃子 愛(ài)愛(ài)吃桃子的人吃桃子的人與與周周?chē)鷩娜说娜岁P(guān)關(guān)系非常系非常協(xié)調(diào)協(xié)
9、調(diào),是,是個(gè)個(gè)善于交善于交際際的的 人,不人,不過(guò)過(guò)解解決決困困難難的能力很可能不高。的能力很可能不高。 v 偏偏愛(ài)愛(ài)水梨水梨 有有節(jié)節(jié)制,制,謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎,善良有,善良有禮禮,實(shí)實(shí)事求是事求是 而不浮而不浮華華,能配合他人,但保守又消,能配合他人,但保守又消極極, 有有時(shí)過(guò)時(shí)過(guò)于消于消極極而失良機(jī)。而失良機(jī)。 惟有多接惟有多接觸觸外界才能外界才能進(jìn)進(jìn)一步充一步充實(shí)實(shí)自己。自己。 v 偏偏愛(ài)愛(ài)橘子橘子 溫溫良,有良,有協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)性,苦在心中也不忘笑在性,苦在心中也不忘笑在臉臉上,注重家庭生上,注重家庭生 活,喜活,喜歡與歡與知心好友知心好友劇劇餐交餐交談?wù)?,雖雖因好好先生而吃點(diǎn)虧,但因好好先生而吃點(diǎn)
10、虧,但 大都人大都人緣緣不不錯(cuò)錯(cuò)。 LOGO 水果篇水果篇 v 偏愛(ài)香蕉偏愛(ài)香蕉 具行動(dòng)力(因香蕉熱量高),但有時(shí)流于任性與莽撞,而讓他人覺(jué)得具行動(dòng)力(因香蕉熱量高),但有時(shí)流于任性與莽撞,而讓他人覺(jué)得 為難,男性社交性高,女性有男性化的特質(zhì),對(duì)于金錢(qián)與工作都很積極。為難,男性社交性高,女性有男性化的特質(zhì),對(duì)于金錢(qián)與工作都很積極。 偏愛(ài)櫻桃偏愛(ài)櫻桃 優(yōu)雅,有銳利的審美觀,對(duì)時(shí)尚有獨(dú)到的見(jiàn)解,但想的比做得多,因優(yōu)雅,有銳利的審美觀,對(duì)時(shí)尚有獨(dú)到的見(jiàn)解,但想的比做得多,因 為羞怯,不善于自我推銷(xiāo)。在愛(ài)情路上,容易表現(xiàn)得顯得比較幼稚。為羞怯,不善于自我推銷(xiāo)。在愛(ài)情路上,容易表現(xiàn)得顯得比較幼稚。 偏愛(ài)
11、菠蘿偏愛(ài)菠蘿 熱情有勁,做的夢(mèng)也蠻大的,好刺激與變化,遇事都會(huì)全力以付,但熱情有勁,做的夢(mèng)也蠻大的,好刺激與變化,遇事都會(huì)全力以付,但 不愿被束手束腳,對(duì)人愛(ài)恨分明,所以往往以第一印象決定對(duì)人的好惡。不愿被束手束腳,對(duì)人愛(ài)恨分明,所以往往以第一印象決定對(duì)人的好惡。 偏愛(ài)哈密瓜偏愛(ài)哈密瓜 優(yōu)雅而含蓄,心中有遠(yuǎn)大夢(mèng)想,優(yōu)雅而含蓄,心中有遠(yuǎn)大夢(mèng)想, v 不喜歡人云亦云,不喜歡人云亦云, v 有堅(jiān)持自己理念的執(zhí)著,有堅(jiān)持自己理念的執(zhí)著, v 金錢(qián)欲特強(qiáng),進(jìn)取心亦然。金錢(qián)欲特強(qiáng),進(jìn)取心亦然。 LOGO 水果篇水果篇 v v 偏愛(ài)西瓜偏愛(ài)西瓜 愛(ài)吃西瓜的人脾氣好,善于忍耐,愛(ài)吃西瓜的人脾氣好,善于忍耐,
12、v 從不抱怨,也不爭(zhēng)吵,關(guān)心體貼別人。從不抱怨,也不爭(zhēng)吵,關(guān)心體貼別人。 v 缺點(diǎn)是缺乏自己的原則。缺點(diǎn)是缺乏自己的原則。 v 偏愛(ài)草莓偏愛(ài)草莓 喜食草莓的人樂(lè)觀、熱情,懂得與人相處,更懂得珍惜眼前美好的一喜食草莓的人樂(lè)觀、熱情,懂得與人相處,更懂得珍惜眼前美好的一 切。她們易滿足,不妒忌,心境平和,缺點(diǎn)是少些進(jìn)取心。切。她們易滿足,不妒忌,心境平和,缺點(diǎn)是少些進(jìn)取心。 偏愛(ài)葡萄偏愛(ài)葡萄 愛(ài)孤獨(dú),愛(ài)把自己關(guān)在自己殼子里,但善于保守秘密;有強(qiáng)烈的美感愛(ài)孤獨(dú),愛(ài)把自己關(guān)在自己殼子里,但善于保守秘密;有強(qiáng)烈的美感 與詩(shī)的幻想,不過(guò)給人有冷漠難以相處的印象,除非經(jīng)年深交,難窺內(nèi)與詩(shī)的幻想,不過(guò)給人有冷
13、漠難以相處的印象,除非經(jīng)年深交,難窺內(nèi) 心堂奧。心堂奧。 偏愛(ài)李子偏愛(ài)李子 愛(ài)吃李子的人不能接受別人的批評(píng),跟別人相處難融洽,還愛(ài)挑剔。愛(ài)吃李子的人不能接受別人的批評(píng),跟別人相處難融洽,還愛(ài)挑剔。 LOGO 用口味改變性格用口味改變性格 LOGO 用口味改變性格用口味改變性格 v 性格不穩(wěn)定者性格不穩(wěn)定者此類(lèi)人常因長(zhǎng)期缺鈣,造成心此類(lèi)人常因長(zhǎng)期缺鈣,造成心 神不定,應(yīng)該多吃一些含鈣、磷較多的食物,如神不定,應(yīng)該多吃一些含鈣、磷較多的食物,如 大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫 菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。 v 喋
14、喋不休者喋喋不休者此類(lèi)人為大腦中缺少維生素此類(lèi)人為大腦中缺少維生素B, 從而整天嘮叨不息,故需要多吃粗糧,或牛奶加從而整天嘮叨不息,故需要多吃粗糧,或牛奶加 蜂蜜,常飲用會(huì)有好的效果。蜂蜜,常飲用會(huì)有好的效果。 v 易怒者易怒者這種人多因缺鈣和維生素這種人多因缺鈣和維生素B,遇到,遇到 不順心的事,極度易激動(dòng),甚至暴跳如雷。應(yīng)減不順心的事,極度易激動(dòng),甚至暴跳如雷。應(yīng)減 少鹽分及糖分的攝取,少吃零食??梢远喑孕┖冫}分及糖分的攝取,少吃零食??梢远喑孕┖?有鈣質(zhì)的牛奶及海產(chǎn)品。有鈣質(zhì)的牛奶及海產(chǎn)品。 LOGO 用口味改變性格用口味改變性格 v 怕事者怕事者主要是缺少維生素主要是缺少維生素A、B
15、、C,宜多吃辣椒,筍,宜多吃辣椒,筍 干、魚(yú)干等。同時(shí),也可能因?yàn)槭乘嵝允澄镞^(guò)量,或肉類(lèi)食干、魚(yú)干等。同時(shí),也可能因?yàn)槭乘嵝允澄镞^(guò)量,或肉類(lèi)食 用過(guò)多,應(yīng)多吃瓜果蔬菜。用過(guò)多,應(yīng)多吃瓜果蔬菜。 v 怕交際者怕交際者這種人多屬于神經(jīng)質(zhì)兼冷漠,故宜多飲用蜂這種人多屬于神經(jīng)質(zhì)兼冷漠,故宜多飲用蜂 蜜加果汁,并可飲用少量的酒。蜜加果汁,并可飲用少量的酒。 v 優(yōu)柔寡斷的人優(yōu)柔寡斷的人要建立以肉類(lèi)為中心的飲食習(xí)慣,同時(shí)要建立以肉類(lèi)為中心的飲食習(xí)慣,同時(shí) 食用水果、蔬菜。食用水果、蔬菜。 v 消極依賴(lài)的人消極依賴(lài)的人這種人平時(shí)總是膽小怕事,畏首畏尾,這種人平時(shí)總是膽小怕事,畏首畏尾, 遇事缺乏膽略和勇氣。
16、應(yīng)適當(dāng)節(jié)制甜食,遇事缺乏膽略和勇氣。應(yīng)適當(dāng)節(jié)制甜食, 多吃含鈣和維生素多吃含鈣和維生素B1較為豐富的食物較為豐富的食物 ,可以取得滿意的效果。,可以取得滿意的效果。 LOGO 用口味改變性格用口味改變性格 v 做事虎頭蛇尾的人做事虎頭蛇尾的人這種人通常缺乏這種人通常缺乏維生素維生素A和維生素和維生素C, 應(yīng)多吃含維生素應(yīng)多吃含維生素A豐富的豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、豐富的豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、 雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物,還要多吃富含維生素雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物,還要多吃富含維生素C的辣椒、的辣椒、 紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。 v 固執(zhí)的人固執(zhí)的人減少肉類(lèi)食物,但可多吃魚(yú),蔬菜以綠
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